【膝の痛み・変形性膝関節症】「安静にする」では治りません！

変形性膝関節症や軟骨のすり減り、半月板損傷などによる膝の痛みは、安静にしていても改善することはありません。膝の痛みを治すシンプルな流れを解説します。
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#膝の痛み　#変形性膝関節症　#軟骨のすり減り