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Laura Vela
Ecuador
āđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāđāļĄāļ·āđāļ 3 āļ.āļ. 2021
Hola! Bienvenido ððž
Mi nombre es Laura Vela ðĪð
Soy estudiante de medicina y quiero que aprendas del cuerpo humano lo que yo aprendo a lo largo de mi carrera.
En mis videos vas a encontrar explicaciones de manera rÃĄpida y fÃĄcil sobre conceptos del cuerpo humano que pueden ayudarte en tu dÃa a dÃa, mejorando tus hÃĄbitos. Todo lo que comparto es con mucho amor y muy buena voluntad.
Si tienes preguntas dÃĐjalas en los comentarios, estoy constantemente revisando los comentarios y planeando mis videos en base a eso.
No te olvides de suscribirte y ayudarme compartiendo el canal! Gracias ðŠðž
Mi nombre es Laura Vela ðĪð
Soy estudiante de medicina y quiero que aprendas del cuerpo humano lo que yo aprendo a lo largo de mi carrera.
En mis videos vas a encontrar explicaciones de manera rÃĄpida y fÃĄcil sobre conceptos del cuerpo humano que pueden ayudarte en tu dÃa a dÃa, mejorando tus hÃĄbitos. Todo lo que comparto es con mucho amor y muy buena voluntad.
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Mini curso para entender tu ciclo - ALIMENTACIÃN y las fases
Bienvenida al dÃa nÚmero 5 de nuestro mini taller para entender el ciclo. Hoy exploramos de manera bastante amplia lo que es la alimentaciÃģn basada en nuestras fases menstruales. Sabemos que puede sentirse muy abrumador el tener que cambiar de alimentaciÃģn cada semana y escuchar varias cosas en internet sobre el tema. Hoy te contamos sobre 2 cambios que nos gusta hacer, son fÃĄciles de integrar en nuestro dÃa a dÃa y nos han funcionado bastante bien. Esperamos que te puedan servir a ti tambiÃĐn.
Si quieres las notas del episodio solo debes seguir la cuenta de @nesswellness_ en Instagram y mandar un mensaje con la palabra la palabra ârecetaâ a la cuenta. Inmediatamente te va a llegar el pdf con el ejercicio del dÃa.
Si sabes que necesitas trabajar mÃĄs en ti y estÃĄs lista para agendar tu sesiÃģn completamente gratis te dejo nuestra pÃĄgina web vanessaylaura.com/
Esperamos verte ahi
Con mucho amor,
Ness y Laura
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Esperamos verte ahi
Con mucho amor,
Ness y Laura
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Mini curso para entender tu ciclo - EJERCICIO
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Bienvenida al dÃa nÚmero 4 de nuestro mini taller para entender el ciclo. En este episodio profundizamos un poco mÃĄs sobre el tema del ejercicio. Logramos conectar la importancia de un buen control del ejercicio en relaciÃģn al estrÃĐs del cuerpo sobre la que hablamos en el anterior episodio. Te contamos como nosotras aplicamos estos cambios entre las fases menstruales aÚn teniendo estilos de vid...
Mini curso para entender tu ciclo - ESTRÃS y las hormonas sexuales
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Bienvenida al dÃa nÚmero 3 de nuestro mini taller para entender el ciclo. El dÃa de hoy te contamos un poco mÃĄs sobre cÃģmo funcionan las hormonas en nuestro cuerpo, quÃĐ es esto que llamamos eje hipotalÃĄmico hipofisis y por quÃĐ nos importa el manejo del estrÃĐs extremo para el cuidado de nuestras hormonas. Este episodio es bastante personal pero con nuestras historias esperamos que de verdad pued...
Mini curso para entender tu ciclo - CYCLE SYNC: el dÃa a dÃa
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Bienvenida al dÃa nÚmero 2 de nuestro mini taller para entender el ciclo. Queremos que hoy te lleves una idea general cÃģmo se ve el dÃa a dÃa con el âcycle synchingâ o sincronizaciÃģn con tu periodo. Sabemos que cada una tiene un estilo de vida diferente pero igual se pueden lograr cambios beneficiosos en cada persona. Nuestro cuerpo responde a toda circunstancia en la que lo pongamos, si le ayu...
Mini curso para entender tu ciclo - LAS 4 FASES
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 421āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Bienvenida al dÃa nÚmero 1 de nuestro mini taller para entender el ciclo. Queremos que hoy te lleves una idea general de lo que son las 4 fases del ciclo menstrual y puedas entender en quÃĐ dÃa estÃĄs ademÃĄs de los cambios normales o esperables dentro de la fase en la que te encuentras. El cuerpo pasa por muchos cambios y cuando nos damos cuenta de eso y lo honramos es mucho mÃĄs fÃĄcil conectar co...
BOTOX ÂŋPor quÃĐ funciona? ÂŋEs seguro?
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Siempre antes de realizar cualquier procedimiento creo que es importante entender que es lo que hace en el cuerpo humano y no solo entender que no va a permitir relajar los mÚsculos pero por quÃĐ no puedo relajar los mÚsculos. Espero que este video les sirva :) Apoyanos en este link - buymeacoffee.com/serlauravela
ÂŋTienes CÃLICOS menstruales? Aprende cÃģmo ocurren y cÃģmo tratarlos
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ÂŋTienes CÃLICOS menstruales? Aprende cÃģmo ocurren y cÃģmo tratarlos
VINAGRE de manzana/balsÃĄmico ð TODO lo que necesitas saber
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VINAGRE de manzana/balsÃĄmico ð TODO lo que necesitas saber
CAFEÃNA - todo sobre el CAFà y cÃģmo actÚa en el cuerpo ÂŋEs bueno o malo?
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ÂŋDÃģnde comienza la digestiÃģn? Fase CEFALICA
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Que opino sobre "Las DIETAS"
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Subidas de peso "sin sentido"
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#35 Come tranquilo, digiere mejor | EN CORTO
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#34 EstrÃĐs ÂŋQuÃĐ pasa en nuestro cuerpo? - Ahmed Eissa
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#33 CÃģmo ayudar a un amigo con un TCA
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#32 Agua con las comidas ÂŋSi o no?
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#31 Inteligencia emocional - conversatorio
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#30 CÃĄlculo de proteÃna diaria | EN CORTO
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#29 ÂŋQuÃĐ alimentos se puede consumir en el periodo ayuno? | EN CORTO
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#28 Leche deslactosada ÂŋEs realmente una opciÃģn mÃĄs saludable?
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#26 Ayuno con Maria Emilia Arcos
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#25 Ayuda social con Martina Maya
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#21 AcnÃĐ con Julia Cabezas
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#19 COVID psicolÃģgico con Nicole Pachano
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#18 Perder la intuiciÃģn con Manuela PeÃąaherrera
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#18 Perder la intuiciÃģn con Manuela PeÃąaherrera
#17 CÃĄncer con Diego Barba
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#17 CÃĄncer con Diego Barba
#16 Tiroides y alimentaciÃģn con David PavÃģn
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#16 Tiroides y alimentaciÃģn con David PavÃģn
#15 Freshman 15 - Vivir solo, alimentaciÃģn y ejercicio con Raphaela GarcÃĐs
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#15 Freshman 15 - Vivir solo, alimentaciÃģn y ejercicio con Raphaela GarcÃĐs
#13 Las hormonas del amor con Daniela PinzÃģn
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#13 Las hormonas del amor con Daniela PinzÃģn
Papa con mayonesa y huevo que ricooooðĒ
ðĒðĒðĒ
Oh pues yo sabÃa todo eso sin estudiar medicina ðĪ pero es que me encanta todo lo que tiene que ver con salud y nutriciÃģn jaja
El Último punto que dijo si se les nota ehhh Xd
ðŪðŪðŪðŪ yo tampoco lo sabia, asta que me las encontrÃĐ en este breves video. Gracias.
estudian nutriciÃģn? pero sus caras lucen como si fumaran siempre cigarrillos
jaajajaja lo dijo deshidrata iagual que la chca que dice.... el agua no te hidrata sino te deshidrata
âĪ
No he visto a ningÚn mÃĐdico que lo primero que de no sea antibiÃģticos si tienes diarrea
Que orgullo mi niÃąa Hermoza
ð
Los que pendejas uno no estudio medicina y sabes eso
Gracias chicas!!!âĪ
Que buen video ÂĄa estudiar con ustedes! Gracias!!!
Muchas gracias...ayudan ustedes mucho a entender cosas importantes. ðð
Woooooow con lo del colesterol, ahora entiendo muchas cosas. Gracias
No sabÃan que Dios hizo todo perfecto ð, y todo tiene que ver con lo que el hizo creÃģ para que funcione el universo y todo lo que existe en el, incluyendo al cuerpo humano y lo que necesita para tener salud
Que bueno..Gracias x enseÃąar tan facil
Lo de los carbohidratos y el colesterol hay muchos mÃĐdicos que parecen haberlo olvidado
Ahora toca enviar a estudiar medicina a todas(os) esas personas de los colectivos de genero para que sepan que solo hay dos generos, el resto son solo gustos y preferencias.
Genial ð
Hola tengo una operaciÃģn de Úlcera gÃĄstrica se me puede volver ha perforar ?
la inflamaciÃģn es buena es sistema de defensa y alarma ( eres muy linda al natural con maquillaje uffs bellÃsima seguroðð)
Jajaja la Última si no la sabÃa ððððð
Marina Yers tenÃa razÃģn
ÂĄQuÃĐ lindas! Gracias por compartir con nosotros sus conocimientos...un abrazoðĪðâĪ
Gracias.
WwwooowwwâĪ
Gracias,lindas por su orientaciÃģn sin palabras difÃciles âĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ
âĪâĪ
Pues q mensonas...muchas cosas de las dichaa se aprenden en las clases basicas de prepa.. biologÃa. Quimica.. etc..
Otro video mÃĄs de disque expertos con el eterno cuento , unos dicen una cosa bienen otros y te dicen lo contrario , en fin cada uno sube por unos liks
Yo no estudiÃĐ eso pero ya lo sabÃa ð
Lo de la saciedad, es por momentos en mi caso... el comer es costumbre en gran medida. Pero las personas les gusta empujarse un monton que ni pueden moverse...
que raro??? yo me di cuenta de esas cosas solo por sentido comÚn, este mundo va de mal en peorðĒðĒðĒðĒðĒ
Ya me enamorÃĐ ð de las dos
Wuauuu gracias excelente informacion ðððð gracias a esta informacion las voy empezar a seguir gracias chicas sigan informandonos ðð
Gracias mamacitas lindas tengo que hacer el esfuerzo de tomar leche martena
Ellas si son gran ejemplo para nuestra sociedadâĪâĪâĪ nueva seguidora ð
Por ello el agua de coco lleno de electrolitos y otra infinidad de ... es un buen hidratante, o el agua viva como le dicen al agua de manantiales, .. el agua procesada por el humano ya no tiene esos minerales y elect natural
Pero no dijo que alimentos son buenos para desintoxicar el higado!! Por favor digalo!!!
Me encantan estos tips!!! Sigan asà chicas!!! SÚper claro!!
Gracias por exelentes palabras que nutren y seguir indicaciones ðĨððŪðð
El agua natural si contiene minerales... Solo que cuando es tratada y filtrada se los quitan.... ðĪ·ðŧââïļ
Se mamo inche viejita. Chida por ESO me hizo El dia.
Yo ya sabia y soy del 92 saludos
mmm yo sin estudiar medicina ni nutriciÃģn lo aprendi,, Ser madre fue mi estimulo para aprender de profesionales siemprÃĐ.
Muy interesante, mÃĄs videos interesantes e importantes como estos se necesitan en este mundo muchas felicidades, nueva seguidora.
ðąEso de la hidrataciÃģn me agarrÃģ en curva , entonces que se puede tomar, comer para estar hidratado???
Medicina o nutriciÃģn???