Mis saludos Dr Restrepo.Gracias por sus sabios consejos.Yo le pongo calabaza a todos los caldos que hago casi todos los días y sobre todo a los frijoles..Dios lo bendiga.
Genial Osvaldo no tenía ni idea de los beneficios que tiene la calabaza. Me ha encantado tu información. La utilizo mucho sobre todo en purés con la verdura. Muchísimas gracias. Un saludo desde Bilbao👍🏼👍🏼👍🏼
Gracias doctor Osvaldo Dios Dios te bendiga muchas gracias gracias por compartir no está Costa Rica preparación de la calabaza de la sopa de calabaza un fuerte abrazo lleno de bendiciones desde acá desde Bruselas Bélgica
Me encantaan todas las verduras!yo como.muchaas verduras y nuncaa me aburro.yo la como en pure de verduras o guisos o la alargadita en en rodajas en el horno.
Exquisita la sopa d calabaza, y también el Flàn de calabaza ... Bendiciones Dr Restrepo, y Felices fiestas en familia...🍃💐🌿🌺🍀. Gracias por la receta ..Exquisita 👌
Buenas noches doctor Restrepo. Como siempre su exposición muy buena, yo la tomo con el potaje junto con todas las verduras. Muchísimas gracias por sus consejos e instrucciones. Un abrazo. Desde gran Canaria. Bendiciones.
Me encantan todos sus videos siempre los miro .le tengo mychoo cariño!!!Felices fiestas!!!me gustan muchoo sus consejos sobre la salud¡¡ muchas graciiiaass doctor!!!
Gracias Dr. Restrepo por la excelente información que nos brinda en cada uno de sus vídeos. Hoy prepararé esta nutritiva sopa que también encantará Ami esposa. Bendiciones y felices fiestas de fin de año. Saludos
Doctor oswaldo buenas noches. Acá en Colombia se llama auyama es muy deliciosa y nutritiva yo le agrego espinaca queda super deliciosa gracias mi Doctor Dios lo siga usando y le provea mucha salud y bendiciones para su Familia
Buenas tardes dr Osvaldo mil gracias por compartir sus conocimientos consumire a partir de ahora la calabaza muchas bendiciones que pase feliz navidad y excelente 2024 junto a su familia 🙏👍👋❤️🙋
Hola Dr Oswaldo bendiciones para usted y familia. Gracias sopa de calabaza 🎃 la voy haces y más escuchándolo a usted. Un fuerte abrazo. Feliz navidad 🎄🎁 y próspero Año Nuevo 🪅🌟🪅🎄🎁♥️♥️♥️♥️♥️
Un abrazo Maria, Soy de Medellin y ciertamente al tipo de calabaza que usamos en las sopas le llamamos Ahuyama. Pero es un tipo de calabaza. Gracias por tu observación
Muchas gracias Doctor Restrepo por el vídeo y receta de la sopa de calabaza me encanta la voy a preparar de esa forma,yo he comido pie de calabaza también cocida con un poco de Canela en polvo y miel es riquísima;un fuerte abrazo ❤🤗❤️
Muchas gracias doctor por esta excelente receta de sopa de calabaza me encanta su información siempre veo sus videos, bendiciones para usted desde Chile.
Hola Doctor Restrepo saludos cordiales para usted y familia muchas gracias por el vídeo sopa de calabaza medicina para el estómago cuerpo y mente súper útil para mi y me encanta la calabaza le mando un fuerte abrazo ❤️🤗❤️
❤ Hola buenas tardes! Toooodaaaaslas variedades de zapallo son iguales para sopas, leches, postres , galletas, pan, guisos, y otros, , algunos más y ó menos dulces, todos sirven para el mismo fín, el único que es TOTALMENTE DIFERENTE ES EL ZAPALLITO VERDE, ES EL ÚNICO QUE SOLO SIRVE PARA SER RELLENO, SOPA, PUCHERO Y GUISO, 👍🏻! SALUDOS DESDE MI AMADA Y HERMOSA ARGENTINA 🇦🇷
Gracias doctor . Que cantidad de propiedades tienen las frutas y verduras muchas de ellas no las sabía Y muchas veces se dejan de consumir precisamente por no saber de ellas.
Una pregunta puedo usar cualquier calabaza? O tiene que ser la que usted muestra en el vídeo ? Por qué hay muchas diferentes clases de calabazas. Gracias
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En Ecuador le llamamos zapallo yo lo consumo el maduro lo preparo con panela y canela y leche 👍👍
Gracias
Repite mucho.
El vídeo más corto mucho mejor
Riquísima crema gracias Doctor.
Me gusta la calabaza pero más las semillas de calabaza las incluyo en mi ensalada y por la tarde me ayuda contra el insomnio …. 😘🇲🇽
La comes con cascarita..??
@@alexandrariofrio9324 hola no sin cáscara saludos 👍🇲🇽
@@dtijerina65 okis...muuchas gracias
Muchas gracias por sus videos desde Riosucio caldas Colombia.
Preparare esa sopa , nunca la e comido en sopa , saludos gracias por enseñarnos ❤
Ahumada, sapayo,calabaza ayote todo es lo mismo hagamos la sopa gracias Doc.
En jugo con leche y canela me lo hacia mi madre. Gracias dr. Restrepo lo tendré en cuenta.
Mis saludos Dr Restrepo.Gracias por sus sabios consejos.Yo le pongo calabaza a todos los caldos que hago casi todos los días y sobre todo a los frijoles..Dios lo bendiga.
Muchas gracias Dr. Restrepo por compartir sus conocimientos 😊
Yo amoo las ensaladas y a todoo le pongo ajo crudo.cebolla y morron .tambien me encantan las frutas!!!
Gracias .yo le pongo ademas pimiento verde y roja ❤.
Muchas gracias qué bueno lo haré. Soy de Argentina 🤗👋
a mi me fascina la calabaza y la preparo en crema tambien riquisima en pure con huevo 😘 gracias Doctor Oswaldo bendiciones🙏🙏🙏
Genial Osvaldo no tenía ni idea de los beneficios que tiene la calabaza. Me ha encantado tu información. La utilizo mucho sobre todo en purés con la verdura. Muchísimas gracias. Un saludo desde Bilbao👍🏼👍🏼👍🏼
DIOS LOS BENDIGA SALUDOS DESDE CUBA UN ABRAZO
Anita, saluditos también desde Bogotá Colombia muchas bendiciones 😀
Gracias doctor Osvaldo Dios Dios te bendiga muchas gracias gracias por compartir no está Costa Rica preparación de la calabaza de la sopa de calabaza un fuerte abrazo lleno de bendiciones desde acá desde Bruselas Bélgica
Me encantaan todas las verduras!yo como.muchaas verduras y nuncaa me aburro.yo la como en pure de verduras o guisos o la alargadita en en rodajas en el horno.
Buenas Noches Doctor Muchas Gracias por sus Consejos Y sus Videos Que Dios Lo bendiga Siempre.
SON LAS 12:30 DE LA MADRUGADA Y ESTOY HACIENDO MI SOPA DE CALABAZA , LOL 😅❤
29 DE OCTUBRE , HACIENDO MI SOPITA !!! 😂🎉❤
Exquisita la sopa d calabaza, y también el Flàn de calabaza ... Bendiciones Dr Restrepo, y Felices fiestas en familia...🍃💐🌿🌺🍀. Gracias por la receta ..Exquisita 👌
☘️✨🌟☘️☘️Dr Restrepo Documental excelente.. gracias por prevenir y cuidar la salud... exquisita sopa..un abrazo bendiciones ☘️☘️🌟✨☘️💖
Gracias DR por la receta y por enseñarnos los beneficios de la auyama y por todos sus videos de salud Dios lo bendiga
Gracias Dr.desde Perú. Me gusta
Doctor Restrepo gracias por su información sobre los nutrientes de la calabaza
Félix navidad para usted y familia un abrazo
Dios lo bendiga siempre
Me gusta mucho
La crema de calabaza es súper rica 😋, gracias por compartir los beneficios de esta verdura 😊
Buenas noches doctor Restrepo.
Como siempre su exposición muy buena, yo la tomo con el potaje junto con todas las verduras. Muchísimas gracias por sus consejos e instrucciones. Un abrazo. Desde gran Canaria. Bendiciones.
Dr. Calabaza o auyama??? Aquí VENEZUELA la llama auyama. Gracias. Bendiciones. Amén.
Es lo mismo
Saludes Dr Yo la consumo al vapor me encanta.
Gracias doctor Oswaldo. Saludos desde Costa Rica
Gracias q bueno,me encanta la calabaza.A partir de ahora comeré más con su receta
Me encantan todos sus videos siempre los miro .le tengo mychoo cariño!!!Felices fiestas!!!me gustan muchoo sus consejos sobre la salud¡¡ muchas graciiiaass doctor!!!
DESDE BILBAO ESPAÑA GRACIAS DR 🇨🇴🇨🇴🇨🇴✌🇪🇺🇪🇸
Totalmente de acuerdo es un alimento genial crema locro biscocho colada con leche y panela exquisito lo he hecho y comido gracias DR.
Ok,,miiil graciass x darnos la riika receta de calabaza 👍👍feliz tarde Dr 👍👍
Gracias Dr. Restrepo por la excelente información que nos brinda en cada uno de sus vídeos. Hoy prepararé esta nutritiva sopa que también encantará Ami esposa. Bendiciones y felices fiestas de fin de año. Saludos
Gracias por la receta doctor. Saludos
Gracias.por existir Dr.del alma
Desde argentina.me llamo Gabriela
Gracias buenísima información
Hola Dr muchas gracias por las informaciones que ud nos da
Le agradecería
Si me dice
Tomar jugo de Sandia con mami manzana y banana para que sirven?
Doctor oswaldo buenas noches. Acá en Colombia se llama auyama es muy deliciosa y nutritiva yo le agrego espinaca queda super deliciosa gracias mi Doctor Dios lo siga usando y le provea mucha salud y bendiciones para su Familia
Gracias yo lo veo mucho soy de Buenos Aires Argentinayo lo preparo en dulce con tomate
Buenas tardes Dr Oswaldo Restrepo gracias por esta exelente receta de sopa de calabaza asi tambien por todos sus vídeos. 👍😊💝👋
Será uma delícia.
GRACIAS por nos ensinar a ❤❤❤🤝🏻
Excelente información y maravillosa receta 🎉🎉🎉
Buenas noches,hasta las semillas tostaditas me las como, y también me como la cáscara, gracias Dr bendiciones
Muchas gracias 👏✌️🤗
Feliz año Dr.¡¡¡¡
Me encanta la sopa de calabaza.
yo como mucha calabaza Hago flan jugo ensalada cruda la como en sopas y como legunbres
Disculpa,,como haces el jugo de calabaza 🤔
@@yiyavalle8469..y la ensalada x favor....
Como se hace el flan? Gracias
Buenas tardes dr Osvaldo mil gracias por compartir sus conocimientos consumire a partir de ahora la calabaza muchas bendiciones que pase feliz navidad y excelente 2024 junto a su familia 🙏👍👋❤️🙋
Doctor buenos dias pero he visto en otros videos q sube el aucar!
Hola Dr Oswaldo bendiciones para usted y familia. Gracias sopa de calabaza 🎃 la voy haces y más escuchándolo a usted. Un fuerte abrazo. Feliz navidad 🎄🎁 y próspero Año Nuevo 🪅🌟🪅🎄🎁♥️♥️♥️♥️♥️
Acá en Bogotá Colombia se llama ahuyama y la calabaza es diferente gracias por La receta Dr un abrazo grande
Un abrazo Maria, Soy de Medellin y ciertamente al tipo de calabaza que usamos en las sopas le llamamos Ahuyama. Pero es un tipo de calabaza. Gracias por tu observación
Por varios paises la cocos potr calanaza jasta EEUU
Muchas gracias Doctor Restrepo por el vídeo y receta de la sopa de calabaza me encanta la voy a preparar de esa forma,yo he comido pie de calabaza también cocida con un poco de Canela en polvo y miel es riquísima;un fuerte abrazo ❤🤗❤️
Muchas gracias doctor por esta excelente receta de sopa de calabaza me encanta su información siempre veo sus videos, bendiciones para usted desde Chile.
Que rico 😮😮😮
Gracias Doctor por enseñar a cuidarnos
🙌👍👁️Muy buenos días mundo 🌍 gracias por informar 😂😅🇵🇷
Doctor nosotros tomamos calabaza en postre ..con canela y anís estrellado y azúcar moreno buenísima .gracias por informarnos ..saludos DCTOR OsWalDo.
Auyama, zapallo y calabaza es lo mismo en Panamá
Like y compartido 👍👍👍
Excelente canal 👍 💯
Muchas gracias, Bendiciones
Hola Doctor Restrepo saludos cordiales para usted y familia muchas gracias por el vídeo sopa de calabaza medicina para el estómago cuerpo y mente súper útil para mi y me encanta la calabaza le mando un fuerte abrazo ❤️🤗❤️
Gracias
1 trozo de calabaza 2 dientes de ajo 1 cebolla 1 litro de caldo de pollo crema de
leche sal
Muchas gracias
Buenas tarde doc ,consulta q se puede tomar para los q ven borrosas
Muchas gracias por la excelente información ❤
Yo la tomo en jugo la cocino con canela y leche muy rico
Muchas gracias su de argentina yo la preparo en dulce junto con tomate en mermelada está bien ?
buenos. días. estoy en texas y no se cual es la ochuva no la conozco me.podrias desir dónde conseguirla
Me encantaaa las sopas
En Colombia diferencia os la calabaza de la ahuyama. Son distintas.
❤ Hola buenas tardes! Toooodaaaaslas variedades de zapallo son iguales para sopas, leches, postres , galletas, pan, guisos, y otros, , algunos más y ó menos dulces, todos sirven para el mismo fín, el único que es TOTALMENTE DIFERENTE ES EL ZAPALLITO VERDE, ES EL ÚNICO QUE SOLO SIRVE PARA SER RELLENO, SOPA, PUCHERO Y GUISO, 👍🏻! SALUDOS DESDE MI AMADA Y HERMOSA ARGENTINA 🇦🇷
Gracias doctor .
Que cantidad de propiedades tienen las frutas y verduras muchas de ellas no las sabía
Y muchas veces se dejan de consumir precisamente por no saber de ellas.
Yo le echo a ensaladas rallada hago jugo torta postre tortilla sopa dulce con auyama se pueden hacer muchas cosas y bien rica que es
Recetas x fis...se ve bueno lo que haces...pero receta...
Mentalmente estaba pensando de cómo preparar 🎃 Dr. Osvaldo felices fiestas bendición.
Dr. Restrepo será que la calabaza batida cruda se puede tomar en ayuna como jugo para el estreñimuento?
Buenas tardes .. cuénteme que examen quedo haberme pa😅ra saber cómo tengo lo radicales libres.. muchas gracias
Sería muy bueno que diga x cada 100 gr que compuestos tiene y la cantidad gracias
Gracias doctor por sus,cosejos amo el zapallo soy chilena y se les dice asi
Sabrosa crema de calabaza.
Bale del comote por fabor❤❤❤❤
Yo preparo galletas con las semillas
Yo he preparado muchas cosas con auyama
Ke buen cocinero debe ser usted.gracias ..
EnEcuador le llamamos zapallo sera esta la calabaza doctor Dios le de sslud l vida
Gracias por la receta DR OSWALDO HARÉ ESTA SOPA EN AÑO NUEVO Y TAMBIÉN LA ARE EN CUALQUIER DÍA ❤❤❤
selo puede tomar con limon en nayunas
Yo he tostado las semillas y las vuelvo en harina y hago tortillas
Una pregunta puedo usar cualquier calabaza? O tiene que ser la que usted muestra en el vídeo ? Por qué hay muchas diferentes clases de calabazas. Gracias
yo uso la calabaza tierna
@@CandelariaBaltazarSanaba saludos, cómo la usas tierna? Cuando llega el invierno se pierden todas las tiernas.
Q verdura o fruta es para la vista
Nomas la de color anaranjada o cual QUIER tipo de color de calabaza?
Otros dicen que no se debe comer la uyama por la diabetes
AHUYAMA
Yo cultivo mis zapallos, desayunó y ceno zapallo ya que es por temporadas.
La calabaza pequeñas blancas también proveen de tantos nutrientes ⁉️
La calabaza blanca es muy rica también se prepara con un guiso cebolla y quesito según el gusto de casa uno
Excelente ! En forma de sopa la calabaza , información muy útil
Bendiciones para todos querido doctor Oswaldo muchas gracias, desde Ibagué