Muchas gracias a las dos!! Si que he visto mucha interrupciÃģn de cuando hablar Nuria , blanca empezar a hablar encima y ha costado un poco esa energÃa interruptiva.Fuera eso, Muchas gracias!!
NÚria es siempre asÃ. La entrevistadora se convierte en la Única y exclusiva protagonista, en cambio el invitado se siente como si fuera un completo ignorante.
Tengo una pregunta que me vuela la cabeza porque nadie se pone de acuerdo . Me refiero a que cada profesional de la salud defiende su punto . Los veganos , los keto, los los carb etc etc en verdad lo Único que hacen es confundir a toda la comunidad
Hola, Johanna! No hay una dieta genÃĐrica que se pueda recomendar a toda la poblaciÃģn. Cada cuerpo funciona distinto y por eso creemos que cada persona debe conocerlo y darle lo mejor que le sienta a cada uno. Si te apetece probar los beneficios de la keto, puedes unirte en www.soycomocomo.es/keto
@@Soycomocomo_Nuria_Coll creeme soy super fan de tu canal , no es critica para ti es mas bien para el profesional de la salud. Cada uno tiene la panacea , el mÃĐtodo Único por excelencia y una ya no sabe que mas elegir . Pero insisto soy y serÃĐ tu fan
Para absorber los alimentos se necesita estar bien el intestino Delgado para absorber grasas muy importante para la celula aceite de oliva y sino tabien estarÃĄ bajada de energÃa la pila baja mala circulaciÃģn cero oxigenacion cerebro y te sientes asÃ
Realmente queremos escuchar es a los invitados, pero siempre Nuria tiene el FEO VICIO de no dejar hablar y querer ser protagonista, es sumamente fastidiosa esa actitud. Deja hablar a los invitados, ellos son los expertos y ellos son los que saben, deja de anteponer tu ego que nadie viene a este canal porque te quieran escuchar a ti, es por los invitados, joder
Yo entro en cetosis sin comer grasas, sacando carbohidratos, como carne, a la plancha, pescado, algo de verdura, lechuga aceitunas... No hace falta tomar beicon.
Una lÃĄstima que el precio de entrada sea una barrera para muchos, pero era necesario que alguien con criterio y experiencia lo hiciera. OjalÃĄ se puedan ver las conferencias mÃĄs adelante en abierto o por mucho menos dinero, al no tener oportunidad de interactuar con los especialistas.
Leo, pienso lo mismo, el precio, totalmente una barrera! En los tiempos que estamos con la vida por las nubes...ðĒ Imposible poder acceder! ðĒ TodavÃa no se es consciente de la dificultad que tenemos para llegar a final de mes y hacer las maravillas para sobrevivir un mes mÃĄs! ðĒ OjalÃĄ hubiera mÃĄs solidaridad y se hicieran en abierto!
197 euros!!! Acabo de ver el precio... Infortunadamente la alimentaciÃģn cetogÃĐnica en este momento es un boom y es tan efectiva que perfectamente es susceptible de ser monetizada, como la mayorÃa de cosas en este mundo. Yo le quitarÃa la palabra COMUNIDAD al curso. Entiendo que serÃĄ dirigido por personas profesionales y les admiro, pero ÂŋdÃģnde queda esa lucha por la salud como un derecho y no como mercancÃa?
â@@katilinares2685QuizÃĄ hablen del sueÃąo a deshora, ese que sientes luego de comerte una pitza o de atiborrarse de patatas fritas y gaseosas! El sueÃąo normal depende del funcionamiento normal de tu cuerpo, que estÃĐ sincronizado con los ritmos circadianos!
Ostras Nuria. No dejas hablar a la invitada !!!!! Ya sabemos que tienes conocimientos pero nos interesa oÃr a la otra persona. Hazte una entrevista a ti misma O haz monÃģlogos. Pero no chafes a la otra persona ð
Definitivamente, NO rotundo. Mis analÃsis de sangre jamÃĄs detectaron irregularidades en el hÃgado. JamÃĄs tube sÃntoma ninguno perÃē en un tac que me realizaron hace poco me detectaron hemangiomas. El mÃĐdico me explico que sÃģlo se observan en pruebas de imagen muy precisas. Me explicÃģ que eran congÃĐnitos y que el 25% de la poblaciÃģn suele tener y no lo sabe. Para estos casos lo mejor poca proteÃna ( suerte que soy vegetariana) poca sal y poca grasa ( aunque sea saludable) Los mÃos son afortunadamente de milÃmetros y no revisten riesgo sÃģlo tengo que mantener lo que estoy haciendo. CuÃĄnta gente aparentemente sin sÃntomas y marcadores hepÃĄticos saludables estÃĄn haciendo keto y se estan literalmente cargando el hÃgado sin saberlo? Una amiga nutricionista me seÃąalÃģ que en unos aÃąos vamos a ver muchos problemas derivados de dietas hiperproteÃnicas y keto. Las dietas con mÃĄs evidencias cientÃficas hasta ahora sÃģn las dietas mediterrÃĄneas y las dietas basadas en plantas, salvando casos muy especÃficos. No lo digo yo,lo dice la ciencia.
Supongo que a veces falta perspectiva. Es posible que ni la keto ni las hiperproteicas sean perfectas ni para todos, y tengan sus problemÃĄticas futuras, pero lo que sà es cierto es que si sigues estas dietas e intentas hacer pausas para no perder la adptaciÃģn metabÃģlica o como se llame, estarÃĄs comiendo mejor que el 90% de la poblaciÃģn occidental con los procesados y ultra procesados. Estos si que tienen y tendrÃĄn complicaciones futuras. A parte, faltan estudios cientÃficos de la dieta keto sÃ, pero tambiÃĐn va un poco a sensaciones personales. Escuchar el cuerpo se ha vuelto una prÃĄctica cada vez menos habitual, y debemos hacerlo e ir intuyendo las cosas y entonces actuar (ya sea dejando dieta, haciendo analÃticas de control, mÃĐdico o PNI), porque esto es complejÃsimo, hay millones de cuerpos distintos y nadie tiene la verdad absoluta.
Pero quÃĐ chorradas, cÃģmo comÃan nuestros abuelos? Piensas que tenÃan tantos cereales, aceite de oliva virgen extra, frutas, verduras y lÃĄcteos azucarados todo el aÃąo? ComÃan, por lo menos los mÃos, animales o sea carne, pescado bien poco y algo de verdura. Apenas comÃan un poco de pan de maÃz, que por supuesto no era este maÃz actual proinflamatorio.
@@angelinamoldes6233 Perdone, no se quiÃĐn es usted para decir que comÃan mÃs abuelos. Yo sà lo sÃĐ, puesto que me criaron alternativamente los cuatro. Mucha harina ( sà sÃ, esa tan terrorÃfica que contiene gluten ) en forma de tortilla con ajo y aceite. Pan tostado, mojado con leche, filete de pobre ( berenjenas asadas las llamaban, pan con vino y azÚcar, arroz blanco con lentejas, bistecs ni provaban, sÃģlo pollo muuuuy ocasionalmente, huevos una vez a la semana, nada de pescado y mucha verdura y fruta. Eso aprendÃ, me enseÃąaron, y todos perfectos, ni operaciones ni enfermedades. Eso me choca, lo siento. A lo mejor sus abuelos se hinchaban de carne. Los mios NO. AdemÃĄs, sin ser vegetarianos me inculcaron que no habia carne para todos, el planeta no daba para tanto. Y vaya si tenian razÃģn. Y dÃĐjeme acabar. La dieta Keto me parece taaaan poco sostenible. La menos sostenible de todas. CuÃĄntos litros de agua se come un bistec? 7000. Muy egoÃsta todo. La gente sÃģlo piensa en vivir mÃĄs y nadie piensa en el planeta. La cantidad de bosques que se desforestan para dar de comer al ganadoâĶ Estamos arrasando los maresâĶ.No hay empatÃa. Ninguna. Lo pagaremos caro, lo estamos pagando caro. Yo no pienso en mÃ, pienso en mi hija, mis sobrinos y las generaciones que vienen, y por supuesto en los animales, sacrificados cruelmente despuÃĐs del hacinamiento en las granjas.
@@angelinamoldes6233 Ah! Me olvidava. Mi hija conociÃģ a sus 4 bisabuelos. Murieron todos con mas de 90, gracias a Dios, comiendo pan, arroz blanco, harina, y sin apenas proteÃna animal. Eso sÃ, nada procesado, vino tinto y agua. Mucha fruta y verdura. Mi abuela materna cenaba una rodaja de pan blanco con una naranja y plÃĄtano. Ahora Cuanto vivirÃĄn los keto con tanta proteÃna, hormona, antibiÃģtico y metales pesados? Evidencias a largo plazo no hay. Lo siento. No lo digo yo, lo dice la ciencia. Buenas noches
Con todo respeto lo digo, lo q me da miedo de la keto es que todos los q la hacen, envejecen muchisimo, les salen muchas arrugas en la cara, y lo noto incluso en ustedes dos, hace dos aÃąos no estaban asi. y bueno familiares q tengo literal parecen 10 aÃąos mas viejos.
Muchas gracias a las dos!! Si que he visto mucha interrupciÃģn de cuando hablar Nuria , blanca empezar a hablar encima y ha costado un poco esa energÃa interruptiva.Fuera eso, Muchas gracias!!
ÂŋEstos horarios de los directos y la bienvenida, se sabe a quÃĐ hora serÃan?
AdemÃĄs que el sonido es mediocre hay muchos cortes de voz. Por favor gastar un poquito en sonido de buna calidadð
Donde me puedo apuntar al curso
Puedes apuntarte en www.soycomocomo.es/keto, o en catalÃĄn, www.etselquemenges.cat/keto.
NÚria es siempre asÃ. La entrevistadora se convierte en la Única y exclusiva protagonista, en cambio el invitado se siente como si fuera un completo ignorante.
Tengo una pregunta que me vuela la cabeza porque nadie se pone de acuerdo .
Me refiero a que cada profesional de la salud defiende su punto .
Los veganos , los keto, los los carb etc etc en verdad lo Único que hacen es confundir a toda la comunidad
El veganismo no es una dieta.
Busca Dr la rosa
Dr Jason FUNG
Dr Miguel Ãngel tapia
CARLOS STRO
ERNESTO PRIETO GRATACOS
PEDRO GREZ....
.....
Hola, Johanna! No hay una dieta genÃĐrica que se pueda recomendar a toda la poblaciÃģn. Cada cuerpo funciona distinto y por eso creemos que cada persona debe conocerlo y darle lo mejor que le sienta a cada uno. Si te apetece probar los beneficios de la keto, puedes unirte en www.soycomocomo.es/keto
@@Soycomocomo_Nuria_Coll creeme soy super fan de tu canal , no es critica para ti es mas bien para el profesional de la salud. Cada uno tiene la panacea , el mÃĐtodo Único por excelencia y una ya no sabe que mas elegir . Pero insisto soy y serÃĐ tu fan
Para absorber los alimentos se necesita estar bien el intestino Delgado para absorber grasas muy importante para la celula aceite de oliva y sino tabien estarÃĄ bajada de energÃa la pila baja mala circulaciÃģn cero oxigenacion cerebro y te sientes asÃ
EscÚchale, por favor
Por quÃĐ no dejas hablar a la profesional y ser la protagonista de este entrevista?
Creà que yo era la Única que lo habÃa percibido.
Muy emocionada
Realmente queremos escuchar es a los invitados, pero siempre Nuria tiene el FEO VICIO de no dejar hablar y querer ser protagonista, es sumamente fastidiosa esa actitud. Deja hablar a los invitados, ellos son los expertos y ellos son los que saben, deja de anteponer tu ego que nadie viene a este canal porque te quieran escuchar a ti, es por los invitados, joder
Hola ..mi caso empecÃĐ a hacer queto y mi visicula no le gustÃģ , querÃan operarme y mejor deje la dieta estoy bien , mejor me fui al gimnasio
Yo entro en cetosis sin comer grasas, sacando carbohidratos, como carne, a la plancha, pescado, algo de verdura, lechuga aceitunas... No hace falta tomar beicon.
Que tal con Lipoproteina a alta 86?
Nuria no dejas hablar
Chau me voyno te
Aguanto mas
Una lÃĄstima que el precio de entrada sea una barrera para muchos, pero era necesario que alguien con criterio y experiencia lo hiciera.
OjalÃĄ se puedan ver las conferencias mÃĄs adelante en abierto o por mucho menos dinero, al no tener oportunidad de interactuar con los especialistas.
Leo, pienso lo mismo, el precio, totalmente una barrera! En los tiempos que estamos con la vida por las nubes...ðĒ Imposible poder acceder! ðĒ TodavÃa no se es consciente de la dificultad que tenemos para llegar a final de mes y hacer las maravillas para sobrevivir un mes mÃĄs! ðĒ OjalÃĄ hubiera mÃĄs solidaridad y se hicieran en abierto!
197 euros!!! Acabo de ver el precio... Infortunadamente la alimentaciÃģn cetogÃĐnica en este momento es un boom y es tan efectiva que perfectamente es susceptible de ser monetizada, como la mayorÃa de cosas en este mundo.
Yo le quitarÃa la palabra COMUNIDAD al curso.
Entiendo que serÃĄ dirigido por personas profesionales y les admiro, pero ÂŋdÃģnde queda esa lucha por la salud como un derecho y no como mercancÃa?
â@@Laura-ed5fxmejor compra ð de Carlos Stro dieta cetogenica
el sonido falla un monton. Es mejor la plataforma TH-camâĪ
Para q entrevistas si no dejas hablsr. Todo el tiempo yo yo yo. Hay el egooooo csrambq
No terminÃĐ de oÃr, es muy harta tanta interrupciÃģn de la entrevistadoraâĶbye
Hermoso pero hablan juntas eso complica entenderlas
Mejor Lean libro de carlos stro dieta cetogenica ....los ultimos capitulos son una DELICIA!
QUIEN ENTREVISTÃ A QUIEN ??? Lol ð
No tener sueÃąo por la noche no es nada bueno, q nadie se confunda!!! Ni con keto ni lo q sea....
AlimentaciÃģn real ....
Pues comer carne, huevos, pescado y verduras es comida real
Yo no como ningÚn cereal ni harinas, nada de arroz ni trozo ni maÃz, ni procesados y duermo cÃģmo un bebÃĐ.
@@angelinamoldes6233 no has entendido mi comentario....
@@angelinamoldes6233 yo como lo mismo q tÚ y duermo genia, pero hablan mucho de ayunar y q no te da ni sueÃąo y eso no es bueno...
â@@katilinares2685QuizÃĄ hablen del sueÃąo a deshora, ese que sientes luego de comerte una pitza o de atiborrarse de patatas fritas y gaseosas! El sueÃąo normal depende del funcionamiento normal de tu cuerpo, que estÃĐ sincronizado con los ritmos circadianos!
Ostras Nuria. No dejas hablar a la invitada !!!!! Ya sabemos que tienes conocimientos pero nos interesa oÃr a la otra persona. Hazte una entrevista a ti misma O haz monÃģlogos. Pero no chafes a la otra persona ð
Si llega a cero acidez estas hablando de u daÃąo del estÃģmago y aceras que genera la alcalinidad osea bicarbonato de soda
SegÚn elndoctor Frank Suarez las personas con un sistema nervioso excitado no deberian hacer la dieta Keto porque se basa en las proteinas cÃĄrnicas.
Lo que ella habla de espaciar entre comidas y entrenar ayuna hablar de la circulaciÃģn la hidrataciÃģn y + dieta cero hidrata el doble. ..
No se entiende nada
Definitivamente, NO rotundo.
Mis analÃsis de sangre jamÃĄs detectaron irregularidades en el hÃgado. JamÃĄs tube sÃntoma ninguno perÃē en un tac que me realizaron hace poco me detectaron hemangiomas. El mÃĐdico me explico que sÃģlo se observan en pruebas de imagen muy precisas.
Me explicÃģ que eran congÃĐnitos y que el 25% de la poblaciÃģn suele tener y no lo sabe.
Para estos casos lo mejor poca proteÃna ( suerte que soy vegetariana) poca sal y poca grasa ( aunque sea saludable)
Los mÃos son afortunadamente de milÃmetros y no revisten riesgo sÃģlo tengo que mantener lo que estoy haciendo.
CuÃĄnta gente aparentemente sin sÃntomas y marcadores hepÃĄticos saludables estÃĄn haciendo keto y se estan literalmente cargando el hÃgado sin saberlo?
Una amiga nutricionista me seÃąalÃģ que en unos aÃąos vamos a ver muchos problemas derivados de dietas hiperproteÃnicas y keto.
Las dietas con mÃĄs evidencias cientÃficas hasta ahora sÃģn las dietas mediterrÃĄneas y las dietas basadas en plantas, salvando casos muy especÃficos. No lo digo yo,lo dice la ciencia.
Buscar libro de CARLOS STRO...l
Supongo que a veces falta perspectiva. Es posible que ni la keto ni las hiperproteicas sean perfectas ni para todos, y tengan sus problemÃĄticas futuras, pero lo que sà es cierto es que si sigues estas dietas e intentas hacer pausas para no perder la adptaciÃģn metabÃģlica o como se llame, estarÃĄs comiendo mejor que el 90% de la poblaciÃģn occidental con los procesados y ultra procesados. Estos si que tienen y tendrÃĄn complicaciones futuras.
A parte, faltan estudios cientÃficos de la dieta keto sÃ, pero tambiÃĐn va un poco a sensaciones personales. Escuchar el cuerpo se ha vuelto una prÃĄctica cada vez menos habitual, y debemos hacerlo e ir intuyendo las cosas y entonces actuar (ya sea dejando dieta, haciendo analÃticas de control, mÃĐdico o PNI), porque esto es complejÃsimo, hay millones de cuerpos distintos y nadie tiene la verdad absoluta.
Pero quÃĐ chorradas, cÃģmo comÃan nuestros abuelos? Piensas que tenÃan tantos cereales, aceite de oliva virgen extra, frutas, verduras y lÃĄcteos azucarados todo el aÃąo? ComÃan, por lo menos los mÃos, animales o sea carne, pescado bien poco y algo de verdura. Apenas comÃan un poco de pan de maÃz, que por supuesto no era este maÃz actual proinflamatorio.
@@angelinamoldes6233 Perdone, no se quiÃĐn es usted para decir que comÃan mÃs abuelos. Yo sà lo sÃĐ, puesto que me criaron alternativamente los cuatro. Mucha harina ( sà sÃ, esa tan terrorÃfica que contiene gluten ) en forma de tortilla con ajo y aceite. Pan tostado, mojado con leche, filete de pobre ( berenjenas asadas las llamaban, pan con vino y azÚcar, arroz blanco con lentejas, bistecs ni provaban, sÃģlo pollo muuuuy ocasionalmente, huevos una vez a la semana, nada de pescado y mucha verdura y fruta. Eso aprendÃ, me enseÃąaron, y todos perfectos, ni operaciones ni enfermedades. Eso me choca, lo siento. A lo mejor sus abuelos se hinchaban de carne. Los mios NO. AdemÃĄs, sin ser vegetarianos me inculcaron que no habia carne para todos, el planeta no daba para tanto.
Y vaya si tenian razÃģn. Y dÃĐjeme acabar. La dieta Keto me parece taaaan poco sostenible. La menos sostenible de todas. CuÃĄntos litros de agua se come un bistec? 7000. Muy egoÃsta todo. La gente sÃģlo piensa en vivir mÃĄs y nadie piensa en el planeta. La cantidad de bosques que se desforestan para dar de comer al ganadoâĶ Estamos arrasando los maresâĶ.No hay empatÃa. Ninguna. Lo pagaremos caro, lo estamos pagando caro. Yo no pienso en mÃ, pienso en mi hija, mis sobrinos y las generaciones que vienen, y por supuesto en los animales, sacrificados cruelmente despuÃĐs del hacinamiento en las granjas.
@@angelinamoldes6233 Ah! Me olvidava. Mi hija conociÃģ a sus 4 bisabuelos. Murieron todos con mas de 90, gracias a Dios, comiendo pan, arroz blanco, harina, y sin apenas proteÃna animal. Eso sÃ, nada procesado, vino tinto y agua. Mucha fruta y verdura. Mi abuela materna cenaba una rodaja de pan blanco con una naranja y plÃĄtano.
Ahora
Cuanto vivirÃĄn los keto con tanta proteÃna, hormona, antibiÃģtico y metales pesados? Evidencias a largo plazo no hay. Lo siento. No lo digo yo, lo dice la ciencia.
Buenas noches
Con todo respeto lo digo, lo q me da miedo de la keto es que todos los q la hacen, envejecen muchisimo, les salen muchas arrugas en la cara, y lo noto incluso en ustedes dos, hace dos aÃąos no estaban asi. y bueno familiares q tengo literal parecen 10 aÃąos mas viejos.
Es verdad, Nuria parece que tiene una dÃĐcada mÃĄs, que hace un par de aÃąos.