Najczęstsze błędy Odburzania odc.8 - DEPRESJA CZ.1 - Generalizowanie Odczuwania

Jak mocno wsiąkasz w swoje emocje? Jak bardzo rządzą Twoim życiem? Jeżeli masz z tym problem to w tym odcinku właśnie o tym mówię na przykładzie apatii w depresji.
Cześć Przyjacielu! 👋
Hewad z tej strony,
powyższy film jest częścią serii odnośnie najczęstszych błędów w odburzaniu jakie można popełnić lub popełniłem ja sam wychodząc z zaburzeń lękowych oraz pracując nad osobowością.
W tym odcinku rozpoczynam mini serię 3 odcinkową odnośnie depresji. Omawiam w nim zrozumienie depresji pod kątem emocjonalnym oraz błąd generalizowania odczuwania, a konkretniej:
☑️ Czym jest apatia i jak ją odróżnić?
☑️ Jak poradzić sobiez silnymi emocjami?
☑️ Jak nie generalizować odczuwania emocji i przestać się tego bać by przestały rządzić w Twoim życiu?
Życzę miłego odsłuchu. 😊
-----------------------------------------INNE DZIAŁALNOŚCI----------------------------------------
👉 Forum Zaburzeni.pl - www.zaburzeni.pl
👉 Grupa FB - / stowarzyszeniezaburzen...
-------------------------------------------------MÓJ BLOG-------------------------------------------------
👉 www.odburzanie.pl/
-------------------------------------------------KONTAKT--------------------------------------------------------
📧 [e-mail]

[@tomaszwisniewski9470]

Dziękuję za wykłady odmieniły one mi życie..teraz żyje mi się o wiele lepiej dziękuję..zdrowia Ci życzę żyj 100 lat i pomagaj ludziom ...

[@Ele519]

Ogromnie dziękuję za film. ❤ wszystkie materiały są bardzo pomocne. Zaczynam łapać o co chodzi. Dziękuję za dzielenie się wiedzą🙂💗

[@marzena5014]

Dziękuję za ten i wszystkie odcinki. Pozdrawiam 😊

[@Arkadiuss55]

Dziękuję za wspaniały i merytoryczny film :)

[@w_polaczeniu]

Eureka. Dziękuję. Ratujesz mi życie, mam nadzieję

[@mateusz3068]

Jak się cieszę, że Was mam! ♥

[@LidiaKr]

Dziękuję! Super wytłumaczone!

[@jolantallebek3845]

Dokładnie tak mam ja ,dziękuję bardzo za nagranie tego filmiku.❤

[@sylwiab1811]

Niesamowity filmik dziekuje

[@Amelia-cl8fe]

dziekuje❤

[@asiaasia5833]

Dzieki wielkie, pierwszy raz tak mam , juz wolalam lek. Nie odczuwam nic i sie w to wkrecam.

[@asiaasia5833]

Nie rozumiem, mam apatie ale zawsze lubilam ludzi towarzystwo wychodzic ogolnie, nawet jak mam teraz apatie brak uczuc to nadal chce wychodzic, ake nie odzcziwam radosci z tego szczescia zadowolenia

[@JerzyKuleta-oj6xz]

Jak to przelamac jak to poukladac wszystk biore leki kika dni bylo lepiej ale chwile i zie zaczoło spowrotem budze sie wnocyi wlacz sie wszysto spoweotem

[@asiaasia5833]

Napisz prosze tytuł tej książki o ktorej wspomiałes

[@Aerolook]

Mogę prosić o dokładny tytuł książki.

[@JerzyKuleta-oj6xz]

Jescz do chdzi do tego porownywanie sie moge inacze troche to jusz lat trwa

[@barbaradopieralska5044]

Mam nerwicę depresyjno lękową
czy ta nerwica może przekształcić się w depresję endogenną

[@taggin91]

(y)