Einfach super aber auch sehr viele Infos in kurzer Zeit leider findet mann nicht so viele Therapeuten die solche Arbeitsweisen kombieren . Macht weiter so mit euren tollen videos.
Es gibt sehr viele gute und abwechslungsreiche Übungen. Man schaut sich die Videos an, nickt bewundernd mit dem Kopf... und tut weiterhin nichts.😅 Ich will damit sagen, egal was, man muss es TUN und das regelmässig. Die " morgen fange ich an" Taktik funktioniert nicht ✌🏻😀
Das ist leider wahr. Es ist manchmal schwer, den Anfang zu finden. Das Tolle ist: Wenn man es durchzieht, stellt sich irgendwann die Routine ein und es wird ein ganz normaler Teil des Alltags. 🙂
Einfach super aber auch sehr viele Infos in kurzer Zeit leider findet mann nicht so viele Therapeuten die solche Arbeitsweisen kombieren . Macht weiter so mit euren tollen videos.
Es gibt sehr viele gute und abwechslungsreiche Übungen. Man schaut sich die Videos an, nickt bewundernd mit dem Kopf... und tut weiterhin nichts.😅
Ich will damit sagen, egal was, man muss es TUN und das regelmässig.
Die " morgen fange ich an" Taktik funktioniert nicht ✌🏻😀
Das ist leider wahr. Es ist manchmal schwer, den Anfang zu finden. Das Tolle ist: Wenn man es durchzieht, stellt sich irgendwann die Routine ein und es wird ein ganz normaler Teil des Alltags. 🙂