תרגול יוגה לשחרור כאבי גב תחתון - 25 דקות תרגול עדין ומשחרר | יוגה עם סופיה|
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024
- תרגול פשוט וטוב לשחרור כאבים בגב התחתון. שימו לב לתרגל בהקשבה ובזהירות.
לתמיכה בעשייה שלי והעברת 'דאנה' - נתינה לפי נדיבות הלב עבור התרגולים - 0547622626 ביט/פייבוקס ולכתוב בתיאור 'דאנה' ואת השם שלכם (שימו לב זה המספר של יואב, בנזוגי לחיים, ולא המספר שלי)
-------------------------------------------------------------------
בואו להיות חברים שלי גם מחוץ ליוטיוב:
🪷 קב' ווטסאפ שקטה עם עידכונים על הסדנאות והריטריטים הקרובים עם סופיה - chat.whatsapp.com/FGjxnDhGVeP9uBvMVSeevp
🪻מוזמנים לעקוב אחריי גם ברשתות החברתיות:
☀ פייסבוק - www.facebook.c...
☀ אינסטגרם - sophia.eppel.yoga
תרגול נהדר , תודה רבה 🙏
באהבה רבה❤
תודה ממש תרגול מועיל
באהבה רבה! שמחה שיכלתי לעזור
תודה על עוד תרגול מעולה
בקרוב גם ארשם 😊
באהבה רבה :) יאללה מחכה לך...
היי סופי! תודה רבה על התרגול! ממש עשה לי טוב🤍
ואוו באהבה רבה!
תודה רבה סופיה, תרגול שבא לי בטוב 😊
איפה את מתרגלת? הנוף מהפנט לא פחות מהשיעור ❤
נכון הפעם לא סיפרתי איפה אני 😊 זה ביער הקדושים בהרי ירושלים