Então meu nome é Moacir Mendes Felipe, moro em Goiânia Go., achei muito importante sobre o prep, principalmente no meu caso porque minha esposa é portadora de esclerose múltipla e Neuromielite óptica. Há mais ou menos 4 anos ela teve um surto de esclerose múltipla levando ela para cadeira de rodas, tendo que deixar de trabalhar para cuidar dela, uma vez que ela depende de mim pra tudo. Foi então que entrei no canal pra aprender tudo pra facilitar o nosso dia dia. Só que eu não consegui acompanhar as 3 aulas para aprender como planejar e preparar o cardápio pra semana toda, que eu não sabia nada de cozinha, então tenho que aprender tudo , e esse programa que desenvolveu Marina é o que estou precisando pra facilitar o meu dia dia, que eu perdi as aulas. Então gostaria de saber se tem como eu ter acesso ao curso todo.
![[Full Episode] The Restaurant War Thailand ศึกพ่อค้าซ่าแม่ค้าแซ่บ Episode 2 | 29 ก.ย. 67](http://i.ytimg.com/vi/r3lfLNH6Ke4/mqdefault.jpg)
adorei!!! tragam a marina mais vezes! ta me ajudando demais
Então meu nome é Moacir Mendes Felipe, moro em Goiânia Go., achei muito importante sobre o prep, principalmente no meu caso porque minha esposa é portadora de esclerose múltipla e Neuromielite óptica. Há mais ou menos 4 anos ela teve um surto de esclerose múltipla levando ela para cadeira de rodas, tendo que deixar de trabalhar para cuidar dela, uma vez que ela depende de mim pra tudo. Foi então que entrei no canal pra aprender tudo pra facilitar o nosso dia dia. Só que eu não consegui acompanhar as 3 aulas para aprender como planejar e preparar o cardápio pra semana toda, que eu não sabia nada de cozinha, então tenho que aprender tudo , e esse programa que desenvolveu Marina é o que estou precisando pra facilitar o meu dia dia, que eu perdi as aulas. Então gostaria de saber se tem como eu ter acesso ao curso todo.
Gente produção nao vê apresentadora interrompe toda hora tirando o raciocínio da culinárista.
Eu pensei a mesma coisa acaba até atrapalhando a Marina na hora de explicar, bagunça até a cabeça da gente 🙈
Cozinhei 3 turnos fiz comida pra 30 dias...comemos muito bem foi ótimo!!!!
Nossaaaa a apresentadora não deixa a mulher explicar nada !!!!!! Toda hora interrompendo afffff
A convidada não consegue falar! A apresentadora atropelou toda hora a fala dela.
É um problema!
O alface eu lavo bem mais deixo numa vasilha com água dentro da geladeira ela fica crocante
Pauta maravilhosa, parabéns mulheres, essa moça Marina explica maravilhosamente bem ❤
Gente vai no canal da Marina é melhor! Essa apresentadora é o tempo todo interrompendo! Deus me livre .
o pior e quando tem gente em casa que nao come verdura e outras coisas! tambem nao consigo comer brocolis 2 dias seguidos!
Sim foi muito bom saber todas as variações e, a combinação das misturas dos legumes 🥒 🍆 🌽
Obrigada
😊muito bom, obrigada! Adoro cozinhar! ❤
Amei a Marina!!! Estou seguindo todas as dicas
Por favor, tragam a Marina novamente por favor
Boa pedida!! Ahaha obrigada
Gostei obrigada por compartilhar 👏🏿👏🏿👏🏿
Nossa amei suas explicações, não te conhecia mas já fiz um pouco do que vc disse e foi fantástico
As dicas são boas , mas essa apresentadora... podia ser trocada
Esse programa está com muito comercial 😢😢😢😢😢
Dicas excelentes! Gratidão!
Marina é maravilhosa...❤❤❤❤
Obrigada gostei das dicas 🤗
Esta apresentadora atrapalha fala muito interrompe nem dá explicar nem dá para assistir troca de apresentadora
Arroz verde... Ervilha, espinafre, brócolis, ricota, Romarinho
Filé de frango grelhado, purê de abóbora, arroz verde
Arroz integral, ervilha e cenoura, escondidinho de carne moída, purê de abóbora e parmesão por cima.
Molho vitaminado cenoura, abobrinha, tomate
Arroz integral, curry de frango com abóbora e brócolis (leite de côco, gengibre, curry, amendoim torrado)
Macarrão molho bolonhesa vitaminado
Eu aprendi esta semana que alface guardada no pote com água fica crocante...não murcha..e dura dias
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A Marina arrasa ! Como Sempre 🎉🎉
Regina não deixa a mulher fala kkk
Gente vou ter que concordar a apresentadora tira totalmente o foco da explicação.
Aula maravilhosa!
Obrigado!
Tomara que esse curso seja um preço bom e justo não seja abusivo
Aqui e. Casa nem todo dia se come a mesma quantidade tem dia que quase não come tem dia que come muito
Regina é assim😂😂😂amoooo
Estou ansiosa para assistir o evento Maria Pereira Souza Unaí MG
Um é muito interessante ❤ já aprendi muito
Bom dia tudo por aí?
Eu amei suas aulas Mariana gosto muito de conzinhar
Estou adorando quero ser preparado, socorro
Quero começar logo SOCORRO
É sempre bom conseguir comer saudável apesar da correria do dia a dia.
Parabéns. Adorei.
Receitas maravilhosas
Marina, vc é maravilhosa
Marmita pronta é vida . adoro.
Amei a Marina,tragam mais vezes.
Como faz arroz verde
❤
Legal