This video was filmed in August when I felt pretty good about my recovery. With the recent layoff, I have been dealing with job search, interviews, making videos, writing, and figuring out visa options. I have been more careful this time, and hopefully I will find something before I get burnt out again! What's your experience with burnout and how did you recover?
說得太好了，謝謝你，你做的很棒，你非常非常努力，讓觀眾感到十分溫暖。
謝謝你製作這樣的影片。
😭😭謝謝你
This video was filmed in August when I felt pretty good about my recovery. With the recent layoff, I have been dealing with job search, interviews, making videos, writing, and figuring out visa options. I have been more careful this time, and hopefully I will find something before I get burnt out again! What's your experience with burnout and how did you recover?
謝謝妳的分享 有提醒到我
但8:19的depersonalization翻成「人格分裂﹞在中文比較容易讓人有「解離性身分疾患(DID)」的誤會
謝謝你的提醒！已經請字幕小編更正了！
謝謝你的分享！看到這支影片讓我回想起，我就是自己離開上一份工作後才發現原來我當時那樣是職業倦怠。一開始遇到有毒的職場霸凌跟文化適應不良，我一直以為是自己的問題，每週諮商都在哭，甚至還想轉職，因為覺得是自己能力不足😨（其實我才剛加入公司幾個月就深深感覺到他們的職場文化跟認同和我相信的完全背道而馳，加上是唯一的台灣人所以還被欺負）離開工作後半年，人才慢慢正常回來ＸＤＤ那半年我聽到前公司名字還會有陰影那種，我感覺這跟在感情中遇到渣男是一樣的fu ＸＤＤＤ 不過我沒有放棄相信自己，我也很幸運找到下一份工作（就是目前的工作）每天都覺得很感恩、很有成就感而且自己做的事情是有意義且被感激的。（從亞洲到歐洲工作後發現整個思維環境差好多）之後我的職業倦怠感就消失了～～！！後來我發現工作其實錢不要太誇張的低，最重要的其實是1. 成就感 2. 成長性 3. 人的友善互動，這三個要符合才會走得長久，工作職業倦怠感才不會被製造出來🤠
謝謝你的分享！渣男比喻太貼切了😭
このビデオ見てれば燃え尽き症候群は和らぎますね
良かったです！ありがとう
一直以來都很喜歡你產出的內容，支持你，祝順利！
面對burnout 先耍廢(take a break)，再學新的能力後返回職場。
希望你在美國的身份能有完美的結局。
深度休息什麼都不做的能力培養起來其實有點難😭
@ 確實有難度。這段時間可以讓你重新思考你想要的目標而為這目標準備。
Take care🥰
Thank you!
希望你能分layoff之後的經驗，雖然是你的彎路，但我覺得是很珍貴的經驗
好！！！