Excelente Nuria y Carlos... El ayuno intermitente es perfecto. Lllevo mas de 2 años haciendo y tengo unos resultados increíbles. Respecto a Julio Basulto q es un anti fasting no hacerle caso. Un saludo..
yo tengo poco tiempo haciendo ayuno intermitente, como principiante hago 16/8 y desde los primeros dias experimente beneficios. bajó mi nivel de trigliceridos por ejemplo
![Ayuno Intermitente, con REGENERA [Carlos Pérez y Néstor Sánchez]](http://i.ytimg.com/vi/ieswHRD7QBc/mqdefault.jpg)
Excelente Nuria y Carlos... El ayuno intermitente es perfecto. Lllevo mas de 2 años haciendo y tengo unos resultados increíbles. Respecto a Julio Basulto q es un anti fasting no hacerle caso. Un saludo..
yo tengo poco tiempo haciendo ayuno intermitente, como principiante hago 16/8 y desde los primeros dias experimente beneficios. bajó mi nivel de trigliceridos por ejemplo
Gracias por la informaciooon