Les caissières ne peuvent pas aller se promener toutes les deux heures. Est ce que travailler debout est mieux? Ou le fait d'être statique est mauvais?
3 ปีที่แล้ว +3
Bonjour Marie, à voir avec votre patron pour avoir des pauses régulières... certains ont le droit d'aller fumer, vous devriez avoir le droit d'aller marcher 5 min... c'est une obligation légale de la part du patron de mettre tout en œuvre pour la santé de ses salariés... même si c'est souvent oublié et que parfois la configuration du travail est difficilement compatible avec les meilleurs pratiques... il faut faire au mieux. Travailler debout est un peu moins pire mais rester statique apporte d'autres désagréments (dos, jambes lourdes etc...). L'idéal est le mouvement (pauses actives), le changement, alterner travail debout et assis (d'où l'essor des bureaux assis-debout). A bientôt !
@ Merci, sur 6h de travail par jour, j'ai une pause au bout de deux heures, de 18 min pendant laquelle je manges, et j'essaie de travailler deux heures debout.
Bravo pour ta chaine et tes explications !! je découvre au fur et à mesure de tes vidéos, comment mieux prendre soins de moi. Et là, étant souvent devant un ordinateur, je vais essayer de faire plus attention, MERCI !!!
3 ปีที่แล้ว
De rien Matou! Merci pour le commentaire. Effectivement il faut faire attention avec le travail assis devant l'ordinateur et la sédentarité ! Bougeons !
Merci Sébastien de m'avoir recommandé cette vidéo 100% adaptée à ma situation : Albert, c'est moi! Je me suis forcé à sortir marcher 30 min alors que j'avais encore du boulot sur mon PC. J'ai décidé de m'obliger à respecter 30 min de marche tous les jours désormais. Merci :)
2 ปีที่แล้ว
Super Sylvain ! Ce qui compte surtout c'est d'éviter les longues sessions assises, donc de faire des pauses actives régulièrement, même 5 min !
Bonsoir, j'ai une question svp, si une femme a remarqué un creu au niveau du sein donc c'est un Cancer à100%?
3 ปีที่แล้ว +1
Bonsoir Ryma Bhl, pas forcément, en général il y a plutôt une "boule" dans le sein en cas de cancer... mais le mieux est de consulter un médecin et de faire une mammographie. Bon courage !
Les caissières ne peuvent pas aller se promener toutes les deux heures. Est ce que travailler debout est mieux? Ou le fait d'être statique est mauvais?
Bonjour Marie, à voir avec votre patron pour avoir des pauses régulières... certains ont le droit d'aller fumer, vous devriez avoir le droit d'aller marcher 5 min... c'est une obligation légale de la part du patron de mettre tout en œuvre pour la santé de ses salariés... même si c'est souvent oublié et que parfois la configuration du travail est difficilement compatible avec les meilleurs pratiques... il faut faire au mieux.
Travailler debout est un peu moins pire mais rester statique apporte d'autres désagréments (dos, jambes lourdes etc...). L'idéal est le mouvement (pauses actives), le changement, alterner travail debout et assis (d'où l'essor des bureaux assis-debout). A bientôt !
@ Merci, sur 6h de travail par jour, j'ai une pause au bout de deux heures, de 18 min pendant laquelle je manges, et j'essaie de travailler deux heures debout.
Bravo pour ta chaine et tes explications !! je découvre au fur et à mesure de tes vidéos, comment mieux prendre soins de moi. Et là, étant souvent devant un ordinateur, je vais essayer de faire plus attention, MERCI !!!
De rien Matou! Merci pour le commentaire. Effectivement il faut faire attention avec le travail assis devant l'ordinateur et la sédentarité ! Bougeons !
Merci Sébastien de m'avoir recommandé cette vidéo 100% adaptée à ma situation : Albert, c'est moi! Je me suis forcé à sortir marcher 30 min alors que j'avais encore du boulot sur mon PC. J'ai décidé de m'obliger à respecter 30 min de marche tous les jours désormais. Merci :)
Super Sylvain ! Ce qui compte surtout c'est d'éviter les longues sessions assises, donc de faire des pauses actives régulièrement, même 5 min !
@ Merci beaucoup.
Bonsoir, j'ai une question svp, si une femme a remarqué un creu au niveau du sein donc c'est un Cancer à100%?
Bonsoir Ryma Bhl, pas forcément, en général il y a plutôt une "boule" dans le sein en cas de cancer... mais le mieux est de consulter un médecin et de faire une mammographie. Bon courage !