ФЁДОРОВ, ХАЛИУЛИН | ПРО СМАЕВА | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ | О БОДИБИЛДИНГЕ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2023
  • Фёдоров, Халиулин, сегодня в выпуске.
    Друзья, очередная тренировка спины с Александром Фёдоровым.
    Потренировались, поговорили о бодибилдинге и о его развитие.
    Приятного просмотра!
    Приложение для анализов:
    hellodoc.app/s/4atcf/
    Мой instagram / roman_khaliulin_
    ifbbpro.khaliul...
    Запасной .
    Мои спонсоры и партнёры:
    Geneticlab.ru (спортивное питание , промокод «ROMAN» скидка 15%
    Инстаграмм @geneticlab_nutrition
    geneticlab_nutr...
    #фитнес #бодибилдинг #gym #классикфизик #романхалиулин #спорт #мотивация #тренировка #ifbbpro
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 514

  • @RomanKhaliulin
    @RomanKhaliulin  ปีที่แล้ว +9

    Заказать тут:
    Гормон роста instagram.com/neotropteam/
    SARM's genetic-shop.ru/
    Витаминки instagram.com/bison_pharm/ ( промокод ROMANPRO 10% скидка !)
    Ссылка на приложение для сдачи анализов со скидкой !
    hellodoc.app/s/4atcf/

    • @PRIDEFORZA
      @PRIDEFORZA ปีที่แล้ว

      я не понял ты почему на мерседеси не приехал прям в зал ?

    • @user-gg1yn4cq2h
      @user-gg1yn4cq2h ปีที่แล้ว

      Тащи Смаева к нему в зал будет топ контент !

    • @PalRom
      @PalRom ปีที่แล้ว

      Роман. Вопрос был про ваши кроссовки.

    • @andronik2258
      @andronik2258 ปีที่แล้ว

      Подскажите пожалуйста как воспользоваться приложением для сдачи анализов если при переходе по ссылке выдаёт такое "Недоступно в вашей стране", при включении VPN тоже самое?!

  • @VT50007
    @VT50007 ปีที่แล้ว +135

    Пригласите Андрея Смаева к себе на тренировку, потренируйтесь вместе, поделитесь опытом, знаниями. Всем добра!

    • @user-er8bh9ow1t
      @user-er8bh9ow1t ปีที่แล้ว

      Да нах он нужен

    • @user-se7eu2kz1e
      @user-se7eu2kz1e ปีที่แล้ว +1

      Евгений, что Вам ответили, а потом стерли про Смаева?

    • @DimaS-sl7cd
      @DimaS-sl7cd ปีที่แล้ว

      + особенно на тренировку рук

    • @nordman7080
      @nordman7080 ปีที่แล้ว

      Неплохо бы Андрюху на месяц к дяде Саши и похерачить обоим вместе, думаю думаю дядь Саня бы оценил))

    • @y_pator
      @y_pator ปีที่แล้ว

      Смаев дурак, зачем его звать?

  • @russianhistory9738
    @russianhistory9738 ปีที่แล้ว +142

    Саня, пригласи Смаева к себе в зал позаниматься, это будет интересно всем!

    • @DushnyiShu
      @DushnyiShu ปีที่แล้ว +8

      Пожалуй, актуальнее будет Смаеву писать, чтобы он попросился и снял контент с Александром. Александр не блогер и его видно только на чужих каналах. Ему просто незачем кого-то к себе приглашать. Он же не делает контент

    • @user-rw6kp2mt5u
      @user-rw6kp2mt5u ปีที่แล้ว +2

      Это канал Халецкого, зачем писать сюда Федорову? Он не имеет к этому никакого отношения, ему платят деньги за тренировки

    • @MaksimToren
      @MaksimToren ปีที่แล้ว +8

      @@user-rw6kp2mt5u Вообще-то это канал Халиулина))

    • @user-xu4rf1gh8s
      @user-xu4rf1gh8s ปีที่แล้ว +1

      МНЕ НЕ ИНТЕРЕСЕН СМАЕВ, ТОЛЬКО РОМАН!!!!

    • @user-qk8qo8vx8w
      @user-qk8qo8vx8w ปีที่แล้ว +1

      Не жирно ли будет смаеву? В чем интерес приглашать смаеву? Он даже развиваться не хочет в бизнесе, его завод в устраивает.

  • @user-kg5cg2ch2e
    @user-kg5cg2ch2e ปีที่แล้ว +55

    Смаев супер мотиватор! !!!! Очень скромный и харизматичный парень!!! Пригласите к себе Смаева!!!

    • @ka-tb4wo
      @ka-tb4wo ปีที่แล้ว

      Чем он тебя мотивирует?

    • @user-kg5cg2ch2e
      @user-kg5cg2ch2e ปีที่แล้ว

      @@ka-tb4wo Чем он тебя демотивирует?

    • @user-zw1rc8jy8o
      @user-zw1rc8jy8o 10 หลายเดือนก่อน

      Не надо Андрею идти к халиулин которого я не знаю как зовут.
      На Смаева подписан два года ☝️✊💪💪💪

    • @protagorasfromabdera8653
      @protagorasfromabdera8653 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-kg5cg2ch2e Чем он тебя мотивирует?

  • @user-sv5ky1rv1p
    @user-sv5ky1rv1p ปีที่แล้ว +39

    Огромное человеческое спасибо. Тренировки с Федоровым как видео школа 🤝Вам удачи!

  • @user-xf6xe5or6e
    @user-xf6xe5or6e ปีที่แล้ว +61

    Ну как так можно - только сходил на тренировку - посмотрел - и хочется обратно в зал!!! Великолепно!!!

    • @iseeyou6110
      @iseeyou6110 ปีที่แล้ว +3

      Не дорабатываешь получается 😃😃

    • @danil_matyush
      @danil_matyush ปีที่แล้ว

      @@iseeyou6110 не а том дело это мотивация у меня раньше так же было)) хочешь быстрее расти

  • @VT50007
    @VT50007 ปีที่แล้ว +16

    Закройте вопрос, пригласите Андрея к себе.

  • @MedicHands
    @MedicHands ปีที่แล้ว +11

    Это классика, мужики!!! Такие видео на века, в золотую коллекцию!!! Федоров форевер✊✊✊
    Двигаем канал, мужики!!!!

  • @MaksimToren
    @MaksimToren ปีที่แล้ว +47

    Смаева уже звали и проверяли Цыпленков, Сарычев, Скоромный, это из спортсменов. Проверяли и звали к себе. Сделали его известным, сняли о нем ролики и уговорили сделать канал на ютубе и в инсте Луценко и Мокшин. Смаев не знал чего хочет и в итоге пришел к арму. К Цыпленкову потянулся. Он одаренный.

    • @user-se7eu2kz1e
      @user-se7eu2kz1e ปีที่แล้ว +1

      👍

    • @user-wk7ls8jq5e
      @user-wk7ls8jq5e 4 หลายเดือนก่อน

      Как потянулся так и оттянулся до сих пор не знает че он хочет

    • @MaksimToren
      @MaksimToren 4 หลายเดือนก่อน

      @@user-wk7ls8jq5e ну, да. Время прошло, не то что не определился, а вообще отказался от всего. Ему турничок и больше ничего не надо.

  • @retsimo_one1826
    @retsimo_one1826 ปีที่แล้ว +23

    Ну наконец то😎💪🏻 Ждал, ждал. Да и многие думаю ждали.

  • @Tinkerdwarf
    @Tinkerdwarf ปีที่แล้ว +5

    В последние месяцы, когда брать мотивацию практически неоткуда, помогает контент с Фёдоровым. Умный, грамотный дядька, тренер, спортсмен.
    Многие отечественные спортсмены, ранее снимавшие годные видео, превратились в инфоцыган, либо сдулись, либо просто ушли из этой ниши.
    Такое ощущение, что Фёдоров - последний оплот здравомыслия в бодибилдинге современного российкого ютуба.

  • @user-xi1br3jb9y
    @user-xi1br3jb9y ปีที่แล้ว +16

    Круто, познавательно, интересно, затягивает, мотивирует 🔥🔥🔥

  • @user-jo4pe6uj3t
    @user-jo4pe6uj3t ปีที่แล้ว +7

    Реально интересно если Федоров и смаев вместе потренируются))

  • @user-mv4gl1xq2w
    @user-mv4gl1xq2w ปีที่แล้ว +15

    Рома, Фёдоров это уже вагон мемов. одно только "И ещё 3-10 раз" чего стоит, так что не только ты ждешь подвоха, мы смотрим и ждем их. Треня как всегда бомба, каждый раз смотря на Александра удивляешься насколько он мудрый и тонкий человек. Он вроде и послал, но так что хочется спасибо за это сказать. На подкаст пару вопросов к Александру и пожелания, первый это пусть больше про кардио расскажет, какие моменты у него есть, свои хитрости..... А второе это пожелание возобновить ему канал на ютубе, там было очень много полезных и интересных видео, возможно также не часто но устраивать стримы и отвечать вопросы зрителей.

  • @NeoPlazm37
    @NeoPlazm37 ปีที่แล้ว +7

    Каждый день захожу на Ютуб платформу и жду ваших видео с Александром Федоровым!!!
    Очень познавательный контент!!!
    Больше видео)

  • @user-ci4gz4ph6z
    @user-ci4gz4ph6z ปีที่แล้ว +40

    Сравнить Смаева и Невского в данном случае неуместно.
    Во-первых,Андрей реально хорошо выглядит и имеет космические силовые
    Во-вторых,Смаев нигде никогда не говорил что он чемпион или самый сильный и крутой в отличии от Невского
    Ну и в-третьих,сомневаюсь что Андрею что-то предлагал про переезды и тому подобное,если бы предлагали он бы сказал об этом в своих роликах(как он сказал что сотрудничество с майпротеином не срослось)

    • @user-ts7zw6xh6r
      @user-ts7zw6xh6r ปีที่แล้ว

      Myprotein это днище и Смаев сказал правду. Сперва надо накидать денег, чтобы Смаев смог приехать к Федорову и Федоров помог бы поставить бок Смаеву

    • @movsarbaraev
      @movsarbaraev ปีที่แล้ว +1

      Все верно. Пиарится не сам Смаев, а на нем вся эта петушня пиарится. Какие к нему претензии вообще??

    • @user-zw1rc8jy8o
      @user-zw1rc8jy8o 10 หลายเดือนก่อน

      Андрей порвёт этого халиулина на турниках.
      Это дно привыкло с железом возиться,а выносливость на нуле.

  • @boevoimesnik
    @boevoimesnik ปีที่แล้ว +22

    Я уже завёл тетрадку, и в момент просмотра Ваших роликов записываю в неё заметки, касаемые тренировочного процесса. Очень жду подкаст

    • @user-dy4pt8lw8z
      @user-dy4pt8lw8z ปีที่แล้ว

      Я тоже, только в телефон.😁

    • @cfif_asd
      @cfif_asd 9 หลายเดือนก่อน

      и как накачались, пасаны?

  • @user-pg2tp2cy5h
    @user-pg2tp2cy5h ปีที่แล้ว +5

    Саша - Заслуженный Тренер мира!!! 👍💪💥 Это СЕРЬЁЗНО!!!

  • @user-xq8ij7yk3m
    @user-xq8ij7yk3m ปีที่แล้ว +6

    А так действительно Андрюха генетически одаренный парень

  • @riekriden4154
    @riekriden4154 ปีที่แล้ว +2

    Александр ,все правильно говорит , что у Смаева настрой внутри себя работает эффективно он горит и живёт этим и психология очень важная часть , Смаев и не отрицает ,что он химичил и всех предупреждает о рисках. Всей команде,как всегда огромное спасибо за прекрасный контент!👍

  • @vladmaddesire
    @vladmaddesire ปีที่แล้ว +4

    я никогда не ждал ролики как ролики тренировок Романа с Александром Федоровым

  • @yurimironov8870
    @yurimironov8870 ปีที่แล้ว +1

    Бомбический выпуск, я бы хоть каждый день смотрел! Спасибо Роману и Александру за крутейшие выпуски! Столько полезной инфы получаем и все благодаря вам)

  • @evgenfomin7763
    @evgenfomin7763 ปีที่แล้ว +2

    Ура, тренировка с Федоровым!!! Огнище, Роман) Красава, спасибо))

  • @user-is5pn8ou9l
    @user-is5pn8ou9l ปีที่แล้ว +2

    Ребята,не обращайте Вы не на кого внимания!В этом году,даст Бог,справлю 50лет!Но смотрю Вас с огромным удовольствием!Хожу в зал,беря иногда упражнения Ваши.Всем уважение,мира!

  • @golubewlexa
    @golubewlexa ปีที่แล้ว +6

    Ну просто кайфанул! Отличная тренировка. И в новь для себя отметил новые моменты в протяжке Спасибо!

  • @Dr.hrust55
    @Dr.hrust55 ปีที่แล้ว +1

    Роман от души за контент. С Александром это всегда лайкос. Каждое видео - кладезь информации. Совсем другой уровень и философия🔥🔥🔥

  • @yan6038
    @yan6038 ปีที่แล้ว

    Просто шикарно 😎🔥💪🏻Спасибо за выпуск!!!

  • @user-bg9kz7xi5e
    @user-bg9kz7xi5e ปีที่แล้ว +1

    Спасибо вам большое Роман за контент с Александром!🤝

  • @user-eu2vr8tz3g
    @user-eu2vr8tz3g ปีที่แล้ว +3

    Отличное видео, Рома продолжай очень интересно смотреть

  • @orest29
    @orest29 ปีที่แล้ว +1

    том видос очень ждал спасибо тебе Бро от души!!!!!

  • @hard9000adk
    @hard9000adk ปีที่แล้ว +2

    Самый любимый формат,спасибо мужики,ждем теперь тренировку груди 2.0

  • @flywin9810
    @flywin9810 ปีที่แล้ว

    смотрю видео всегда как на лекции .невозможно не подчеркнуть что то новое.просто море энергии и волна знаний.Спасибо мужики .

  • @Gooddays21
    @Gooddays21 ปีที่แล้ว +3

    От Добряка , комментарий от 3х слов в поддержку канала .

  • @goldmotors7605
    @goldmotors7605 ปีที่แล้ว +1

    Смотрю каждое видео Романа с vpn, чтоб канал развивался. Очень годный контент🔥🔥🔥 Каждая тренировка - это кладезь мудрости.

  • @AlexeyLogoped
    @AlexeyLogoped ปีที่แล้ว

    Оо, как ждал я новый видос 💪

  • @alexpo8890
    @alexpo8890 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо За этот Дуэт! Успешных тренировок!!!!

  • @Murqeloff
    @Murqeloff ปีที่แล้ว +22

    Ждём Смаева, хуй знает зачем,наверно будет интересно.

    • @RomanKhaliulin
      @RomanKhaliulin  ปีที่แล้ว +1

      🤣🤣🤣🤣

    • @MrLyzian
      @MrLyzian ปีที่แล้ว +3

      @@RomanKhaliulin будет точно интересно, по этому не смейся

    • @vadvvaadd
      @vadvvaadd ปีที่แล้ว

      @@MrLyzian да он всех порвет и всех научит. На данный момент Смаев топ 1.

  • @user-bm8co3un9d
    @user-bm8co3un9d ปีที่แล้ว +1

    Большое спасибо за выпуск

  • @SAV7
    @SAV7 ปีที่แล้ว +1

    Как всегда интересно 👍 спасибо

  • @user-lw6jn5ui4b
    @user-lw6jn5ui4b ปีที่แล้ว +1

    *На Новый год загадаю тренировку с Александром Фёдоровым😅*

  • @hardcore__
    @hardcore__ ปีที่แล้ว +1

    Сижу ем,никого не трогаю ,собираюсь через час в зал на тренировку спины и тут раз тебе ,лайк не глядя)))

  • @user-tf3rg8sz3f
    @user-tf3rg8sz3f ปีที่แล้ว +4

    Фёдорова слушать, как бальзам на душу). Просто энциклопедия бодибилдинга, дом советов). Мне б эти знания лет на 10-15 назад, я бы достиг гораздо большего, а так методом проб и ошибок прихожу к тому что говорит Александр.

    • @user-se7eu2kz1e
      @user-se7eu2kz1e ปีที่แล้ว

      А к чему конкретно скажите по братски!

    • @user-tf3rg8sz3f
      @user-tf3rg8sz3f ปีที่แล้ว

      @@user-se7eu2kz1e к таким тренировкам

    • @user-se7eu2kz1e
      @user-se7eu2kz1e ปีที่แล้ว

      @@user-tf3rg8sz3f Так обычная тренировка..

  • @user-jr1de9es2p
    @user-jr1de9es2p ปีที่แล้ว +6

    Лучший учитель на просторах России

  • @user-rl9rj3cl4w
    @user-rl9rj3cl4w ปีที่แล้ว

    Вперёд, братья! Здоровья, успехов, удачи! Передай теплый привет Александру из Ташкента!

  • @trydom5156
    @trydom5156 ปีที่แล้ว +1

    Роман , спасибо за контент 🤝

  • @user-qn7ov4cg3e
    @user-qn7ov4cg3e ปีที่แล้ว

    Выпуск огонь 🔥🔥🔥🔥🔥
    Александра интересно слушать и тренировки у него особенные)

  • @user-id4nc8iw6b
    @user-id4nc8iw6b ปีที่แล้ว

    Всегда смотрюи вниматель слушаю Александра это кладец полезной информации.

  • @olega9922
    @olega9922 ปีที่แล้ว

    Классный выпуск 👍🏻🔥

  • @user-is1bp1zc8j
    @user-is1bp1zc8j ปีที่แล้ว +3

    Классная тренировка ,молодцы

  • @asiman_trainer
    @asiman_trainer ปีที่แล้ว

    Отличное видео!)

  • @user-sm8gy5vz4x
    @user-sm8gy5vz4x ปีที่แล้ว

    отличный выпуск, спасибо

  • @gottistwahrheitdesmannes1032
    @gottistwahrheitdesmannes1032 11 วันที่ผ่านมา +1

    Санька грамотный человек и профессионал!

  • @Viscount_Gafuroff
    @Viscount_Gafuroff ปีที่แล้ว

    Обожаю Фёдорова! Его мысли, как он говорит, подача материала! Всегда кайфую с его интервью! Роман, в общем больше Алекса)

  • @user-cy8no2uo1s
    @user-cy8no2uo1s ปีที่แล้ว

    Топ ролик, спасибо

  • @pavelbludov8379
    @pavelbludov8379 ปีที่แล้ว +1

    Роман, очень крутой контент. Спасибо Вам и Александру, что снимаете такие подробные видео. Единственная просьба, поменьше мата. Хочу своего малого замотивировать, показать, а у вас с матом перебор. Спасибо за понимание.

  • @user-xw1hq7bl7k
    @user-xw1hq7bl7k ปีที่แล้ว

    Федоров просто монстр...такого бы тренера хоть на месяц...

  • @user-ni4lr6qg7f
    @user-ni4lr6qg7f ปีที่แล้ว

    Лучшие тренировки и самые интересные разговоры 👍

  • @Salomon73
    @Salomon73 ปีที่แล้ว

    НИШТЯК 🔥💪

  • @artemmsmk4361
    @artemmsmk4361 ปีที่แล้ว

    "Цель впереди,внизу нет нихрена!"офигенно ,Федоров мощь!

  • @user-mx2rh1up4l
    @user-mx2rh1up4l ปีที่แล้ว

    Лови поддержку! 💪💪💪

  • @user-iw4br5gw9x
    @user-iw4br5gw9x ปีที่แล้ว +1

    Очень информативно 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-jc4ir7rd9b
    @user-jc4ir7rd9b ปีที่แล้ว

    Смотрю видео кабутно сам качаюсь.красавцы мужики👍

  • @KrasnayaUkra
    @KrasnayaUkra ปีที่แล้ว +2

    Каждый раз поражаюсь какой же наполненный и крутой зал, просто мечта, качаться конечно можно и с одной штангой, но тут прям видно что люди знающие собирали.
    Ну и тренировка и информация которую дает Федоров, даже просто в обычном диалоге, как всегда на высоте, смотрю каждую тренировку с удовольствием

  • @slimshady4674
    @slimshady4674 ปีที่แล้ว

    Роман, как всегда отличное видео!
    Может стоит встретится с Александром вне тренировки, взять интервью и обсудить все вопросы, обговорить интересные , актуальные и наболевшие темы ? В дружеском и братском формате , от души поговорить и поржать!
    Думаю всем такой видос залетит на "ура" ! 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @moriero88
    @moriero88 ปีที่แล้ว

    Реально, можно пробовать в стиле Романа, с маленькими весами, но супер четко, Агонь!

  • @alexeyrosich5938
    @alexeyrosich5938 ปีที่แล้ว

    Федоров Александр большой Молодец !!! Как много информации полезной

  • @user-hv1hi8jv8s
    @user-hv1hi8jv8s ปีที่แล้ว

    Как всегда на высоте🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝

  • @Evgen-1001
    @Evgen-1001 ปีที่แล้ว

    Нравится как Александ рассуждает, философия. Очень грамотный человек!

  • @soblasn77
    @soblasn77 ปีที่แล้ว +1

    Не глядя лайк на троих..........Ром руки прям выросли....офигенные руки !!!!!!!!!!!!

  • @user-mb3se8cj3d
    @user-mb3se8cj3d ปีที่แล้ว +1

    Как Федоров мучает Романа смотреть это бесценно ))))) просто кайф ))))) спасибо Роман Федоров герои, красавцы лучшие в интернете 👍👍👍 мотивируете, веселите , просто кайф 🔥🔥🔥

  • @nikvasquez342
    @nikvasquez342 ปีที่แล้ว +21

    Рад, что ты всё ещё с генетиклаб работаешь. Крутой бренд спортпита должны продвигать крутые атлеты 🤘Удачи в новом сезоне!

  • @giorgigiorgi392
    @giorgigiorgi392 ปีที่แล้ว

    Bravo Bravo Roman ❤❤❤👌

  • @novoe-telo
    @novoe-telo ปีที่แล้ว

    Оооо! Зе бест 👍♥️♥️♥️

  • @bodpo7187
    @bodpo7187 11 หลายเดือนก่อน

    Класс !

  • @user-ju6du6rf8l
    @user-ju6du6rf8l ปีที่แล้ว

    Видос бомба
    Люди бомба
    Тренировка бомба
    Ждём подкаста )

  • @retsimo_one1826
    @retsimo_one1826 ปีที่แล้ว +1

    Это пятница, а значит, что я сейчас разогрею рис с творожной запеканкой и буду смотреть))))

  • @stanislavslasnyy5222
    @stanislavslasnyy5222 ปีที่แล้ว +3

    Ром, срочно зови Смаева на интервью или тренировку!!!!! У Питерских ребят его ещё небыло!!!

    • @RomanKhaliulin
      @RomanKhaliulin  ปีที่แล้ว +1

      Мы ему и нахуй не усрались)

  • @user-tq6gv6zc9c
    @user-tq6gv6zc9c ปีที่แล้ว +8

    Если так интересен Самаев, то пригласите и спросите у него самого.

    • @RomanKhaliulin
      @RomanKhaliulin  ปีที่แล้ว +3

      Да ни я ему ни он мне не интересен ) это подписчики все спрашивают )

    • @user-mb3se8cj3d
      @user-mb3se8cj3d ปีที่แล้ว

      @@RomanKhaliulin ещё как интересен , это реално динозавр из 80ых эпохи Шварцнегера , который заражен духом истиного бодибилдинга ,а не хайпа, который имено уважает кач и всех кто отдается этому сполна, он так и говорит , что вот меня приглашают куда-то , но со ним просто стоят 5минут для ролика с ним не тренируются 5-6часов ради кача ради кайфа , а он ради этого и приезжал , чтобы потренится с хорошим человеком не ради хайпа , денег , а как это делали те динозавры железа ради самого железа , я вам говорю Смаев этот тот редкий человек, который уважает именно человека и железо, а не деньги, хайп , известность это натуральный пахарь , просто потренируйтесь вместе сами все увидите ) просто в наш гнилой век это реално редкость и сокровище ,что есть такие люди , и не бойтесь ни за какой славой он не гонится , просто живёт обычной деревенской жизнью совсем ещё молодой просто мужик , который хотел быть как Арнольд )

  • @user-vk5uc4qs5p
    @user-vk5uc4qs5p ปีที่แล้ว

    Супер!

  • @salemal2002
    @salemal2002 ปีที่แล้ว

    Фёдоров при всей его внешней брутальности очень позитивный и правильный чувак

  • @marioambrozi5041
    @marioambrozi5041 ปีที่แล้ว

    Норм давай ещё!

  • @str1k3rz0r
    @str1k3rz0r ปีที่แล้ว +1

    Клёво, жаль в моём зале тягу такую можно только уперев штангу сделать, но надо попробовать)) Начал пробовать дроп сеты в крайнем подходе, отзываются мышцы мощно) Роман, а для бицепса бедра румынскую тягу делаешь? я лет 10 не делал, решил сделать и на следующий день афигел мягко говоря от того, как тянуло мышцы)
    Видео как всегда, много полезностей. Спасибо!

  • @user-te9zc3sx2s
    @user-te9zc3sx2s ปีที่แล้ว

    Круто интересно.

  • @voiceam7497
    @voiceam7497 ปีที่แล้ว

    Круть!

  • @user-ii7gg7nm9g
    @user-ii7gg7nm9g ปีที่แล้ว

    Очень круто

  • @user-gn5tr2tu6r
    @user-gn5tr2tu6r ปีที่แล้ว

    Ждем подкаст(касячники)😊😆

  • @vladmaddesire
    @vladmaddesire ปีที่แล้ว

    Роман спасибо большое за вопрос про спорт пит❤😊

  • @user-zm2pt1vl8n
    @user-zm2pt1vl8n ปีที่แล้ว +3

    с того момента как вы начали вместе заниматься, трицепс стал ещё больше

  • @Retrograd_Lexa
    @Retrograd_Lexa ปีที่แล้ว +1

    Александр Федоров - самый дорогой гравитрон 😁😁😁

  • @oskargodspear104
    @oskargodspear104 ปีที่แล้ว

    super ! thanks for video !

  • @liswager7615
    @liswager7615 ปีที่แล้ว

    Федоров реально доктор в ББ. И энергетика у него веришь ты в это или нет , она есть☝🏼

  • @user-cv4mc3pj8q
    @user-cv4mc3pj8q ปีที่แล้ว

    Александр не то что тренер крутой а просто мировой человек, очень интересно 👍

  • @Worlds_Strongest_Man_LIVE
    @Worlds_Strongest_Man_LIVE ปีที่แล้ว +5

    Ромчик, а подкаст когда нам ждать? Насчёт Смаева, кто не знает, его зовут Андрей. Сводили его давно с каналом GoB и спортфазой, не задалось. В арме себя пробовал с Цыпленковым.

    • @Prokole69
      @Prokole69 ปีที่แล้ว +1

      Он так то пару дней назад был у Цыпленкова, по этому не ,,пробовал,, а щас занимается армом

    • @Worlds_Strongest_Man_LIVE
      @Worlds_Strongest_Man_LIVE ปีที่แล้ว

      @@Prokole69 рад за него

  • @mr.tor4375
    @mr.tor4375 ปีที่แล้ว

    Сделайте уже подкаст, и тренировку трицепса, мне очень нравиться ваши видео, мотивируете, делаю упражнения как и вы, растёт всё как надо, очень круто, спасибо вам😎

  • @user-ez4ej1rl9s
    @user-ez4ej1rl9s ปีที่แล้ว

    Лови поддержку

  • @Anastasia88666
    @Anastasia88666 ปีที่แล้ว +1

    Ну Ромка ну машина просто 🔥🔥🔥🔥

  • @user-qe1zk5tf3l
    @user-qe1zk5tf3l ปีที่แล้ว

    Рома!!!🤝👍

  • @GoogleUser-iv9nm
    @GoogleUser-iv9nm ปีที่แล้ว +1

    Отличное начало: "Сегодня мы обсудим Смаева. Я даже не знаю, как его зовут.".

  • @SANDEX
    @SANDEX ปีที่แล้ว +1

    По поводу залома кисти на жиме лежа у лифтеров ответ прост - так делают при широком хвате, с приведенными локтями к корпусу (банально при таком положении кисти вы не сможете держать ровной в кость, а зачем приводят локти к корпусу думаю объяснять не стоит)

  • @user-dk7hp8np6w
    @user-dk7hp8np6w 10 หลายเดือนก่อน

    С фёдоровым самые интересные тренировки.