Jak poprawić technikę i siłę ciosów? [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty - Odra Opole]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 มิ.ย. 2022
- 👉 Zobacz, jak poprawić siłę i technikę wyprowadzanych ciosów oraz jakich błędów unikać podczas uderzeń.
👉 Prowadzący program: Radek Chojnowski - 34-letni pięściarz zawodowy, trener boksu klasy Międzynarodowej AIBA 2 Stars Coach (Asyż 2017).
Założyciel oraz główny trener w Opolskim Klubie Bokserskim Odra Opole (2013).
👉 Potrzebujesz sprzętu do treningu bokserskiego? Zajrzyj na bushido-sport.pl/
#jakpoprawicsile #silauderzen #jakpoprawnieuderzac - กีฬา
Potrzebujesz sprzętu treningowego do sportów walki? Sprawdź ofertę DBX Bushido, wchodząc w ten link, dostaniesz 7% rabatu - bushido-sport.pl?discount_code=YTDBX
Trener to wiedza i pasja wjednym tlumaczy pięknie
Pan Kacper mega praca i balans ciałem z zachowaniem równowagi , szanuję i pozdrawiam !
Robicie dobrą robote panowie szacuneczek!
Jest konkretnie!
Kozak trener 👊
Świetna robota 👊
Niedawno zaczełam trenować boks i bardzo pomocne są te filmiki. Dużo pracy jeszcze przede mną 😅
Dobrze wytłumaczone
Dobra robota 👊
bardzo dobrze tlumaczone!
Świetny duet!
Bardzo fajnie wytłumaczone...
Super 👊
Mega materiały 👌
Super.
te filmy są świetne
Można prosić o nagranie samej pracy na worku kolegi Kacpra? Z zwolnionym tępię chętnie odtworzone nagranie na pewno dużo by mnie nauczyło i pokazało w praktyce jak pracować. Pozdrawiam!
genialna prezentacja. Brawo Kacper.
Kacper ty czubie 👌 piękny balans ciałem dobry jesteś pozdro
Chciałbym być młodszy o 20 lat i trafić do państwa szkółki. Nieskończenie bardziej by mi się to przydało niż jebane szkoła średnia, matura (bo podstawówkę chyba warto zaliczyć, a może też nie). Boks i tenis, najpiękniejsze dyscypliny. Tak, pan Kacper wygląda majestatycznie hehe.
Współczuję tak ograniczonego myślenia
Nigdy nie jest za późno ja zacząłem w wieku 40 lat .
Jaka waga worka?
Jest siła chłopak wymiata!
Skurczybyk na filmie waży 50kg.
Czy należy prostować łokcie do końca? Niektózy zalecają aby nie prostować
Nie należy doprowadzać do przeprostów bo to grozi kontują.
🔥🔥🔥💪💪💪🥊🥊🥊
Kacper mocarz
Ale super młody chodzi
Mega materiały 👌
Dzięki!