Skuteczne kombinacje bokserskie - Trening na worku treningowym [„Kornik” Sowiński - KSW Fighter]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Zobacz 3 proste ale skuteczne kombinacje które możesz wykonywać na worku bokserskim.
Nie masz jeszcze worka treningowego?
Sprawdź ofertę DBX BUSHIDO: bushido-sport....
Zapraszamy również na kanały Artura:
/ kornik_ksw
/ kornikmma
/ kornikmma
Chcesz nam pomóc w rozwoju tego projektu?
👉Subskrybuj i Kliknij dzwoneczek 🔔
👉Bądź aktywny - każdy Twój komentarz i łapka w górę sprawi, że filmy będą się lepiej pozycjonowały w algorytmach YT
👉 Dołącz do naszej grupy na FB: groups/mmaskills/
Czym bardziej z Twoją pomocą wypromujemy ten kanał, tym więcej doświadczonych zawodników uda nam się zaprosić do tego, żeby podzielili się z Tobą swoją wiedzą!
#treningnaworkubokserskim #worektreningowy #worekbokserski #kombinacjebokserskie
Super sprawa .Wiecej takich filmików szkoleniowych.
Planujemy znacznie więcej dlatego zachęcamy do aktywności na kanale co ułatwi nam jego rozwój ;)
Dzięki kornik za fajne merytoryczne materiały. Bardzo pomaga w treningach na worku. Pozdro!💪🏻👊
Dzięki stary bardzo mi pomogłeś. Zacząłem teraz przygodę i właśnie się gubiłem w sparingach. Więcej 💪
Super!
Mega Panowie, super cenne uwagi dla laika. Bardzo mi pomogliście. Dziękiiiii. Dużo się inspiruje Kornikiem :-)
Wykorzystałem pierwszą kombinację na sparingu, z hakiem w wątrobę. Super wyszło, sierp był zbędny. Dziękuję
Dzieeena! Zaczynam z boksem, coraz bardziej mi się to podoba!
Kom dla zasięgu 🔥👍🏻
Może film o rozciąganiu pod MMA, najlepiej możliwym do zrobienia w domu dodatkowo oprócz treningów. Pozdrawiam, świetny kanał 😉
Dobry pomysł, zapisane do realizacji
🔥
Super rada na koniec, bardzo ważna.
Dzięki
Dziękuję bardzo
Jak zawsze dobre
Super !!!
Super kanał już z niecierpliwością czekam na następne filmy 😇
fajny materiał. Dzięki :)
Fajnie wytłumaczone props
Pod waleniu w worek można zdecydowanie wywnioskować czy jesteś doświadczony czy nie (;
Super 👏👏💪
Dobra robota 👊🧨
dobre
Moc
no i jestem na dobrym kanale
W trzeciej kombinacji: przy ciosie prostym na dół, trzeba pamiętać, żeby schować głowę asekurując barkiem i ramieniem.
Czy jak jestem niski 170cm to lepiej zebym wyprowadzal ciosy w gore czy na wysokość oczu ? W realnym zyciu przeważnie osoby sa o glowe wyzsze
jakiej wysokości jest worek z filmu? Pozdrawiam
Nie wiem co ja źle robiłem ale u mnie większość haków na wątrobę kończyło się wybiciem kciuka na łokciu partnera a w najlepszym wypadku kontrą prawym prostym. Dałem sobie siana z tym ciosem xD
jestesmy tego samego wzrostu, z ciekawosci jaka twoja waga na filmie?
Może odcinek dlaczego bolą Cie plecy po treningu na worku ?🤣
Potrzebujesz sprzętu treningowego do sportów walki? Sprawdź ofertę DBX Bushido, wchodząc w ten link, dostaniesz 7% rabatu - bushido-sport.pl?discount_code=mmaskills7
Ja mam problem kiedy sparuje z dużo wyższym zawodnikiem,zasieg rąk itd.
najbezpieczniej czekac na atak i kontrować w tempo, wtedy masz szanse sie zblizyc i zgasic dryblasa sierpami !
Tak dupa Jasio i karuzela, pozdrawiam z ulicy😂 ale szacun że pomagasz jak szybko spirdolic po dyszce, bez jaj
Taa na taxi zlotówie zrób tak
Co za baran