【膝盖理疗瑜伽】膝关节全方位保养练习 强化肌群与韧带组织 预防&缓解膝盖疼痛 | Yue Yoga

[@janicechew9676]

最近跑步过后，膝盖开始有些疼痛 。就刚好刷到这个视频，太棒了 。感恩有您 !

[@bensonchear2835]

谢谢老师❤

[@Harvey-8546]

棒

[@毛佩潔]

😊😊😊