דרור הגיבור זמר תאטרלי טבעוני : מודה אני לפנך :) התחזקתי ! אמרתה בלי משקעות מוגזים כמובן . האם כולל גם שלא מי סודה שהינם מוגזים לשתיה ? שאלה נוספת החשובה לי מאוד . האם יש בעיה עם לעיסת זרעי לבונה נניח ארבע זרעים לבוקר צהרים וערב ?
אהלן עמרי, שאלה טובה... והאמת שקשה מאוד למקם את קבוצות האוכל בצורה מדוייקת, כי המוצרים שונים (ריבות שונות וגם דגים שונים) - חלק נקיים יותר וחלק מזוהמים יותר ורעילים יותר... זו הערכה ממוצעת של קבוצות מזון שכדאי להתרחק מהן... אתה צודק, לעיתים דג שלא גדל בבריכות גידול מזוהמות יכול להיות יותר מזין מריבה שבושלה שעות על הגז עם תוספת אדירה של סוכר אך לעיתים זה לא המקרה... מזון מן החי בדרך מטוגן, או מבושל שעות עם תיבולים לא ממש בריאים ו\או שמנים והוא עתיר בכולסטרול ושומנים רווים ומייצר עומס כלייתי לא פשוט לאלו מאיתנו שלא בקו הבריאות וזו הסיבה שהחלטתי למקם את המזונות מן החי מעל מאכלים מעובדים.
היי אביאל... אם אתה פעיל בשעות של הבוקר (מזיז אנרגיה בגוף) ומרגיש צורך אמיתי של הגוף לאכול, אז כנראה הגוף שלך רוצה את זה :) אבל אם זה הרגל זה כבר משהו אחר... בעיקרון הכללים שנתתי הם לאדם הממוצע שלא קם בחמש כמוני וכמוך חחחח לכן אני ממליץ אחרי השעה 10:00 כי אז גם מחזורי הגוף מתחילים להתאים את עצמם למחזורי הטבע.
מקסים תבורך
תודה 🙏
ווואוווווו אני בהלם מהיידע.פעם ראשונה שאני שומעת אותך.אתה מהמם
היי ציונה :) כיף גדול לשמוע - מוזמנת להצטרף לקהילה שלנו בוואטסאפ ולהיות חלק מקבוצה מהממת שמלמדת, משתפת ותומכת.
צרי קשר ואשלח לך קישור:
levyroy@gmail.com
וואו טיפים מעולים תודה רבה
נהנתי מאוד מההרצאה
הלוואי שאצליח לקיים את כל ה10 טיפים
שמח לשמוע :) ולאט לאט… כל שבוע תאמץ 2-3 הרגלים… מעבר לאורח חיים בריא זה תהליך שמצריך סבלנות ורכות פנימית 🙏
אכן טיפים משני חייים תודה רועי היקר🙏
בשמחה פנינה 🙏
מקסים תודה לך
היה אחלה מעניין וכמובן שנרשמתי לערוץ שלך המון תודה 🙏🏻
כיף גדול 🙏 ברוך המצטרף משה 🙏
מעניין מאוד ...למדת אצל יובל אשרוב
שמח לשמוע :) אכן למדתי שנתיים באילמה שזו המכללה של אשרוב.
תודה רועי, מקסים🙂 הייתי מוסיפה גם 7 עד 8 שעות שינה איכותיות.
צודקת לגמרי :)
כיף להקשיב לך וליישם תודה
כיף לשמוע דליה, תודה 🙏
אין עליך אתה חזק מסביר טוב ומכל הלב
שמח שאהבת 🙏
אלוף
חחח שרה, את אלופה בעצמך שאת חושפת את עצמך לתכנים טובים בבריאות טבעית 🙏 כל הכבוד לך!
תודה רבה, מקסים!
מהמם! תודה על הידע.🙏
כל הכבוד על הלימוד וההדרכה
בשמחה ❤️
יישר כוח🙏
🙏
האם ניתן לשלב יוגורט לגלידה בננות תמרים ?
אהלן, אני אישית ממליץ להימנע ממוצרי חלב אז איני יכול להמליץ 🙏 רועי.
@@המסעההוליסטי תודה רבה על המענה
ההרצאה מדהימה
בשמחה רבה 🙏🙏🙏🤍
מקסים👍👍💥🍀
דרור הגיבור זמר תאטרלי טבעוני :
מודה אני לפנך :)
התחזקתי !
אמרתה בלי משקעות מוגזים כמובן .
האם כולל גם שלא מי סודה שהינם מוגזים לשתיה ?
שאלה נוספת החשובה לי מאוד .
האם יש בעיה עם לעיסת זרעי לבונה נניח ארבע זרעים לבוקר צהרים וערב ?
😍
בפירמידת המזון, דג נמצא מעל ריבה? כלומר דג נחשב לפחות בריא מריבה? אני כנראה אצטרך לצפות בעוד סרטונים...
אהלן עמרי, שאלה טובה... והאמת שקשה מאוד למקם את קבוצות האוכל בצורה מדוייקת, כי המוצרים שונים (ריבות שונות וגם דגים שונים) - חלק נקיים יותר וחלק מזוהמים יותר ורעילים יותר... זו הערכה ממוצעת של קבוצות מזון שכדאי להתרחק מהן... אתה צודק, לעיתים דג שלא גדל בבריכות גידול מזוהמות יכול להיות יותר מזין מריבה שבושלה שעות על הגז עם תוספת אדירה של סוכר אך לעיתים זה לא המקרה... מזון מן החי בדרך מטוגן, או מבושל שעות עם תיבולים לא ממש בריאים ו\או שמנים והוא עתיר בכולסטרול ושומנים רווים ומייצר עומס כלייתי לא פשוט לאלו מאיתנו שלא בקו הבריאות וזו הסיבה שהחלטתי למקם את המזונות מן החי מעל מאכלים מעובדים.
אם אני קם ב 5 בבוקר אז 8 בבוקר זה מספיק בשביל ארוחת בוקר לדעתך?
היי אביאל... אם אתה פעיל בשעות של הבוקר (מזיז אנרגיה בגוף) ומרגיש צורך אמיתי של הגוף לאכול, אז כנראה הגוף שלך רוצה את זה :)
אבל אם זה הרגל זה כבר משהו אחר...
בעיקרון הכללים שנתתי הם לאדם הממוצע שלא קם בחמש כמוני וכמוך חחחח
לכן אני ממליץ אחרי השעה 10:00 כי אז גם מחזורי הגוף מתחילים להתאים את עצמם למחזורי הטבע.
*תיקון בילבול: בטיפ האחרון, הכוונה הייתה להורמון המלטונין ולא סרטונין.
מתוק מתוק מתוק
איך יוצרים איתך קשר לניקוי רעלים
היי דורית, מוזמנת לשלוח מייל ל:
levyroy@gmail.com
יה חביבי, לגבי הטיפ האחרון, כשיש לך ילדים או הורים זקנים אתה לא יכול שלא להיות להתנתק מהטלפון אפילו במהלך השינה.
הכל בהשתדלות :)))
אלוף