健康について考えよう！

宇都宮市スポーツ振興財団TH-camではさまざまな運動を紹介しています。
今回は健康について一緒に考え、充実した運動習慣を目指しましょう！
※本内容は(公財)健康・体力づくり事業財団健康運動指導士養成テキスト、(特非)日本トレーニング指導者協会トレーニング指導者テキストに基づき、健康指導士資格、JATI-ATI保有者が作成しております。
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