모유 수유 시 엄마가 절대 먹으면 안 되는 것! 영양제, 저탄수화물, 채식, 흡연, 운동, 술, 커피, 생선 [모유 수유 6편]

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @daulbebe
    @daulbebe  ปีที่แล้ว +6

    Event ♡
    새로운 영상이 업로드 된 후 24시간 안에 달린 질문 댓글 중 총 3개를 선정하여 권향화 원장님이 직접 답변을 드립니다. 엄마들 힘내세요♡ daulbebe.com
    질문을 남기실 때는 제일 먼저 아기 출생일수, 출생 체중, 현재 체중, 성별 등을 꼭 남겨 주세요. 예) 남아 137일차, 3.1kg → 7kg
    |00:00| intro
    |00:02| 1. 칼슘 영양제와 비타민D를 꼭 섭취하세요
    |00:55| 2. 저탄수화물 식사, 채식, 운동
    |02:13| 3. 매운 음식을 먹으면 안 되나요?
    |04:04| 4. 직접 흡연과 간접 흡연 어느 정도로 나쁠까요?
    |04:54| 5. 술을 먹고 몇 시간 후에 수유가 가능할까요?
    |06:07| 6. 커피를 마시고 수유하면 아기가 잠을 안 잘까요?
    |07:04| 7. 안전한 생선 섭취량은 얼마일까요?
    |07:54| 맺음말 & 다음 영상 소개
    📢 다음 영상 : 유두혼동 없이 젖물리는 방법 [모유 수유 7편]

  • @차이티-l8d
    @차이티-l8d ปีที่แล้ว +5

    안녕하세요 ^^
    126일 귀여운 딸을 키우고 있습니다.
    조리원에서 젖이 뭉쳐서 이것저것 찾아 보다가 원장님 영상을 봤었어요 ㅎ
    50일 정도까지 유축수유 하다가 하루에 직수 1번씩 늘려 가면서 직수 성공 한 다음 완모 중이에요 ^^! 분유 보충도 안하고 애기도
    잘 자라고 있어요.
    오늘 4개월 접종 받으면서 몸무게 쟀는데 7.32키로 였어요 ㅎ
    매번 올라오는 영상 잘 보고 있어요
    감사합니다 ❤

  • @jasmine72423
    @jasmine72423 ปีที่แล้ว +19

    수유할때 빵..떡...땡기는 이유가 있었네요...원래는 그렇게 좋아하는 음식이 아니었는데 너~~무 땡겨서 걍 많이 먹었어요..첫째부터 권향화원장님 동영상보고 많이 배워서 애둘다 1년넘게 모유수유 원만하게 했구요. 멀리서나마 감사드립니다♡

  • @euniceparkxoxo
    @euniceparkxoxo ปีที่แล้ว +4

    조리원에서부터 원장님 영상들 참고하여 쭈욱 완모 중입니다! 내용이 갈수록 더 풍성해지는 것 같아요~ 감사합니다.

  • @soy5678
    @soy5678 6 หลายเดือนก่อน +4

    너무 좋은 영상이예요. 곧 출산이고 완모목표인데 식단이 제일 어려울 것 같아요. 이왕 하는거 제대로 하고 싶은 맘에.. 선생님 영상 많은 도움 될 것 같아요❤

  • @zlcieocj196
    @zlcieocj196 ปีที่แล้ว +7

    안녕하세요! 모유수유시 챙겨먹어야 할 영양제가 뭐뭐 있는지
    궁금해요! 칼슘과 비타민d말고 또 꼭 챙겨먹어야할게 있을까요! 여기저기 찾아봐도 딱 정리된게 없네요 ㅠㅠ

  • @사랑둥이-l9r
    @사랑둥이-l9r ปีที่แล้ว +7

    디카페인은 상관없을까요?!

  • @최성미-q6v
    @최성미-q6v ปีที่แล้ว +5

    첫째완모하구 둘째도33일차 완모중이에요~
    지금은 산후관리사님덕분에 세끼 건강식으로 꼬박꼬박 잘챙겨먹고있는데 이후 저혼자 애둘육아에 바빠 그저 국에 밥말아 후루룩 먹게될것같아요ㅠ 한번씩 간편식이나 라면으로 2~3일에 한번먹어도 괜찮을까요??ㅠㅠ

  • @aliceemrs.9200
    @aliceemrs.9200 9 หลายเดือนก่อน +3

    아..여기 미국 제 담당산부인과의사가 별다른 영양제 추천해주지도않고 임산부비타민 잘챙겨먹으라고만 하던데 아무래도 칼슘이 부족한게 느껴질만큼 힘이빠져요. 산모비타민먹는중애 칼슘과 비타민d는 어느정도 양을 추가로ㅜ먹어야하나 싶네요

    • @daulbebe
      @daulbebe  9 หลายเดือนก่อน

      미국에서 혼자 육아하시느라 고되겠어요. 엄마 힘내세요. 보충제는 성인여성 권장양대로 드시면 되요. 보충제 통에 다 적혀 있으니 참고해서 섭취하세요 ^^

  • @프리지아-k1y
    @프리지아-k1y ปีที่แล้ว +4

    안녕하세요!
    1.31일에 태어난 79일차 2.2kg -> 5kg 여아입니다.
    모유수유 하고있는데, 밤에는 3시간 텀 낮에는 2시간 텀으로 먹고있어요.
    양쪽을 한번에 잘 먹지 않아 보통 한쪽 수유하고 다음텀에 반대쪽 수유를 하고 있어요.
    밤에는 젖을 길게(15분~20분)+😊😊무는편인데, 낮에는 5분~10분정도 짧게 물고 종종 1시간 텀으로 먹을때도 있어요.
    낮에 텀이 짧아지는게 젖을 충분히 먹지 못해서 그러는걸까요? 충분히 먹이려면 어떻게 해야할까요?
    아무리 더 먹이려고 해도 혀로 밀어내고 입을 닫아버려 더 먹일 수도 없어서 어렵네요.
    먹는텀이 짧으니 먹놀잠도 잘 되지 않고, 거의 먹놀먹잠이예요.
    아기 낳고 3~4시간 이상을 자본 적이 없어서 너무 힘들어요. 어떻게하면 충분히 먹이고 텀을 늘릴수 있을까요?
    항상 좋은 정보와 영상 감사드려요~😊

  • @네네-i2f
    @네네-i2f ปีที่แล้ว +2

    원장님 안녕하세요 신생아 눈관리는 어떻게 하면 좋을까요????^^^

  • @yjch0727
    @yjch0727 ปีที่แล้ว +1

    남아.70일차. 3.08->5.7 한번 수유시 양쪽직수로 수유하는 완모입니다. 수유텀은 3시간반~4시간반 지키려고합니다. 아이가 찾기전에 시간이 되면 제가 먹자고하고 먹이는 편인데 밤에는 깊게자고있는 아이를 길면 다섯시간됐을때 제가 깨워서 먹이는데...잘자고있다면 안깨우고 재우면되나요? 그때 제 가슴도 자극주지않고 그대로 두나요? 그러면 가슴이 탈나지않고 괜찮을까요? 젖이 차다보니 탈날까봐 제가 깨워서 먹이기도해서요...
    후에 이유식을 위해 4시간반 텀이상은 넘기지 말라고해서 네시간반에 제가 주로 먹자고하고 먹이는 편입니다 8:05 .

  • @eemmjj8805
    @eemmjj8805 ปีที่แล้ว +1

    원장님 안녕하세요!
    37일 여아 출생2.79키로 지금은 3.8키로 완모직수중인데요 젖량이 적어요 ㅠ 3~4시간 텀으로 먹이는데 수유직전 수유직후 아가 몸무게가 50~60정도 차이가 있어요. 4시간만에 유축한번 20분 해보니 60미리 나왔고요. 추정컨데 20분 직수도50~ 60정도 나오는듯 하고 20분도 전에 빈젖이 되어요ㅠ
    다른아기보다 무게도 많이작고 먹는양도 적은데 직수 완모 밀고 가도 될까요 ㅠ?
    보충수유하면 유두혼동 또는 아기의 선택으로 완모 흐지부지 될까 안주고 있는데 보충수유 오늘시도해보니 40더 먹더라고요.ㅠ
    또 밤잠텀이 5시간일때가 있는데 중간에 유축하자니 막상 직수때 젖량이 적어서 그냥 5시간만에 직수하는데 이럴때 어떻게 해야하나요 원장님 도와주세요😂

  • @lorilu123
    @lorilu123 ปีที่แล้ว +2

    안녕하세요 원장님
    항상 도움 너무 잘 받다가 처음 댓글 남겨봅니다 ^^
    다음주면 9개월 들어가는 딸을 키우고 있는데요,
    2.8키로로 태어나서 지금 7.5키로 정도 됩니다.
    일단 돌까지는 모유수유를 해볼까 하는데 약간의 다이어트도 시작하고 싶어서요.
    어느 정도의 운동이 적당할까요? 어디선가 운동해서 지방을 태우면 아기에게 안 좋다고 해서
    아예 운동이 안되는건지, 어느정도까지 가능한건지 궁금합니다!

  • @옴뇸뇸-v2b
    @옴뇸뇸-v2b ปีที่แล้ว

    첫째가있다보니 자연스럽게 초콜릿을 먹고 한번은 맥주한잔이 너무 간절했는데 콤부차를 이미 먹었고 생선을 먹으려고 삼치를 위주로 먹었는데 ㅠㅠ 어쩌죠 ㅠㅠ

  • @김솜-d7x
    @김솜-d7x ปีที่แล้ว +3

    원장님 유익한 영상 항상 감사합니다❤

  • @최혜빈-t5x
    @최혜빈-t5x ปีที่แล้ว +1

    얼음 동동 차가운 음식도 먹어되나요😅

  • @박혜진-e2k
    @박혜진-e2k ปีที่แล้ว

    원장님 안녕하세요!
    저희 아가는 58일차입니다!(4.3kg)
    낮잠을 재우는데, 쪽쪽이를 안하면 잠을 못자고
    쪽쪽이를 하면 쪽쪽이가 떨어질때마다 잠에서 깨서 웁니다ㅠㅠ
    계속 쪽쪽이 셔틀을 하고있긴한데ㅠ 쪽쪽이가 떨어질때마다 잠에서 깨니까 깊은 잠을 못자는데 어떻게해야할까요ㅠㅠ

  • @laylah2695
    @laylah2695 ปีที่แล้ว +1

    약은 먹어도 될까요? 제가 목감기에서 기관지염으로 넘어갔어요. 아프니까 빨리 나으려고 먹고있는데 , 의사선생님은 모유수유 시 금기되는약은 없다고 하시긴 했는데 걱정되면 수유 직후에 먹으라고 하셨어요. 그래두 찝찝하긴 하네요ㅜ.ㅜ

    • @daulbebe
      @daulbebe  ปีที่แล้ว +1

      감기약은 그냥 편히 드시고 수유하시면 되요^^ 아주 독한 약(스테로이드류등)들이 아니고선 모유에 영향을 거의 미치지 않고 반감기 1시간 이후부터는 영향이 없어요. 수유 직 후 드세요. 다음 수유텀이 약 3시간 뒤 일테니 찝찝함을 버리셔요^^
      어서 감기나으세요. 에공 체력이 떨어졌나봐용 ㅜㅜ

    • @laylah2695
      @laylah2695 ปีที่แล้ว

      @@daulbebe 감사합니다:) 이제 며칠후면 백일인데 잘버티다가 그랬나봐요ㅎ 애기는 다행히 건강합니다. 첫째때는 울면서 원장님 채널 봤었는데ㅎㅎ 둘째는 좀 여유가 생기네요. 마음이 편안해지는 영상들과 댓글 감사합니다.♡

  • @20031226SE
    @20031226SE ปีที่แล้ว +1

    여아 34일차 3.2->4.3
    안녕하세요 34일차 여아를 키우고 있고 혼합수유를 하고 있는 엄마입니다.
    모유 수유를 할때 한 쪽에 15분씩 하라고 알고 있는데요
    애기가 깨어있을 때에 15분도 안먹을 때가 있고 (15분을 물어도 한쪽만 먹기도 함) 짧게 먹고 잠이 드는 경우 깨워서 먹이곤 하는데 트림을 하고도 20분을 안았다가 눕히는데도 게워내거나 토하더라구요
    아기가 15분씩 먹지 않아도(또는 한쪽만 15분 무는 경우) 먹기 싫어하거나 깊게 잠이들면 굳이 먹이지 않아도 될까요?
    그리고 분유를 먹일 때 1개월이 지나면 120ml를 먹는다고 분유통에 나와있는데 저희 아이는 아직 100ml가 최대 양입니다.
    120ml를 타서 먹였을 때 결국엔 나중에 토하더라구요,, 그렇게 먹여도 살은 조금씩 잘 늘고 있는데 굳이 분유양을 늘리지 않아도 될까요?

  • @toran4728
    @toran4728 ปีที่แล้ว

    종합영양제에 캴슘이 120mg있는경우..추가적으로 칼슘 영양제를 먹어야 하나요?

    • @이혜용-o6p
      @이혜용-o6p ปีที่แล้ว

      철분도 꼭 드세요 어지러워요 ㅠ

  • @쓰니-h2o
    @쓰니-h2o ปีที่แล้ว

    얼음 많이 들어간 찬물은 안되나요?ㅠㅠ미지근한거 뜨거운거 잘안먹는데
    모유수유 할 때 아가가 설사한다고 하더라구요

  • @jacheolddong
    @jacheolddong ปีที่แล้ว +4

    그래두 엽떡은 먹으면 안되겠죠 ㅎㅎ

    • @son4091
      @son4091 ปีที่แล้ว +1

      전 가끔씩 초보맛 먹었어요ㅋㅋ 엄마가 탈나지 않고 맛있게 먹는 정도는 괜찮지 않을까요ㅎ?

  • @평범한시청자-g9i
    @평범한시청자-g9i ปีที่แล้ว

    모유가 아무리 좋다지만 식단 잘못해서 오히려 안좋게될까봐 초유만 먹이고 완분중이에요ㅠ