Lush flourless oatmeal pancakes! Healthy breakfast in 5 minutes! sugar free

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
  • Lush flourless oatmeal pancakes! Healthy breakfast in 5 minutes! sugar free
    INGREDIENTS:
    ✔️ 4 tablespoons oatmeal.
    ✔️ 2 eggs.
    ✔️ a pinch of salt.
    ✔️ 1 teaspoon Stevia (or other powdered sweetener).
    ✔️ 2 tablespoons milk.
    ✔️ Vanilla optional.
    ✔️ 1/2 teaspoon baking soda.
    Total per 100 grams:
    Calories - 186.64 kcal.
    Protein - 10.37g.
    fat - 8.17 g.
    carbohydrate - 18.66 g.
    📢 Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right corner of the video. On your computer, click "⚙️" in the video settings and turn on translation!
    📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
    / @kochenzuhause8293
    📢 Press the bell!!!
    👍 Rate the video!
    Good luck in the kitchen, bon appetit and see you soon!!!
    #cooking_at_home #recipes #sugar-free

ความคิดเห็น • 75

  • @margostar7151
    @margostar7151 10 หลายเดือนก่อน

    Всегда смотрю ваши рецепты и готовлю полезную пищу. Спасибо!

  • @ИннаБелякова-р1д
    @ИннаБелякова-р1д ปีที่แล้ว +4

    Я в восторге от ваших шедевров! Просто художественная галлерия! Спасибо и удачи во всем!

  • @waldemarschonbeck9733
    @waldemarschonbeck9733 ปีที่แล้ว +7

    Какая умничка,
    эта девочка,
    так старается
    и всё всегда чистенько,аккуратно,
    молодец , Татьяна!
    Желаю успеха в
    развитии этого канала
    и побольше благодарных комментарий 💫
    С уважением,
    Pastorin Sinaida,
    CGOH/ХЦОН
    Deutschland/Германия

    • @dragicakrstic4652
      @dragicakrstic4652 ปีที่แล้ว +1

      Slazem se sa Vama. Super ste opisali Tatjanu. I ja je rado pratim i sve pohvale. Pozdrav iz Srbije od 👍💜🌺💖🤗

    • @waldemarschonbeck9733
      @waldemarschonbeck9733 ปีที่แล้ว +1

      @@dragicakrstic4652 💕

  • @nelia6373
    @nelia6373 ปีที่แล้ว +5

    Аппетитно выглядит, а музыка просто класс! Спасибо 👍👍💗

  • @martinamaack4940
    @martinamaack4940 ปีที่แล้ว

    Ein tolles Rezept mit Haferflocken, Grüße aus Deutschland

  • @nelli3416
    @nelli3416 ปีที่แล้ว +2

    Ну это не блин, а лепешка овсяная или оладьи. Я так омлет готовлю, отделяю белки от желтков и по отдельности взбиваю. Красивый омлет получается.

  • @carstenkappey2256
    @carstenkappey2256 ปีที่แล้ว +2

    Sehr schönes Rezept, habe ich sofort nachgemacht. Super lecker und relativ einfach in der Herstellung. Wurde ja gut erklärt. Danke für das Teilen.🤗🤗👏👏🥰

  • @valentinapiekiene9399
    @valentinapiekiene9399 ปีที่แล้ว +2

    Aciu Jums uz skanu recepta❤😊Lietuva😊❤

  • @sekerportakali
    @sekerportakali ปีที่แล้ว +3

    Bütün tarifler çok güzel ☺️🌼

  • @jegsthewegs
    @jegsthewegs ปีที่แล้ว +4

    I have oatmeal pancakes 5x a week, With fresh berries nuts and seeds. I'm obsessed with them😂

  • @mariajesusrocha756
    @mariajesusrocha756 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada gostei é saudável legal parabéns🌷🌟😁🇧🇷👍❤️

  • @lidiaflores6071
    @lidiaflores6071 ปีที่แล้ว

    Excelente 👌 receta 🥞👍 wow 😍!!! Muy delicioso 👍🏻😍🌹🌹👏🏻

  • @sukaynanathani7246
    @sukaynanathani7246 ปีที่แล้ว

    Looks very good.

  • @SilkesWelt
    @SilkesWelt ปีที่แล้ว

    Ein tolles Frühstück! VG Silke

  • @liljaschiller2567
    @liljaschiller2567 ปีที่แล้ว +7

    Недавно испекла по вашему рецепту оладьи из миндальной муки , получилось ну очень вкусно 👍 Сейчас попробую испеч эти овсяные оладьи 😁
    Теперь ждём рецепт тоненьких блинчиков из овсяной ,или льняной ,или миндальной муки .

    • @АртёмЕгоров-р8в
      @АртёмЕгоров-р8в ปีที่แล้ว +1

      Канцерогены формируются в результате высокотемпературной химической реакции между некоторыми компонентами мышечной ткани. (Отсутствие таких компонентов в растениях объясняет, почему даже жареные вегетарианские бургеры не содержат ГЦА‹‹55››.)

    • @monika-cs1qn
      @monika-cs1qn 10 หลายเดือนก่อน

      Tak na čem smažit?

  • @amaria296
    @amaria296 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada amada por esta receita. Eu já não aguentava mais comer só mingau e shake de aveia

  • @mariajesusrocha756
    @mariajesusrocha756 ปีที่แล้ว +1

    Olá obrigada gostei 👍❤️

  • @thiphuongdao471
    @thiphuongdao471 ปีที่แล้ว

    🤩🤩🤩 Das sieht doch sehr lecker 😋 ichs muss auch probieren Dankeschön für alles ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @valentinanaskauskiene2210
    @valentinanaskauskiene2210 ปีที่แล้ว

    LABAI AČIŪ Thank You very much

  • @mariajesusrocha756
    @mariajesusrocha756 ปีที่แล้ว +1

    Legal obrigada gostei👍👍

  • @polinailieva9840
    @polinailieva9840 ปีที่แล้ว +1

    Super

  • @ТоняХабарова
    @ТоняХабарова ปีที่แล้ว

    Отличный рецепт,беру на заметку!

  • @MervatNada
    @MervatNada ปีที่แล้ว

    Thank you for tasty recipe

  • @rebecabarrios
    @rebecabarrios ปีที่แล้ว +1

    Hola las cucharadas de leche se pueden reemplazar por agua o no!

  • @danielebanor8685
    @danielebanor8685 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour,
    C'est parfait tout ça mais peut-on les Congeler
    Merci

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  ปีที่แล้ว

      Bonjour, merci ❤
      Les crêpes au lait ou au kéfir, surtout si du soda est ajouté, ne doivent pas être congelées, après décongélation elles deviendront trop plates

  • @raizesprofundasraizesprofu9119
    @raizesprofundasraizesprofu9119 ปีที่แล้ว +1

    Só nice! 😍😋👍

  • @SabihaKitchen
    @SabihaKitchen ปีที่แล้ว

    Wow nice ❤🎉🎉

  • @mohitaahuja4956
    @mohitaahuja4956 ปีที่แล้ว

    Any substitute for eggs? 🙏🙏

  • @tatiana5205
    @tatiana5205 2 หลายเดือนก่อน

    Да это -уже не блины а оладьи☝️☝️☝️

  • @mariajesusrocha756
    @mariajesusrocha756 ปีที่แล้ว

    Olá amiga boa tarde obrigada por compartilhar OK gentileza vilariza vamos compartilhar eu sou a sua amiga comentarista brasileira🌷🌟😁🇧🇷❤️👍

  • @ВалетинаВалентина-и1с
    @ВалетинаВалентина-и1с ปีที่แล้ว +2

    Почему без муки,а измельченная овсянка до состояния муки?

  • @corinneiseli9000
    @corinneiseli9000 ปีที่แล้ว

    Merci pour la recette

  • @ozlemcalsr9962
    @ozlemcalsr9962 ปีที่แล้ว +1

    çok beğendim. kalori değeri hakkında bilginiz var mı🎉

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  ปีที่แล้ว +1

      Evet, kullandığım malzemelerin kalori içeriğini hesapladım - yaklaşık 190 kcal / 100 g idi.

  • @romeman9692
    @romeman9692 ปีที่แล้ว

    Nice recipe. Great tune too, how its called and who is the author?

  • @lucide7880
    @lucide7880 ปีที่แล้ว

    Bonjour, c'est quoi la crème sur le dessus qui accompagne vos framboise , merci pour votre retour.

  • @fatimasilva3678
    @fatimasilva3678 ปีที่แล้ว

    Olá, sou do Brasil
    Onde encontrar para comprar o moedor que VC usou ? Muito obrigada.

  • @liljaschiller2567
    @liljaschiller2567 ปีที่แล้ว

    Татьяна , а чем можно заменить молоко......?
    Спасибо и привет из Баварии ( Bayern ) .

  • @isabellapadoan6856
    @isabellapadoan6856 ปีที่แล้ว +1

    Che buoniiiiiii!😍🙏🙏🙏

  • @ТатьянаБархатова-е8щ
    @ТатьянаБархатова-е8щ ปีที่แล้ว +1

    Какие блины? Это оладьи)))

  • @vilacalisti4580
    @vilacalisti4580 ปีที่แล้ว +1

    Deve ficar delícia!😊 Vendo o vídeo parece ser tão fácil fazer, mas só o fato de triturar a aveia e depois bater as claras em neve, me desanima. Ah, e depois lavar todos os utensílios. Aff. . . Mesmo assim, salvei a receita. 🤔

  • @наргис-с1ы
    @наргис-с1ы ปีที่แล้ว

    Да, я приготовлю блины из овсяной муки.

  • @magosias3304
    @magosias3304 ปีที่แล้ว +3

    Mniam mniam co za pyszności na 100% zrobię 😋❤️🍀🇵🇱

  • @auricagabor6860
    @auricagabor6860 ปีที่แล้ว

    Super Felicitari

  • @fyyddgqwerty633
    @fyyddgqwerty633 ปีที่แล้ว +1

    Зачем просеивать овсянка ?

  • @Татьянка-ч8б
    @Татьянка-ч8б ปีที่แล้ว +1

    Оригинально!

  • @ismeniabarreto7583
    @ismeniabarreto7583 ปีที่แล้ว +1

    ❤😊

  • @ЛюбовьЛюбаня-е1б
    @ЛюбовьЛюбаня-е1б ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @ivetta275
    @ivetta275 ปีที่แล้ว

    Ложка стевии? 1 гр стевии= 10 гр. сахара! Ложка- 20 гр= 200 гр сахара!

  • @marialenartowicz1706
    @marialenartowicz1706 ปีที่แล้ว

    Witam, w opisie jest dodatek sody a w filmie proszek do pieczenia. Proszę o korektę czy sodą czy proszek.

  • @mehribanisayeva6611
    @mehribanisayeva6611 ปีที่แล้ว

    Thanks you .🧿🧿🧿❤❤❤💋💋💋💯💯💯👍👍👍🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

  • @barabachgalyna957
    @barabachgalyna957 หลายเดือนก่อน

    Я считаю це мука,я перемелюю і додаю замість білої😅😅😂

  • @mihaimaria5860
    @mihaimaria5860 ปีที่แล้ว

    Super rețete dar nu traduci nici una

  • @nelamariana3761
    @nelamariana3761 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @АртёмЕгоров-р8в
    @АртёмЕгоров-р8в ปีที่แล้ว

    Какие же продукты действительно богаты калием?
    Это полезные необработанные продукты, такие как зелёные овощи, бобовые и сладкий картофель.

  • @АллаМалышева-п1м
    @АллаМалышева-п1м ปีที่แล้ว +2

    Это оладьи .

  • @СергейСмирнов-л9т
    @СергейСмирнов-л9т ปีที่แล้ว +1

    Я ни за что не поверю, что кто-то в здравом уме может считать здоровыми продукты жестокости и страдания.

    • @СергейСмирнов-л9т
      @СергейСмирнов-л9т ปีที่แล้ว +1

      хорошо бы облечься в броню доброты, т.е. на все стороны всегда выставлять доброту к людям.
      Чтобы никто меня не пробрал.

  • @alone4296
    @alone4296 ปีที่แล้ว

    💋👍👍👍👍🌷🌷🌷

  • @enedelialopez7163
    @enedelialopez7163 ปีที่แล้ว

    ♥♥♥😋😋😋

  • @MM-ou5fv
    @MM-ou5fv ปีที่แล้ว

    Może być zwykła mąka owsiana zamiast płatków owsianych ?

  • @ВикторСушко-ш8е
    @ВикторСушко-ш8е ปีที่แล้ว

    Как всё красиво , но почти скотские когти портят всю картину.☹☹☹☹☹☹☹

  • @skyseasun_333
    @skyseasun_333 ปีที่แล้ว

    Really??? Oats are healthy for people to eat? No. Oats are strictly for horses....pigs....animals, although I personally would not feed this to animals.
    Oats healthy? That's a complete lie.
    People need to do more research and understand that the poor people in the past, didn't have much to eat so they were left with oats.
    Learn the truth.

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  ปีที่แล้ว +2

      I think people who think of oatmeal as a food for horses...pigs...animals simply cut it out of their diet.
      And those who find it tasty and healthy for themselves, despite the current abundance of food, continue to do so with pleasure. Personally, yes! Sincerely!

    • @skyseasun_333
      @skyseasun_333 ปีที่แล้ว

      @@kochenzuhause8293 It's not healthy for themselves nor anyone. That statement is a compromise.
      Do the research with all due respect.

    • @НинаП-л3ъ
      @НинаП-л3ъ ปีที่แล้ว

      Если знаешь то расскажи.

  • @ЛарисаН-ь3й
    @ЛарисаН-ь3й ปีที่แล้ว

    😊👍

  • @НинаП-л3ъ
    @НинаП-л3ъ ปีที่แล้ว

    Это оладьи.