🟣AUTOMASAJE CERVICAL 😴 paso a paso, Relaja cuello, cabeza y hombros 🔝

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ค. 2024
  • El automasaje en las cervicales son muy efectivos para relajar la musculatura en la zona baja y alta del cuello y hombros para aquellas personas con dolor y mucha tensión en esa zona.
    Bruna Homs fisioterapeuta y osteopata os enseña en el video paso a paso como realizar ese fantástico automasaje desde tu casa.
    Más videos con contenidos similares:
    • ✅️AUTOMASAJE DOLOR COD...
    • AUTOMASAJE para ALIVIA...
    • 💆‍♂️AUTOMASAJE para do...
    • 🙌🏼AUTOMASAJE DEL MUSLO...
    Nos encontramos en Burriana Castellón, España Instagram@clinica_bruna.homs
    Web:brunahoms.com

ความคิดเห็น • 70

  • @lolitalita3249
    @lolitalita3249 29 วันที่ผ่านมา +7

    Acabo de hacerlo y estoy mucho mejor gracias 🫂

  • @luisaom444
    @luisaom444 9 วันที่ผ่านมา +1

    Aaaaa y Bruna si fueras mi esposa seria el hombre más feliz ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @Coronele
    @Coronele 29 วันที่ผ่านมา +4

    Bruna te amo, saludos desde argentina!

  • @LaminLopez
    @LaminLopez 25 วันที่ผ่านมา +1

    Hola desde Venezuela. Contenta con estos videos, me han servido de mucho ya que es el area que deseo estudiar. Y me a prestado mucho estos ejercicios , de verdad la felicita doctora.

  • @lizmejia9914
    @lizmejia9914 28 วันที่ผ่านมา +1

    Magnífico, magnífico mil gracias por ésta valiosa enseñanza.

  • @brolygg
    @brolygg 29 วันที่ผ่านมา +1

    me encanto, voy a poner el practica todo lo explicado, p q soy uno de los tantos que siempre tiene ese dolor molesto en cuello , hombros. muchas muchas gracias... por cierto , linda espalda .. muy guapetona la modelo de este capitulo.

  • @mohamedharraqi1250
    @mohamedharraqi1250 28 วันที่ผ่านมา

    Gracias por videos

  • @Josete995
    @Josete995 29 วันที่ผ่านมา +2

    Eres la mejor!☺☺

  • @juanmanueljimenez32
    @juanmanueljimenez32 28 วันที่ผ่านมา

    Gracias por enseñar.

  • @aracelyramirez2130
    @aracelyramirez2130 15 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias 😊

  • @susanasalcedocortes5982
    @susanasalcedocortes5982 28 วันที่ผ่านมา

    Muchísimas gracias 😊

  • @eduardantonioobispoyajure7948
    @eduardantonioobispoyajure7948 7 วันที่ผ่านมา

    Bruna eres mi heroína 🤗🇻🇪

  • @monicaparissilva2384
    @monicaparissilva2384 29 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias. Me encantó!!

  • @GinaVillela
    @GinaVillela 19 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por compartir ! 🌷

  • @David_S_M.
    @David_S_M. 27 วันที่ผ่านมา

    Genial Bruna!!! Gran aporte!! Gracias.

  • @cintiamonlevadhoms163
    @cintiamonlevadhoms163 29 วันที่ผ่านมา

    Gracias Bruna, excelente explicación como siempre!!!!😊

  • @nurysacosta-fl9dx
    @nurysacosta-fl9dx 29 วันที่ผ่านมา

    Muy bueno 😊
    Gracias 🎉

  • @teresamortegascon6613
    @teresamortegascon6613 28 วันที่ผ่านมา

    Genial por todo lo que nos enseñas gracias mil un saludo❤

  • @zulemasosa5611
    @zulemasosa5611 28 วันที่ผ่านมา

    Fantasticooooo🙏🙏✨

  • @forens-hg1wv
    @forens-hg1wv 28 วันที่ผ่านมา

    Que bueno! Yo quiero hacerlo ya!

  • @annaredondobrunet2463
    @annaredondobrunet2463 22 วันที่ผ่านมา

    ❤Gràcies!!

  • @rcueblacuenca6814
    @rcueblacuenca6814 29 วันที่ผ่านมา

    Muy buen video Bruna gracias por tus ejercicios tan productivos❤

  • @francescch
    @francescch 26 วันที่ผ่านมา

    Gracias por tus vídeos! La verdad es que estoy aprendiendo a aliviar muchas de mis molestias ❤

  • @user-mr1vo7by8y
    @user-mr1vo7by8y 29 วันที่ผ่านมา +1

    Mea gustado bruna teciero mucho❤

  • @ozkrpagano
    @ozkrpagano 17 วันที่ผ่านมา

    Genial! sos maravillosa! mejoro notablemente. Muchas gracias.

  • @natylu02
    @natylu02 24 วันที่ผ่านมา

    Genial muchas gracias! M relajaron muchísimo❤🙌

  • @enlavertical1
    @enlavertical1 29 วันที่ผ่านมา +1

    Pues ya tengo la crema en la mano, empiezo con el auto masaje con el video en directo! Gracias por el tutorial. ❤

  • @veekram9726
    @veekram9726 28 วันที่ผ่านมา

    Nuevamente, muchas gracias, han sido de mucha utilidad estos videos

  • @abrahamsalazarmaldonado6517
    @abrahamsalazarmaldonado6517 28 วันที่ผ่านมา

    Gracias Bruna.,,!!! Cómo es tu estilo, solucionando problemas y brindando salud. Genia bells❤️😃

  • @IPlayOneOnT.V.
    @IPlayOneOnT.V. 28 วันที่ผ่านมา

    Thanks so much for putting translation tabs in the comment section so comments can be translated to English. You are the first "TH-cam" channel to do this that I've seen. Gracias!

  • @kriskris8435
    @kriskris8435 29 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤muy bueno 🎉estoy contenta de ver este vídeo ! Gracias guapa

  • @mariajosecalero1180
    @mariajosecalero1180 25 วันที่ผ่านมา

    Gracias que bueno
    Esta muy bien la sensación de darse una misma .
    Sobre todo cuando das mucho a los demás.
    🎉🎉🎉

  • @esthergalansantos2008
    @esthergalansantos2008 28 วันที่ผ่านมา

    Genial😊

  • @AngelNapoles-gm6lj
    @AngelNapoles-gm6lj 27 วันที่ผ่านมา

    Acabo de hacerlo me pareció genial y me ayudó mucho

  • @TranquiloSiempre-pn3uw
    @TranquiloSiempre-pn3uw 10 วันที่ผ่านมา

    Felicitaciones por el trabajo

  • @curtiskelley3671
    @curtiskelley3671 29 วันที่ผ่านมา +1

    Great video!!! Keep it up

  • @erikacarrion2356
    @erikacarrion2356 29 วันที่ผ่านมา

    Gracias ☺️

  • @Nono-Paris93
    @Nono-Paris93 25 วันที่ผ่านมา

    Merci bruna pour ta vidéo je t’adore 🥰

  • @user-sj8qs9rf4o
    @user-sj8qs9rf4o 29 วันที่ผ่านมา

    Me encantó ese vídeo. así deberías todo los vídeos tuyos

  • @mariajosecalero1180
    @mariajosecalero1180 25 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤
    Gracias.
    Maravillosos tus vídeos.
    Puedes hacer un video fabricando
    Tu crema.
    Seguro que es estupenda.🎉

  • @gt-hi8xu
    @gt-hi8xu 27 วันที่ผ่านมา

    Bruna me encantaria darte masajes, me encantan tus consejos gracias totales ❤️

  • @dannyrodriguez6359
    @dannyrodriguez6359 26 วันที่ผ่านมา

    Se la ve bien.....

  • @jesusmonge-alvarez1948
    @jesusmonge-alvarez1948 29 วันที่ผ่านมา +1

    Bien ... otro automasaje ... se ve que leyó mi comentario en el otro vídeo ... ajjaja Gracias Bruna.

  • @oscareduardococa3382
    @oscareduardococa3382 28 วันที่ผ่านมา

    GENIALLLLL BRUNA.....SALUDOS DESDE ARGENTINA ❤❤❤

  • @erickzvzavala6231
    @erickzvzavala6231 29 วันที่ผ่านมา

    Siempre veo tus videos Bruna, soy fisioterapista, saludos desde Ecuador

  • @LaurentinaGutierrez
    @LaurentinaGutierrez 29 วันที่ผ่านมา +1

    ami. me. encanta. verte.

  • @carmenborgesdiaz6279
    @carmenborgesdiaz6279 29 วันที่ผ่านมา

    Hola Bruna, gracias por esta información!
    Me gustaría saber si haces drenaje linfático manual.
    Saludos!!❤

  • @ElyYanez-ft6ge
    @ElyYanez-ft6ge 28 วันที่ผ่านมา

    Pues si, es una pena muchos saludos y muchas gracias

  • @ElyYanez-ft6ge
    @ElyYanez-ft6ge 28 วันที่ผ่านมา +1

    Muy buena tengo muchos problemas en la espalda cuello, y.... Es muy eficaz, ojalá tetuviese cerca no dudaría en acudir a ti. Un saludo

    • @victorpulido7850
      @victorpulido7850 28 วันที่ผ่านมา

      Dónde te ubicas?

    • @ElyYanez-ft6ge
      @ElyYanez-ft6ge 28 วันที่ผ่านมา

      En lugo,Galicia

    • @victorpulido7850
      @victorpulido7850 28 วันที่ผ่านมา

      @@ElyYanez-ft6ge que Pena 😿 que estamos lejos yo en el Perú, soy fisioterapeuta que hubiera podido ayudarte .... bendiciones

  • @user-dq2rp1wx2x
    @user-dq2rp1wx2x 6 วันที่ผ่านมา

    Se puede hacer éso si hay contractura en el trapecio

  • @OscarSolano-fo2cr
    @OscarSolano-fo2cr 25 วันที่ผ่านมา

    Disculpe y para el dolor en la ingle

  • @raymondrecord5626
    @raymondrecord5626 24 วันที่ผ่านมา

    Hola. Gracias por la información y formación. Consulta: cuál es la forma correcta de hacer el masaje caritoideo para el hipo como alternativa al lavado gástrico?

    • @brunahomscaponi
      @brunahomscaponi  23 วันที่ผ่านมา

      Mejor relajar el diafragma...actua directamente al nivel de estómago y relaja toda la tensión anterior del cuello y la arteria carótida

  • @Burebista_82-44B.C
    @Burebista_82-44B.C 23 วันที่ผ่านมา

    Guapa ❤

  • @amorelfagrouchi9498
    @amorelfagrouchi9498 29 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @Salamanca-wd1vr
    @Salamanca-wd1vr 25 วันที่ผ่านมา

    Yo estoy en ese proceso ahora.😂😂❤

  • @enlavertical1
    @enlavertical1 29 วันที่ผ่านมา

    Por cierto Bruna, Tienes una bonita mariposa brasileña! 🎉🎉🎉

  • @gulamabbas6439
    @gulamabbas6439 28 วันที่ผ่านมา

    Hello madam how are you . Your work is very good. I want to do this job. If possible, lead. Thanks

  • @wifipoly89
    @wifipoly89 21 วันที่ผ่านมา

    ❤😊👌🏻

  • @ramirogutierrez4163
    @ramirogutierrez4163 28 วันที่ผ่านมา

    Está para un masaje de 4 manos? 😉

  • @AlejandroGonzalez-vz1mk
    @AlejandroGonzalez-vz1mk 28 วันที่ผ่านมา

    En este momento me duele el cuello Bruna ja😂😂

  • @FlamingBasketballClub
    @FlamingBasketballClub 28 วันที่ผ่านมา

    Hola Bruna. This is a nice massage video. Keep on being a fit and sexy Spaniard woman.
    🇪🇦🇪🇺

  • @guillefernande526
    @guillefernande526 29 วันที่ผ่านมา

    10:24 me sono la espalda altura cintura ??hasta me relajo la cintura ese movimiento ?? q rarro

  • @s.curv.9806
    @s.curv.9806 28 วันที่ผ่านมา

    DRA.HERMOSA UN EJERCICIOS PARA LA ESCOLIOSIS LUMBAR Y DORSAL POR FAVOR AYUDEME SOY DE ECUADOR UN BESO ENORME ❤🎉🎉🎉

    • @brunahomscaponi
      @brunahomscaponi  28 วันที่ผ่านมา

      Hecho in short sobre la escoliosis en C