ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
שיעור מעולה.אשמח לעוד שיעורים.
משתדלת להעלות עוד 🙏🏼
תודה רבה סופיה על תרגול נעים, מרגיע וזורם ❤
באהבה רבה :)
היה ממש נעים טוב לתרגל! המוזיקה ברקע מוסיפה הרבה לאווירה ולנינוחות. תודה!
שמחה ממש לשמוע :) תודה על התגובה
תרגול מעולה שמתאפשר גם כשמטיילים
שמחה ממש לשמוע שהוא עוזר לך!
תרגילים נהדרים, המוסיקה ברקע מאד מפריעה לשמוע אותך
תודה על הפידבק… בסירטונים הבאים אני לא אוסיף מוזיקה
@@yoga-im-sophia אני דווקא אהבתי את המוזיקה בסרטון, היא מאוד הנעימה את האווירה המרגיעה
תודה סופיה. פתיחת בוקר נעימה ביותר עם האימון שלך. יום נפלא ❤️
באהבה גדולה! ❤️
תודה רבה,ממש טוב
מאוד חשוב תודה על הסרטון, בנוסף אציין שאני משתמשת בסידן אמורפי וזה גם מאוד עוזר לכאבי גב
בשמחה, ותודה על המידע
את נהדרת.המפגש מעולה.ומעל הכל הנועם שלך וההנחיות הברורות.תודה(בת 70)🌻
מדהים, תודה רבה
באהבה גדולה
מאוד מרוצה משיעורי היוגה....אשמח לעוד סרטונים של יוגה למתחילים
תודה מירי על המשוב, אני מקליטה ויוצרת עוד סרטונים
תודה רבה. נהניתי מאד!
שמחה לשמוע! באהבה רבה
מעולה. נעים מרגיע ועוזר. שנה טובה ומבורכת
תרגול מדהים תודה רבה! נחת ליום שישי 🥰
כמה כיף לשמוע... תודה על התגובה
מדהימה...מרגיעה מקצועית ומשרה שלווה גדולה
תודה רבה 😊 תמשיך לתרגל 🌺
נפלא!
השיעור נעים, מרגיע ומועבר יפה - רק אם אפשר לשפר את הווליום -בקושי אפשר לשמוע אותך - במיוחד בשיעורים בטבע - תודה !!
תודה על המשוב - מאוד חשוב עבורי . בסרטונים החדשים אני השתדלתי לשפר את איכות הסאונד
היי זה טוב גם למקרים של בלט ובקע בגב?
היי עדן, במקרים של בלט ובקע אני ממליצה בחום להתייעץ עם יוגה תרפיסט מוסמך שיתאים לך תרגול מותאם אישית. אפשר ליצור איתי קשר להתאמה אישית של תרגולים
תודה רבה, השיעורים מדהימים, האם את עושה שיעורים בזום?
השיעור היה מעולה אבל חבל שלא השתמשת במיקרופון
תודה על המשוב. אני לאט לאט לומדת ומשתפרת גם באיכות ההקלטה. בסרטונים החדשים כבר יש איכות סאונד טובה
יתכן שהתרגול הזה לא בהכרח מתאים לשחרור כאבים שנובעים מפציעה בגב התחתון? כי הכפיפות לפנים בעמידה דווקא מגבירות לי את הכאבים :/
היי יקירה, במקרה של פציעה יש צורך להתאים את התרגול באופן אישי לאדם. בכל מקרה ממליצה בחום להימנע מכל תנועה שמגבירה את הכאב.
שיעור מעולה.אשמח לעוד שיעורים.
משתדלת להעלות עוד 🙏🏼
תודה רבה סופיה על תרגול נעים, מרגיע וזורם ❤
באהבה רבה :)
היה ממש נעים טוב לתרגל! המוזיקה ברקע מוסיפה הרבה לאווירה ולנינוחות. תודה!
שמחה ממש לשמוע :) תודה על התגובה
תרגול מעולה שמתאפשר גם כשמטיילים
שמחה ממש לשמוע שהוא עוזר לך!
תרגילים נהדרים, המוסיקה ברקע מאד מפריעה לשמוע אותך
תודה על הפידבק… בסירטונים הבאים אני לא אוסיף מוזיקה
@@yoga-im-sophia אני דווקא אהבתי את המוזיקה בסרטון, היא מאוד הנעימה את האווירה המרגיעה
תודה סופיה. פתיחת בוקר נעימה ביותר עם האימון שלך. יום נפלא ❤️
באהבה גדולה! ❤️
תודה רבה,ממש טוב
מאוד חשוב תודה על הסרטון, בנוסף אציין שאני משתמשת בסידן אמורפי וזה גם מאוד עוזר לכאבי גב
בשמחה, ותודה על המידע
את נהדרת.המפגש מעולה.ומעל הכל הנועם שלך וההנחיות הברורות.תודה(בת 70)🌻
מדהים, תודה רבה
באהבה גדולה
מאוד מרוצה משיעורי היוגה....אשמח לעוד סרטונים של יוגה למתחילים
תודה מירי על המשוב, אני מקליטה ויוצרת עוד סרטונים
תודה רבה. נהניתי מאד!
שמחה לשמוע! באהבה רבה
מעולה. נעים מרגיע ועוזר. שנה טובה ומבורכת
תרגול מדהים תודה רבה! נחת ליום שישי 🥰
כמה כיף לשמוע... תודה על התגובה
מדהימה...
מרגיעה מקצועית ומשרה שלווה גדולה
תודה רבה 😊 תמשיך לתרגל 🌺
נפלא!
השיעור נעים, מרגיע ומועבר יפה - רק אם אפשר לשפר את הווליום -בקושי אפשר לשמוע אותך - במיוחד בשיעורים בטבע - תודה !!
תודה על המשוב - מאוד חשוב עבורי . בסרטונים החדשים אני השתדלתי לשפר את איכות הסאונד
היי זה טוב גם למקרים של בלט ובקע בגב?
היי עדן, במקרים של בלט ובקע אני ממליצה בחום להתייעץ עם יוגה תרפיסט מוסמך שיתאים לך תרגול מותאם אישית. אפשר ליצור איתי קשר להתאמה אישית של תרגולים
תודה רבה, השיעורים מדהימים, האם את עושה שיעורים בזום?
השיעור היה מעולה אבל חבל שלא השתמשת במיקרופון
תודה על המשוב. אני לאט לאט לומדת ומשתפרת גם באיכות ההקלטה. בסרטונים החדשים כבר יש איכות סאונד טובה
יתכן שהתרגול הזה לא בהכרח מתאים לשחרור כאבים שנובעים מפציעה בגב התחתון? כי הכפיפות לפנים בעמידה דווקא מגבירות לי את הכאבים :/
היי יקירה, במקרה של פציעה יש צורך להתאים את התרגול באופן אישי לאדם. בכל מקרה ממליצה בחום להימנע מכל תנועה שמגבירה את הכאב.