🥒 Si Tienes Entre 20 y 90 Años Debes Ver TODO Sobre El JUGO DE PEPINO - Oswaldo Restrepo RSC
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- El Poder del Pepino: Beneficios Asombrosos y Jugo para tu Salud
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
/ @oswaldorestreporsc
Exploraremos el increíble mundo del pepino y su jugo, revelando los sorprendentes beneficios que este vegetal aporta a tu salud. Desde hidratación hasta propiedades antioxidantes, descubrirás por qué el pepino debería ser una parte esencial de tu dieta.
🔍 Aspectos Destacados en este Video:
🥒 Hidratación y Frescura: Descubre cómo el pepino y su jugo pueden mantener tu cuerpo hidratado.
🌿 Propiedades Nutricionales del Pepino: Un análisis detallado de los nutrientes clave presentes en este vegetal.
🌞 Beneficios para la Piel: Cómo el pepino puede mejorar la salud cutánea y combatir la inflamación.
💪 Refuerzo Inmunológico: El papel del pepino en el fortalecimiento del sistema inmunológico.
🍏 Control de Peso y Digestión: Cómo este vegetal puede ser un aliado en tu viaje de pérdida de peso y salud digestiva.
🌡️ Regulación de la Presión Arterial: Beneficios para la salud cardiovascular.
🍹 Recetas Refrescantes de Jugo de Pepino: Ideas creativas para incorporar el jugo de pepino en tu rutina diaria.
Descubre cómo el pepino, tanto en su forma sólida como en jugo, puede elevar tu bienestar de manera deliciosa.
Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
Sígueme en mis otros canales y mis redes sociales!
TH-cam, Canal de Consciencia: 👉 bit.ly/ORConsc... 👈
TH-cam, Canal En Ingles: 👉 bit.ly/3hLLCu3 👈
Instagram: 👉 / oswaldorestreporsc 👈
Facebook: 👉 bit.ly/Faceboo... 👈
¡UNIRSE! 👉 bit.ly/Unirse_OR 👈
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas.
Pepino
Jugo De Pepino
Batido de pepino
jugos verdes
beneficios del pepino
#OswaldoRestrepo #Pepino
Gracias doctor por su valiosa información.! Dios le bendiga
Gracias desde Barcelona muy interesante esta información
Maravilloso!!!!!!! Lo felicito !!!!!!
Muy interesante. Gracias
Dios los bendiga y acompañe Venezuela estado Valencia bueno día bendiciones
Gracias Dr. Muy bien saludo desde Ecuador 🇨🇴
El jugo de pepino da gases
Waoo exelente
DIOS le BENDIGA POR SIEMPRE 😢🎉🎉❤ oye pero es comp leto
Me encantó mucho la información. Lo voy. A consumir. Y también le voy. Decir a mi esposa ponga en el brazo que le duele
Te miro desde cuba me gusta su programa
Las cantidades de las frutas, cuanto es, por cuánto tiempo hay que tomarlo, beberlo en la mañana o en la noche.????
Gracias soy loca de pepino ooo
Amo el pepino 🥰😍 hace 2 dias tenia dolor de piernas,las sentia pesadas y cansadas y ayer y hoy lo tome en jugo verde y ensalada y Santo remedio. Dios es bueno al darnos las verduras y frutas para alimentarnos. Dios los bendiga.
Gracias Doctor, muy bueno el pepino, y beneficioso para la salud, no sabía tuviera tantos beneficios. Feliz Año Nuevo. !!! 🍃💝🌿
Mucho ánimo América a incluirlo este año en tu vida. Muchas gracias por siempre apoyarme, te deseo mucha salud en este 2024
Muy buena información muchas gracias es usted un ángel de la salud.
Lo saludo desde El Salvador, gracias por su información, que Dios lo bendiga
Muy bueno muchas gracias lo voy hacer mañana Dios padre lo bendiga por siempre amén 🙏❤️😇
Mil gracias Dr Oswaldo por divulgar las riquezas de los alimentos.
El pepino es maravilloso.
Me gustaría que abordará los beneficios de las semillas de Linaza en un futuro vídeo.
Saludos desde España 🌹
Hola Chari muchas gracias por tu comentario, claro que ya aborde las SUPER PODEROSAS Semillas de Linaza y acá te comparto el link del video: th-cam.com/video/5QNYHDI2hBQ/w-d-xo.html
@chsrigomezgomez5477
Buenas tardes Doctor, sufro de fatiga crónica, no necesito explicar los dolores y agotamiento e hiperhidrosis. Tengo una terrible depresión, que me aconseja. Gracias Doctor.
@@OswaldoRestrepoRSC k
Muchas gracias por la infomacion voy enpezar a consumirlo le doy las gracias que de usted muy agradecido
LLUVIA ☔ DE BENDICIONES INFINITAS DE CHILE 🇨🇱
GRACIAS DOC.
Un abrazo Isabel y mucho agradecimiento por tu cariño y buenos deseos.
Yo lo tomo cada día,en jugó 🌿💚 verde,junto con vegetales de joja verde,...una maravilla
Se lo puede colar el jugo de pepino
Lo mejor es el ojo del ganado no le gana nada
Tiene como justificarlo? Xq el ojo de un animal podría ayudar de esa manera
Gracias Doctor Oswaldo Restrepo interesantes y valiosas son sus recetas para aprender a valorar todo lo natural en verduras ,frutas y sus propiedades
Excelente recomendación Dios te bendiga
Gracias doctor por comunicarnos tan valiosos conocimientos.desde Rep Dom bendiciones
Asta mañana a Dios que estén bien con tu familia para tinaquillo no se me ve todavía está bien ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ si te gusta pagar lo que dicen y que te dijieron que hoy voy hacer la bendiga t yo no
Con olivia Piedrahíta de colombia t felicito eres definitiva mente un excelente médico y siempre vas al grano y sin rodeos y uno adquiere rápidos resultados😂
Buenos días doctor mil gracias por todos sus recetas valiosas y qué benefician a tantas personas que los necesitan Jehová y cristo Jesus lo vendiga siempre por ser tan bondadoso con todos se le quiere mucho desde Venezuela Venezuela pto cabello ❤
😊😊😊pepino.
Consumir en jugo y rodajas. 👍🙋
Hola Dr.gracias por sus buenos consejo
Que nos da excelente informacion.
Hola,saludos desde la Cd,d México.Muchas gracias,dios lo bendiga.
Boa noite doutor maravilhoso a sua palestra agradesso por saber tanto muito hinteligente
Me encanta el pepino, gracias por hacernos saber cuántos beneficios aporta a nuestro organismo, buenas noches y muchas bendiciones 💖
Dios bendiga grandemente al dr. Me encantan sus enseñanzas.
Soy de Santa Ana República de El Salvador.
Buenas noches Doctor Oswaldo.
Tengo 16 años. Con la pandemia mi vista se afecto bastante por lo que comence a usar gafas. Tengo miopia 2.5. De noche se me dificulta ver. Me gustaria saber que recomendaciones me da para poder recuperarla. Quedo atenta Doctor. Mil gracias.
Nos gustaría que nos aga un video para la vista
Me gustó la información
Gracias Doctor. Por tan importante información
Soy Francisco; me encantó la información del Dr . RESTREPO. Lo escucho de Montevideo República Oriental del Uruguay. Que DIOS bendiga mucho.
Muchas gracias por compartir sus conocimientos. Qué Dios los bendiga!
Gracias Dr.gracias por sus consejos, que tanto nos ayudan y venefician en nuestra salud. Tengo 84 años,y no sabia de los beneficios del pepino. Siempre escucho sus consejos. Gracias y bendiciones
, claro que sí , como persona que gradece la información y el gusto que se puede ver al compartir sus conocimientos , muchas gracias
Excelente presentación. Ya voy aprendiendo llegar al vivo 👌
Hola doctor buenas noches, como esta usted,? Me alegra mucho escucharlo doctor y gracias por ocuparse de nuestra salud, no puedo comer pepino no me gusta me cuesta digerir y uno de mis hijos tampoco puede consumir, puedo comer otras verduras pero el pepino no puedo incorporar a mi dieta, le envío un gran abrazo desde España con mucho cariño. ❤️🥰🥰
Un abrazo Sara, muchas gracias por tu increible apoyo día tras día. Si es un asunto meramente de gusto te aconsejo que lo ''camufles'' con otros sabores de otros alimentos saludables. Mucho ánimo y salud este 2024
@@OswaldoRestrepoRSC Gracias doctor, tratare seguir su consejo, un gusto escucharlo le envío un gran abrazo, que este año sea con bendiciones para usted y familia ❤️❤️🥰
Gracias Doctor muy buena información gracias
Gracias.por sus consejos nos enseña mucho a cuidar nuestra salud .doctor Oswaldo saludos .
Muchas gracias a ti Alba por el cariño que impregnas en tu mensaje y un abrazo lleno de salud para este 2024
Gracias Dr. Restrepo, excelente información...😀❤
Entonces usted cómo sabe el doctor Eduardo ran
Hay disculpe alguna persona que lo tino todo no me dio tiempo de ver todo porque me vinieron a buscar y cundo regrese y a el Doctor se abia despedido ya lo que queria saber si alguien me pue puede desir si es solo el pepino o hay que agregarle algo mas grasias. Mm
Buenas tarde soy de Republica Dominicana lo estoy siguiendo me encanta escucharlo cuanta explicaciones importante ..yo uso el pepino con limón en ayuna para bajar el colesterol no se si lo baja lo estoy tomando una ves al dia ..Digame usted si Estamo verdad
Un abrazo Alta Gracia Claro que el pepino es super bueno para regular nuestros niveles de colesterol
@@OswaldoRestrepoRSC*Great ANSWER lo Pepino com la BETERRABA and Togther To la Melancia com la casca VERDE yes una boena Fonte afrodisiaca Sagrada, so dnot use Sugar, sô Remenber Doctor U are Welcome to Brazil, Think about this Invitation*
@@OswaldoRestrepoRSC ppppppppppppppppppppppp
Saludos. Comentó que el pepino tiene más del 90% de su peso en agua, pero luego comentó que es alto en fibra. Si no se consideran otros elementos, el 10% restante solo sería fibra y ese no es un alto valor de fibra. ¿Puede dar datos más precisos al respecto?
Muchas gracias por darnos estas maravillosas informaciones acerca de los beneficios que nos ofrece el Pepino .
Jesuita Mejía desde RD.
Buen día Doct muchas gracias necesitaba esta super información gracias x todas tus enseñanzas un besote desde Argentina❤
☘️✨🌻🌻Dr . Restrepo excelente.. riquísimo el pepino..en mascarillas agua .. ensaladas.medallones Atún, Bendiciones..🌻🌻✨☘️
Muchas bendiciones para usted doctor excelente recomendación saludos desde 🇩🇴 🙏🏾
Gracias Dr. Con lluvias d bendiciones besos
Doctor voy desde ahora a consumirlo gracias bendiciones ,lo seguiré en cada vídeo suyo ❤😅🙋♥️♥️♥️♥️🇨🇱🇨🇱🇨🇱🙏👍👋👋👋👋
Un abrazo Juana y bienvenida a cada video donde procuraré traer los mejores consejos para tu salud.
Muy feliz años !! y mucha gracia por todos los bueno ..🇦🇷🙏🌏🙏💜🙏🌏🌞👌
Muchas gracias Elsa por el cariño especial que me brindas desde Argentina, mucha salud para ti
Buenas tardes doctor, el pepino es muy rico yo lo consumo mucho en ensalada , ya que acá en chile estamos en verano, gracias por su información.saludos
Que valiosa información.Gracias.Bendiciones.
Muchas gracias por compartir sus conocimientos me encanta lodo lo natural Dios le bendiga.
Gracias Dios me lo bendiga que nuestro señor Jesucristo le dé mucha sabiduría IDios le bendiga siempre bendiciones 🙏🙏♥️♥️
Muchas gracias por tan buena información y orientación para la salud
Muchas gracias por la información.Doctor
Muchas gracias por sus enseñanzas doctor. Yo suelo consumir pepino. Le veo muy entusiasmado con su profesión. Tiene buena memoria. Un cordial saludo
El pepino quita el mareo y el dulce en la sangre
el pepino faciñl de hacer el jugo aprovechando al máximo ' refrigerar y se pondrá blando luego exprimir en un vaso , y tomarlo así sin agregar nada.mas
Muchas gracias por la información. Asi lo seguiré consumiendo. Felíz inicio de mes y de año
Ias Drjpor sus sugerencias,Diosvlo conserve muchos saños😊❤
Saludos Israel de puerto rico gracias por la información sobre productos naturales gracias 😊
Bendiciones doctor gracias por compartir sus buenos videos desde República Dominicana ❤
Doctor Restrepo gracias, desde Chile 🇨🇱 un abrazo🤗
Gracias doctor es muy cierto yo padecía de Ilice y colesterol y gracias a ese juguito no tengo nada de todo eso que Dios lo multiplique de bendiciones🇺🇸👏🙏🙌🏻 a
El colesterol malo
No puedo comer nada crudo porq tengo la bacteria elicobater .
El cds lo elimina
Todos las tenemos, es más común de lo que te imaginas, quizás tengas en mayor proporción que otras o personas, te toca luchar y tratar de mejorar
Buenas noches Doctor Excelente información . Venezuela Presente
QUE MARAVILLA, GRACIAS DOCTOR ,,,
hasta para las manchas en la cara es bueno se pasa la cáscara la recina q tiene
Saludos cordiales, Feliz Año Nuevo bendiciones amor y prosperidad para ustedes y todos quienes andan en wste canal, agradezco toda esta información tan valiosa me encanta el pepino lo prepararé con lumon 🙏❤️💃✨🌻🇻🇪
Que hermosa reflexión para poder tomar , en jugo , en rodajas. Ho masticar que sería lo mejor para aprovechar todos sus nutrientes , gracias por todo , Amén.
Buenas tardes Dr.muchas gracias por compartirnos sus videos que son de mucha importancia a nuestra salud, lo compartiré con toda mi familia y amigos
Excelente Lizz, un abrazo grande lleno de salud para este 2024
@@OswaldoRestrepoRSC muchas gracias Dr. e igualmente para usted y su bella familia …. Feliz Año 2024 que sea un año lleno de salud y muchas bendiciones.
@@OswaldoRestrepoRSC el pepino (jugo) hace daño a los riñones, para crónico renal)
Este jugo sirve para los q tienen prediabetes
El pepino es mi elemento estrella junto con el apio en mis batidos verdes que preparo ya como un hábito alimenticio desde hace años. Gracias por incentivarme a reforzar mi creencia.
TREMENDO DR GRACIAS AGRADECIDA
Muy interesante esas información
Muchas gracias Doctor. Interesante información. Saludo desde Rep Dom
No sé cuántas veces se lo dije pero aquí va de nuevo,usted es un crack doctor!
Hola dr Osvaldo!
Desde México lindo y..herido 🥴
PROMETIO HABLAR DE LA INSUFICIENCIA VENOSA! Recuerda ?
Gracias querido Doctor Restrepo, por es preciosa labor de enseñar el camino de vida saludable, a quienes tienen oidos para oir.
Será que puede publicar un remedio contundente para El Cerebro para una mente como la memoria fotográfica
Gracias doctor por su grande informacion bendiciones buenas noches.❤
Excelente, hortaliza, muy bueno para muchísimas cosas. A comer pepinos, rico por muchos nutrientes.
Muchas gracias.Dr muy buena informacion
Buenas noches, también puede servir para la próstata
Hola Oswaldo.
¿Sirve para aumenta el flujo sanguíneo de la zona genital del hombre?
Me importa mucho esta respuesta:
Gracias.
Gracias Dr Restrepo por compartir su valiosa recomendación 👍😇⭐🐻!!!!!
Gracias Dr Dios te Bendiga y familia
Dr.Owvaldo desde la distancia le mando un fuerte abrazo créame dr .sentí un alivio grande por compartirnos su receta tan importante para nuestra salud se lo agradecemos de todo corazón ❤ estaré siempre agradecida tan excelente y prodigiosa receta.bendiciones. 🍀🕊🙏😇🤚🥰🍀🍀🙋🏽♀️
Está mal doctor aquí vienen a enfermar en Estados Unidos Villa doctor p******😢😅😊
Buen día Dr Osvaldo mil gracias por tan hermosa explicacion lo consumo pero no sabía todo los beneficios por eso le agradezco mucho que tenga excelente día muchas bendiciones Dr🙏👍👋🙋
Gracias doctor
Buenos días mi nombre es Valeria vera le vengo a hablar sobre el pepino del corazón❤❤❤
Muchas gracias por la receta saludos desde México