Emoties Reguleren - ontdek kritieke periode in hechtingsfase
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ค. 2024
- Emoties zijn als een gids in ons leven. Als we niet met emoties kunnen omgaan lopen we vast. Tijdens onze hechtingsfase is er een kritieke periode waarin we leren om onze emoties op twee manieren te reguleren. In deze video leer je er meer over.
Een video geïnspireerd door het waardevolle werk van Dr. Allan N. Schore. Titel van zijn nieuwste boek: "Right Brain Therapy"
Abonneer je hier op @GuanFelixOnTH-cam en klik het belicoon om geen enkele video te missen: tinyurl.com/abonneerYTkanaal
In deze video:
0:00 | welkom
1:00 | 1000 dagen
2:00 | hechting
4:14 | de rem op je emoties
7:28 | emoties reguleren - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[UNCUT] ลูกหมี-ลิลลี่ เหงียน เปิดใจฟาด ปู มัณฑนา I คนดังนั่งเคลียร์ I 15 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/FKQ60Y7bJ6s/mqdefault.jpg)
Welk deel van deze video heeft je nieuwe inzichten gegeven over emoties en hechting?
Goedemorgen Guan
Het is net of je deze filmpjes speciaal voor mij maakt….
Het vergroot mijn inzicht in wat een schitterend brein ik bezit en stemt mij positief over het zelfhelende vermogen.
Ga zo door mooi mens ☺️
Fijne dag Grt lucien
Dank je wel voor deze video, Guan! Dit is echt zo'n enorme 'spijker op de kop' video voor mij! Ik herken mij hier zo ontzettend in en ook de zeer slechte / moeizame band (en daarmee slechte hechting) met mijn moeder. Ik heb altijd al geweten dat er iets in de kindertijd hier de oorzaak voor zou zijn. Ben benieuwd naar de volgende video
Graag gedaan!
Vanaf 8e minuut, mooie video, helpend, dit alles had ik al veel eerder willen weten...dank je 😊
Dankjewel ❤
Alsjeblieft 🙏
M n. Het deel vanaf de 8ste minuut van deze video. De uitleg van coregulatie !
Ik vermoed dat dát levensbepalend voor mij is geweest, met alle diepe dalen & hoge pieken, die zich vanaf ca mijn 40 ste in mijn bewustzijn openbaarden. Jarenlang weggestopt , maar uiteindelijk breekt het op
Dank voor delen van je waardevolle feedback en je persoonlijke ervaring.
🙏❤
😊
Welke volgende video?
Zie dat je hem gevonden hebt!
Kan het zo zijn dat als ik bij familieleden in de buurt ben dat we elkaars sympathische zenuwstelsel onbewust activeren? Want ik hou van ze maar soms kies ik ervoor om niet meer of om nog zo weinig mogelijk bij familieleden in contact te komen. Wat ook weer erg jammer is maar dan kies ik voor mijn eigen rust. Praten over dit lukt niet dus daarom deze keuze!
Ja, we reageren altijd onbewust op elkaars zenuwsysteem. Dus buiten ons bewustzijn om vindt er afstemming plaats en dan kan het onveilig gaan voelen. Dan gaat meer energie richting de sympathicus.
@@GuanFelixOnTH-cam dus dan is het niet raar dat ik van sommige mensen afstand hou.
Nee hoor, niet raar.
@@GuanFelixOnTH-cam Het voelt heel dubbel omdat je van deze mensen houdt maar door afstand te bewaren kies je voor jezelf en je eigen rust. Ook al gaat 't om mijn eigen moeder en zus. Het trieste is dat mijn zus dat zegt dat ze mij een dominante egoïstische vrouw vindt. Ik zelf zie het als duidelijke grenzen en voor mezelf kiezen. Jammer dat ze mij dan een appje in A4 formaat stuurt waarin zij mij heel negatief neerzet. Maar ik heb daarop geantwoord dat dit wat zegt over haarzelf en niet over mij. Want wat zij vindt van mij dat ben ik niet.
Ja, dat begrijp ik, dat dubbele gevoel. In familie's kunnen we elkaars niet geziene kinddeel of tienerdeel triggeren waardoor we vanuit die delen op elkaar reageren. Dan kunnen pijn uit verleden en heden door elkaar gaan lopen.