EXERCÍCIOS OSTEOGÊNICOS - OSTEOPOROSE

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 23

  • @marlenebiondes8858
    @marlenebiondes8858 2 วันที่ผ่านมา

    Ótimo

  • @evacamargo4851
    @evacamargo4851 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muito interessante, o vídeo!

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน

      Obrigada pelo comentário! Nos meus estudos para produzir os vídeos estou descobrindo coisas novas que quero dividir com vcs. Bjs

  • @eloisasanchesvertuani761
    @eloisasanchesvertuani761 3 หลายเดือนก่อน +1

    Adorei o video

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน

      Que bom que você gostou, bjs

  • @marciatardiff2253
    @marciatardiff2253 2 หลายเดือนก่อน +1

    muito informativo obrigada

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน

      Obrigada pelo comentário, se tiver dúvidas é só me escrever, bjs

  • @ritasantossilva325
    @ritasantossilva325 2 หลายเดือนก่อน +1

    Também estou vendo o canal pela primeira vez e estou muito feliz. Eu não tinha nenhuma noção desses tipos de exercícios e a função de cada um. Muito obrigada pela explicação. Vou ver mais vídeos do seu canal.❤

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน

      muito obrigada ! Fico feliz em ajudar! se tiver dúvidas é só me escrever.

  • @MenaTeles
    @MenaTeles 2 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada por toda a partilha! Está a ser fundamental no meu caminho.

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigada! Caso tenha dúvida é só me escrever!

  • @soniacoutinho6953
    @soniacoutinho6953 2 หลายเดือนก่อน +1

    Adoro os seus videos.
    Vc esclarece melhor que os médicos que já trato a anos .

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน

      Obrigada pelo comentário! Bjs

  • @marinalvafranca416
    @marinalvafranca416 2 หลายเดือนก่อน +1

    Nossa como eu estou feliz em ter te encontrado, eu tava tão triste porque tenho osteoporose. E estou construindo a casa dos meus sonhos e tem escadas, estava preocupada com medo de não poder subir as escadas por causa da osteoporose, que bom que faz bem estou acompanhando e fazendo os exercícios p quem tem osteoporose . obrigada minha princesa linda ❤

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigada pelo comentário! Estou muito feliz em poder ajudar, qualquer dúvida pode me escrever. bjs

  • @lianehorner7261
    @lianehorner7261 3 หลายเดือนก่อน

    Tenho assistido seus vidios e estou amando , obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Fiz rx do quadril pois tenho muita dor na perna , quando estou em repouso, e o resultado deu esclerose do bordo acetabular fiquei apavorada ,tenho osteoporose
    Tenho medo de fazer atividade física porque meu reutologista disse que eu devia só fazer caminhada ,para evitar fraturas.

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน

      Ola Liane, obrigada pelo seu comentário! Nesse final de semana vou iniciar as gravações dos vídeos para as patologias de quadril (acetábulo e cabeça do fêmur), bjs

  • @jocineiavanzeler6555
    @jocineiavanzeler6555 3 หลายเดือนก่อน

    Aulao 1000

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน +1

      Obrigada

  • @zeneliamelo-tv1nz
    @zeneliamelo-tv1nz 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gosto mto dos seus vídeos.Tenho osteopenia e artrose no quadril.Posso fazer seus exercícios?Gratidao

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน

      Ola Tudo bem? Sim você pode fazer os exercícios. Estou estudando para gravar os vídeos de artrose no quadril para poder direcionar mais os exercícios para vocês. bjs e obrigada!

  • @danisouza479
    @danisouza479 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ola. Primeira vez q vejo seu video e me interessei. Descobri aos 36 anos osteoporose score (-3.0) depois de fraturar 2 vezes a coluna lombar. Tomo algumas vitaminas e em casa faço esteira e alguns exercícios (q nao sao de pilates). Mas ainda tenho mtas dúvidas.

    • @L2Pilates
      @L2Pilates  2 หลายเดือนก่อน +1

      Ola Dani, obrigada por compartilhar a sua história, eu estou reunindo informações para gravar um vídeo explicativo para as pessoas que possuem a osteoporose clínica e que já apresentaram fraturas. Assista os vídeos principalmente os dos exercícios que não podem ser realizados, se tiver ´dúvidas vá me escrevendo. bjs