Qué agradable este programa cuya misión es informar al publico como alimentarse mejor y naturalmente...Ojalá la mayoría de televisoras se enfocaran a informar mejor al publico y no ser únicamente industrias de diversion y de lucro...
@@mariaalindo4223 Hola, puede consumir las 3 juntas sin ningun problema, yo las utilizo como harina, en un molino de café casero, molino de granos o en su defecto la licuadora se muelen muy finamente las semillas en seco obviente, por pequeñas cantidades lo va poniendo hasta que se pulverizan muy bien las semillas, las almacena por separado en frascos de vidrio con tapa y los almacena en su alacena o donde puedas lejos de la humedad, puede usarlas en sus batidos o en cualquier forma que pueda, yo me tomo un vaso de 10 onz de agua con una cucharadita de la harina de las 3 semillas en ayunas y me va de maravillay hasta me a ayudadi a bajar de medidas y peso, yo me encuentro en la etapa de la perimenopausia y lo utilizo por la gran cantidad de fitonutrientes, calcio, omegas 3 y 6, magnecio etc que contienen y son tan necesarios eh indispensablen en nosotras las mujeres cuarentonas para evitar los estragos que ocasiona en nosotras la menopausia si no nos tratamos adecuadamente de antemano a ese período que todas vamos a pasar , con una adecuada alimentación, rica en estos alimentos y así evitar o minimizar los bochornos, sofocos, sudoración nocturna etc, hacer un poco de ejercicio para no ganar mucho peso en este periodo, consumir en las cantidades que podamos vegetales de hoja verde sobre todo y sentirnos bien, aceptarnos y querernos en estos años que también pueden ser maravillosos. Y así evitar estar tomando remplazo de hormonas químicas que a la larga no nos hacen tanto bien como nos lo quieren hacer creer. Bendiciones Del Altísimo para usted desde Guatelinda.
@@adygiron8447 linda yo también estoy pasando por esto y se que me dieron unos remedio aquí en mi país pero me isieron subir muchicimo de peso y estoy recién informándome como a tomar o comer la chía saludos de algodón para ti y a todos
Yo hiervon mitad leche, mitad agua, y agregó dos cucharadas de una mezcla, que contiene : avena en hojuelas, chia, linaza y ajonjolí y 2 ciruelas pasas , es mi desayuno.
muchas gracias le agradezco mucho Doctor sus tiempo q Dios siempre lo acompañe yo vivo en los Ángeles pero soy cubana recién yegado la travesía para yegar fue difícil y mi estómago está destruido,por la noche es algo exstrano pues me sube un agrio q me aoga dormida q debo comer me da tan bien como inchason gracias por todo doctor
Alkaserce o bicarbonato con limón y debes comer 4 horas antes de ir a la cama dormir con la parte del torso y la cabeza mas elevado para evitar eso q te sube q se llama reflujo gástrico evita las gaseosas y la harina bendiciones
Buenas tardes Doctor yo la tomo en agua en ayuna o con jugos naturales y también en jugos naturales en medio dia antes del almuerzo de por vida la tomo. Gracias por compartir su conocimiento medicinales natural. DIOS lo bendiga🙏
Gracias Dr Tv por los granos de linaza,chia y ajonjoli por mostrarnos sus bondades de ellas; las pondre en practicas las preparaba de diferente forma son muy buenad.
Es muy importante estar navegando por todos estos valisisimos canales del TH-cam ya que se encuentra uno con un gran sin números de riquezas y remedios caseros qué nos ofrece la misma naturaleza les doy infinitas ♾️ gracias 🙏 ah todos los especialistas y ah todas las personas qué hacen posible qué toda está maravillosa información llegué por estos medios informativos hasta la comodidad de todos nuestros hogares
Qué bueno que nos brindan está información yo tengo artritis y deseo consumir estás semillas espero me puedan ayudar muchas gracias saludos y que Dios los bendiga gracias
Felicitaciones por enseñar a la gente las MARAVILLAs que producen estas SEMILLAS en nuestro organismo. Yo aprendí a prepararlas hace mucho tiempo y me siento muy saludable,llena de energías a mis 77 años. Las consumo con FRUTOS SECOS remojados durante la noche, también: - 1 ciruela seca - 4 pasas - 1 datil ( bien picado) Agregó 1 plátano 3 cdas. de AVENA INTEGRAL Media taza de leche y a la licuadora Queda un desayuno delicioso y contundente, te deja saciado durante hartas horas. Mucha gracias a Dios por las semillas y a Uds. por enseñar las propiedades.🙏🙏🙏💓💓🎶🎶👍
Mis vlicuados les pongo una cucharada de linaza..orita estoy tomando uno de plátano con leche de ,avena y su respectiva linaza.gracias x importante vinformacion para la salud.💚
En el Idioma chino o Mandarin se dise CHi Significa ( Literalmente Aire Aliento, Disposición de Ánimo) Es la Energia el principio activo que nos da la vida , la energía vital que une , Cuerpo, Mente y Espíritu. Los Chinos y Japonéses estuvieron en las America antes de Cristobal Colon.
Yo estoy tomando en ayunas batido de banana, 2 cucharadas de avena y 1 cucharada de ajonjolí y agua sin azúcar los licuó muy bien y no los cierno así como sale lo pongo en un baso y me lo tomo no sabia q el ajonjolí se lo tosta ya mañana lo haré porque hace un rato ya me lo tome y q bueno saber q la chia se la remoja la linaza la tomo igual q el ajonjoli
Según mi Dr. Naturista, todo grano o semilla debe remojarse mínimo 3 horas para mejores resultados, si se van a Licuar como es el caso de estas semillas se licua en la misma agua en la que se remojo se toma en ayunas y sin colar para aprovechar la fibra. El potaje de linaza es muy sabroso y muy medicinal, pues limpia de impurezas la sangre.
Querida Erica, no estoy segura pero la lógica me dice que si las muebles, ya no van a dar este ese problema porque el estómago y los intestinos se encargarán de procesarlas.
Buenos dias doctor borda una pregunta se puede con sumir los tres juntos por fabor espero respuesta yo soy dibetica puedo consumir normal los juntos 🙏 que Dios le bendiga siempre
BUENAS TARDES DOCTOR SOY PATRICIA PINO GONZALEZ CHILENA ME ENCANTAN SUS VIDEOS LOS VEO CADA VEZ QUE PUEDO Y HOY VI EL DE LA CHIA LINAZA Y AJONJOLI ME SIRVE MUCHO TODO ESTO QUE VI X WUE SOY MUY ESTITICA DE CHICA Y EN NOVIEMBRE ME ENCONTRARON VESICULA HIGADO GRASO LEVE Y COLON USTED QUE ME RECOMIENDA DOCTOR X FAVOR CUAL DE LAS 3 SERA LA WUE ME AYUDE MAS MIL GRACIAS DE ANTE MANO A SOYY MUY DELGADITA Y CON ESTO DEL HIDADO TENGO MIEDO DE COMER DE TODO Y MAS FLAQUITA ESTOY QUIERO RECUPERARMEE GRACIAS DOCTOR
Si queremos aprovechar de todos los nutrientes que llevan estas semillas, debemos consumirlas en forma de harina (molidas fino) y añadirlas luego al agua, zumo, yogures, incluso a las sopas u otro tipo de platos. Si solamente se dejan en remojo, luego deberían masticarlas muy bien para que suelten sus nutrientes - cosa que requiere tiempo, paciencia y buena dentadura. Por eso recomiendo no tragarlas enteras, porque van a salir del intestino grueso tal y como han entrado, o sea sin digerir.
Estoy completamente de acuerdo, yo tengo una semana usándolo y he sentido alivio en mi columna y el hombro izquierdo que ya tenía varios meses con ese dolor en mi brazo.
Buena información. Yo hago un licuado en ayunas de estas 3 semillas y un pedazo de fruta. Que tenga. Lo hago por el estreñimiento. Ahora me enteros que ayudas a prevenir más enfermedades.
Yo remojo la linaza, la chía,y el ajonjolí (en chile lo conocemos como sésamo) toda la noche y en la mañana los licuo lo tomo al desayuno con yogurt griego. La linaza y la chía tiene más Omega 3 que el salmón salvaje y el ajonjolí además contiene calcio entre otras cosas....son excelentes para la salud. Ocupo una cucharada de cada semilla Espero que les sirva está información . Saludos
Yo lo hago en batidos echo una cuchara de ajonjolí,,una de chia o también linaza o a veces almendras a veses nueses pero la verdad ya no tengo dolor de rodillas ni de hombros como lo tenia antes ,ahora no me falta todos los dias un licuado con estos semillas .doy testimonio que si es verdad
Es tan maravilloso y un favor será k pueda también k puede uno tomar o k ayuden cuando una persona tiene párpados caídos y bolsitas en los ojos pudiera aconsejar o alludarme se lo voy a gradeseria
Tengo 67 y nunca he padecido de valores alterados en mi sangre y por ende nada de presión alta a pesar de haber tenido un peso muy excesivo motivado a cuestiones genéticas, llegué a pesar 125 kg y nunca tuve los valores alterados porque consumía mucha fibra mi sangre se mantenía limpia, ya que la función de la fibra en el organismo es como una escoba que limpia nuestras venas y arterias de impurezas.
Te recomiendo el canal de metabolismo tv o Natura Slim Los cuales hizo Frank Suárez explica con más de 20 años experiencia además el tuvo sobrepeso hasta como los 40 entonces se dió a la tarea de estudiar el metabolismo lo que le llevo a tener 8 hospital internacionales y ayuda a dejar los medicamentos controlados. Edito libro contra el cáncer, diabetes, metabolismo
La Chía, la linaza, el seseamo y toda semilla o fruto seco es ORIGINARIO DEL MI PAÍS PERU CARAJO!! investigaciones revelaron qué Perú es la cuna del mundo, acá se originó la vida.
Yo las mezclo las tres junto a otra semilla, el alpiste para humanos. Los dejo en remojo bastantes horas y después todo lo licúo junto a frutas y agua. Sin azucar por supuesto.
Hola yo tengo hígado graso y quisiera saber si yo puedo consumir las semillas yá que estoy con un tratamiento estoy tomando lactulosa y furesamida quiero su opinión agradezco su información
Doctor si remojamos la linaza las 24 horas 12 horas y luego la licuamos nos queda más fácil es que no se puede casi moler. Ya no la vuelvo a comprar Gracias doc bendiciones
buenos.dias mi doctor..yo estoy con su.miendo.esos.tres.elentos.en.una.sola.toma.para.saber.si.lo.puedo.hacer.sin necidad.. con..sumir.calcio.con.quimicos
![ผัวเถื่อน - ยูริ โตเกียวมิวสิค [ OFFICIAL MUSIC VIDEO ]](http://i.ytimg.com/vi/P08ORRVDGl8/mqdefault.jpg)
Hola Doctor que marabillosa programa eres genial al igual las notricionistas millones de abrazos dios te bendiga desde Espana palma de Mallorca
Muchisimas gracias medico y nutrióloga por la explicación tan clara dios los bendiga
Muy excelente su instrucción de los alimentos de Veracruz México. Gracias. DIOS LO BENDIGA
Doctor.
La chía y la linaza Yo la tomo
Me gusta vegan donde lo compro Proteína.
Linaza. Ajonjolí. chía.
Linaza ajonjolí.y chía.
Hola la chía y la linaza ase bien para las persona que sufre del hígado grasoso desde chile
Gracias doctor x tan magníficas recomendaciones para la salud de cali Colombia bendiciones
Qué agradable este programa cuya misión es informar al publico como alimentarse mejor y naturalmente...Ojalá la mayoría de televisoras se enfocaran a informar mejor al publico y no ser únicamente industrias de diversion y de lucro...
Se pueden tomar los tres tesoros juntos o separado gracias
@@mariaalindo4223 Hola, puede consumir las 3 juntas sin ningun problema, yo las utilizo como harina, en un molino de café casero, molino de granos o en su defecto la licuadora se muelen muy finamente las semillas en seco obviente, por pequeñas cantidades lo va poniendo hasta que se pulverizan muy bien las semillas, las almacena por separado en frascos de vidrio con tapa y los almacena en su alacena o donde puedas lejos de la humedad, puede usarlas en sus batidos o en cualquier forma que pueda, yo me tomo un vaso de 10 onz de agua con una cucharadita de la harina de las 3 semillas en ayunas y me va de maravillay hasta me a ayudadi a bajar de medidas y peso, yo me encuentro en la etapa de la perimenopausia y lo utilizo por la gran cantidad de fitonutrientes, calcio, omegas 3 y 6, magnecio etc que contienen y son tan necesarios eh indispensablen en nosotras las mujeres cuarentonas para evitar los estragos que ocasiona en nosotras la menopausia si no nos tratamos adecuadamente de antemano a ese período que todas vamos a pasar , con una adecuada alimentación, rica en estos alimentos y así evitar o minimizar los bochornos, sofocos, sudoración nocturna etc, hacer un poco de ejercicio para no ganar mucho peso en este periodo, consumir en las cantidades que podamos vegetales de hoja verde sobre todo y sentirnos bien, aceptarnos y querernos en estos años que también pueden ser maravillosos. Y así evitar estar tomando remplazo de hormonas químicas que a la larga no nos hacen tanto bien como nos lo quieren hacer creer. Bendiciones Del Altísimo para usted desde Guatelinda.
ady giron .amén muchas gracias por la información y sus palabras de fortaleza. Dios la bendiga
@@adygiron8447 linda yo también estoy pasando por esto y se que me dieron unos remedio aquí en mi país pero me isieron subir muchicimo de peso y estoy recién informándome como a tomar o comer la chía saludos de algodón para ti y a todos
Guapísimo 🙆
GRACIAS DR. TV , SALUDOS DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO ❤️😷😷😷😷
Gracias doctor ,buen programa Dios lo bendiga.
Además de muy buena información, muy pedagógico, felicidades!!
Yo hiervon mitad leche, mitad agua,
y agregó dos cucharadas de una mezcla, que contiene : avena en hojuelas, chia, linaza y ajonjolí y 2 ciruelas pasas , es mi desayuno.
Hola me podría decir cómo hace su mescla de antemano gracias
Ahora prepárala, pero sin leche.
Muchas gracias Dr.. Yo mañana empezaré a tomar linaza molida en ayunas, para aprovechar los beneficios de ésta semilla. Saludos!!
muchas gracias le agradezco mucho Doctor sus tiempo q Dios siempre lo acompañe yo vivo en los Ángeles pero soy cubana recién yegado la travesía para yegar fue difícil y mi estómago está destruido,por la noche es algo exstrano pues me sube un agrio q me aoga dormida q debo comer me da tan bien como inchason gracias por todo doctor
Hola,tomate un te de yerbabuena x las las noches.es muy bueno para el estómago. Trata en conseguir la mata es mas efectivo.buen provecho.
Alkaserce o bicarbonato con limón y debes comer 4 horas antes de ir a la cama dormir con la parte del torso y la cabeza mas elevado para evitar eso q te sube q se llama reflujo gástrico evita las gaseosas y la harina bendiciones
Feliz día gracias por tan buena exposición un abrazo de corazón ❤ gracias
Muchas gracias doctor por la información que Dios le cuide .
Lo amo dr. Buenos consejos cuando volverá a tv.
Yo consumo chia y linaza con fruta o yogur y soy operada del corazón vivo en Mendoza soy Edith gracia Dr x sus consejo bendiones
Hola Doctor buenas tardes mucho gusto una pregunta por ejemplo yo yo todas las mañanas preparo un licuado Puedo ponerle ahí la cucharada de sésamo
Buenas tardes Doctor yo la tomo en agua en ayuna o con jugos naturales y también en jugos naturales en medio dia antes del almuerzo de por vida la tomo. Gracias por compartir su conocimiento medicinales natural. DIOS lo bendiga🙏
1
I9
Como lo preparas...xfa aconsejame
Como las preparas porque dicen que la linaza no se debe tomar sino una vez por semana
@@mariafreitas7273 gracias doctor la tomo una ves diariatidos los días gracias seguiré su concejo
Lo probaré, y conoceré los resultados
Yo las incluyo en mi yogur , en mis batidos, ensaladas son increíbles.
Cómo las incluyes?
Gracias Dre me encantan mucho las semillas ciga asi
Gracias Dr Tv por los granos de linaza,chia y ajonjoli por mostrarnos sus bondades de ellas; las pondre en practicas las preparaba de diferente forma son muy buenad.
Gracias a Dios. Dios es primero
Dr. Por favor podría bajar el volumen de la música de fondo, esta muy alto 😊
Gracias me gusta mucho su canal
Es muy importante estar navegando por todos estos valisisimos canales del TH-cam ya que se encuentra uno con un gran sin números de riquezas y remedios caseros qué nos ofrece la misma naturaleza les doy infinitas ♾️ gracias 🙏 ah todos los especialistas y ah todas las personas qué hacen posible qué toda está maravillosa información llegué por estos medios informativos hasta la comodidad de todos nuestros hogares
Y lo mejor de todo q tenemos acceso a ellos❤
Se aprende mucho por estos canales de yotub ay algunos ke no gracias por la jente de bien.
Muy bien muchísimas gracias 😊 🤩
Qué bueno que nos brindan está información yo tengo artritis y deseo consumir estás semillas espero me puedan ayudar muchas gracias saludos y que Dios los bendiga gracias
Le recomiendo ademas cloruro de magnesio y 4life factor plus
Gracias por su apoyo Dios lo Bendiga. Es Muy importante para nuestra. Mejor vida. Dios lis. Colme de Bendiciones
Excelente información felicidades Dr TV
DR TV. GRACIAS POR SUS BUENOS CONSEJOS TAN SANOS. ME ENCANTAN SUS VÍDEOS. RECIBA SALUDOS Y BENDICIONES DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO.
excelente programa doctor tv
Gracias por priocupafse por nuestra salud bendiciones
Que buena información, Excelente todos los beneficios que pueden aportar estás semillas a nuestro organismo. Gracias doctor. Lo tendré en cuenta.
Muchas gracias por compartir tus video yo tomo la linaza llevo años
Felicitaciones por enseñar a la gente las MARAVILLAs que producen estas SEMILLAS en nuestro organismo.
Yo aprendí a prepararlas hace mucho tiempo y me siento muy saludable,llena de energías a mis 77 años.
Las consumo con FRUTOS SECOS remojados durante la noche, también:
- 1 ciruela seca
- 4 pasas
- 1 datil ( bien picado)
Agregó 1 plátano
3 cdas. de AVENA INTEGRAL
Media taza de leche y
a la licuadora
Queda un desayuno delicioso y contundente, te deja saciado durante hartas horas.
Mucha gracias a Dios por las semillas y a Uds. por enseñar las propiedades.🙏🙏🙏💓💓🎶🎶👍
Desde Chile 👍...
Exelente programa, voy siempre por lo natural
Amigo:
SUMATE AL CAMBIO! 🍏🌱🌼👌
Excelente ,la consumo en un licuado.
Agregando también avena y limón.
También la licuo y la consumo como leche , con avena cocinada🤭🇩🇴
@@elisadajergarcia9252 t
Bendiciones desde República Dominicana los tomo juntos para desemtosicar los pulmones el corazón. 🎈🎉🎈🎈🎖🎐🎖🎈🎐😎🤣Dime si es correcto. Bendiciones
Mis vlicuados les pongo una cucharada de linaza..orita estoy tomando uno de plátano con leche de ,avena y su respectiva linaza.gracias x importante vinformacion para la salud.💚
En el Idioma chino o Mandarin se dise CHi Significa ( Literalmente Aire Aliento, Disposición de Ánimo) Es la Energia el principio activo que nos da la vida , la energía vital que une , Cuerpo, Mente y Espíritu.
Los Chinos y Japonéses estuvieron en las America antes de Cristobal Colon.
Yo estoy tomando en ayunas batido de banana, 2 cucharadas de avena y 1 cucharada de ajonjolí y agua sin azúcar los licuó muy bien y no los cierno así como sale lo pongo en un baso y me lo tomo no sabia q el ajonjolí se lo tosta ya mañana lo haré porque hace un rato ya me lo tome y q bueno saber q la chia se la remoja la linaza la tomo igual q el ajonjoli
No se puede tostar porque pierde sus propiedades
@@milagrosotero2268 se puede tostar se potencian sus beneficios.
Porfa se cuela.
fantástico programa
!!🤗Genial!!Lo pondré en Práctica!!😊👊👊
Según mi Dr. Naturista, todo grano o semilla debe remojarse mínimo 3 horas para mejores resultados, si se van a Licuar como es el caso de estas semillas se licua en la misma agua en la que se remojo se toma en ayunas y sin colar para aprovechar la fibra. El potaje de linaza es muy sabroso y muy medicinal, pues limpia de impurezas la sangre.
Muchas gracias por su comentario me va ayudar mucho
Gracias, pero es difícil adquirir, no están a nuestro alcance ,la Chia y la Linaza en Cuba no abundan
@@elsabatistagalbanminita Ya muy pronto México exportará y van a poder beneficiarse de estás semillas .
Pero si uno tiene divertículo esas semillas se alojan en las paredes del intestino en la bolsa del intestino . Como me recomiendan en este caso?
Querida Erica, no estoy segura pero la lógica me dice que si las muebles, ya no van a dar este ese problema porque el estómago y los intestinos se encargarán de procesarlas.
Muy interesante la información
Buenos dias doctor borda una pregunta se puede con sumir los tres juntos por fabor espero respuesta yo soy dibetica puedo consumir normal los juntos 🙏 que Dios le bendiga siempre
BUENAS TARDES DOCTOR SOY PATRICIA PINO GONZALEZ CHILENA ME ENCANTAN SUS VIDEOS LOS VEO CADA VEZ QUE PUEDO Y HOY VI EL DE LA CHIA LINAZA Y AJONJOLI ME SIRVE MUCHO TODO ESTO QUE VI X WUE SOY MUY ESTITICA DE CHICA Y EN NOVIEMBRE ME ENCONTRARON VESICULA HIGADO GRASO LEVE Y COLON USTED QUE ME RECOMIENDA DOCTOR X FAVOR CUAL DE LAS 3 SERA LA WUE ME AYUDE MAS MIL GRACIAS DE ANTE MANO A SOYY MUY DELGADITA Y CON ESTO DEL HIDADO TENGO MIEDO DE COMER DE TODO Y MAS FLAQUITA ESTOY QUIERO RECUPERARMEE GRACIAS DOCTOR
Muy interesante information,tratare de incluhir estas delicia en mi vida diaris,tambien la comprar para mi hermana y mama.y hermanos😗😗
Buenas tardes excelente, gracias
Hola
Hola buenas
Maravillosos los benefici❤🙏s de estas semillas de oro especial mente para mi La familia y con quién comparto todos los beneficiarios que tienen
Se pueden tomar juntos las 3 semillas remojadas o ven separadas
Tengo 56 años consumo linaza chía y Sésamo mi peso 69 kg mido 1.58
Si queremos aprovechar de todos los nutrientes que llevan estas semillas, debemos consumirlas en forma de harina (molidas fino) y añadirlas luego al agua, zumo, yogures, incluso a las sopas u otro tipo de platos. Si solamente se dejan en remojo, luego deberían masticarlas muy bien para que suelten sus nutrientes - cosa que requiere tiempo, paciencia y buena dentadura. Por eso recomiendo no tragarlas enteras, porque van a salir del intestino grueso tal y como han entrado, o sea sin digerir.
Adriana Toporau felicidades
Loraine ospino mejia
❤me encanta todos lachis la linaza el ajonjoli gracias por compartir sus conocimientos muchas bendiciones un abrazo
Hola Adriana me quedó clarísimo, gracias, saludos desde Lima Perú 🇵🇪.
@@norallanoscorrea3377q7 ,❤😂😂🎉😢😮😅😊 11:40 56⁵u
Excelente , mil gracias, Bendiciones
Buenas tarde una pregunta el agua de chia se puede tomar junto al grano de un día para otro???
Gracias Dios los bendiga quisiera saber si podemos consumir las tres semillas a la vez gracias
Estoy completamente de acuerdo, yo tengo una semana usándolo y he sentido alivio en mi columna y el hombro izquierdo que ya tenía varios meses con ese dolor en mi brazo.
Cómo los has comido en las comidas
Mercedes licua todo junto
Ajonjolí, chía y linaza
Hola estoy padeciendo de dolor en el hombro y brazo izquierdo aveces me comienza en el pecho que puede ser eso??
esa doctora nutriologa si parece nutriologa esta muy saludable, no sabia q la Chia era mexicana que felicidad!!
Mexicanisima 😂😂😂!!
muy buena informacion
Buenos dias. Gracias
Doctor ,cómo evitar parásitos intestinales y forman berruguitas
Buena información. Yo hago un licuado en ayunas de estas 3 semillas y un pedazo de fruta. Que tenga. Lo hago por el estreñimiento. Ahora me enteros que ayudas a prevenir más enfermedades.
Me gustó su vídeo pero me gustaría conocer recetas de galletas, panes y otros alimentos
Muy buena información gracias a qué cantidad se puede consumir diariamente?
Que cantidades se pueden consumir
Yo remojo la linaza, la chía,y el ajonjolí (en chile lo conocemos como sésamo) toda la noche y en la mañana los licuo lo tomo al desayuno con yogurt griego.
La linaza y la chía tiene más Omega 3 que el salmón salvaje y el ajonjolí además contiene calcio entre otras cosas....son excelentes para la salud.
Ocupo una cucharada de cada semilla
Espero que les sirva está información .
Saludos
Se le puede agregar a los batidos o a hervir
Gracias por compartir
Yo lo hago en batidos echo una cuchara de ajonjolí,,una de chia o también linaza o a veces almendras a veses nueses pero la verdad ya no tengo dolor de rodillas ni de hombros como lo tenia antes ,ahora no me falta todos los dias un licuado con estos semillas .doy testimonio que si es verdad
Y no lepones ninguna fruta o as husado todos los ingredientes que mencionaste
Hola,pues según dicen que la linaza se debe consumir una vez a la semana ,por favor me gustaría saber si eso es cierto...🙏
No la linaza se puede consumir todos los dias. Una cuchara mediana o dos es buenisima
Y no los remojas??
Yo ese licuado. Le agrego papaya o piña... los dejo remojando en la noche..
Muchas gracias Doctor. Muy bien video. !!!
Yo lo agrego en mi avena. Cada día ya remojado Pura babita rico y saludable c los recomiendo y ayuda ir al baño,
Saludos desde México
Semillas de cáñamo, chia y linaza son muy buenos contra el cancer, ademas de tener la muy saludable omega 3.
. 🎉
Super, voy a consumirlos
Antioxidante, retarda el envejecimiento, se consume remojando en la noche, qué maravillosa es La Linaza!
Yo lo licuo y luego lo uso en mi desayuno
Excelente muchas gracias Colombia
Yo lo preparo con frutas licuadas y con pina y no se siente dely
Se siente dely dely
Claudia disculpa lo dejas remojar en la noche en la mañana lo tomas directo o lo licuas
Buenos dias Doc se pueden mesclar las 3
Yo estoy tomando chiA y linaza y amaranto
Angélica Martinez y para k sirve el amanto
Hola. Si te ha dado resultado? Quiero empesar a consumirlo tambien
@@lauriimarofficial9366 calcio
Gracias bendiciones encantada
Es tan maravilloso y un favor será k pueda también k puede uno tomar o k ayuden cuando una persona tiene párpados caídos y bolsitas en los ojos pudiera aconsejar o alludarme se lo voy a gradeseria
Sra, los párpados se caen por la edad. Le aconsejo q se haga la blefaroplastia
Excelente información gracias
Tengo 67 y nunca he padecido de valores alterados en mi sangre y por ende nada de presión alta a pesar de haber tenido un peso muy excesivo motivado a cuestiones genéticas, llegué a pesar 125 kg y nunca tuve los valores alterados porque consumía mucha fibra mi sangre se mantenía limpia, ya que la función de la fibra en el organismo es como una escoba que limpia nuestras venas y arterias de impurezas.
Gracias Gracias Gracias 💓 💖 💗 Dr
9o9o
Ya voy
yo trituro en mi nutribullet la semilla de chía junto con la linaza y las pongo a remojar por unas tres horas o toda la noche y mela tomo
Te recomiendo el canal de metabolismo tv o Natura Slim
Los cuales hizo Frank Suárez explica con más de 20 años experiencia además el tuvo sobrepeso hasta como los 40 entonces se dió a la tarea de estudiar el metabolismo lo que le llevo a tener 8 hospital internacionales y ayuda a dejar los medicamentos controlados.
Edito libro contra el cáncer, diabetes, metabolismo
muy buena un formación gracias me encanta su programa exelente
Cómo ingerir las semillas de linaza, chia yajonjoli, juntos o individual, gracias doctor
Se puede consumir los tres juntos. Yo por ejemplo consumo ajonjolí..linaza y almendras .licuado ..como desayuno.
La Chía, la linaza, el seseamo y toda semilla o fruto seco es ORIGINARIO DEL MI PAÍS PERU CARAJO!! investigaciones revelaron qué Perú es la cuna del mundo, acá se originó la vida.
Muchas gracias por la información muy bien explicado y muchos saludos desde Estado de México 🇲🇽
Eso se suelta cuando el agua está caliente ..sale el gel haci se hace🇨🇱🇨🇱
Gracias por la información voy usar eso tres tipos de semillas con más frecuencia.
Cuantos nutrientes contienen que beneficios al organismo.
Hola muy buena. La. Charla.
Quiero. Saber. Como tomo. La linaza. Pará. Rebajar El colesterol
Remojas 3 horas antes una cuchara de linaza y una cucharada de chia en licuado de papaya en ayunas
Muy interesante los concejos felicitaciones y bendiciones a todos los médico por toda información que la Mayoría desconocemos gracia por todo
No enti el nombre si es gia o quia gracias
Es chía
B tardes doctor se puede resolver los tres serán solo cada uno
hola doctor quisera saber si la linaza tiene la propiedad de acelerar el metabolismo y poder reducir de peso?
Si baja de peso
Gracias
Gracias doctor muy buena información p cuidarnos mejor con estas grandiosas semillas 😊😊
Perdón una pregunta una mujer embarazada puede consumir estas semillas
Yo las mezclo las tres junto a otra semilla, el alpiste para humanos. Los dejo en remojo bastantes horas y después todo lo licúo junto a frutas y agua. Sin azucar por supuesto.
Hola, para que le sirve el licuado que toma. Cual es la cuarta semilla que le pone?
Yo solo empese ha tomar linaza y ajonjolí? Y la combine con yogur y plátano
Excelentes beneficios de estas semillas pero ahí faltó moringa una semilla buenísima aquí en mi país Ecuador se la consigue facilmente
La mornings exelente
@@mariacueva7947 1
Es cierto que chia quita la vision ?
Felicidades,Dr.muy buena explicación abrazos desde República Dominicana
Hola yo tengo hígado graso y quisiera saber si yo puedo consumir las semillas yá que estoy con un tratamiento estoy tomando lactulosa y furesamida quiero su opinión agradezco su información
Como siempre los conductores no dejan ablar para que los invitan si no dejan ablar al exponente
Doctor si remojamos la linaza las 24 horas 12 horas y luego la licuamos nos queda más fácil es que no se puede casi moler. Ya no la vuelvo a comprar Gracias doc bendiciones
Dr tv soy su hincha ademas de guapisimo inteligente sus programas soninteresantes instruyen enseñan
buenos.dias mi doctor..yo
estoy con su.miendo.esos.tres.elentos.en.una.sola.toma.para.saber.si.lo.puedo.hacer.sin
necidad.. con..sumir.calcio.con.quimicos
Si yo la consumo,es buena,y el ajonjolí hace años que lo consumo,todo eso tiene muchos beneficios .
Gracias alos 2 muy buena la información lo hare
Las 3 mejores fuentes de estrógeno , tanto las he consumido que hoy tengo demasiados estrógenos .
Como es que los consumes? Con que frecuencia? Yo tengo ese problema ya que tengo ausencia de estrogenon. Te lo agradecería mucho
Muy rico yo tomo todos gracias
como lo remojo en la noche y me tomo solo el agua de linasa o con semilla y todo
Rosa Nelly Ipiales Cuzco ,hola Rosa,como la consumes tu?