பிடிகருணையின் 10 சூப்பர் நன்மைகள் | 10 yam vegetable health benefits

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 227

  • @VGRagni
    @VGRagni 17 วันที่ผ่านมา +2

    கருணை கிழங்கு குழம்பு ❤எனக்கு ரொம்ப புடிக்கும் 🌹

  • @safedrivesaveslife3420
    @safedrivesaveslife3420 7 หลายเดือนก่อน +17

    அருட்பிரகாச இராமலிங்க வள்ளலார்
    கருணை கிழங்கை
    உணவில் சேர்க்க அறிவுறுத்தியுள்ளார்
    என்பது கூடுதல் சிறப்பு தகவல்

  • @krishnasamy7771
    @krishnasamy7771 8 หลายเดือนก่อน +15

    உங்கள் பேச்சு தெளிவாகத் திருத்தமாக உள்ளது. கருத்துக்களும் விபரங்களும் ரொம்ப அருமை. உங்கள் பேச்சுதிறனும் கவர்ச்சியும் அதிகரித்துள்ளது.வாழ்க வளமோடு

  • @VGRagni
    @VGRagni 17 วันที่ผ่านมา +2

    ❤ஜோதி கடவுள் வள்ளலார் அவங்கள் சிறப்பித்து கூறிய உணவு கருணை கிழங்கு 🌹

  • @veeramohanveeramohan5115
    @veeramohanveeramohan5115 7 หลายเดือนก่อน +3

    நீங்கள்
    அறிவியல் சித்தர் என்பது
    முற்றிலும் உண்மை.

  • @gnanasekarang1291
    @gnanasekarang1291 8 หลายเดือนก่อน +14

    சார், உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினர் அனைவருக்கும் இனிய பொங்கல் திருநாள் வாழ்த்துக்கள்.
    உங்கள் வாழ்த்துக்கு மிக்க நன்றி சார்.
    வீடியோ மிக மிக அருமை, சார்.
    👌👌👌🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍👍👍.

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 8 หลายเดือนก่อน +7

    கருணை கிழங்கு நன்மைகள்
    1. மூல நோய்க்கு நல்லது
    2. மாத விடாய் நின்ற பின்
    Estrogen harmone அதிகரிக்கும்
    3. நரம்பு வளர்ச்சி
    மூளை வளர்ச்சி
    4. பசி குறையும்
    5.சர்க்கரை உள்ளவர்கள்
    சிறிது சாப்பிடலாம்
    6. கொழுப்பை குறைக்கும்
    7. நெஞ்சு எரிச்சல் குறையும்
    8. கல்லீரல் அரோக்யம்
    9. முடக்கு வாத திற்கு
    10. இரத்த அழுத்தம் குறையும்
    11.புற்று நோய்க்கு
    ஏகப்பட்ட நன்மைகள் Dr Sir

    • @VGRagni
      @VGRagni 17 วันที่ผ่านมา

      👍

  • @mahi2625
    @mahi2625 8 หลายเดือนก่อน +7

    டாக்டர் அவர்களுக்கு இனிய பொங்கல் திருநாள் நல்வாழ்த்துக்கள் உங்கள் சேவைக்கு மிக்க நன்றி மிக்க மகிழ்ச்சி 🙏👍🙏

  • @vasanthisundernath2067
    @vasanthisundernath2067 8 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you dictor பொருமையாக நீங்கள் explain செய்கிறீர்கள் அற்புதம். இந்த கிழங்கை பற்றி அறியாத தகவல்கள். நன்றி

  • @gurnathapandianmoogambigai5088
    @gurnathapandianmoogambigai5088 3 หลายเดือนก่อน +2

    இன்று தான் இந்த வீடியோவை பார்த்தேன் சூப்பர் சூப்பர் சூப்பர் சூப்பர் வர்ணிக்க வார்த்தைகள் இல்லை வாழ்த்த வயதில்லை மருத்துவர் மகத்தான மருத்துவர் என மீண்டும் மீண்டும் நிரூபிக்கின்றது தமிழ் மருத்துவத்தை பற்றி நன்றி வணக்கம் சமூக ஆர்வலர் மதுரையில் இருந்து.🎉🎉🎉

  • @saransaran8390
    @saransaran8390 8 หลายเดือนก่อน +16

    இனிய தமிழர் திருநாள் நல்வாழ்த்துக்கள் மருத்துவர் அய்யா 🙏

    • @user-zx5wh3qe7s
      @user-zx5wh3qe7s 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you sir 🙏 ❤

    • @Athirahindustani
      @Athirahindustani 5 หลายเดือนก่อน

      Also celebrated from kashmir to kanyakumari

  • @rangasamyk4912
    @rangasamyk4912 8 หลายเดือนก่อน +9

    அளவற்ற பயன்பாடுகள் கொண்ட கருணை கிழங்கை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்

  • @kasthurishanmugam680
    @kasthurishanmugam680 8 หลายเดือนก่อน +5

    விளக்கம் அருமை மிக்க நன்றி sir 🙏

  • @veeranganait4087
    @veeranganait4087 8 หลายเดือนก่อน +5

    It was a custom in our heritage and must prepare தாளுதம் with this vegetable on Pongal day. Ancestors did everything for a reason. வாழ்த்துகள் Dr. 💐🧚

    • @aartis6279
      @aartis6279 8 หลายเดือนก่อน

      Didn't know...Nandri

  • @ramaswamyvramasamy.4746
    @ramaswamyvramasamy.4746 8 หลายเดือนก่อน +2

    தங்க ளது சேவை மிகுந்த பாராட்டுக்குரிய து.நன்றி ஐயா

  • @krishnamoorthy715
    @krishnamoorthy715 7 หลายเดือนก่อน +2

    அருமை அருமை ஐயா அற்புதம். நீங்க சொல்லும் விளக்கம்

  • @sivakamisivakami9257
    @sivakamisivakami9257 8 หลายเดือนก่อน +6

    தங்கள் குடும்பத்தார் அனைவருக்கும் பொங்கல் வாழ்த்துக்கள் 🎉

  • @kalyankumar9597
    @kalyankumar9597 8 หลายเดือนก่อน +4

    It is always pleasure watching your educative videos Dr.Karthikeyan. Nostalgiic recollections eating these in the child hood. So much of sensible benefits required to be reminded. Happy Pongal to you!!!!

  • @narayanamurthy6936
    @narayanamurthy6936 7 หลายเดือนก่อน +1

    தாங்கள் பொறுமை நிதானத்துடன் தரும் தகவல்கள் மிக்க பயனுடையதாக உள்ளன. மிக்க நன்றி டாக்டர். 🎉

  • @ramakrishnan4182
    @ramakrishnan4182 8 หลายเดือนก่อน +2

    இனிய தைப்பொங்கல் நல்வாழ்த்துக்கள். கருணைக்கிங்கு புளிக்குழம்பாகவும் புளிசேர்த்த மசியலாகவும் எங்கள் வீட்டில் உண்கிறோம்.

  • @subramaniampanchanathan6384
    @subramaniampanchanathan6384 7 หลายเดือนก่อน +1

    நல்ல தகவல்.
    ஹோமியோபதியில் Dioscorea virosa என்ற மருந்து உள்ளது. இதை Mother tincture ஆக வாங்கி வைத்துக் கொண்டால் பல தரப்பட்ட வயிற்று உபாதைகளுக்கு மிகச் சிறந்த நிவாரணியாக செயல்படுகிறது. இது சொந்த அனுபவம்.

  • @user-uw5tm8tp5u
    @user-uw5tm8tp5u 7 หลายเดือนก่อน +3

    பயனுள்ள பல நல்ல கருத்துக்களை எங்களுக்கு பகிர்ந்தமைக்கு நன்றி டாக்டர்😊

    • @theresal5771
      @theresal5771 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much Doctor, God bless you abundantly

  • @chidambarakumarbharathi50
    @chidambarakumarbharathi50 8 หลายเดือนก่อน +2

    அருமையான பதிவு.
    பொங்கல் வாழ்த்துக்கள்.

  • @parryponnambalam9965
    @parryponnambalam9965 7 หลายเดือนก่อน +2

    நன்றி ஐயா , உங்கள் பணி தொடர வாழ்த்துக்கள்

  • @marimohan4966
    @marimohan4966 7 หลายเดือนก่อน

    சூப்பர் சூப்பர்
    பொங்கல் பண்டிகை யின் ஸ்பெஷல் உணவு எல்லா காயும் சேர்ந்த கறி கருணை.காராகருணைசேர்ந்த நாளும் சர்க்கரைபொங்கலுடன் சேர்த்து சாப்பிட நன்றாக இருக்கும்

  • @manikandansridevi9993
    @manikandansridevi9993 7 หลายเดือนก่อน +1

    என்ன ஒரு அருமையான பதிவு டாக்டர் சார்

  • @muthuvimala5926
    @muthuvimala5926 8 หลายเดือนก่อน +2

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 super Dr My doubt well clear. My husband also diabetic person 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @gurnathapandianmoogambigai5088
    @gurnathapandianmoogambigai5088 7 หลายเดือนก่อน +1

    மருத்துவர் அவர்களை வணக்கம் நான் இப்பொழுது தான் இந்த வீடியோவை பார்க்கிறேன் ஆனால் அரிய பல தகவல்கள்.🎉🎉நன்றி

  • @lathaa5060
    @lathaa5060 8 หลายเดือนก่อน +3

    இனிய பொங்கல் நல்வாழ்த்துக்கள் சார்.

  • @vasanthisundernath2067
    @vasanthisundernath2067 8 หลายเดือนก่อน +2

    Arumaiyana padhivu . Thank you doctor

  • @user-uw5tm8tp5u
    @user-uw5tm8tp5u 7 หลายเดือนก่อน +1

    துக்களை எங்களுடன் பகிர்ந்தமைக்கு நன்றி டாக்டர். 😊

  • @manigandanm3362
    @manigandanm3362 7 หลายเดือนก่อน +1

    சைவ உணவில் அதிகளவு சத்துக்கள் நிறைந்தது.நன்கு சமைத்து கண்னைமூடிட்டு சாப்பிடலாம்.நன்றிங்க சார்.

  • @nvijayaraj4381
    @nvijayaraj4381 8 หลายเดือนก่อน +3

    சார் வைட்டம் சி சமையல் செய்யும் பொழுது சூடு படுத்தினால் மறைந்து விடாதா?

  • @saravananmarimuthu6278
    @saravananmarimuthu6278 7 หลายเดือนก่อน +2

    மிக்க நன்றி சார் 🙏🙏🙏

  • @lakslaks99
    @lakslaks99 6 หลายเดือนก่อน

    கருணைக்கிழங்கு பற்றிய உங்கள் தகவல்கள் அருமை. அத்தோடு தங்கள் கூறிய பெயர் காரணமும் அற்புதம். நாட்டு மருந்து கடைகளில் விற்கும் கருணைக்கிழங்கு லேகியம் வாங்கி சாப்பிடலாமா டாக்டர்.

  • @kannankannan.s9977
    @kannankannan.s9977 8 หลายเดือนก่อน +1

    அருமையான பதிவு இப்பவே வாங்கி சமைக்கிறேன்

  • @iruthayamarygnanarajah4484
    @iruthayamarygnanarajah4484 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you Dr Karthikeyan

  • @processcontrolify
    @processcontrolify 7 หลายเดือนก่อน +2

    Thank You Doctor Sir

  • @gayathrisingh3484
    @gayathrisingh3484 8 หลายเดือนก่อน +2

    Happy Pongal Sir. God bless u Dr. Always providing good information. Thank you 🎉

  • @trramdasdas589
    @trramdasdas589 7 หลายเดือนก่อน

    உங்கள் பதிவுகள் எங்களுக்கு
    மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது

  • @vijayalakshmiraju681
    @vijayalakshmiraju681 8 หลายเดือนก่อน +3

    Very very useful information Thank you Doctor

  • @dhanapalm2606
    @dhanapalm2606 8 หลายเดือนก่อน

    மருத்துவர் அய்யா அவர்களுக்கும் அவரது குடும்பத்தினருக்கும் என் இனிய பொங்கல் வாழ்த்துக்கள் ஐயா இந்த கிழங்கை சாப்பிட்டு மலம் கழிக்கும் போது சளியாக முதலில் கொஞ்சம் வருகிறது டாக்டர் சார் கடந்த மூன்று வருடங்களாக இப்படி தான் போகிறது நீங்கள் சொன்னது போல் இந்த மூன்று வருடத்தில் 45 கிலோ இருந்த நான் தற்போது 40 கிலோவாக குறைந்து விட்டது இதனால் ஒரு பாதிப்பும் இல்லைங்களா டாக்டர்

  • @gunalanr5279
    @gunalanr5279 7 หลายเดือนก่อน +1

    Good EXPLANATION ABOUT YAM
    TQ DR sir

  • @user-qf6ph5zc1d
    @user-qf6ph5zc1d 8 หลายเดือนก่อน +1

    Explain methods are very fantastic Doctor. All informations are very useful to us. Thank you Doctor. God bless you.

  • @yohanvasan5122
    @yohanvasan5122 8 หลายเดือนก่อน +2

    இனிய பொங்கல் நல் வாழ்த்துக்கள் sir🩺🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @sundararajankannabiran5180
    @sundararajankannabiran5180 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you and wish you all a happy Pongal, Sir

  • @bhanusubhash8360
    @bhanusubhash8360 8 หลายเดือนก่อน +1

    With dry fish gravi very tasty and good for health also especially after delivery my mother gave me two to three times a week. Very nice dish
    Tq Dr

  • @SamivelR-pp6ty
    @SamivelR-pp6ty 8 หลายเดือนก่อน +1

    You are giving very useful information Dr. Very thanks and happy Pongal greetings.

  • @ValarmathiN-mm3gq
    @ValarmathiN-mm3gq 8 หลายเดือนก่อน

    Dr mean Dr Karthikeyan sir inda chennal parkura ellarum dr thaan super dr

  • @hemasaravanan9243
    @hemasaravanan9243 8 หลายเดือนก่อน

    Super Dr., கோடனான கோடி நன்றிகள் Dr.,

  • @suganthis3510
    @suganthis3510 8 หลายเดือนก่อน +3

    God bless your family sir👍

  • @muralidharnarasimhan4290
    @muralidharnarasimhan4290 8 หลายเดือนก่อน +1

    Most ignored vegetable. Thanks for the explanation

  • @santhanamc4117
    @santhanamc4117 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you very much Sir 🙏

  • @kibij
    @kibij 8 หลายเดือนก่อน +2

    Happy Pongal Dr.👨‍⚕️ I never tried this kind of yams I sometimes see them in the Markets but expensive and don’t bother to try, it’s too much hassle and I never cooked this before after seeing your video and all the benefits I am going to try these Thanks for this wonderful information👨‍⚕️. May GOD Bless you and your family. You are a gift to our country 🙏🏻👍🏻

  • @joyhelenhelenraj44
    @joyhelenhelenraj44 8 หลายเดือนก่อน +2

    Very useful thank you Dr.👍

  • @anithagowthaman8171
    @anithagowthaman8171 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks doctor for your useful tips

  • @AkifaAlbin-rc2gi
    @AkifaAlbin-rc2gi 7 หลายเดือนก่อน

    Vanakkam migavum payan alikkakudiya pathivukku nandri

  • @nagalingamthayanithy1735
    @nagalingamthayanithy1735 8 หลายเดือนก่อน +2

    Happy Pongal to you and your family. Thanks Doctor. Useful information.🙏❤️💛

  • @Sudha-V18
    @Sudha-V18 8 หลายเดือนก่อน

    புத்தாண்டு மற்றும் பொங்கல் நல்வாழ்த்துக்கள் டாக்டர்

  • @saisutha2977
    @saisutha2977 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir. Very nice & informative sir❤❤❤

  • @s.vijayakumar5621
    @s.vijayakumar5621 8 หลายเดือนก่อน +1

    நன்றி

  • @ilangovank.s4432
    @ilangovank.s4432 7 หลายเดือนก่อน

    Meny more thanks to Dr karthikeyan and long live.

  • @tamilwind5498
    @tamilwind5498 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Dr

  • @user-gy1fj9ef1e
    @user-gy1fj9ef1e 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very good information about yam vegetable sir because many of them won't eat it but it has many benefits sir 🎉🎉

  • @lalithasubramaniam4160
    @lalithasubramaniam4160 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very useful information.Thank you very much sir.

  • @banubanu6588
    @banubanu6588 7 หลายเดือนก่อน

    First time I'm going to try this pidi kizhangu... thanks Dr

  • @thilakijc7776
    @thilakijc7776 6 หลายเดือนก่อน +1

    Copper 23%இருக்கே நடை தள்ளாட்டம் இருக்கற 70 வயதான மூல நோயால் சற்று வலி எரிச்சலை அனுபவிக்கிற நபர்கள் இந்த புடி கருணை கிழங்கை எந்த அளவு உபயோகிக்க இயலும் ? 🙏

  • @balasubramaniam4278
    @balasubramaniam4278 8 หลายเดือนก่อน +1

    Happy Pongal sir.. God bless you

  • @user-qw8zk4eu8v
    @user-qw8zk4eu8v 7 หลายเดือนก่อน

    Ungaludaiya speech super sir ❤

  • @shyamdatta1866
    @shyamdatta1866 8 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful explanation love it sir ❤continue life long 😊

  • @sudhamathiyazhagan6703
    @sudhamathiyazhagan6703 7 หลายเดือนก่อน

    அருமை சார் மிகவும் நன்றி....

  • @meenamalu992
    @meenamalu992 7 หลายเดือนก่อน

    Doctor kilanku thol urikka ventam... Atha mulusa thannila pottu vega vaithu (knife la kuthi patha theriym venthuruchanu)aparama eduthalea thol vanthurum... Atha kothikkura kilambula podanum... Pundu,thakkali,melagai malli manjal podi,puli pottu kothikka vaithudu kioanga podanum

  • @anitharumugamanitha9713
    @anitharumugamanitha9713 8 หลายเดือนก่อน +2

    ரத்தத்தில் உள்ள தட்டணுக்கள் குறைபாடு பற்றி சொல்லுங்க சார்

  • @padmajothim5133
    @padmajothim5133 8 หลายเดือนก่อน

    Pongal Vazhthugal Dr.

  • @rvsamy80
    @rvsamy80 8 หลายเดือนก่อน +2

    Happy pongal sir, In my family we always use this one with curry and samber very tastily

    • @smohan8smohan229
      @smohan8smohan229 8 หลายเดือนก่อน

      Iya stroke vandhavanga sappidalama

  • @seenus690
    @seenus690 8 หลายเดือนก่อน +1

    அருமை. நல்வாழ்த்துக்கள் அய்யா

    • @hsanthanam
      @hsanthanam 7 หลายเดือนก่อน

      Nicely explained Hema santhanam

  • @rajendrannages932
    @rajendrannages932 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks sir

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 8 หลายเดือนก่อน

    பொங்கல் நல்வாழ்த்துக்கள் Dr Sir

  • @PremEdutechbySaroj
    @PremEdutechbySaroj 6 หลายเดือนก่อน +1

    Nice video. Thanks dr😊

  • @user-te2ct1zx9n
    @user-te2ct1zx9n 8 หลายเดือนก่อน

    Happy Pongal Cheerful Doctor. 🎉🎉🎉

  • @thilagamvelmurugan5033
    @thilagamvelmurugan5033 8 หลายเดือนก่อน

    Happy Pongal vazthukal

  • @yashoperumal2706
    @yashoperumal2706 7 หลายเดือนก่อน

    Dr, my son keep sleeping too much , no idea why is it stress or any other issue could you please put video .

  • @028-g.kamaraj2
    @028-g.kamaraj2 2 หลายเดือนก่อน

    Sir pimple solution video podungka sir

  • @jalajasrinivasan5790
    @jalajasrinivasan5790 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ningal solvathai English translation pannni sonnal migavum nalldu

  • @abdulvahab.n.m.n.m7491
    @abdulvahab.n.m.n.m7491 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you Dr Happy Pongal.

  • @abdrcb2782
    @abdrcb2782 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks a lot sir

  • @umasasi3586
    @umasasi3586 3 หลายเดือนก่อน

    Excellent Excellent doctor

  • @RANGANATHANK-tq9hj
    @RANGANATHANK-tq9hj 8 หลายเดือนก่อน +38

    குடல் சம்மந்தப்பட்ட எல்லா வியாதிகளுக்கும் நல்லது... லேகியம் ஆகவும் கிடைக்கும்😅

    • @nanmullaiarun6103
      @nanmullaiarun6103 8 หลายเดือนก่อน +6

      Happy Pongal Sir

    • @sathiaseelan8009
      @sathiaseelan8009 7 หลายเดือนก่อน +1

      Engu kidaiykkum

    • @RANGANATHANK-tq9hj
      @RANGANATHANK-tq9hj 7 หลายเดือนก่อน +2

      நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும்

    • @JtMobile-e6t
      @JtMobile-e6t 7 หลายเดือนก่อน

      எனக்கு இந்த லேகியம் நீங்க வாங்கி அனுப்ப முடியுமா நாம் மலேசியாவில் இருக்கிறேன் ​@@RANGANATHANK-tq9hj

    • @chandrav4916
      @chandrav4916 7 หลายเดือนก่อน

  • @roselineselvi2399
    @roselineselvi2399 8 หลายเดือนก่อน +2

    Super sir,Happy pongal 👌👍🙏

  • @RAJESWARI_SUBRAMANIAN
    @RAJESWARI_SUBRAMANIAN 21 วันที่ผ่านมา +1

    கருணைகிழஙுகு வாங்கி15நாட்கள் கழித்து தான் சாப்பிடணும் உடனே சாப்பிட்டால் ஆரிக்கும்

  • @anushan1191
    @anushan1191 8 หลายเดือนก่อน

    சொல்லும் விதம் ரொம்ப அருமையாக இருக்கு நன்றி டாக்டர் .

  • @valarranjith8405
    @valarranjith8405 8 หลายเดือนก่อน +1

    This available in homeo medicine sir, full name diascorea villosa, same kind of symptoms mentioned in our text book as you told sir

  • @thambithurainagamuthu1668
    @thambithurainagamuthu1668 7 หลายเดือนก่อน

    Happy Thai Pongal.

  • @user-ht8nb8vj7c
    @user-ht8nb8vj7c 8 หลายเดือนก่อน +1

    Happy pongal doctor...🎉🎉🎉

  • @umapillai6245
    @umapillai6245 8 หลายเดือนก่อน

    Tq Dr. It's my favorite veg

  • @user-km9iv7fo2f
    @user-km9iv7fo2f 8 หลายเดือนก่อน +1

    pls release Annachi fruits benefits video

    • @susanshyamla2037
      @susanshyamla2037 7 หลายเดือนก่อน

      8 benefits of pinapple🍍🍍🍍🍍#dr.karthikeyan speech
      th-cam.com/users/shortsrdet8utvtlo

  • @ManickkavasakamTMV
    @ManickkavasakamTMV 8 หลายเดือนก่อน

    TQ. Wish you a happy Pongal

  • @vijayalakshmivootukuri7052
    @vijayalakshmivootukuri7052 7 หลายเดือนก่อน

    Pls give remedy for deep sleep

  • @priyamuthukumaran6447
    @priyamuthukumaran6447 7 หลายเดือนก่อน

    Thank u sir your useful speech

  • @KThiruvasugi
    @KThiruvasugi 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir very good tips