¡Te Ensañare 5 Estrategias Para Desintoxicar Tu Cerebro! Solo el 1% Lo Hace! [Dra Marian Rojas]
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- เผยแพร่เมื่อ 4 มิ.ย. 2024
- ¿Está preparado para liberar el poder de su cerebro y tomar el control de su bienestar mental? Únase a la Dra. Rojas mientras le guía a través de cinco estrategias probadas para desintoxicar su mente y lograr una claridad como nunca antes.
Desde la gestión del estrés y los pensamientos negativos hasta el cultivo de la atención plena y la autorreflexión, la Dra. Rojas revela los secretos para recablear su cerebro y conseguir una salud mental óptima. Con sus conocimientos y años de experiencia clínica, te ayuda a liberarte del ruido y la toxicidad que a menudo nublan nuestra mente.
#MarianRojasEstape #MentesGanadoras #CharlasDeMarianRojas #BienestarEmocional
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⭐⭐⭐⭐⭐¡¡¡VIDEO!!!
✅"Transforma Tu MENTALIDAD Negativa en una Actitud Poderosa Y Constructiva ¡SIN QUEJAS! ". Si te gustó este título, creemos que te encantará el mensaje que tenemos para ti en el siguiente Video ¡Descúbrelo! 👉 ytube.io/3tWp
Efectivamente, la Biblia está llena de la maravillosa esperanza de que volveremos a ver a nuestros seres queridos que han muerto. (Isaías 26:19
Salió a a comprar 😊😊
La Biblia, que es la Palabra de Dios, dice en Filipenses 4:6, 7: "No se angustien por nada. Más bien, en cualquier situación, mediante oraciones y ruegos y dando gracias, háganle saber a Dios sus peticiones, 7 y la paz de Dios, que está más allá de lo que ningún ser humano puede entender, protegerá sus corazones y sus mentes por medio de Cristo Jesús."
La doctora confirma , lo que Dios dice en su palabra !! Gloria a Dios !!
Bendito sea Nuestro Señor Jesucristo!
Amén 🙏🏼
Amén 🙏🏼
Bien dicho!!!!🎉🎉🎉❤❤❤esto es lo principal hacer en la vida de un ser humano....y junto con una buena terapia para aprender a respirar por ejemplo...nos hará seres humanos felices,pacíficos y productivos.sin Jehovaaa Dios no somos nada!!!!🙏🙏🙏
Lo mejor para una mente hiper activa, es practicar deporte al aire libre.Un deporte de resistencia física. ❤
Meditación, ejercicio, dormir bien, menos noticias,cultivar la gratitud!
Escuchar música alegré, eso levanta el espíritu y la mente de cualquier vacio, charlar, investigar temas diferentes que apasionen, salir de casa tener contacto con la naturaleza
Me encanta la voz de Marian, me da calma y sus enseñanzas. Es una mujer maravillosa. Gracias por tanto Marian❤
Sus enseñanzas más la meditación en la Biblia, la oración diaria y uno vida rendida al control de Dios es la garantía de la salud mental
exácto! la verdad la información de la Dra. es valiosa cuando lo agregamos a nuestros habitos de orar y leer la bibilia 😁
Cuál biblia ?la que leen todo el día los sacerdotes abusadores?? O la que leen muchos y después de cerrarla son más mezquinos que nunca??
@@teresitajeanetgallas1747Cada quien puede hablar de como le ha ido, si bien es cierto lo que dices, no es culpa de la biblia que hayan sacerdotes abusadores ni personas mezquinas. La biblia cuando se lee con los motivos correctos transforma la vida del ser humano si o si!
La que tu elijas y practiques alejado de los pecados que sin duda te fijas.
Vive tu vida y tu se testimonio de bondad.
Los demás, son los demás.
Saludos
Dios te bendiga siempre mi ángel Español gracias por existir🙏🙌
BRILLANTE VIDEO!!! En el mundo del crecimiento y desarrollo personal la Dra Marian Rojas Estapé es mi favorita ahora mismo estoy leyendo su libro Cómo hacer que te pasen cosas buenas y es increíble como fusionó la ciencia con el ser
Claro q la palabra de Dios es lo mejor que hay pero también es bueno saber la psicología
Correcto! después de orar y hacer alguna técnica de meditación, uffff se siente riquisimo...
Gracias Doctora. Bendiciones🙌🙌🙌 a veces necesitamos que alguien nos recuerde que merecemos ser felices. Un gran abrazo.
Soy valiosa, soy capaz, merezco la felicidad 🙏💕gracias gracias gracias
Afecta todo, es impresionante como tú organismo se afecta si no tienes un equilibrio emocional.
MAGISTRAL DR.!!! GRACIA POR LA CLASE POR ENSEÑARNOS A VIVIR Y SER CONSCIENTES DE NUESTRA MENTE Y CUERPO, ASÍ ES LA PRESENCIA TOMA DE CONCIENCIA, GRACIAS GRACIAS GRACIAS, MUY AGRADECIDA POR ESTE MOMENTO HA SIDO UN PLACER ESCUCHARLE Ñ, A TRAVÉS DE MI ESCUCHA ACTIVA. GRACIAS POR ESTAR SUS PALABRAS ES UN BUEN MANA PARA ESTOS TIEMPOS. 💓💓💓💞💞💞🌹🌹🌹🙏
Justamente tendré que verlo otra vez por qué no podía concentrarme por estar pensando en mil cosas más
Excelente información mil bendiciones querida doctora 🙏🏻🌻🌻🇲🇽🌻🤗👍
Muchas gracias bendiciones
Gracias mí linda dra que Dios me la conserve mucho tiempo, y le siga dando la sabiduría para seguir guiando a la gente,le mando un abrazo y bendiciones para usted y su familia,
Que mujer más inteligente me gusta tanto escucharla ojala pudiera tener un encuentro con ella porque me hace tanto bien y me da paz gracias Marian por existir
Eres Maravillosa
Gracias por Existir
Creo que es muy necesario desintoxicar nuestra mente ❤
Gran vídeo!
Muchas gracias.Dios nos bendice por medio se personas sabias como usted.
Dra Marian, la Oración a Dios, depositando en Él nuestras vidas, permitiendole guiarnos con su Espíritu Santo, todo lo cambia. No hay nada comparable con la paz que recibes asistiendo a la Misa diaria, leyendo la Sagrada Escritura, confesándose, pasando tiempo en el Santisimo, realizando Servicio a los demás, volver a Dios todo lo sana. Las prácticas orientales desconocen a nuestro Creador, cómo principal fuente de salvación, solo confunden y llevan al alejamiento del camino con Jesucristo, de respetar los mandamientos!
Juan 15,
5.Yo soy la vid; vosotros los sarmientos. El que permanece en mí y yo en él, ése da mucho fruto; porque separados de mí no podéis hacer nada!! Palabra del Señor🙏😇
Amén 🙏
Nadie esta exento de padecer algo.
Pero Jehová Dios da un espíritu de fortaleza.
También es bueno buscar ayuda profesional ya se psicólogo, psiquiatra , neurólogo.
Ambas cosas mos ayudan a supera r la estabilidad emocional.
Exelente Profecional y Muy Humana.
Mil gracias ❤
Me encantan las exposiciones de la Dra Marian.
Es una excelente guía a todos en cualquier circunstancia,hay que dedicar tiempo a escucharla y poner en práctica sus preciosas palabras, Dios bendiga ésa mente y que pueda seguir dando guías a todos,se necesitan en el mundo personas tan maravillosas que comparten como ella, qué comparten sus talentos.
Un súper abrazo 🤗
Acias Maravillosa Tu Guia!❤
Enserio muchas gracias doctora, me encantaría adquirir sus libros
Mi respeto y agradecimiento para ella y para este canal por compartir tan sabias palabras 🎉🎉🎉
También la confianza puesta en Dios, la oración, los sacramentos son una valiosísima ayuda. Para aquellos que creen a ponerlo en práctica diariamente
Lo q hay q leer
@@manuelrubiolopez2280pues una cosa no quita la otra!!!
El mejor comentario que he leído, vale la pena observar que hay quienes tienen a Dios en su corazón.
Que buenos consejos para estos tiempos tan difíciles en los que estamos ..muchas gracias
La amo doctora que gran ser humano❤
Muchas gracias Dra. Marian.sus consejos me ayudan mucho gracias a Dios y la Virgen la puedo escuchar. Dios le bendiga. Celia de Panama. Tengo ansiedad e insomnio.
Magnífico vídeo muchas gracias
Muchas gracias por todo; les deseo que tengan un buen día y les vaya todo bien a todas las personas.❤
Gracias Doctora Marian Rojas. Extraordinaria ruta.
Este vídeo es como un tesoro. Hay que guardarlo y escucharlo para wue no se nos olvide. Lo mejor que he escuchado. La mejor medicina. Sus consejos. Sus palabras. Muchas gracias por existir y compartir tu sabiduria. Mucha gracias.
Gracias por los consejos. Muy valiosa información. Me gustan tus vídeos, son informativos y con mucha empatía, no suenan como un "sermón" Mis mejores deseos para ti😊
Excelentes consejos
Desde mi hermoso pais Venezuela
Muchas Gracias Dra Marian
Mi dios sana mi mente y mi cuerpo
Este video me va ayudar sin duda gracias ❤
❤un Dios te pague dra por dedicar tiempo a los que te vemos muy agradecida por tus palabras excelente medico Dios te de mucha salud y bendición a tu familia soy muy feliz gracias mi Dios padre una linda tarde para todos con.la bendición de Dios ❤❤❤❤❤❤que Dios te siga guiando pata ayude de muchossss
Exelente muchas gracias por compartir su conocimiento para vivir un poco mejor cada día. Cuidate mucho siempre. un abrazo con mucho cariño y respeto
🫶🏽👁️🥹🥲TENGO UNA MENTE HIPERACTIVA Y COINCIDO ABSOLUTAMENTE QUERIDA DOCTORA 👩🏼⚕️ 😘🫂🫀❤️🩹✌🏽🧠✨
Estaban ricas las pastas?😏
Como anillo al dedo está enseñanza!!
Dios la siga bendiciendo y a toda su familia!!
Excelente video...importantes recomendaciones para vivir bien...gracias por recordarnos y confirmarnos lo importante del ejercicio..el movimiento..para la salud fisica y mental..y dormir suficiente..🙏🙏🌼🌼
14:22
Miy interesante
Gracias por tanta ayuda y que Dios continúe bendiciendo su vida
Eres mi angel de la guardia gracias por tu enseñanza
Gracias doctora, Dios la bendiga mucho , usted es una gran ser humano
Gracias ❤
De los mejores consejos que he escuchado. Es así. Dice mucha verdad. De forma. Objetiva. Con estudio. Con verdad. Con conocimiento de causa. Es difícil hacer lo que dice porque hay que ser muy constante. Pero está demostrado que es muy eficaz. Ojalá yo hubiese escuchado esto hace tiempo. La fe ayuda. Es cierto. Pero te hace ser ignorante. Sin embargo la ciencia te hace ver la realidad. Porque coincide todo lo que dicen los que han estudiado el cerebro con la realidad. Muy buena doctora. Miriam Rojas. Buenísima.
Solo que no es tarde realizar el cambio a partir de ya conocer la dra Rojas 🤩
Los tiempos son perfectos y llegan cuando debían 👍🏻
Magistral, como siempre. Gracias!!! ❤❤❤👏👏👏👏👌
Muchas gracias Dra Marian.
Es excelente este aporte sobre la imagen ahora que la sociedad se dedica únicamente a la inmadures
Mu has gracias Doctora bendiciones
Gracias Doctora ❤
Excelente información muchisimas gracias Dra. Estape. ❤
Buenisimo video! Muchisimas gracias 🙏🏻Amor Incondicional ❤️ ♾️ 🌌
Gracias Doctora 🫶
Excelente información, muy motivadora, gracias.
Gracias por compartir!!! Es verdad!! Gracias a Dios todo está escrito y poder hacer el cambio de mejorar
❤excelente video, debemos verlo más de una vez....gracias
Me ha ayudado mucho ❤ gracias
Wowwww excelente información. Un resúmen de como vivir. Gracias ❤
Realmente muy bueno
Graciasssss Marian❤
La respuesta a mis oraciones.... Gracias
Gracias por compartir psicologa
Hola namaste mariannmuchasvgraciad❤ semana de reflexión si es verdad
Bella un gran ser humano gracias Dra
Gracias muchísimas gracias ❤
Buena info.
¡Gracias!...
Muy efectivo, e importante
Desde Tenerife Canarias una seguidora peruana .. gracias
Dios todo poderoso sana mi mente corazón y cuerpo amén bendito y alavado seas por siempre señor 🙏 ❤
Gracias Gracias Gracias. Namasté. Amén. 🙏🙏🙏🙌
Las promesas de Dios me calman la mente por que atiende a mis preocupaciones pues nuestro Dios es fiel 🙏
Te cambio la práctica budista que es muy buena pero por la meditación con la lectura de la biblia. Yo lo hago, con velitas, con música, con esencias. Dios y yo, en la intimidad de nuestro silenciomy corazón. Lo demás todo perfecto.
De igual manera la meditación mindfulness no tiene nada que ver con la religión, más que nada es una práctica cientifica que ayuda a mantener la mente en el momento presente a traves de tu respiración. En la meditación no le rezas a nadie, sólo tratas de mantener tu enfoque el mayor tiempo posible. Te recomiendo acompañarla junto a tus sesiones de meditación bíblica, pueden hacer incluso más provechosa tu conexión con Dios.
Buen día excelentes palabras . Gracias por dedicar tiempo ayudarnos . Estoy pasando por un momento difícil pero al escuchar este video me siento mejor . 😊
La oración y leer la palabra, buscando más de Dios,y verás que él te dará la paz que este mundo necesita, Jesús dijo mí paz OS dejo mí paz OS doy Yo no la doy como el mundo la da, Amén 🙏🏻Dios te bendiga 🙏🏻🕊️
Realmente la técnica de parada del pensamiento para ayudar a sobrellevar los pensamientos instructivos es muy buena
Excelente! Voy a poner todo ésto en práctica. Tengo una mente hiperactiva
Bendiciones
Amén 🙏
Amo a esta gran mujer. Gracias Marian. ❤❤❤❤
muy buenos consejos
Venite a Argentina, a ver su te sale Marian...
gracias gracias gracias por información valiosa, q me está ayudando en mi vida,a entender lo q a veces no alcanzo a comprender, 🎉🎉🎉🎉🎉❤ México 🎉🎉😊
Los psicólogos mediáticos, el padre y la hija. Lo que dice es muy cierto eso sí, y siendo yo creyente (aunque antes era más practicante) me alegro de que ella no haga referencias a la religión.
Para algunos parece que ni la psiquiatría ni la psicología valen para nada y que sólo Dios y la religión sirven. No salen de ahí. Me alegra que les vaya bien eso sí, pero Dios sabe perfectamente lo que necesitamos. Rezo de vez en cuando pero menos cuando paso por estos momentos. Y pienso que siendo una persona honesta y buena con todo el mundo Dios no me va a abandonar
Muchas gracias excelente tema ❤
Jesucristo es el camino la Verdad y la Vida❤ leer la Palabra me ha ayudado a bajar la ansiedad!🙏
X2 solo eso ma ha ayudado Dios
Excelente, hago lo mismo, toda mi carga lo pongo en manos de Dios y descanso en él 0 preocupaciones porque sé que Dios hará lo que yo no puedo humanamente y ya lo entendí y práctico la palabra de Dios 🙏
Exactamente....yo igual
Amen
MuZ@q😊@@mabelbarrientos8360
Graciass Doctora. Necesitaba su consejo. Mi mente es hiperactiva y estoy sufriendo de insomnio
Que bien me siento solo escucharte
Tengo todos los síntomas!!
¡Gracias! ¡Gracias! ¡Gracias!+
Yo llevo con depresión hace años,mejores pero ahora estoy en paró sola y estoy otra vez sin dormir y no quiero ver a nadie.La cabeza me duele estoy con ansiedad
Muchas gracias Marian
Gracias me a ayudado mucho a mirar su videos yo el año pasado pase por una acieda muy fea solo pensar cosas mi mente solo pensaba cosas negativas
Jesús te ama❤búscalo en oración,,y él te dará la paz verdadera,el es mejor médico,,,🙇🙏🏻