Hola, he estado escuchando que a los niños que se les obliga a comer todo cuando indican que están llenos les llega a pasar esto y que también el comer mientras ven televisión evita sentir la sensación de saciedad. Esto tuvo que ver contigo?
@@gabibarrantes9548 Yo creo que fueron varios factores, el más significativo, nos daba de comer mi mamá, mi abuelita y mi tía y las cantidades que ellas consideraban correctas. Hoy a mi edad adulta lo entiendo
😮 cosas que sí sabía, la mayoría me enteré a lo largo de mi vida infantil por qué naci con hipoglucemia y esto me llevó a entender muchas cosas adicionales.
Contenidos con Valor . De nada sirven las etiquetas de Exceso de Sodio, Calorías etcétera, si en la Educación Básica no te lo enseñan. Bravo por ustedes.
Excelente niñas , es bueno q den este Tipo de información ya q en la actualidad las jovencitas solo hacen videos enseñando todo o bailando nada q contribuya a la juventud , felicidades 😊
No es necesario estidiar medicona, para darce cuenta de lo que tienes alrededor, solo leer , para informate y ampliar tu mente ...VIVA LA BUENA LECTURA....
Lo del agua, y lo del colesterón, fuerón mis favoritos. Me quedé : 😮 Una compañera de trabajó, su medica le dijo qué tenia colesterol alto. Y yo le dije: pero si estás delgada, no entiéndo. Mañana le voy a décir lo de los carbohidratos...😅
No soy doctora preo que lo que tiene que mirar más es el balance entre el colesterol y los triglicéridos que el colesterol de por sí solo. Es raro, pero se lo escuché a algún médico.
De hecho la mayoría de personas que yo conozco que han tenido triglicéridos altos de que casi han llegado a morir de infarto han sido personas delgadas. Y todos se dieron cuenta porque padecían cansancio, fatiga, dolores de cabeza intensos, inflamación en los pies y sensación de hormigueo en las extremidades… eso los llevó a hacerse estudios.
Así es , además da energía . Electrolitos . Y puedes hacerlos caseros con agua y sal y si quieres unas gotas de limón. Es la única agua que tomo hace 3 años y medio . También se lo de las grasas buenas que NO perjudican . Lo que daña es la harina y el azúcar . Hermoso post #DoctorBayter
Pues las abuelas no sé, si sabían para lo q es todo lo q dijeron ; pero mi abuelita me decía, en tiempos de calor no tomes mucha agua xq solo t empanza y no t quita la sed mejor agrégale jugo de limón con un poco de sal de grano y un poco de azúcar y vas a ver q se te quita esa sed. No comas muchas harinas porq se te tapan las arterias En el embarazo toma muchas vitaminas come bien para q tu hijo nazca inteligente No compres leche materna mejor dale pecho q con eso basta para tener un niño fuerte y sano
@@carmenreyesrodriguez1437 cierto y si tú les das una opinión de eso a una mamá moderna dicen q mejor le van a preguntar al dr. O al pediatra (dependiendo el caso)🫣
Siempre he pensado que nadie nadie nadie debería comprar leches artificiales como nido, nan, etc. Si tan solo le dieran leche materna ahí tiene. Si no, pues comida, papilla normal, algo papi, comida real. Tiene suficiente y sobra. No les den azúcar a sus hijos ni después ni recién nacidos porfa eso es una necesidad inventada. Si no los humanos no existirían. Imagina la puta leche NaN en la prehistoria donde??? Imagina como alimentaron a tu abuelito en el cerro, leche de esa de donde???? Enronces la necesitas ?? No. Solo haces que tú hijo crezca con problemas metabólicos y de azúcar.
Un gusto escuchar nutriólogas que sí saben cosas importantes para la buena salud. Solamente hay un error en cuanto a lo de la leche materna: su función última no es para crear 'defensas' sino para generar un ambiente propicio para la colonización de la microbiota correcta en el sistema digestivo del bebé.
La leche materna "no crea" anticuerpos, incluso las chicas no dicen eso. La leche materna SÍ pasa anticuerpos al lactante, más en el calostro que en leche como tal. Los anticuerpos los proporciona la madre, de las enfermedades que ha parecido, sobre todo de tipo bacteriano.
Gracias a Dios sabía todo eso! Si para hidratar yo agrego un poquito de sal marina ... Azúcar y la saborizo un poquito con limón o naranja, la leche materna es el mejor alimento, los anticuerpos apenas nacen con el calostro, las dietas keto se basan más en grasa.. ya que no eleva la insulina en sangre.genial éstos videos así de cortitos y claros ! Y todos vamos aprendiendo !
La nutrición en la infancia es primordial para el ser humano. Yo tuve TBC a los 20 años y en las charlas con los médicos me dijeron que no había tenido suficientes defensas para resistir al contagio debido a la mala nutrición durante mi niñez 😢 y que apesar de que como adultos nos alimentemos bien ya hay defensas que el cuerpo no puede desarrollar.
Wao yo no sabía que existieran personas tan pero tan bellas e inteligentes como uds. Gracias mil y felicitaciones sigan así por una eternidad y Dios las cuide.
Busca al doctor Carlos Jaramillo y su vídeo sobre la hidratación con agua, aquí en TH-cam. Yo le hice caso y ahora solo tomo el agua con sal rosada del Himalaya y limón ❤
Excelente explicación ....si no veo este video... No sabia sobre el agua......y yo empanzandome con agua disque para hidratarme y q mi piel se vea mas hidratada y tan tantas cosas. Sigan haciendo mas videos
ELECTROLITOS: - Agua de mar - Agua de coco - Jugo de sandia ( las q tienen semillas ) - Suero casero; Agua con jugo de limón recién exprimido, sal de mar auténtica, bicarbonato sin aluminio, y miel cruda. ( opcional ) - Agua pura de manantial por supuesto, el agua que brota de las entrañas de la tierra, ( agua primaria, e infinita ) en su recorrido por la tierra recoge los minerales de ésta y se carga de electrolitos. Pero casi nadie va hoy en día a recoger agua de manantial a las fuentes, ríos ( limpios sin contaminar ) o cataratas.
@@Sami-mc7eohablamos de hidratación, nó? No de evitar q te deshidrates, o estoy equivocada? Vuelve a leer, edité, es q di por sabido q el agua de manantial pura, los contiene pero q casi nadie accede a dicha agua. Saludos desde Islas Canarias. España.
@@Leche-Paterna agua de mar sí, pura, isotónica, hipertonica. Dr. René Quinton, salvó muchas vidas con ella, busca información, tbn del Dr. Ángel Gracia. En casa la tomamos, cocinamos con ella, la usamos como gotas para los ojos, como enjuague bucal, para lavarnos la cara etc después de asearnos, para kitarnos el dolor de cabeza, subliminal a pequeños sorbos. etc...
Por vídeos como estos si bale la pena seguir pagando mi vile del teléfono porque hasta aprendes sigan aprendiendo para que nos sigan compartiendo gracias porque ustedes han invertido tiempo y Ami me an ahorrado tiempo y estoy aprendiendo👍😊
Por favor 🙏 por favor Sigan compartiendo este tipo de información, ya no me da tiempo de estudiar medicina 🤭🤭y hay muchas cosas que desconozco Gracias. Gracias. Gracias
Yo No sabía q un par hermosas jóvenes podian ganar muchos likes x compartir tan valiosa información, y no x andar solo bailando enseñando todo! gracs! ❤
Me parece genial que difundan sus conocimientos chicas , y más aún cuando lo hacen tan apasionadamente, pero deben verificar bien la información. No es el colesterol el que aumenta por consumo excesivo de carbohidratos, son los TRIGLICÉRIDOS.
La grasa es buena🧐 La glucosa mantenida durante mucho tiempo en sangre causa inflamación y por consiguiente daña las arterias, entonces ahí entra en juego el colesterol encargado de "cicatrizar" el daño causado por el exceso de glucosa en sangre. Me encantan estos temas, sigan así c:
Que bellas jovenes!!!! Preparándose y aportando a la sociedad y a la familia con sus conocimientos!!! Más jóvenes así porfavor!!!! Que Dios las bendiga y guarde siempre!! Que logren todos sus sueños E INSPIREN A OTROS!! Saludos desde Atlanta Ga. USA.
Super chicas , mi comentario es desde mi conocimiento soy médico sin nada de odio … lo único que tengo para aportar, los triglicéridos se suben por los carbohidratos. Posterior a la ingesta copiosa de carbohidratos ósea mucha glucosa . Se guarda en glucógeno en el hígado pero ya que si reserva en hígado y músculo es limitada la glucosa ( carbohidratos : muchos monomeros de glucosa ) se almacén en forma de triglicéridos . Los cuales llegan al adiosito . Si los triglicéridos son grasas pero están compuestas por 1 glicerol y 3 ácidos grasos. ( mirar la vía metabólica ) mucha glucosa igual mucho acetil Coa la molécula mediadora de toda la actividad metabólica .. y gracias a la gran cantidad de esta se activa la vía de la acetil coa si tasa y ácido graso si tasa . Ósea triglicérido igual a carbohidrato ( en exceso exceso de glucosa ) por otro lado colesterol es de origen animal . No poseemos reservas de colesterol en el cuerpo es por ello que ellas se pegan en los vasos sanguíneos y forman las llamadas placas de ateroma . Colesterol es usado en el cuerpo como hormona , membranas celular , precursor de vit D. Ácidos biliares … no se aumenta por comer carbohidratos … los carbohidratos son de origen vegetal excepto si comes hígado por que contiene algo de glucógeno en lo demás 100% vegetal … colesterol 100 % origen animal
Hola! Gracias! Si es verdad los trigliceridos se aumentan por el consumo de carbohidratos y es verdad que el colesterol se forma en el cuerpo porque parte desde el acetil coA entonces un exceso de carbohidratos si puede elevar el colesterol
@@ser__salud antes de que el cuerpo utilice el acetil coa para sintetizar colesterol existen otras vías prioritarias, sintetizar colesterol es algo realmente costoso y altamente regulado, no sucede solo por un exceso de acetil coa, aunque tengan el mismo precursor no es así como funciona, por favor no desinformen, los problemas de colesterol vienen más de un problema al momento de desecharlo o una acumulación del colesterol exógeno.
Con el ayuno intermitente y la dieta Keto he logrado controlar, azucar, colesterol y presion arterial alta. Tambien y como regalo pude bajar 25 libras.
@@samhuguenin8019 mi fuente son libros de biología y clases de salud en la universidad dkdjdjd créeme que son mucho más confiables que videos y comentarios en Internet 🤦♀️
Solo que cuando terminen de lactar tienen que usar la pastillita para que les seque el resto, porque eso que queda puede ocasionar cancer tsmbien, me lo dijeron dos ginecólogas, la mía y otra en la escuela de mis hijos en una plática del cancer de mama.
Yo creo que la hidratación y los minerales son dos cosas distintas, obvio que el agua hidrata y las sales que necesitas para el día a día te los da la comida
Cuando sudas pierdes sales, para hidratarte necesitas reponerlas, cuando orinas igual pierdes electrolitos, la verdad me a pasado eso de tomar mucha agua y siempre tener sed, pero cuando tomaba una bebida energizante recién me sentía hidratado.
@@ooasessinoo depende también que agua tomes, si tomas agua de un filtro o de un chorro posiblemente estés tomando agua que perdió sus minerales por el trato que se le dio, si bebes agua embotellada o en garrafon debes que asegurarte que la empresa a la que estas comprándole le añade minerales los cuáles se perdieron en el proceso de purificación, si quieres agua con todos sus minerales puedes tomar directamente de un poso o de un nacimiento del mismo, yo lo he hecho, aunque no se que tan seguro es, aunque mucha gente de pueblo es su agua del día a día, muchos electrolitos los puedes encontrar por ejemplo en el banano o platano y otros muchos alimentos para evitar esas bebidas energizantes que tienen muchos colorantes y azúcares, eso o tomarte un suero neutro que tenga los mismos.
@@ooasessinoo Amigo durante cientos de años las personas han tomado agua pura para hidratarse, la moda de las bebidas energéticas y los electrolitos obvio es para venderte más cosas que no necesitas, repito el agua te hidrata las sales minerales vienen mayormente por la comida, puedes vivir semanas sin comer pero no puedes pasar más cinco días sin beber agua, tus electrolitos son pura azúcar y sodio, no le ponen los sellos de exceso porque lo meten como una bebida hidratante y no como un refresco
Bien c ustedes chicas!!! No todos podemos estudiar una carrera pero los q lo hacen y logran abrirse paso en ese campo realicen bien lo aprendido y siempre se sentirán satisfechos . Y claro nosotros sus pacientes estaremos siempre agradecidos. Que continúen los éxitos.❤
Así es. Al agua le quitan todo lo bueno, te la embotellan y venden carísima. Lo mejor es el agua de manantial, desgraciadamente ya hay muy pocos y muchos ya están contaminados.
Tiene q ser agua pura de manantial q sale de debajo de la tierra, hoy día casi nadie la toma, sólo una pequeña minoría tiene acceso a ella, agua de río, agua subterránea, agua de manantial al fin y al cabo que brota a la superficie, ésta agua, en su recorrido por la tierra recoge los minerales y está llena de electrolitos por la misma tierra y su recorrido por ésta.
Yo las sabía todas y no estudió medicina. Creo que son cosas básicas que todos deberíamos saber. Sin muy importantes. Gracias chicas por estos videos son muy informativos y necesarios.
Niñas estudien un poco más para que verdaderamente sepan de que están mal leyendo. Por otro lado es interesante la información sólo que parecen niñas de primaria
No corazón, no te equivoques… En la preparatoria és donde se aprenden la mayoria de las mañas… La educación se ‘máma’ en casa cuando los Padres cuidan de sus hijos desde que nacen. La ideologia és como los valores y la moral, se qprénden por ejemplo y con héchos, y nó en los libros.
Quién? Kuashiorcor o Roquitansky? Jajajajajajajaaaa Cómo dijera mi sobrino Mucha información para tan poco tiempo, en Medicina no alcanzan 24 horas diarias simplemente ¿Cuántos capítulos te faltan por estudiar a fondo al término de cada semestre?
❤ME ENCANTO lo de la leche materna 🤱🏻 Que tan importante es educar y decir los beneficios de la leche de materna y que la fórmula solo sería la ultima opción ya que tiene la 3 parte de los beneficios de la leche materna, por eso hay tantos problemas de salud hoy en días y cada ves enfermedades de viejitos ya lo estamos viendo en jóvenes 😢 muy triste 😭
Confirmo lo del colesterol, no consumía grasas y aun así me salio alta. Y eso que tengo tan solo 23 años. Me recomendaron dejar los carbohidratos y estoy notando buenos cambios, aunque tengo q volver a hacerme estudios aun
Me alegro que aprendan estas muchachas Porque la verdad...., desconocian muchísimas cosas Y por aportar,les diré que viven en un planeta llamado Tierra 🌍 Y es redondo ☝️
Gracias por la info chicas. Hay algo por corregir, con mucho respeto. El exceso de carbohidratos eleva los "triglicéridos", y con respecto al consumo excesivo de grasas, los niveles de colesterol LDL son los que se ven más afectados
estudiar estudiar mayor amplitud de conocimiento sobre la vida, siempre es bueno informarse y ponerse a leer en todo ámbito de la vida, Así nadie podrá verte la cara.
Que súper lindas! Gracias mil por la info que nos proveen.un abrazo gigante para las 2 y aquí 🙋🏻♀️una nueva seguidora.muchas bendiciones chulicimas 🤗👏🏻👏🏻
El exceso de carbohidratos muy difícilmente puede producir colesterol, para que esto suceda debe haber también un exceso de consumo de grasas, y especialmente grasas de origen animal. Si el consumo de grasas es bajo, por más que se consuman muchos carbohidratos , es casi imposible que se conviertan en triglicéridos o colesterol. Me baso en las investigaciones de doctores como Collin Campbell, John Mcdougall y Neal Barnard. Saludos.
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
Este tipo de videos son los que deben hacer más, gracias lindas sigan creciendo y ayudando al compartirnos esta información!
Gracias a ti!!
Tienes toda la escritura llena de razón y por eso compartí a mi familia
@ser__salud ... Cuanto cobran un trío con Lalo?
Y gracias por darme via libre a comer pizza, hamburguesas, y todo tipo de comida chatarra.. pense que la grasa me subia el colesterol
@oscarrativa5749 nooooo!!!
La ignorancia es atrevida pero jóvenes como Uds vale dan conocimiento abren los ojos y contenidos interesantes
Bueno sigan adelante 👍
Por fin alguien le puso nombre!!!
Resistencia a la leptina
Desde hace mucho observé que no tengo sensación de saciedad.
Gracias!!!
Hola, he estado escuchando que a los niños que se les obliga a comer todo cuando indican que están llenos les llega a pasar esto y que también el comer mientras ven televisión evita sentir la sensación de saciedad. Esto tuvo que ver contigo?
@@gabibarrantes9548 Yo creo que fueron varios factores, el más significativo, nos daba de comer mi mamá, mi abuelita y mi tía y las cantidades que ellas consideraban correctas. Hoy a mi edad adulta lo entiendo
Que bueno que lo digan jóvenes como Uds. Para que las escuchen otros jóvenes .
La información es poder. Sigan compartiendo contenido de calidad, GRACIAS 🫂
Las verdaderas mujeres empoderadas. Adelante con sus estudios!!!!!!🙏🙏🙏
Jajajajaj empoderadas
😮 cosas que sí sabía, la mayoría me enteré a lo largo de mi vida infantil por qué naci con hipoglucemia y esto me llevó a entender muchas cosas adicionales.
No conocia a nadie mas con hipoglucemia 😮 aqui los pancreas defectuosos 😂
Contenidos con Valor .
De nada sirven las etiquetas de Exceso de Sodio, Calorías etcétera, si en la Educación Básica no te lo enseñan.
Bravo por ustedes.
Excelente niñas , es bueno q den este
Tipo de información ya q en la actualidad las jovencitas solo hacen videos enseñando todo o bailando nada q contribuya a la juventud , felicidades 😊
No es necesario estidiar medicona, para darce cuenta de lo que tienes alrededor, solo leer , para informate y ampliar tu mente ...VIVA LA BUENA LECTURA....
Lo del agua, y lo del colesterón, fuerón mis favoritos.
Me quedé : 😮
Una compañera de trabajó, su medica le dijo qué tenia colesterol alto.
Y yo le dije: pero si estás delgada, no entiéndo.
Mañana le voy a décir lo de los carbohidratos...😅
No soy doctora preo que lo que tiene que mirar más es el balance entre el colesterol y los triglicéridos que el colesterol de por sí solo. Es raro, pero se lo escuché a algún médico.
@@eli243lg4 DR. FRANK SUAREZ LO EXPLICABA PERFECTAMENTE. ESTA EN TH-cam.
Yo peso mas de 100kg ytengo el colesterol intacto en todos mis analisis
De hecho la mayoría de personas que yo conozco que han tenido triglicéridos altos de que casi han llegado a morir de infarto han sido personas delgadas. Y todos se dieron cuenta porque padecían cansancio, fatiga, dolores de cabeza intensos, inflamación en los pies y sensación de hormigueo en las extremidades… eso los llevó a hacerse estudios.
@@Carrye-t1z Cuanto mides?
❤Muy buena esta onda de darnos a reconocer la maravilla de nuestro cuerpo humano. Gracias chicas futuras Dras.❤
Bien chicas, eso es educar, las personas desconocemos muchas cosas, morimos en la ignorancia.
Así es , además da energía . Electrolitos . Y puedes hacerlos caseros con agua y sal y si quieres unas gotas de limón. Es la única agua que tomo hace 3 años y medio . También se lo de las grasas buenas que NO perjudican . Lo que daña es la harina y el azúcar . Hermoso post #DoctorBayter
Pues las abuelas no sé, si sabían para lo q es todo lo q dijeron ; pero mi abuelita me decía, en tiempos de calor no tomes mucha agua xq solo t empanza y no t quita la sed mejor agrégale jugo de limón con un poco de sal de grano y un poco de azúcar y vas a ver q se te quita esa sed.
No comas muchas harinas porq se te tapan las arterias
En el embarazo toma muchas vitaminas come bien para q tu hijo nazca inteligente
No compres leche materna mejor dale pecho q con eso basta para tener un niño fuerte y sano
Definitivamente las abuelitas sabían cosas!
Lo interesante es que si los jóvenes no estudian medicina, no se enteran
@@carmenreyesrodriguez1437 cierto y si tú les das una opinión de eso a una mamá moderna dicen q mejor le van a preguntar al dr. O al pediatra (dependiendo el caso)🫣
Muy sabia tu abuelita !!!
Siempre he pensado que nadie nadie nadie debería comprar leches artificiales como nido, nan, etc.
Si tan solo le dieran leche materna ahí tiene. Si no, pues comida, papilla normal, algo papi, comida real. Tiene suficiente y sobra.
No les den azúcar a sus hijos ni después ni recién nacidos porfa eso es una necesidad inventada.
Si no los humanos no existirían.
Imagina la puta leche NaN en la prehistoria donde???
Imagina como alimentaron a tu abuelito en el cerro, leche de esa de donde???? Enronces la necesitas ?? No. Solo haces que tú hijo crezca con problemas metabólicos y de azúcar.
Un gusto escuchar nutriólogas que sí saben cosas importantes para la buena salud. Solamente hay un error en cuanto a lo de la leche materna: su función última no es para crear 'defensas' sino para generar un ambiente propicio para la colonización de la microbiota correcta en el sistema digestivo del bebé.
La leche materna "no crea" anticuerpos, incluso las chicas no dicen eso. La leche materna SÍ pasa anticuerpos al lactante, más en el calostro que en leche como tal. Los anticuerpos los proporciona la madre, de las enfermedades que ha parecido, sobre todo de tipo bacteriano.
Ellas NO han dicho que su función última es pasar anticuerpos. Ellas hablaron de que tiene mucha propiedades, dar anticuerpos es una de ellas.
Gracias a Dios sabía todo eso! Si para hidratar yo agrego un poquito de sal marina ... Azúcar y la saborizo un poquito con limón o naranja, la leche materna es el mejor alimento, los anticuerpos apenas nacen con el calostro, las dietas keto se basan más en grasa.. ya que no eleva la insulina en sangre.genial éstos videos así de cortitos y claros ! Y todos vamos aprendiendo !
Muy interesante, más videos interesantes e importantes como estos se necesitan en este mundo muchas felicidades, nueva seguidora.
La nutrición en la infancia es primordial para el ser humano. Yo tuve TBC a los 20 años y en las charlas con los médicos me dijeron que no había tenido suficientes defensas para resistir al contagio debido a la mala nutrición durante mi niñez 😢 y que apesar de que como adultos nos alimentemos bien ya hay defensas que el cuerpo no puede desarrollar.
Felicitaciones, son un aporte a la comunidad y en especial a los jóvenes que consumen tantos videos vacíos de contenido.
Señoritas sigan compartiendo, la forma en que lo hacen es muy agradable y puede ayudar.
Seguro lo hacemos!! Muchas gracias ❤️
Wao yo no sabía que existieran personas tan pero tan bellas e inteligentes como uds. Gracias mil y felicitaciones sigan así por una eternidad y Dios las cuide.
Si existieran más canales como estos, sin duda la sociedad sería mucho mejor. Me suscribí. Ojalá que TH-cam promoviera más esté tipo contenido.
Yo no sabía que se podía amar a dos mujeres a la misma vez
Gracias chicas, compartir los conocimientos adquiridos es vital para hacernos más humanos.....hoy aprendí cosas nuevas con ustedes....
Gracias! ❤️
😮 yo solo sabía lo de la leche materna porque durante años lo dicen en todas partes, pero que impresión lo del agua!!!!! Gracias
Bueno. Ahora fijates las publicidades sobre las bebidas para deportistas. Ahí lo dicen
@@CabKei checaré alguna gracias
Busca al doctor Carlos Jaramillo y su vídeo sobre la hidratación con agua, aquí en TH-cam. Yo le hice caso y ahora solo tomo el agua con sal rosada del Himalaya y limón ❤
Excelente explicación ....si no veo este video...
No sabia sobre el agua......y yo empanzandome con agua disque para hidratarme y q mi piel se vea mas hidratada y tan tantas cosas. Sigan haciendo mas videos
Es una desinformación total, no sigas influencers de salud en redes sociales. Toma agua del grifo/canilla, no necesitas comprar nada.
ELECTROLITOS:
- Agua de mar
- Agua de coco
- Jugo de sandia ( las q tienen semillas )
- Suero casero; Agua con jugo de limón recién exprimido, sal de mar auténtica, bicarbonato sin aluminio, y miel cruda. ( opcional )
- Agua pura de manantial por supuesto, el agua que brota de las entrañas de la tierra, ( agua primaria, e infinita ) en su recorrido por la tierra recoge los minerales de ésta y se carga de electrolitos. Pero casi nadie va hoy en día a recoger agua de manantial a las fuentes, ríos ( limpios sin contaminar ) o cataratas.
O simplemente tomar agua y comer bien 🤷♀️ (la comida contiene electrolitos)
@@Sami-mc7eohablamos de hidratación, nó? No de evitar q te deshidrates, o estoy equivocada?
Vuelve a leer, edité, es q di por sabido q el agua de manantial pura, los contiene pero q casi nadie accede a dicha agua.
Saludos desde Islas Canarias. España.
Super!!!
Como que agua de mar .-.
@@Leche-Paterna agua de mar sí, pura, isotónica, hipertonica. Dr. René Quinton, salvó muchas vidas con ella, busca información, tbn del Dr. Ángel Gracia. En casa la tomamos, cocinamos con ella, la usamos como gotas para los ojos, como enjuague bucal, para lavarnos la cara etc después de asearnos, para kitarnos el dolor de cabeza, subliminal a pequeños sorbos. etc...
Por vídeos como estos si bale la pena seguir pagando mi vile del teléfono porque hasta aprendes sigan aprendiendo para que nos sigan compartiendo gracias porque ustedes han invertido tiempo y Ami me an ahorrado tiempo y estoy aprendiendo👍😊
Estas mujeres si ensen̈an y bien, mis respetos las felicito
Por favor 🙏 por favor
Sigan compartiendo este tipo de información, ya no me da tiempo de estudiar medicina 🤭🤭y hay muchas cosas que desconozco
Gracias. Gracias. Gracias
Yo No sabía q un par hermosas jóvenes podian ganar muchos likes x compartir tan valiosa información, y no x andar solo bailando enseñando todo!
gracs! ❤
Súper comentario y muy cierto 😅
Por favor no paren sigan dandonos ese topo de information es demaciada valiosa para nosotros q dios las bendiga
Me parece genial que difundan sus conocimientos chicas , y más aún cuando lo hacen tan apasionadamente, pero deben verificar bien la información. No es el colesterol el que aumenta por consumo excesivo de carbohidratos, son los TRIGLICÉRIDOS.
Hola nadamas pregunto si también esta versada,, en temas de salud, puede contestarme???
El colesterol también porque se forma a partir del acetil coA
Mi cardiologo me dijo lo mismo que el consumo excesivo de carbohidratos hace que uno padezca de los trigliceridos
Mis respetos y reconocimiento, una manera positiva de aprovechar el tiempo y usar esta herramienta.
La grasa es buena🧐
La glucosa mantenida durante mucho tiempo en sangre causa inflamación y por consiguiente daña las arterias, entonces ahí entra en juego el colesterol encargado de "cicatrizar" el daño causado por el exceso de glucosa en sangre.
Me encantan estos temas, sigan así c:
Esto si es calidad de contenido, muy bien sigan adelante compartiendo sus conocimientos 👏👏gracias
Que bellas jovenes!!!!
Preparándose y aportando a la sociedad y a la familia con sus conocimientos!!!
Más jóvenes así porfavor!!!!
Que Dios las bendiga y guarde siempre!!
Que logren todos sus sueños
E INSPIREN A OTROS!!
Saludos desde Atlanta Ga. USA.
Me encantan estas chicas! No dejen de aprender por favor! Gente como ustedes son de gran aporte a la sociedad. Saludos y les deseo éxitos!
Super chicas , mi comentario es desde mi conocimiento soy médico sin nada de odio … lo único que tengo para aportar, los triglicéridos se suben por los carbohidratos. Posterior a la ingesta copiosa de carbohidratos ósea mucha glucosa . Se guarda en glucógeno en el hígado pero ya que si reserva en hígado y músculo es limitada la glucosa ( carbohidratos : muchos monomeros de glucosa ) se almacén en forma de triglicéridos . Los cuales llegan al adiosito . Si los triglicéridos son grasas pero están compuestas por 1 glicerol y 3 ácidos grasos. ( mirar la vía metabólica ) mucha glucosa igual mucho acetil Coa la molécula mediadora de toda la actividad metabólica .. y gracias a la gran cantidad de esta se activa la vía de la acetil coa si tasa y ácido graso si tasa . Ósea triglicérido igual a carbohidrato ( en exceso exceso de glucosa ) por otro lado colesterol es de origen animal . No poseemos reservas de colesterol en el cuerpo es por ello que ellas se pegan en los vasos sanguíneos y forman las llamadas placas de ateroma . Colesterol es usado en el cuerpo como hormona , membranas celular , precursor de vit D. Ácidos biliares … no se aumenta por comer carbohidratos … los carbohidratos son de origen vegetal excepto si comes hígado por que contiene algo de glucógeno en lo demás 100% vegetal … colesterol 100 % origen animal
O sea !
@@dalhya1o sea que no se te sube el colesterol por los carbohidratos, nada que ver colesterol con carbohidratos
Hola! Gracias! Si es verdad los trigliceridos se aumentan por el consumo de carbohidratos y es verdad que el colesterol se forma en el cuerpo porque parte desde el acetil coA entonces un exceso de carbohidratos si puede elevar el colesterol
@@ser__salud antes de que el cuerpo utilice el acetil coa para sintetizar colesterol existen otras vías prioritarias, sintetizar colesterol es algo realmente costoso y altamente regulado, no sucede solo por un exceso de acetil coa, aunque tengan el mismo precursor no es así como funciona, por favor no desinformen, los problemas de colesterol vienen más de un problema al momento de desecharlo o una acumulación del colesterol exógeno.
Con el ayuno intermitente y la dieta Keto he logrado controlar, azucar, colesterol y presion arterial alta. Tambien y como regalo pude bajar 25 libras.
No comer en tantas horas puede generar problemas en organos👀 ojo ahí
@@aby2000 cuál es tu fuente? Suena ilógico
@@samhuguenin8019 mi fuente son libros de biología y clases de salud en la universidad dkdjdjd créeme que son mucho más confiables que videos y comentarios en Internet 🤦♀️
@@aby2000 por eso envíame un estudio que no tenga interés monetario
Excelente.!! Están aprendiendo lo más importante que hay en el cuerpo humano. Serán excelentes médicos. ✝️🙏🌺
Gracias. Gracias, gracias!!! Sabía algunas, pero nunca es tarde para aprender!
Perfecto, gracias por explicar lo del agua.
Muchas gracias.... no soy estudiante de medicina pero yo aprendí algunas de estas cosas siendo mamá ❤ es tan importante que todos estemos enterados!
El agua … wow! Me sospechaba que para haber mejor hidratación requería más que agua. El agua de coco es muy buena para hidratar.
Siii! Justo porque el agua de coco tiene electrolitos
¡Qué lindas! Gracias por compartir con nosotros sus conocimientos...un abrazo🤗🙏❤
Gracias chicas las felicito sigan adelante
Bendiciones
No estudio medicina y sabía todo eso. Pero gracias por el video. Es la clase de contenido que todos deberíamos consumir .
Igual yo, eso ya lo sabía y no estudié medicina
Más videos así por favor! Gracias !
Se vienen muchos más videos!! Gracias
Esto se debería hacer viral ..jamás escuche tan buenos consejos
Yo no sabía que la lactancia materna puede ayudar a prevenir cáncer de mama en la madre y leucemia en el lactante❤
No es cierto
Solo que cuando terminen de lactar tienen que usar la pastillita para que les seque el resto, porque eso que queda puede ocasionar cancer tsmbien, me lo dijeron dos ginecólogas, la mía y otra en la escuela de mis hijos en una plática del cancer de mama.
Esto si son videos q merecen la pena.... Seguir haciendo mas
Yo creo que la hidratación y los minerales son dos cosas distintas, obvio que el agua hidrata y las sales que necesitas para el día a día te los da la comida
Cuando sudas pierdes sales, para hidratarte necesitas reponerlas, cuando orinas igual pierdes electrolitos, la verdad me a pasado eso de tomar mucha agua y siempre tener sed, pero cuando tomaba una bebida energizante recién me sentía hidratado.
@@ooasessinoo depende también que agua tomes, si tomas agua de un filtro o de un chorro posiblemente estés tomando agua que perdió sus minerales por el trato que se le dio, si bebes agua embotellada o en garrafon debes que asegurarte que la empresa a la que estas comprándole le añade minerales los cuáles se perdieron en el proceso de purificación, si quieres agua con todos sus minerales puedes tomar directamente de un poso o de un nacimiento del mismo, yo lo he hecho, aunque no se que tan seguro es, aunque mucha gente de pueblo es su agua del día a día, muchos electrolitos los puedes encontrar por ejemplo en el banano o platano y otros muchos alimentos para evitar esas bebidas energizantes que tienen muchos colorantes y azúcares, eso o tomarte un suero neutro que tenga los mismos.
@@kiki4524exacto!
Pues crees mal
@@ooasessinoo Amigo durante cientos de años las personas han tomado agua pura para hidratarse, la moda de las bebidas energéticas y los electrolitos obvio es para venderte más cosas que no necesitas, repito el agua te hidrata las sales minerales vienen mayormente por la comida, puedes vivir semanas sin comer pero no puedes pasar más cinco días sin beber agua, tus electrolitos son pura azúcar y sodio, no le ponen los sellos de exceso porque lo meten como una bebida hidratante y no como un refresco
Bien c ustedes chicas!!!
No todos podemos estudiar una carrera pero los q lo hacen y logran abrirse paso en ese campo realicen bien lo aprendido y siempre se sentirán satisfechos .
Y claro nosotros sus pacientes estaremos siempre agradecidos.
Que continúen los éxitos.❤
El agua alterada o embotellada no tiene electrolitos y minerales, el agua natural si
Así es. Al agua le quitan todo lo bueno, te la embotellan y venden carísima. Lo mejor es el agua de manantial, desgraciadamente ya hay muy pocos y muchos ya están contaminados.
Tiene q ser agua pura de manantial q sale de debajo de la tierra, hoy día casi nadie la toma, sólo una pequeña minoría tiene acceso a ella, agua de río, agua subterránea, agua de manantial al fin y al cabo que brota a la superficie, ésta agua, en su recorrido por la tierra recoge los minerales y está llena de electrolitos por la misma tierra y su recorrido por ésta.
Jajajaja, tienen minerales pesados, al menos de que quieras piedras en los riñones, tómala.
Yo tampoco lo sabía !!
ahora lo sé gracias a ustedes por quitarme algo de ignorancia.
los carbohidratos no elevan el colesterol bioquímica mente hablando si exceso dispara aos triglicéridos que es otro tipo de grasa
Justo iba a venir a escribir esoooo gracias por confirmar 🤩🫶🏻👌🏻👌🏻👌🏻
Yo las sabía todas y no estudió medicina. Creo que son cosas básicas que todos deberíamos saber. Sin muy importantes. Gracias chicas por estos videos son muy informativos y necesarios.
Yo ni terminé la básica pero si sabía todo eso así que me ayudan a que no me sienta imbéciles (siempre hay alguien peor que uno )
Gracias chicas., de muy buen valor esta información,
Niñas estudien un poco más para que verdaderamente sepan de que están mal leyendo. Por otro lado es interesante la información sólo que parecen niñas de primaria
Yo no savia que podian aver personas que hicieran videos con información y valor para la sociedad
POS que hicieron en prepa. Ahí se aprende todo eso.
No corazón, no te equivoques… En la preparatoria és donde se aprenden la mayoria de las mañas… La educación se ‘máma’ en casa cuando los Padres cuidan de sus hijos desde que nacen. La ideologia és como los valores y la moral, se qprénden por ejemplo y con héchos, y nó en los libros.
@@Phoenix-One0922 🤣fuiste del grupo de holgazanes
Lindas preciosas, por dentro y fuera.
GRACIAS, GRACIAS.
QUE YAHWEH ELOHIM LAS SIGA BENDICIENDO CON INTELIGENCIA Y AMOR AL PROJIMO POR MILLONES.
No se necesita ser médico para saber esas cosas jajaja
Valioso vídeo, de estos vídeos vale la pena, no basuras de vídeos, adelante muchachas.
yo no sabia que habia gente tan ignorante antes de entrar a la.universisad
Muchas gracias por las informationes chicas .... SON INFOS MUY EMPORTANTES .... 🙏
Yo no sabía que eran tan ignorantes😂😂😂
Quién?
Kuashiorcor o Roquitansky?
Jajajajajajajaaaa
Cómo dijera mi sobrino
Mucha información para tan poco tiempo, en Medicina no alcanzan 24 horas diarias simplemente ¿Cuántos capítulos te faltan por estudiar a fondo al término de cada semestre?
Gracias hermosas por compartir tan interesante información Dios les siga dotando de sabiduría
❤ME ENCANTO lo de la leche materna 🤱🏻
Que tan importante es educar y decir los beneficios de la leche de materna y que la fórmula solo sería la ultima opción ya que tiene la 3 parte de los beneficios de la leche materna, por eso hay tantos problemas de salud hoy en días y cada ves enfermedades de viejitos ya lo estamos viendo en jóvenes 😢 muy triste 😭
Gracias chicas, por decirme tanta información y sobretodo por eso de la resistencia a la lectiva; voy a trabajar en ello. Bendiciones 🙏🤗
Excelente, serán una grandes Dras. Felicitaciones, bendiciones y éxito
Felicitaciones hermosas. Van a ser una excelentes profesionales. Un saludo con mucho afecto para las dos desde Santiago de Chile.
Maravillosas. ...futuras.... GRANDES PROFESIONALES.....❤❤❤❤
😮Que interesante y que buenos son estos videos gracias por compartir su aprendizaje ❤
Uno de los MEJORES VÍDEOS que vi, al fin siento felicidad de dar un merecidisimo LIKE. GRACIAS!!!
Merecen mas Likes. Contenido de Calidad. Excelente servicio
Es la primera ves que las veo y me encanta que compartan de su aprendizaje y ya me suscribí 😊
Muchas gracias por compartir esta información ℹ️, más videos de estos por favor 🙏 😊.
Confirmo lo del colesterol, no consumía grasas y aun así me salio alta. Y eso que tengo tan solo 23 años. Me recomendaron dejar los carbohidratos y estoy notando buenos cambios, aunque tengo q volver a hacerme estudios aun
Excelentes datos que la mayoría de la población no conoce. Bien por difundir 👍
Yo desde que veo sus videos sé más de medicina y nutricion, con ustedes estoy aprendiendo mucho, no dejen de subir videos ya me suscribí
Es excelente q nos compartan sus conocimientos. Mas videos informativos👍👍
Me alegro que aprendan estas muchachas
Porque la verdad....,
desconocian muchísimas cosas
Y por aportar,les diré que viven en un planeta llamado Tierra 🌍
Y es redondo
☝️
Todo me encanta, gracias por compartir chicas, queremos muchos videos de estos porfavor, solo díganlo más despacio
Bravo, chicas!! Excelente labor. Felicitaciones 🎉❤🎉!!
Gracias por la info chicas. Hay algo por corregir, con mucho respeto. El exceso de carbohidratos eleva los "triglicéridos", y con respecto al consumo excesivo de grasas, los niveles de colesterol LDL son los que se ven más afectados
Woow!!!
Maravilloso chicas, además de bellas e inteligentes me parece súper padre que compartan ❤
Wuauuu gracias excelente informacion 👍👍👍👍 gracias a esta informacion las voy empezar a seguir gracias chicas sigan informandonos 👍👍
estudiar estudiar mayor amplitud de conocimiento sobre la vida, siempre es bueno informarse y ponerse a leer en todo ámbito de la vida, Así nadie podrá verte la cara.
ESTÁS SON GRANDES MUJERES PARA EL FUTURO DE UNA NACIÓN
Excelente!!!!!! Que buen uso de un vídeo!! Felicitaciones!!!
Enhorabuena por promover el conocimiento. Gracias por compartir
Yo si sabia porque esto lo aprendí hace muchos años. Tambien lo supe por estudiar medicina y metabolismo. Bendiciónes.
La chica de rojo se parece a mi mejor amiga que conocí desde primero de primaria. Las dos son mujeres muy bellas y sobretodo inteligentes.
Que súper lindas! Gracias mil por la info que nos proveen.un abrazo gigante para las 2 y aquí 🙋🏻♀️una nueva seguidora.muchas bendiciones chulicimas 🤗👏🏻👏🏻
Que padre video. Solo por contenidos como éste es que valen la pena las redes sociales
Muchas gracias!🥰
Que Bien gracias a las dos,son Bellas jóvenes 😘😘 felicitaciones ❤❤❤❤
El exceso de carbohidratos muy difícilmente puede producir colesterol, para que esto suceda debe haber también un exceso de consumo de grasas, y especialmente grasas de origen animal. Si el consumo de grasas es bajo, por más que se consuman muchos carbohidratos , es casi imposible que se conviertan en triglicéridos o colesterol. Me baso en las investigaciones de doctores como Collin Campbell, John Mcdougall y Neal Barnard. Saludos.