@@Horrortamil0413 I weighed 107 kg is equivalent to 225 pounds, I lost 17 kg (37pounds), in the last 3 months. But, I don't exercise regularly. My time is short because I have a 3-month-old baby and 4 more children. So, you do it frequently and you will have faster results.
Добрый день! Конечно лучше придерживаться здорового питания) Тут каждый выбирает сам для себя. Мне больше по душе интервальное питание с уклоном на жиры и овощи 🔥☺️
Do These FAT-BURNING Exercise Every morning 🌄 th-cam.com/video/YxVb0-9iJ_Q/w-d-xo.html
Cesarean ladies sexy Lama
Chị ơi mình tập như vậy có kèm thêm ăn ít lại mới đc giảm cân hôn chị
Best workout s supar
Best workout s super ❤️😍 sri lanka .
😍❤️❤️❤️
Mam how many days to you loss the weight please tell me
Go to practice all days this video, during 10 Day, continued.
around of Fifth day, you see s changes
@@cristalrozas7147 ok mam ... One doubt your weight loss journey how many month
@@Horrortamil0413 I weighed 107 kg is equivalent to 225 pounds, I lost 17 kg (37pounds), in the last 3 months. But, I don't exercise regularly. My time is short because I have a 3-month-old baby and 4 more children. So, you do it frequently and you will have faster results.
@@cristalrozas7147 spr mam😍😍
Добрый день 😊
А какое питание должно быть при тренировках? Наверное нужно придерживаться диеты?
(( Так хочется сбросить лишний вес 😄
Добрый день! Конечно лучше придерживаться здорового питания) Тут каждый выбирает сам для себя. Мне больше по душе интервальное питание с уклоном на жиры и овощи 🔥☺️
@@danceworkoutsweightloss6919 Спасибо 🤗🌸❤️
❤️
🔥☺️❤️❤️
🌸💜🌸
💜💪