शुगर में 3 आसन Combo॥लेटकर मॉर्निंग वॉक के बाद 3 आसन Combo॥Deabetes best 3 asana combo॥drmanojyogach

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
  • शुगर में 3 आसन Combo॥लेटकर मॉर्निंग वॉक के बाद 3 आसन Combo॥Deabetes best 3 asana combo॥drmanojyogach

ความคิดเห็น • 299

  • @ramgopalsingh2563
    @ramgopalsingh2563 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanyabad yogacharya ji

  • @rajeshtanwar2445
    @rajeshtanwar2445 8 หลายเดือนก่อน +11

    Dr.Manoj Acharya Jee Namaskar,
    Swasthya ke liye itni upyogi jankari pradan karne ke liye aabhar.🎉🎉🎉

  • @chhavisinghal3240
    @chhavisinghal3240 2 ปีที่แล้ว +1

    Namaskar guru ji me period time me karne wali yoga aur aasan ke bare m janna chahti hoon pl tell me

  • @nirmalakiswe7369
    @nirmalakiswe7369 2 หลายเดือนก่อน +1

    धन्यवाद

    • @ritaved7990
      @ritaved7990 หลายเดือนก่อน

      Thank you sir

  • @jkrao5787
    @jkrao5787 8 หลายเดือนก่อน

    नमस्कार आचार्य जी ,
    बेली फेट घटाने के लिए सीनियर सिटीजन के लिए कोई आसान योगासन हो तो बताएगा।
    धन्यवाद ।

  • @roopamalik147
    @roopamalik147 6 หลายเดือนก่อน

    साहब जी राम राम। अस्थमा के लिए कुछ बतायेगा। धन्यवाद।

  • @ramchanderbhimra
    @ramchanderbhimra 6 หลายเดือนก่อน

    घुटनों के दर्द और सूजन का कोई आसन बतायें।

  • @neerajanatarajan9872
    @neerajanatarajan9872 4 หลายเดือนก่อน

    Mujhe knee ka prolem hai, mere ghutne naihi mudte hai, is liye vajra asan ya manduk asan nahi possible. Alternate solution jaldi bataye. Jaldi jawab ke intzar main... Neeraja

  • @varshasvegkitchen7067
    @varshasvegkitchen7067 5 หลายเดือนก่อน

    Bahot hi badiya

  • @rajyashreepande6881
    @rajyashreepande6881 2 ปีที่แล้ว +1

    जिनके घुटने नहीं मुड़ पाते उनके लिए वज्रासन का विकल्प क्या हो सकता है, कृपया बताने का कष्ट करें।

  • @saeedqureshi7594
    @saeedqureshi7594 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir 👍

  • @dharmichandkawadiyajain9930
    @dharmichandkawadiyajain9930 ปีที่แล้ว

    गुरुजी प्रणाम थोड़ा हलन चलन करने पर यार थोड़ा चलने सांस फूल जाता है कृपया कोई उपाय या एक्सरसाइज बताएं

  • @saritasharma6314
    @saritasharma6314 2 ปีที่แล้ว

    गुरू जी मुझे डायबिटीज है और backache की प्रोबलम है तो क्या मैं उपरोक्त 3 आसन कोम्बो कर सकती हूँ ?

  • @naynaojha5770
    @naynaojha5770 2 ปีที่แล้ว

    Sorry I can’t do these exercise as my both knees are operated can’t sit or stand on them so show any other exercises please for weight loss thanks

  • @jasbdrmahatara1778
    @jasbdrmahatara1778 ปีที่แล้ว

    Thanks sir!

  • @abdulghaffar-qh2vv
    @abdulghaffar-qh2vv 2 ปีที่แล้ว

    VV good exercise

  • @harjeetkaur2484
    @harjeetkaur2484 ปีที่แล้ว

    Guru ji madok aasan chair pe bath k ker sakte hai

  • @chaitychatterjee9404
    @chaitychatterjee9404 2 ปีที่แล้ว +1

    Namaste 🙏🙏

  • @mscharmamscharmamscharma6299
    @mscharmamscharmamscharma6299 8 หลายเดือนก่อน

    Sir kadomtall yoga theek ki nhi har rose.full yoga korti hu job badadon theek nhi hai to surf kadomtallnkorte hu plz btou.theek ki nhi

  • @RahulSoni-zf7ko
    @RahulSoni-zf7ko 7 หลายเดือนก่อน

    Sir sham m bhi kar sakte h kya

  • @ashishsoni5316
    @ashishsoni5316 2 ปีที่แล้ว

    Kripya high BP ke liye bataen

  • @KamleshSingh-tg4jv
    @KamleshSingh-tg4jv 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏻 मुझे thayroid है और गैस की समस्या है मै भी कर सकता हूँ.

  • @cocbeast4418
    @cocbeast4418 ปีที่แล้ว

    It is amazing

  • @gyanchanddhabaria1253
    @gyanchanddhabaria1253 7 หลายเดือนก่อน

    Ky ye asan harniyawalebhikarsakte h

  • @ramsuresh9891
    @ramsuresh9891 2 ปีที่แล้ว

    हमारे पैर में रॉड पड़ा है गुरु जी हमारे पैर में रॉड पड़ा है क्या मैं वज्रासन नहीं बैठ सकता हूं इसके अलावा कोई वीडियो

  • @SudhaOjha-s1c
    @SudhaOjha-s1c 4 หลายเดือนก่อน

    किया स्लीव डिस्क में मंडुक आसन कर सकते है

  • @harshasolanki7803
    @harshasolanki7803 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks guruji 🙏🙏🙏🙏

  • @mahaveerjain3981
    @mahaveerjain3981 ปีที่แล้ว

    Good

  • @prasantpokarnaa
    @prasantpokarnaa 8 หลายเดือนก่อน

    Inguinal hernia+ diabetes wale kya kare

  • @suchwindersingh1402
    @suchwindersingh1402 2 ปีที่แล้ว

    Guru ji Namaskar 🙏🙏 link send karna

  • @deepknowledge2896
    @deepknowledge2896 2 ปีที่แล้ว

    Guruji mujhe pasina bahut aata hai
    Kaun sa aasan karu

  • @madhavikarmarkar4248
    @madhavikarmarkar4248 ปีที่แล้ว

    उष्ठ्रासन...जमता नहीं.. बताओ फिर कैंसे करें ?

  • @NehaJain_24
    @NehaJain_24 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏om sir 🙏🙏

  • @neelamkhirbat146
    @neelamkhirbat146 ปีที่แล้ว

    Ghutna pain m ustr asan kaise kre

  • @shashibatra2888
    @shashibatra2888 8 หลายเดือนก่อน

    Jo ghutne nahi more skate hai wo Kaise kara

  • @urmilaranarana1046
    @urmilaranarana1046 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏

  • @MaheshSolanki-nl6ww
    @MaheshSolanki-nl6ww ปีที่แล้ว

    हर्निया है तो कया करे

  • @sindhugumble2435
    @sindhugumble2435 4 หลายเดือนก่อน

    मै पैर मुडकर नही बैठ सकती

  • @subhashkhillare8652
    @subhashkhillare8652 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏👌👌👌

  • @dhanashridongare3165
    @dhanashridongare3165 2 ปีที่แล้ว

    ❤️🙏🙏

  • @santoshkumarverma6795
    @santoshkumarverma6795 2 ปีที่แล้ว +2

    सर मुझे शुगर है और ठेहुनां का हड्डी घिस रहा है कया मै मंडुका आसन कर सकता हूँ ठेहुनां में दर्द बहुत होती है🙏🙏

  • @suniljain2210
    @suniljain2210 ปีที่แล้ว

    Good

  • @gopalchourasiya7374
    @gopalchourasiya7374 6 หลายเดือนก่อน +3

    Bp वाले करे तो क्या हानि है

  • @madhurikulkarni3000
    @madhurikulkarni3000 2 หลายเดือนก่อน +1

    क्या लेटकर मॉर्निंग वॉक 20मिनटं या उससे ज्यादा कर सकते हैं?

  • @lushmaksontakke4743
    @lushmaksontakke4743 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    बहुत ही बढ़िया आसन है, मैं इसका लाभ जरूर लूंगी, सर जी आपका बहुत ही धन्यवाद 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @vandanabadkar2912
    @vandanabadkar2912 2 หลายเดือนก่อน

    सर‌ घुटनो का प्राॅबलम हो तो वॼरासन कैसे करलं

  • @smritirekhabhattacharjee8874
    @smritirekhabhattacharjee8874 10 วันที่ผ่านมา

    Namasker Acharjaji. Above 70 samne jhunki saktey hai toh. Kindly help kijiyega.

  • @bhavinpatel257
    @bhavinpatel257 2 หลายเดือนก่อน +1

    Vajrasan karte huye, right ankle ke left side sharp pain hota hain. Karan kya ho sakta hain?

  • @sksaxna6279
    @sksaxna6279 5 หลายเดือนก่อน +1

    Mere pair ka accident yah aasan main kaise karun

  • @meenakshivats3307
    @meenakshivats3307 หลายเดือนก่อน

    Sir pranaam sir mein vajarasan mein nahi baith sakti pl bataien kaise karun, mein din mein 102unit insulin or sath mein 1000mg kitablet bhi leti hun.

  • @raviprakashsharma6181
    @raviprakashsharma6181 วันที่ผ่านมา

    बाबा रामदेव जी वाले आसन समझने मे परेशानी होती है आप बहूत बढीया बताते है समझमे आता है

  • @VISHNUKUMARRAM-j8e
    @VISHNUKUMARRAM-j8e 2 หลายเดือนก่อน

    Gurujee high BP aur blood sugar main kaun sa yoga karna chahiye

  • @pawanrajabhoj548
    @pawanrajabhoj548 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ghutno k liye belt bataya aapne .wo chahiye guruji

  • @nepalsinghsaini4280
    @nepalsinghsaini4280 ปีที่แล้ว +3

    Jai shree Ram ji 🙏
    🚩🙏🕉️🙏🚩
    अकाल अगर अनाज का हो,तो*
    *मानव मरता है*
    *अकाल अगर संस्कारों का हो, तो*
    *मानवता मरती है l*
    🚩🙏Jai shree Ram ji 🙏🚩

  • @rachanashrivastava9062
    @rachanashrivastava9062 3 หลายเดือนก่อน

    Guruji aapki yoga class join karna hai pl bataiega kaise kar sakti hun

  • @SushmaTiwari-f1j
    @SushmaTiwari-f1j 20 วันที่ผ่านมา

    हर्निया वाले भी कर सकते हैं क्या गुरुजी

  • @surinderkaurkhalsa7180
    @surinderkaurkhalsa7180 4 หลายเดือนก่อน

    Ghutne drd ke karn. Legs Modi nhi jati
    Shugar ke kon se aasn kre

  • @smitavivekpaturkar7392
    @smitavivekpaturkar7392 2 ปีที่แล้ว +2

    बहोत अच्छा गुरुजी थायरॉइड और बीपीके लियेभी कुछ बताईये.

  • @HemlataAjadAjad
    @HemlataAjadAjad หลายเดือนก่อน

    Sugar ke aloy ayurvedic medicine ho to ;taiy

  • @tarnbirsingh9497
    @tarnbirsingh9497 2 หลายเดือนก่อน

    Sir jo log vjr aasn mein nhi Beth skte vo kya krein

  • @ShaliniMehrotra-rs8oe
    @ShaliniMehrotra-rs8oe 3 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut badhia,aapko. blessings milega

  • @sudharathi7290
    @sudharathi7290 5 หลายเดือนก่อน

    Suger ke karan wait loose ho gaya h please gain kaise kere

  • @RamprakeshSharma-tb7dw
    @RamprakeshSharma-tb7dw 9 หลายเดือนก่อน +6

    अति सुन्दर प्रस्तुति । ढेर सारा प्यार और आशीर्वाद

  • @santoshnayak7626
    @santoshnayak7626 6 หลายเดือนก่อน

    Mera sugar level 519 aaya h

  • @meenakumari8459
    @meenakumari8459 6 หลายเดือนก่อน

    Jinke ghutno me derd hai voh manduk asen kese karenge

  • @ujwalapawar5473
    @ujwalapawar5473 หลายเดือนก่อน

    हमे नंबर स्पोंडीलोसिस सर्व्हायकल स्पॉंडिलायसिस तो कैसे करे हम

    • @ujwalapawar5473
      @ujwalapawar5473 หลายเดือนก่อน

      सर प्लीज बताइये

  • @premsethopremsethi5502
    @premsethopremsethi5502 4 หลายเดือนก่อน

    Ghutne me gap hai mandook Asante kaise kare

  • @surindersehgal1019
    @surindersehgal1019 หลายเดือนก่อน

    Agar stunt dala ho to manduk asan kar sakte hai

  • @KanchanLoth-k7g
    @KanchanLoth-k7g 2 วันที่ผ่านมา

    ऐसे नहीं बैठ सकते है तों क्या करे

  • @gurdeepkaur4324
    @gurdeepkaur4324 วันที่ผ่านมา

    Slip disc wale kar sakte hain

  • @jyotitrivedi9503
    @jyotitrivedi9503 2 ปีที่แล้ว +4

    Acharyaji aap ke har asan fayda dene vala hota hai. Aapka bahot bahot dhanyavad.

  • @poonamarora2833
    @poonamarora2833 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou so much for giving valuable exercise

  • @hemlatasharma7834
    @hemlatasharma7834 3 หลายเดือนก่อน

    Sir app ki online class kese join kare

  • @mayabhatt5961
    @mayabhatt5961 2 ปีที่แล้ว

    ,, ok cancel the I say I talk in Hindi गुरु जी मैं आपके अनुभव का आभार व्यक्त करती हू‌ मेरे घुटनों में दर्द होता है मोड़ नहीं सकती बताये

  • @sangitashivale6081
    @sangitashivale6081 8 หลายเดือนก่อน

    नमस्कार डॉ मनोज सर मला संधीवात आहे अंगावर पायावर सुज असते खूप दुखतात मार्गदशन करावे सौ वैशाली पुणे

  • @sharadkulkarni5317
    @sharadkulkarni5317 2 หลายเดือนก่อน

    Harnia me mandukasan kar sakte kya?

  • @gajanankerkar5329
    @gajanankerkar5329 4 หลายเดือนก่อน

    बीपी वालेकर सकते हैं

  • @santoshsahasrabudhe450
    @santoshsahasrabudhe450 4 หลายเดือนก่อน

    Rat ko kar sakte hai kya?????

  • @ramsuresh9891
    @ramsuresh9891 2 ปีที่แล้ว

    गुरु जी प्रणाम मैं सुबह-सुबह आसन करता हूं आपका वीडियो देखता हूं हमारा क्या मुश्किल होता है बहुत लाइक कि हमारा पेट फूला फूला रहता है जो है वह टॉयलेट हमको साफ नहीं होता है क्या आसान है इसका योगा है क्या सन है पेट साफ करने का कोई योगा या कोई आसन हमको बताएं

  • @SUP409
    @SUP409 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut bahut dhanyvad Guruji Mera sugar level Abhi Abhi bada hai main isko control Mein Lana chahti hun please mujhe exercise batate Rahana

  • @RakeshSharma-im5fk
    @RakeshSharma-im5fk 2 ปีที่แล้ว

    गुरु जी बहुत-बहुत धन्यवाद कृपया यह बताएं जिनके l3 और L5 रीड की हड्डी में गैप हो तो क्या वह यह आसन कर सकते हैं जवाब जरूर दीजिए

  • @akhileshwarsingh2131
    @akhileshwarsingh2131 ปีที่แล้ว

    Ek video me aapne morning walk ke liye pet ke bal letkar kohniyp ko chin ke neeche rakhkar utha lena hai aur paron ko oopar ķi taraf moove karna hhai.
    Confused ho gaya hoon.
    Pl.advise.

  • @susheelshrivastava3839
    @susheelshrivastava3839 2 ปีที่แล้ว

    श्रीमान में हर्निया बीपी मधुमेह का रोगी हू इन बीमार इयो को दूर करने के लिए कोन से योग करना होगा प्लीज बताए

  • @dhirenchandwig595
    @dhirenchandwig595 2 ปีที่แล้ว +8

    Gurujii you are always given valuable information. Thank you.

  • @Shamsuddin-es3zw
    @Shamsuddin-es3zw 7 หลายเดือนก่อน

    Kaya type A diabetic wale ise kar sakte hain.

  • @shivbaba4486
    @shivbaba4486 2 ปีที่แล้ว +1

    Om nmh shivay 🙏🌼acharyaji Koti koti dhanyavaad 🙏💐 utkrist packages

  • @islamkisehzadi.9394
    @islamkisehzadi.9394 6 หลายเดือนก่อน

    Sir mera hath ko me ar daya baya r piche krti ho ti drd hota hai chank jata hai mjhe diebites hai magr jb normal hota hai tb v drd hota hai kya kre sir bataaeye

  • @ShashiKatiyar-o4o
    @ShashiKatiyar-o4o 6 หลายเดือนก่อน +2

    Jay jay shree ram ji

  • @sudeshsangwan1481
    @sudeshsangwan1481 2 ปีที่แล้ว

    गुरू जी मुझे gutin की problem है
    Please इसके लिए कोई योग बताई
    गुरु जी बहुत मेहरबानी होगी
    🙏🙏🙏

  • @bidyadharmallick8665
    @bidyadharmallick8665 หลายเดือนก่อน

    Very clear teachings. Thanks a lot guruji. Will u please advise for migraine issues.

  • @kalpanapandey4896
    @kalpanapandey4896 3 หลายเดือนก่อน

    Guruji aapka exercise yoga jo aap per aate Hain bahut pasand aaya main online yoga karna chahti hun mere slip disc ki problem hai

  • @geetasharma2939
    @geetasharma2939 3 หลายเดือนก่อน

    बी पी वाले व सिनिअर्स के लिये भी कुछ बतायें शरीर मे ,हरकत मे फुर्ती के लिये

  • @jaymalapancholi1373
    @jaymalapancholi1373 2 ปีที่แล้ว +3

    Namaskaar aacharyaji 👏 very useful

  • @priyankaaggarwal1379
    @priyankaaggarwal1379 2 ปีที่แล้ว +1

    Guru g... 🙏🙏. Uric acid ke liye bhi plz🙏 btaye...🙏🙏

  • @poojamangal7643
    @poojamangal7643 ปีที่แล้ว

    Meri sugar 3 mahine ki 12.5 aayi hai fasting 260 aayi hai maine pahli baar pata chala hai mer age 63 hai kya yoga se thik ho jayega ya abhi Dr ko dikha lu

  • @rajendraprasadojha399
    @rajendraprasadojha399 6 หลายเดือนก่อน

    Dear sir please send me asan for creatinie leval high 1.6 thanks with regards.

  • @induwadhwa376
    @induwadhwa376 2 ปีที่แล้ว

    गुरु जी मंडूकासन और शशांक आसन back pain वाले भी कर सकते हैं जरूर बताएं जबकि back pain हमेशा नहीं रहता है

  • @chamelimittal2816
    @chamelimittal2816 6 หลายเดือนก่อน

    Main ladiss Hun Baba Mera hernia ka operation hua hai mandookasan kar sakte ho ki nahin sugar

  • @adeshkhare221
    @adeshkhare221 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gurudeo lajabab👌🫡🙏

  • @nilkanthchaudhari3464
    @nilkanthchaudhari3464 2 ปีที่แล้ว

    Aapne jo high blood pressure pr sitali pranyam bola tha, wo mein 50 br krta hoon.. aur jyada kitna kr skta hoon? isse sharir ko shitalta milti hain kya?