JOGA na Sakrálnu Čakru | 2. Čakra | Svadhisthana

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 17

  • @JogasMiou
    @JogasMiou  7 ปีที่แล้ว

    Na harmonizovanie čakier prospievajú aj polodrahokami. Už teraz sme pre vás pripravili krásne čakrové náramky, ktoré si môžete pozrieť a zakúpiť na našej FB page Gemini Centrum. Náramky sú buď na všetky čakry alebo na každú jednotlivo. Klik sem
    facebook.com/Gemini.centrum/

    • @pekipaki7645
      @pekipaki7645 5 ปีที่แล้ว +1

      Mia, je pekné predviesť ako sa majú jednotlivé zostavy cvičiť. Tiež som sa pred rokmi (30) venoval jóge, vtedy sme zháňali knihy o jóge aby sme sa niečo naučili. Len tie teórie o čakrách som nikdy nemohol počúvať. Je to ako teória "náboženstvo". Všeko je o tom, rozhýbať sa, správne dýchať a myslieť pozitívne. Nebyť ako veľký fanúšik športu s veľkým pohárom piva v ruke sediaci pri TV.
      Držím palce pri získavaní ľudí pre tento spôsom zveľaďovania si tela.

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  5 ปีที่แล้ว +1

      Ahoj, vďaka za tvoj koment. Z jogy sa dá vziať iba to cvičenie, niektoré druhy jóg to tak aj spravili, napr power joga. Je to východná filozofia a ja osobne to ako náboženstvo nevnímam. Čakrám môžeš veriť, nemusíš, ja som istú dobu bola úplne proti tomu ale ono to prišlo a uvedomila som si, že existujú, že to nie sú výmysly. Ale to chce čas a prácu na sebe. A aj tých 30 rokov niekedy 😀 dúfam, že joga si znovu cestu k tebe našla alebo ty k joge 💚 či už čakrám veriť budeš či nie, stále má čo ponúknuť.

  • @annahubekova1986
    @annahubekova1986 3 ปีที่แล้ว

    Som šťastná, že som na vás natrafila a určite si prejdem s vami všetky čakry.Ďakujem ❤️

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  3 ปีที่แล้ว

      Ahoj Anka. Teším sa že sa Ti páčia moje videá a verím že sa Ti so mnou dobre cvičí. Ak by si chcela viac cvičení práve na čakry, možno by ťa mohol zaujať moj nový kurz na čakry 😏 Zostavila som vnom ucelené zostavy na každú jednu čakru a dokonca je tam aj meditacia na zharmonizovanie vsetkych čakier. 🧘‍♀️😇 Na tomto linku kurzjogyonline.sk/joga-na-cakry/ sa dozvieš všetko o ňom. Mrkni nato a daj mi vedieť čo si myslíš. Budem sa tešiť. Pekný dník prajem 🖐🌞

  • @The_Toas549
    @The_Toas549 11 หลายเดือนก่อน

    Video fantastické, ďakujem. Chcela som sa spýtať na názvy týchto konkrétnych pozícií (ako to bolo pri videu cvičení pre prvú čakru), ak by to bolo možné. Veľmi pekne ďakujem 😊

  • @sarabozikova8395
    @sarabozikova8395 7 ปีที่แล้ว +2

    Veľmi mi to pomáha len tak ďalej 😃

  • @draganaradomirovic5844
    @draganaradomirovic5844 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @Rakannara
    @Rakannara 7 ปีที่แล้ว +1

    Super:) děkuji:)

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  7 ปีที่แล้ว

      +Anička Přirozená sme radi 😉 ďakujeme za milý koment 💚

  • @Cinnamongrl111
    @Cinnamongrl111 3 ปีที่แล้ว

    Takže, když otevru sakrální cakru, tak se mi změní orientace a budu hetero?

  • @amyhackleyova1163
    @amyhackleyova1163 7 ปีที่แล้ว +1

    Super video, ako vždy

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  7 ปีที่แล้ว +2

      +Amy Hackleyová Ahoj Amy to som rada, že ti moje rady pomohly a ty sa cítiš lepšie. Čo sa týka stravovania opäť je to veľmi individuálne. Treba vyskúšať čo sedí najviac tvojmu organizmu. Pripravujeme video o stravovaní podľa jogínskych princípov. Ovocie je lepšie konzumovať doobeda, sladké má jinový charakter a lepšie sa strávy, zelenina je jangová a teda poobede ju organizmus lepšie strávy. Ak však máš prázdny žalúdok a potrebuješ rýchlo doplniť energiu ovocie je na to ideálne kedykoľvek - lepšie ako cukrová tyčinka 😊

    • @amyhackleyova1163
      @amyhackleyova1163 7 ปีที่แล้ว +1

      Vďaka

  • @Masvana
    @Masvana 3 ปีที่แล้ว

    můžu praktikovat pro menstruaci?

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  3 ปีที่แล้ว +1

      Pre úpravu menštruácie je najlepšia hormonálna joga. kurzjogyonline.sk/hormonalna-joga/

    • @Masvana
      @Masvana 3 ปีที่แล้ว

      @@JogasMiou děkuji