Sposób na długowieczność mojego dziadka (91 lat!) - ćwiczenia

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 851

  • @Schizm1
    @Schizm1 11 ปีที่แล้ว +218

    91 lat- Wygląda na max 70, bez śladów demencji starczej (przynajmniej na pierwszy rzut oka), sprawność na poziomie 60latka, brak problemów z wysławianiem się i tzw. "zastojami" jakie często ludzie w podeszłym wieku mają.... No nic tylko gratulować i życzyć zarówno sobie jak i innym takiej kondycji na starość!

    • @dora7917
      @dora7917 4 ปีที่แล้ว +3

      Teraz co 10 nastolatek nie potrafi zrobić papki xD

    • @personalnightmare
      @personalnightmare 4 ปีที่แล้ว +2

      Co piękne Antoni nadal żyje ;P

    • @bozenaperzanowska2607
      @bozenaperzanowska2607 4 ปีที่แล้ว +5

      Wyglada na 60?Nie,wyglada na 80! Sam "wyglad" to nie wszystko. Jeśli ktoś wyglada i ma 30,to z tego nic nie wynika. Wazne, jak się czujesz, jak sprawny jest Twój umysl i twoje cialo.
      ZBYT dużą wage
      przykladamy do tego"wyglada", dlatego ludzie wybieraja operacji plastyczne zamiast wysilku fizycznego.

    • @420dolarek
      @420dolarek 4 ปีที่แล้ว +1

      @Dotka nie potradi zrobic czego?

    • @takeru2702
      @takeru2702 4 ปีที่แล้ว +7

      W 1920 i 1922 r. Japonia uratowała 765 polskich sierot na Syberii.Niemal wszyscy Japończycy przekazali pieniądze na uratowanie polskich sierot.My, Japończycy, kochamy Polskę.

  • @owcawk
    @owcawk 11 ปีที่แล้ว +246

    Super!! Czuć, że jest przesympatycznym człowiekiem.

    • @haipehaopelsk2471
      @haipehaopelsk2471 11 ปีที่แล้ว +28

      Wyobrażam sobie ciebie skoksowanego w wieku 90 lat :)

    • @sterprom2
      @sterprom2 11 ปีที่แล้ว +1

      MonkTonyShalhoub Nie od wszystkich ale od większości :)

    • @wasiu6371
      @wasiu6371 5 ปีที่แล้ว

      Owca tutaj hah

    • @absolutnieniewiemkto9020
      @absolutnieniewiemkto9020 4 ปีที่แล้ว +2

      300 to mit

  • @Jankielonek
    @Jankielonek 11 ปีที่แล้ว +105

    Przenigdy nie usuwaj tego filmiku. Gdy będę narzekał, że jest mi źle to sobie obejrzę Twojego dziadka i z uśmiechem będę czekać na kolejne dni. Podziękuj dziadkowi za to, że dzieli się swoją radością z innymi i niech robi to jak najdłużej.

    • @vooyek
      @vooyek  11 ปีที่แล้ว +20

      dziękuję :)

  • @Fikuzi
    @Fikuzi 11 ปีที่แล้ว +550

    ZUS musi być ostro wkurwiony oglądając takie filmy!

    • @bomberinkoguto2019
      @bomberinkoguto2019 5 ปีที่แล้ว +9

      anarkikanarki 😂 i bardzo dobrze !

    • @Radoslaw731
      @Radoslaw731 5 ปีที่แล้ว +13

      ZUS jest jak dupy od srania aby dawać ludziom ZASŁUŻONE wypracowane przez lata EMERYTURY!!!!

    • @RobbytSon
      @RobbytSon 5 ปีที่แล้ว +5

      RADO-S Tak, tylko żeby jednym dać trzeba innym zabrać. Także ZUSowi to koło uja wisi ile dziadki żyją. To młodzi płaca wyższe składki.

    • @monikalange8872
      @monikalange8872 5 ปีที่แล้ว +6

      Super Senior wspanialy brawo

    • @Mario-wd2hh
      @Mario-wd2hh 5 ปีที่แล้ว +8

      dlatego teraz trują młodych syfem z marketów i klepsyry już wiszą

  •  11 ปีที่แล้ว +238

    Mega pozytywne ;) Szacunek!

  • @huberthubert1636
    @huberthubert1636 8 ปีที่แล้ว +103

    Nie wiem jakim trzeba być człowiekiem, żeby dać kciuka w dół.

    • @Zaba-CS2
      @Zaba-CS2 8 ปีที่แล้ว +19

      Gimbusy, ktore nawet polowy cwiczen tego Pana by nie zrobily daja lapki w dol z zazdrosci

    • @huberthubert1636
      @huberthubert1636 8 ปีที่แล้ว +4

      Prawda :)

    • @poprostupola
      @poprostupola 7 ปีที่แล้ว +12

      Hubert Hubert ZUS daje łapki w dół ;)

    • @krystynamazurek9643
      @krystynamazurek9643 6 ปีที่แล้ว +1

      Piekna chyba zaczne cwiczyc tak jak pan podaj przepisy na diete

    • @emilianablack1529
      @emilianablack1529 4 ปีที่แล้ว +2

      bo czasami palec z pośpiechu poleci w nie to miejsce co trzeba i wychodzi kciuk w dół

  • @deyyvv
    @deyyvv 4 ปีที่แล้ว +14

    Niech spoczywa w pokoju. Dzięki Panu za wszystko co zrobił Pan dla Polski!

    • @maciejflisak5249
      @maciejflisak5249 ปีที่แล้ว +1

      raczej coś ci się pomyliło to był nędzny głupi słaby starzec który nie dociągnął nawet setki a tak piał wniebogłosy nie biorę żadnych suplementów i czuje się super jem tylko rybkę pomidorka i sałatkę i co i g*wno nie szkoda mi tego żałosnego starca :)

    • @adamciesielski9768
      @adamciesielski9768 ปีที่แล้ว

      XDDDDDDDD nie dociągnął nawet setki? chłopie, ten pan żył o 26 lat dłużej niż byłoby mu to dane "ze statystyki". przeciętne trwanie życia mężczyzny w Polsce to jest aktualnie 71 lat z kawałkiem, pan Antoni dożył 97. swoim zdrowym stylem życia wydłużył je o 1/3 !!! statystycznie w przypadku mężczyzn udaje się to tylko jednemu na ponad sto pięćdziesiąt :) ale co najważniejsze - dożył tak sędziwego wieku w zdrowiu, gdzie zdecydowana większość 90+ latków, nawet jeśli dożyje takiego wieku, to i tak jest niezdolna lub w znacznej mierze niezdolna do samodzielnej egzystencji. pan Antoni był całkowicie sprawny w każdej dziedzinie życia.@@maciejflisak5249 dożyć 95 lat - to już jest sztuka, bo mało komu, zwłaszcza z mężczyżn, to się udaje. dożyć 95+ lat W ZDROWIU - to jest ewenement.

  • @LordRzeznik6
    @LordRzeznik6 11 ปีที่แล้ว +146

    4:10 -pozytywna aura twojego dziadka wysłała narciarza do innego wymiaru :D

    • @nazwakontaa1
      @nazwakontaa1 11 ปีที่แล้ว +3

      wysłała go do rajolandu :)

  • @DjGlosnik
    @DjGlosnik 11 ปีที่แล้ว +29

    Szacunek i uznanie dla Pana !!! Chciałbym mieć takiego dziadka, który nad ranem wyciągał by mnie na ćwiczenia.

  • @autussi5037
    @autussi5037 10 ปีที่แล้ว +12

    Pan Antoni pokazał że nawet w takich skromnych warunkach jakie mają seniorzy w naszym biednym kraju, podeszły wiek nie musi wiązać się z otępieniem i zniedołężnieniem, ale trzeba na to zapracować. Dziękuję Panu za wystąpienie i podzielenie się swoimi doświadczeniami. Życzę wielu kolejnych lat w tak doskonałej formie.

  • @adrianzycienasportowo
    @adrianzycienasportowo 11 ปีที่แล้ว +70

    O to właśnie chodzi! Dołączam do pana klubu. Za jakieś 60-70 lat też będę aktywnym dziadkiem. Nikt w to nie wierzy ale to jest właśnie cel numer jeden, pokazać niedowiarkom, że wybrany przez siebie sport można uprawiać całe życie.

    • @tetlik
      @tetlik 11 ปีที่แล้ว +5

      Za 60-70 lat będziesz tak samo młody jak dziś. Do tego czasu uda się nauce całkowicie zatrzymać proces starzenia, a nawet go odwrócić (niedawno udało się zrobić to z myszami). Oczywiście by dożyć czasów gdy nauka pozwoli nam cieszyć się długim zdrowym życiem, trzeba (tak jak w przypadku pana na powyższym filmie) samemu wziąć sprawy w swe ręce i starać się żyć jak najzdrowiej.

    • @ShavoSoaDer
      @ShavoSoaDer 11 ปีที่แล้ว

      tetlik Też liczę na postępy nauki w temacie zaniedbywalnego starzenia się ale traktowanie tego jako pewnik za 60-70 lat to spora przesada.

    • @Hayabuza108P
      @Hayabuza108P 11 ปีที่แล้ว +1

      A ja chcę umrzeć wtedy kiedy bóg zdecyduje, że moja rola skończona... Życie na sportowo aż do NATURALNEJ ŚMIERCI. Wesołych Świąt Pozdrawiam

    • @tetlik
      @tetlik 11 ปีที่แล้ว +1

      ShavoSoaDer Te 60-70 lat podałem ze sporym zapasem. W rzeczywistości jeśli będziemy zdrowi przez następne 20-30 lat, to możemy być pewni, że będziemy żyć tak długo jak będziemy chcieli, a jedyne co będzie mogło nam w tym przeszkodzić to jakiś wypadek czy katastrofa.
      Interesuję się tą dziedziną nauki i codziennie śledzę postępy jakie dokonują się na świecie. Wielu ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy jakich odkryć dokonano i na ile różnych sposób przedłużano życie u różnych gatunków zwierząt.

    • @adrianzycienasportowo
      @adrianzycienasportowo 11 ปีที่แล้ว

      tetlik
      Dobrze by było żyć i trenować 200 lat. Nie obraziłbym się gdyby tam w niebie, jeśli w ogóle jakieś istnieje też mieli siłownie i ładne panny. haha

  • @arprafal
    @arprafal 10 ปีที่แล้ว +3

    Po prostu wspaniale, Pan Antoni udowadnia również jak istotna jest inteligencja która umożliwia taki sposób myślenia, to od
    różnią Pana Antoniego od prostaków nie dbających o zdrowie. Naturalnie trzeba też trochę szczęścia do tego, ale w tym wypadku szczęście jest w odpowiednich rekach, w rękach człowieka który ma do tego daru szacunek .z wyrazami szacunku życzę zdrowia.

  • @TheMagda6915
    @TheMagda6915 10 ปีที่แล้ว +6

    Jaki wspaniały człowiek, być jego wnukiem to zaszczyt :) pozdrawiam serdecznie!

  • @mohelmaiden4432
    @mohelmaiden4432 11 ปีที่แล้ว +35

    W zdrowym ciele zdrowy duch, to można by dodać do tego filmiku. W Polsce większość starszych ludzi rozmyśla jedynie o chorobach, lekach, zajmując kolejki u różnorakich lekarzy. Błąd, to właśnie w wieku młodym i końcowym winno się najwięcej ćwiczyć. Ten zdrowy duch daje o sobie znać w przemowach tego Pana. Pozdrawiam i sukcesywnych treningów życzę.

  • @PaPaTVgmp
    @PaPaTVgmp 11 ปีที่แล้ว +89

    Bardzo fajna sprawa, fajnie, że są jeszcze tacy ludzie. :)
    A dziadek pewnie ma lepsza kondychę od niejednego młodziaka. :)

  • @dfghffgjvnv5169
    @dfghffgjvnv5169 10 ปีที่แล้ว +1

    Pan jest wzorem i autorytetem dla wszystkich

  • @j.t2548
    @j.t2548 4 ปีที่แล้ว +5

    Wspaniały, odważny i mądry człowiek, niech spoczywa w pokoju!

  • @krzychudgm
    @krzychudgm 11 ปีที่แล้ว +3

    Pełny podziw dla tego Pana.
    Proste ćwiczenia a jak pozytywnie wpływają na organizm.
    Polecam to każdemu.
    Życzę wiele lat zdrowia Panu.

  • @przemysawreichert8409
    @przemysawreichert8409 10 ปีที่แล้ว +2

    Wielkie gratulacje i wielki szacun dla szanownego Pana Doktora Huczyńskiego, nie tylko za wspaniałą kondycję fizyczną, zdrowotną, ale także za wyśmienity stan umysłu i wydolność umysłową w tym wieku!

  • @Radbun
    @Radbun 11 ปีที่แล้ว +33

    Wielu młodziaków siedzących całymi dniami przed komputerem by nie wyrobiło przy takim treningu. Pogratulować kondycji i samodyscypliny!

    • @bartomiejpajak616
      @bartomiejpajak616 3 ปีที่แล้ว

      Znam takiego zawodnika co za małolata też przesiadywał codziennie po wiele godzin robiąc mixy TH-cam ;)

  • @jetfire2259
    @jetfire2259 11 ปีที่แล้ว +21

    Prawdziwy szacunek należy się panu brawo :)

  • @LayserPowrut
    @LayserPowrut 11 ปีที่แล้ว +32

    Gdyby ktoś zapytał się mnie, ile na pierwszy rzut oka ma lat ten Pan, odpowiedziałbym "Sześćdziesiąt coś" :) Szacunek!

  • @22emmet7
    @22emmet7 10 ปีที่แล้ว +6

    Podziękowania dla wnuka Pana Antoniego za nagranie stylu życia swojego dziadka!!!
    Pan Antoni wkrótce będzie gwiazdą na TH-cam, czego mu życzę z serca. Optymistyczny i inspirujący młody duchem i ciałem Pan Antoni.

  • @AutostradyPolska1978
    @AutostradyPolska1978 11 ปีที่แล้ว +10

    Wielkie brawa dla tego pana. Podziwiam. Szkoda że sam nie znajduję na to czasu tylko ..... wypisuję na YT komentarze.

  • @Stokrotka84Kasia
    @Stokrotka84Kasia 10 ปีที่แล้ว +20

    Jest Pan super naprawdę :) aż zatęskniłam za moim dziadkiem...ludzie doceniajcie swoich dziadków i babcie :) pozdrowienia

  • @mknoel97
    @mknoel97 11 ปีที่แล้ว +4

    Podziwiam Twojego dziadka. Wesołych Świat Tobie dziadkowi i całej rodzinie.

  • @horroromaniaktv1557
    @horroromaniaktv1557 7 ปีที่แล้ว +5

    ale przyjemny dziadek naprawdę i taka kondycja nie wiem dlaczego ale od razu go polubiłem
    Brawo 92 lata i taka kondycja życzę 200 lat bo 100 to za mało

  • @KrzysztofRusinbelugowaty
    @KrzysztofRusinbelugowaty 11 ปีที่แล้ว +1

    być ciągle w ruchu,czuć wiatr przy uchu.Gratuluję wytrwałości i dużo zdrowia życzę.

  • @ThePolityk
    @ThePolityk 11 ปีที่แล้ว +1

    Ten Pan wywarł u mnie bardzo pozytywne emocje. Kurcze biore sie za siebie

  • @liudmilanikulshina
    @liudmilanikulshina 10 ปีที่แล้ว +1

    Rewelacja! Mój szacunek do Pana!
    Tak trzymać! Jest Pan motywacjej i nadchnieniem dla wielu! Czekamy na kolejny odcinek! Wnuczkowi też respekt!

  • @aggjann
    @aggjann 10 ปีที่แล้ว +3

    PODZIW!!! Gratulacje Panie Antoni!!!

  • @ronI4511
    @ronI4511 10 ปีที่แล้ว +9

    Świetny motywator dla osób starszych. Napewno ten dziadek prowadzi zdrowszy tryb życia od niejednego nastolatka , który nie widzi rozrywki poza swoim komputerem i gazetami. Moja babcia , dożyła 93 lat tylko dlatego że do końca prowadziła aktywny styl życia. Heh nawet do lasu na grzyby chodziła :) świeć panie nad jej duszą.

  • @vooyek
    @vooyek  11 ปีที่แล้ว +55

    Polecam nowy odcinek z dziadkiem, w którym mówi o diecie: Dieta: sposób na długowieczność mojego dziadka (91 lat!) :)

    • @quavoshghh3645
      @quavoshghh3645 8 ปีที่แล้ว +1

      +Dawid Wertka skasuj komentarz analfabeto

    • @quavoshghh3645
      @quavoshghh3645 8 ปีที่แล้ว +1

      Rodzice się nie popisali w wychowywaniu Ciebie.

    • @beniubukowski6948
      @beniubukowski6948 8 ปีที่แล้ว +2

      +Dawid Wertka Widać wyraźnie jakim jesteś negatywnym człowiekiem z kiepskim życiem, który jak dożyje połowy lat tego człowieka to będzie cud. Oczywiście nie mówię o jakości tego życia, bo to już zupełnie inny temat.

    • @srfeseref8313
      @srfeseref8313 7 ปีที่แล้ว +1

      Dawid Wertka Wypierdalaj cienki bolku! Nie dorastasz temu panu nawet do paznokcia w małym palcu u stopy! No i kup sobie słownik matole

    • @beniubukowski6948
      @beniubukowski6948 7 ปีที่แล้ว +1

      "Zakmnie dupe"- Co za teksty rodem z przedszkola, ewentualnie wczesna podstawówka.

  • @bd3art
    @bd3art 10 ปีที่แล้ว +1

    Piekny czlowiek - Pan Antoni.. Utrzymac taka werwe i radosc z zycia... Niesamowite

  • @Maciej_9_4
    @Maciej_9_4 11 ปีที่แล้ว +15

    niesamowity !!!!!!! podziwiam pana jest pan moim idolem

  • @rstx4183
    @rstx4183 11 ปีที่แล้ว +2

    Troszke przykry ten filmik jak sie tak popatrzy i mowa o tym wieku przemijania :( Wspaniały człowiek... Jak najwięcej zdrówka Panu życze :)

  • @maximadu
    @maximadu 6 ปีที่แล้ว +2

    Nie jednemu młodemu by wpierdoilł...wielki szacunek dla Pana!

  • @Londer
    @Londer 11 ปีที่แล้ว +12

    Najlepszy film sportowo-motywacyjny na TH-cam!

  • @katarzynaj.2959
    @katarzynaj.2959 10 ปีที่แล้ว +1

    Panu Antoniemu wytrwałości i radości z każdej chwili. Jest Pan bardzo silnym człowiekiem również psychicznie bo mieć tyle samozaparcia by codziennie wykonać ćwiczenia to na pewno niewielu to potrafi a Pan świetnie sobie radzi. Życzyłabym sobie za 50 lat mieć tyle werwy i takiego zdrowia co Pan posiada.
    Mocno ściskam...oj FANTASTYCZNY JEST PAN😊
    Kasia

  • @GlitchyCheckpoint
    @GlitchyCheckpoint 11 ปีที่แล้ว +4

    Niesamowite. Widzimy Japończyków, Chińczyków, czy inne narodowości ludzi, którzy będąc przed setką wyglądają jak niektórzy w Polsce na 70 a tutaj jeden z niewielu Polaków, który jest jak Ci z innych krajów! :) Proszę pozdrowić koniecznie pana Romana, życzyć zdrowia takiego jakie teraz ma i radosnych świąt! :)

  • @kulpik20
    @kulpik20 11 ปีที่แล้ว +4

    Na prawdę WIELKI SZACUN dla TEGO STARSZEGO PANA!!

  • @tedkrzysztofiak2017
    @tedkrzysztofiak2017 11 ปีที่แล้ว +5

    Nie jeden z nas w tym wieku chcialby miec taka kondycje jak ten Pan w tak znakomitej kondycji. Ale takie zdrowie i kondycja nie przychodzi z dnia na dzien, 10-siatki lat cwiczenia to swietna recepta na dlugowiecznosc. Super :)

  • @OtakuCreations
    @OtakuCreations 10 ปีที่แล้ว +1

    Podziwiam Dziadka, wspaniała osoba! Tacy ludzie jak on są własnie najwartościowszy. Ćwicz i żyj wiecznie !! :)

  • @djbari1983
    @djbari1983 11 ปีที่แล้ว

    Szacunek dla starszego pana. Bardzo sympatyczny człowiek i widać, że ma dużą wiedzę na temat ciała i organizmu ludzkiego.

  • @kozak1784
    @kozak1784 11 ปีที่แล้ว +7

    Ten Pan robi pompki lepiej od większości osób z mojej klasy..

  • @pyjtaszmolke1152
    @pyjtaszmolke1152 9 ปีที่แล้ว +3

    Podziwiam i zazdroszcze kondycji i siły mimo wieku. Pozdrawiam i życzę 200 lat!

  • @Exidee33
    @Exidee33 11 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo fajny dziadek, niech żyje jak najdłużej ;)

  • @MrCarmelito78
    @MrCarmelito78 10 ปีที่แล้ว +1

    W pelni dziarski dziadek!! Ja tam zazdroszcze i zapalu i zdrowia !! !50 lat zycze Panie Antoni!!!!

  • @vlaad4444
    @vlaad4444 11 ปีที่แล้ว +5

    Bardzo inspirujący filimik i bardzo pozytywny starszy pan. Oby więcej osób tak dbało o kondycję. Życzę dużo zdrówka!

  • @Rozq
    @Rozq 11 ปีที่แล้ว +15

    szacun dla tego Pana!

  • @289Igor
    @289Igor 11 ปีที่แล้ว +39

    Brawo panie Antoni! Pompki lepiej Pan robi niż 90% młodzieży ;)

    • @DisCount66
      @DisCount66 10 ปีที่แล้ว +4

      Może oczekiwałeś od starego dziadka żeby od razu 100kg na klate wyciskał? To prawda, pompki kijowe, ale są. To że ten pan czuje się zdrowo nie oznacza, że nie ma słabszych kości i stawów. Wszelkie przeciążenia w tym wieku są niebezpieczne jak cholera. Tu chodzi o lekki trening.

    • @289Igor
      @289Igor 10 ปีที่แล้ว +5

      DisCount66
      Ty sobie jaja robisz...? Chyba piszę, że pompki robi lepiej niż 90% młodzieży... I można wiedzieć, gdzie tu napisałem że są kijowe?
      A może widzisz ironie na każdym kroku? To Cię rozczaruję, bo tu nie było żadnej ironii

    • @DisCount66
      @DisCount66 10 ปีที่แล้ว

      Sory, nie załapałem o co ci chodzi. Myślałem że chciałeś temu panu nawtykać jak nie jeden gimnazjalista o kręceniu oczami.

    • @289Igor
      @289Igor 10 ปีที่แล้ว

      DisCount66
      Jak nawet nie wiesz ile mam lat to nie mów mi, że miałem nawtykać komuś jak gimnazjalista.

    • @DisCount66
      @DisCount66 10 ปีที่แล้ว

      Nie mówiłem tego nawet...

  • @ukaszrybski3363
    @ukaszrybski3363 10 ปีที่แล้ว +1

    podziwiam, niesamowity człowiek, życzę zdrowia!

  • @faszywydembski1896
    @faszywydembski1896 11 ปีที่แล้ว +55

    Chciałbym mieć takiego dziadka. Mój preferuje inne ćwiczenia, z kieliszkiem , ćwiczy aż padnie.

    • @Arachne88
      @Arachne88 4 ปีที่แล้ว +5

      Żyje dalej?
      Jak tak to nie ma źle...

  • @Alexmir303
    @Alexmir303 11 ปีที่แล้ว +235

    Więcej się rusza, niż 99% obecnej młodzieży.

    • @feisty9046
      @feisty9046 5 ปีที่แล้ว +2

      Chyba ty

    • @socialpublic1
      @socialpublic1 4 ปีที่แล้ว +1

      @@platynowymarian1752 no nie wiem

    • @socialpublic1
      @socialpublic1 4 ปีที่แล้ว +3

      Prawda

    • @emejzing.
      @emejzing. 4 ปีที่แล้ว +5

      @@platynowymarian1752 DO żyje bo są coraz bardziej innowacyjne leki

    • @konrado9842
      @konrado9842 4 ปีที่แล้ว

      @@platynowymarian1752 Jak najbardziej dożyje, jeżeli będzie się dużo ruszać. Natomiast jest to gigantyczna różnica między pokoleniami i trzeba brać to pod uwagę.

  • @lewmizeria
    @lewmizeria 11 ปีที่แล้ว +4

    wspaniały człowiek. to cudowne że dzieli się tym z innymi. jest to motywacją dla moich rodziców, a nawet i dla mnie ; D

  • @lejdis5928
    @lejdis5928 11 ปีที่แล้ว +5

    Świetny film, Pan Antoni mądry facet, czekam na drugą częsc, ciekawi mnie co jada. Ruch plus odpowiednie odżywianie to są najważniejsze sprawy w życiu. Ale mało kto jest tego świadomy, ludzie tylko kasa, kasa, kasa ale ta kasa na niewiele się zda, gdy zdrowie szwankuje.

  • @grzegorzhoffmann7752
    @grzegorzhoffmann7752 10 ปีที่แล้ว +3

    Takich starszych ludzi zeby wiecej istnialo! pozdrawiam

  • @arakataka1
    @arakataka1 11 ปีที่แล้ว +2

    zwracam uwagę na to jak ten pan się wypowiada! pełne zdania, bogate słownictwo, mówi bez zająknięcia. to świadczy o tym że jego umysł też jest w niezłym stanie

  • @NIEiKoniec
    @NIEiKoniec 8 ปีที่แล้ว +78

    Postrach ZUS'u

  • @hi-cj1tm
    @hi-cj1tm 7 ปีที่แล้ว +3

    Lebszy od Chodakowskiej! Podziwiam Pana! Taki wiek i tak wysportowany. Życzę 200 - stu lat!☺

  • @taboretPL
    @taboretPL 11 ปีที่แล้ว +10

    Świetny dziadek - oby dożył 100 lat i nawet dalej :D

  • @kibolwlkp2129
    @kibolwlkp2129 11 ปีที่แล้ว +1

    Ja zrobiłem te ćwiczenia raz i już mam dosyć,a ten Pan 4 razy każde z ćwiczeń i to w tym wieku!Pięknie!

  • @iwadrian
    @iwadrian 11 ปีที่แล้ว

    Pozazdrościć Panu wyglądu i kondycji w tym wieku.. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.

  • @damianm1158
    @damianm1158 11 ปีที่แล้ว

    Przekaz filmu jest świetny. A Panu Antoniemu życzę 200 lat i jak najlepszego zdrowia.

  • @grzegorzczerpak4264
    @grzegorzczerpak4264 11 ปีที่แล้ว +4

    Sama prawda, gratuluje formy i wieku! Dużo zdrowia dla Pana!

  • @olomc7992
    @olomc7992 11 ปีที่แล้ว +2

    Kto tu daje minusy? Panie Romanie jest Pan wyjatkowy! Pelen szacunek!

  • @szwedzkiPL
    @szwedzkiPL 10 ปีที่แล้ว +1

    Uwielbiam Pana !!!!

  • @solshine2510
    @solshine2510 10 ปีที่แล้ว +2

    Przyjemnie popatrzeć na kogoś, dla kogo koszula to strój codzienny.

  • @mariuszzo
    @mariuszzo 10 ปีที่แล้ว

    Taki filmik mocno motywuje każdego w każdym wieku - naprawdę!

  • @fanatykpl7846
    @fanatykpl7846 11 ปีที่แล้ว +4

    och żeby było takich starszych ludzi więcej.

  • @aleksandrajankowska6065
    @aleksandrajankowska6065 11 ปีที่แล้ว

    Brawo i serdeczne pozdrowienia dla Twojego dziadka!

  • @veronx
    @veronx 11 ปีที่แล้ว +8

    Pozdrowienia dla Dziadka, mój ma 86 lat i też cały czas w formie, również aktywny fizycznie.
    Szacunek

    • @vooyek
      @vooyek  11 ปีที่แล้ว +3

      dziękuję, przekażę :)

  • @antymones
    @antymones 10 ปีที่แล้ว +4

    Naprawde WIELKI SZACUNEK
    pozdrawiam Panie Antoni !! :D

  • @naseilis
    @naseilis 11 ปีที่แล้ว

    Niesamowicie inspirujący człowiek!!! Wyrazy najwyższego szacunku i życzenia wszystkiego najlepszego dla Twojego dziadka!

    • @vooyek
      @vooyek  11 ปีที่แล้ว +1

      dziękuję, przekażę :)

  • @majster893
    @majster893 11 ปีที่แล้ว +36

    Jak bede stary chce byc jak ten Pan :)

    • @justarandomchannelname6583
      @justarandomchannelname6583 11 ปีที่แล้ว +6

      Lepiej zacznij już teraz, efekty zobaczysz od razu. Ruch + zdrowa żywność to wszystko czego człowiekowi potrzeba do zdrowia.

  • @gienekkuternoga677
    @gienekkuternoga677 6 ปีที่แล้ว +2

    Panie Antoni, Jerzy Zięba ktorego bardzo cenie twierdzi , ze człowiek dobrze odrzywiajacy sie, dbajacy o siebie moze przezyc nawet do 140 lat. trzymam kciuki i zycze 140 lat

  • @thiswayAuto
    @thiswayAuto 11 ปีที่แล้ว +16

    Bravo! :))) Nagraj więcej filmów z Twoim Dziadkiem!!! To video dało mi bardzo dużo wewnętrznej siły!!!

    • @vooyek
      @vooyek  11 ปีที่แล้ว +2

      dzięki, porozmawiam o tym z dziadkiem, może będzie chętny na jeszcze kilka filmików :)

    • @farariri
      @farariri 11 ปีที่แล้ว +1

      vooyek Szacunek, jestem pełen podziwu. Życzę 200 lat Twojemu dziadkowi, pozdrawiam :)

    • @vooyek
      @vooyek  11 ปีที่แล้ว +4

      ***** dzięki :)

  • @adriaan7081
    @adriaan7081 11 ปีที่แล้ว +5

    Takich ludzi należy podziwiać ;) Niektórzy moi koledzy to tylko przed tym komputerem i nie umią zrobić nawet jednej pompki ;)

  • @SuraWpMetin2
    @SuraWpMetin2 10 ปีที่แล้ว +2

    Podziwiam cie .. Jestes zajebistym gosciem tak dalej !!! Zajebisty jestes

  • @jakubwaliszewski7116
    @jakubwaliszewski7116 10 ปีที่แล้ว +2

    Szacun dla Pana dziadka!

  • @kamak7231
    @kamak7231 10 ปีที่แล้ว +1

    super pozytywny dziadek:)) tylko pozazdroscic energii i podejscia do zycia!

  • @fotogala
    @fotogala 11 ปีที่แล้ว +1

    Szacunek dla tego Pana!

  • @malgorzataannastefanowicz1639
    @malgorzataannastefanowicz1639 10 ปีที่แล้ว

    Piękny ten Twój dziadek. Wspaniały człowiek!

  • @KonradKoperski
    @KonradKoperski 11 ปีที่แล้ว +7

    Zdrowia i 200 lat !

  • @przemyslawgalera
    @przemyslawgalera 10 ปีที่แล้ว

    Panie Antoni! Życzę 100 lat!!! A po setnych urodzinach, będziemy życzyć dalej! :D

  • @alibie3738
    @alibie3738 10 ปีที่แล้ว

    Prosze Pana, jest pan niesamowity i oby jak najdluzej zdrowka!!! Pozdrowienia!! :-)

  • @piotrzya5431
    @piotrzya5431 11 ปีที่แล้ว

    Pozdrów swojego dziadka, meeeega pozytywny i mądry człowiek :-)
    Wielki szacunek !!!

  • @TheSerdelekk
    @TheSerdelekk 10 ปีที่แล้ว +4

    Ja chce takiego męża:) Dużo zdrowia zyczę Panu i wielu sukcesów:) Super:)

  • @ryfsik2
    @ryfsik2 11 ปีที่แล้ว +1

    Pozdrów dziadka, super człowiek :) życzę mu wszystkiego dobrego i wesołych świąt !

  • @dzikirysio997
    @dzikirysio997 11 ปีที่แล้ว +1

    Wspaniały materiał i świetna zachęta do uprawiania sportu.
    Z chęcią obejrzę kolejne! :)
    Pozdrawiam serdecznie!

  • @anakinterra1259
    @anakinterra1259 11 ปีที่แล้ว

    szacun! pozdrów dziadka! i życz dużo zdrowia od internautów!

  • @michakaminski9360
    @michakaminski9360 11 ปีที่แล้ว +1

    Szacunek dla tego starszego Pana. Może być wzorem do naśladowania dla reszty społeczeństwa, które woli siedzieć całymi dniami przed telewizorem z piwem w ręce.

  • @Decontis86
    @Decontis86 11 ปีที่แล้ว +9

    Pięknie. :) Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia!

  • @maciejko92
    @maciejko92 11 ปีที่แล้ว +6

    I takich filmików powinno być więcej. : )

  • @Lulewino
    @Lulewino 10 ปีที่แล้ว

    Jest Pan niesamowity Panie Antoni. Panska osoba jest ogromną motywacją i jednoczesnie zawstydza Pan wszystkich młodych, "sprawnych" ludzi, którzy życie marnują na kanapie przed telewizorem.
    Pozdrawiam

  • @xblademojo1
    @xblademojo1 11 ปีที่แล้ว +7

    Wielki szacunek!

  • @LujkaPlujka
    @LujkaPlujka 10 ปีที่แล้ว +5

    Panie Antoni zaczne puszczać Pana filmy moim pacjentom, którzy odmawiają ćwiczeń rehabilitacyjnych bo "są za starzy" :) skoro ja nie moge to może Pan im przemówi do rozumu. Jest Pan świetnym człowiekiem!

  • @MrVilverin
    @MrVilverin 11 ปีที่แล้ว

    Zdrowia i 100 lat, a nawet więcej Panie Antoni! :)

  • @magdalenawyszynska4230
    @magdalenawyszynska4230 10 ปีที่แล้ว +21

    Pan Antoni mobilizuje lepiej niż Chodakowska. Btw: bardzo fajna dzisiejsza audycja w Trójce.

    • @magdalenawyszynska4230
      @magdalenawyszynska4230 10 ปีที่แล้ว +1

      www.polskieradio.pl/9/325/Artykul/1300982,Dziarski-Dziadek-czyli-sposob-na-dlugie-zycie

  • @radimir02
    @radimir02 11 ปีที่แล้ว +11

    Muzyka w tle:
    Empire Of The Sun - Walking On A Dream
    Lykke li - I follow rivers