Melhor explicação de como fazer a saudação ao sol! Eu tinha muita dificuldade em entender como conectar a respiração com os movimentos. Muito obrigada por essa aula! 💕
Oi, meninas! Para quem está começando, temos uma versão mais iniciante dessa saudação. Além de explicar de onde ele surgiu. E o significado lindo do mantra que ele foi inspirado. Se tiverem um tempinho passa lá no canal TurnOmYoga. Namaste! 🙏🏿😍
De vez em quando volto nesse vídeo, é maravilhoso, assisto ele há anos e acompanho os vídeos novos que o Carlo continua gravando, um verdadeiro presente ❤
Vídeo perfeito. O primeiro que encontro no TH-cam que explica com calma, mostrando primeiro como executa os movimentos, pra depois fazer com os movimentos de forma fluida. Parabéns!!
Professor é importante falar pra quem nao tem flexibilidade que pode deixar o joelho flexionado nas poses como exemplo no cachorro olhando pra baixo e no movimento 2, pois agente forçar pra ficar esticado machuca o joelho. obrigada pela otima aula
Oi, Ohana! Tudo bem? Existem várias versões da saudação à Lua. No nosso canal ensinamos uma delas. Logo postaremos as outras versões. São lindas! Namaste! 🙏🏿🥰
Obrigada! A minha sugestão é que o professor também explique como fazer a Saudação à Lua. Poderia ter na descrição do vídeo uma sugestão de qts vezes fazer a Saudação ao Sol e qts respirações ficar em cada asana. Mais uma vez, obrigada!
Já tinha visto sugestão do seu vídeo, mas não tinha assistido ainda. Foi um dos vídeo mais apurados na explicação, mto didático vc ter dividido em três momentos, e feito cada sequência focando em uma parte da explicação. Obrigada
Amei! Muito obrigada! Essa parte da respiração é muito difícil no começo e você explicou muito bem. A minha sugestão é fazer um vídeo falando sobre como fazer as posições mais comuns corretamente, o que eu devo contrair, para onde olhar, etc. Ou tra dificuldade que eu tenho é em relação aos momentos de transição das posições, gostaria de ter dicas para que a minha prática ficasse mais fluída. Obrigada! Namastê 🙏😊
Adorei a explicação ! Excelente! Só uma sugestão, lembrar a todos a prática da ahimsa, não violência, também com os limites do corpo. Outra aula para ajustar os asanas para quem nao é mais tão flexível ou é iniciante seria ótimo! Vc é muito didático!🙏🏼👏🏻 Namastê!
Oi, Livia! Tudo bem com vc? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Incrível, você faz o difícil ficar fácil. Aos 50 anos começando nessa trilha e te agradecendo muito. Só de fazer o que vc indica no vídeo já me estiquei e aqueci bastante. Obrigado pela ajuda e inspiração. Abraços desde Santiago do Chile 🇨🇱🕉
Hola, Marco! Como estás? Que bueno compartir suya experiência com Yoga! Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Descobri você hoje pra aprender a saudar o Sol da forma correcta. E aí o sol me sauda com essa sua explicação. Só posso te dizer, que daqui do sol de Portugal, eu te sou grata. Namaskar. 🙏🏼❤☀️
Oi Carlo 😊 Fiquei com uma dúvida... Na primeira parte do vídeo você diz para fazer a flexão do tronco pra trás com os pulmões cheios... Na terceira parte você diz para soltar o ar ao flexionar o tronco pra trás... Fora isso adorei o vídeo!
Oi, Will! Como está? Segue praticando? Se se empolgar de conhecer outras séries dinâmicas, temos várias lá no nosso canal TurnOmYoga. Talvez vc goste. Namaste! 🙏🏿
Oi, Maria! Tudo bem? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Oie, Anderson! Tudo bem? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Oie, Brenna! Tudo bem? Bruno aqui, Hehe. Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Bem manero, explicações claras e objetivas. Muito obrigada por não ter deixado de gravar pelo som do fundo. Valeu super a pena o vídeo, e hoje, e anos depois já deve ter acabado a construção ahahahah GRATIDÃO namaatê 🙏🏻💖🌏
Oi, Kevin! Tudo bem? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Oi, Reinaldo! Tudo bem? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Hola, Filipe! Como estás? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 No Instagram estamos como @turnomyoga, lá tbm postamos bastante conteúdo relacionado a essa filosofia maravilhosa.
Oi, Tialle! Tudo bem com vc? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Oi, Ana! Tudo bem com vc? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Oie, Ana! Tudo na paz? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Oie! Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Oi, Beltran! Tudo bem com vc? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras. Talvez vc goste! Namaste! 🙏🏿
Essa saudação é muito linda e eficiente! Nos amamos! Lá no nosso canal tbm ensinamos a saudação para a Lua, para a Terra, e até para os Chakras! Experimente que talvez vc goste. Namaste! 🙏🏿💚💚💚
Oi, Susani! Tudo na paz? Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉 No Instagram estamos como @turnomyoga, lá tbm postamos bastante conteúdo relacionado a essa filosofia maravilhosa.
Quando a gente acha que já viu uma explicação boa, aí acha essa 🙏🙏🙏🙏
O Sol aqui onde eu moro é tão forte que eu tenho q reverenciar duas vezes.
Onde é?
Só pode ser no Ceará kkk
@@marcopartilhado kkkkkkkkk
Boa Kkkkkkkkkkk
😂😂😂😂😂😂😂
técnica e orientação perfeitos, obrigado. agora só falta eu perder uns 30 quilos para fazer a saudação igual ao instrutor rsrsrs
Melhor explicação de como fazer a saudação ao sol! Eu tinha muita dificuldade em entender como conectar a respiração com os movimentos. Muito obrigada por essa aula! 💕
Muito bem explicado! É difícil encontrar vídeo assim, com tantos detalhes, e é exatamente isso que eu, sem experiência, procurava. Gratidão! 🙏
vdd! Difícil mesmo, primeira vez!
Oi, meninas! Para quem está começando, temos uma versão mais iniciante dessa saudação. Além de explicar de onde ele surgiu. E o significado lindo do mantra que ele foi inspirado. Se tiverem um tempinho passa lá no canal TurnOmYoga. Namaste!
🙏🏿😍
De vez em quando volto nesse vídeo, é maravilhoso, assisto ele há anos e acompanho os vídeos novos que o Carlo continua gravando, um verdadeiro presente ❤
Também sempre volto nele para recordar as posturas....❤
Vídeo perfeito. O primeiro que encontro no TH-cam que explica com calma, mostrando primeiro como executa os movimentos, pra depois fazer com os movimentos de forma fluida. Parabéns!!
Melhor explicação que já vi, essa divisão em 3 profundidades ficou muito didática, parabéns e agradeço por compartilhar. Namastê 🙏'
Gratidão por compartilhar tantos movimentos maravilhosos.👏🏼👏🏼👏🏼Pena que só pode dar um like 😔👏🏼
Excelentes apresentação e explicação! Parabéns,Carlo!
Você é ótimo!!! Sem dúvidas, foi o melhor video que encontrei aqui!☀️
Professor é importante falar pra quem nao tem flexibilidade que pode deixar o joelho flexionado nas poses como exemplo no cachorro olhando pra baixo e no movimento 2, pois agente forçar pra ficar esticado machuca o joelho. obrigada pela otima aula
Carlo, tudo bem? Se possível, faz uma hora a saudação a lua pra gente por gentileza, seria maravilhoso tbm! Abraço!
e já agora o agradecimento ao Sol por Ele ter-nos "dado" o prazer de estar e partilhar conosco a sua Luz...namaskar
Oi, Ohana! Tudo bem? Existem várias versões da saudação à Lua. No nosso canal ensinamos uma delas. Logo postaremos as outras versões. São lindas! Namaste! 🙏🏿🥰
Melhor aula de saudação ao Sol que já encontrei! 😍😎🔥👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Sempre venho nesse vídeo pra aprender essa técnica. Ótimo professor 👏🏽👏🏽👏🏽
Obrigada! A minha sugestão é que o professor também explique como fazer a Saudação à Lua. Poderia ter na descrição do vídeo uma sugestão de qts vezes fazer a Saudação ao Sol e qts respirações ficar em cada asana. Mais uma vez, obrigada!
Já tinha visto sugestão do seu vídeo, mas não tinha assistido ainda. Foi um dos vídeo mais apurados na explicação, mto didático vc ter dividido em três momentos, e feito cada sequência focando em uma parte da explicação. Obrigada
Maravilhoso! Recomecei a prática de Yoga depois de 20 anos. Adorei a sua condução. Gratidão!
Amei! Muito obrigada! Essa parte da respiração é muito difícil no começo e você explicou muito bem. A minha sugestão é fazer um vídeo falando sobre como fazer as posições mais comuns corretamente, o que eu devo contrair, para onde olhar, etc. Ou tra dificuldade que eu tenho é em relação aos momentos de transição das posições, gostaria de ter dicas para que a minha prática ficasse mais fluída. Obrigada! Namastê 🙏😊
👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿❤️
Uma das melhores explicações da saudação ao sol!
Tua demonstração é uma perfeição.
Tudo está perfeito, explicações precisas são claras.
Parabéns Carlo.
A melhor aula de saudação ao sol que já vi.
Adorei a explicação ! Excelente! Só uma sugestão, lembrar a todos a prática da ahimsa, não violência, também com os limites do corpo. Outra aula para ajustar os asanas para quem nao é mais tão flexível ou é iniciante seria ótimo! Vc é muito didático!🙏🏼👏🏻 Namastê!
Profunda gratidão! Foi incrível e muito importante ter essa clareza e suavidade na explicação.
Se eu pudesse, curtiria todas as vezes que assisto rs
Parabéns! Uma das melhores explicações que já vi! Já vou seguir para mais aulas
Ótimo professor, parabéns pelo trabalho, muita luz!
Perfeito! Amei a didática e o passo a passo, do movimento único, movimentos em sequência e movimento com respiração... maravilhoso parabéns 🙌🙏
Excelente! Muito didática esta explicação. Te agradeço imensamente. 🙏
Simplesmente excelente. Muito bom mesmo! Parabéns professor.
Excelente! Obrigada por entregar esse vídeo, esse conteúdo rico demais ❤
Muito boa aula! Gratidão. Namastê.
Só sei que a paisagem atrás dele.... é linda 🌻🍀🌴🌞
Nunca fiz uma aula com alguém que explicasse tão bem! Excelente! Gratidão!!!
Oi, Livia! Tudo bem com vc?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Como sempre excelente o vídeo, parabéns, acompanhando todos com muita atenção e gratidão por você dividir com o mundo essas aulas.
O melhor que já assisti!
Que aula incrível!!! Gratidão
Carlo faz vídeos curtos ensinando entrar nas posturas.
adorei
99998899779799779799797797977977999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999797999999999997999799999999999999999999999999999999999979999999979999999999999999979999779999999999999999999999999999999999999999999999997999999999999999999999999999999999999999997999999999999977777
Incrível, você faz o difícil ficar fácil. Aos 50 anos começando nessa trilha e te agradecendo muito. Só de fazer o que vc indica no vídeo já me estiquei e aqueci bastante. Obrigado pela ajuda e inspiração.
Abraços desde Santiago do Chile 🇨🇱🕉
Hola, Marco! Como estás? Que bueno compartir suya experiência com Yoga!
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Descobri você hoje pra aprender a saudar o Sol da forma correcta. E aí o sol me sauda com essa sua explicação. Só posso te dizer, que daqui do sol de Portugal, eu te sou grata. Namaskar. 🙏🏼❤☀️
Muito bom. Aprendi assim tb.
Fiquei tempos sem fazer.
Excelente aula.
Oi Carlo 😊
Fiquei com uma dúvida... Na primeira parte do vídeo você diz para fazer a flexão do tronco pra trás com os pulmões cheios... Na terceira parte você diz para soltar o ar ao flexionar o tronco pra trás... Fora isso adorei o vídeo!
Todo movimento para cima vc inspira, para baixo expira, basicamente. Não tombe a cabeça para traz, sua cervical agradece =)
Também fiquei com a mesma dúvida.
amei o video mas tambem fiquei confusa nessa parte
Milza Bega Solte o ar, e ao flexionar encha os pulmões novamente para proteger a lombar, ele explica no início.
Também percebi que na primeira ele fala uma coisa e na segunda outra
Excelente explicação. E ei pensava que sabia fazer, mas percebi que ainda tenho o que melhorar.
Que luugar é esse ? OO Muito lindoo, construção legal !!
Adorei o vídeo. Especialmente a parte da explicação da respiração que é tão importante.
Show, eu nunca pratiquei Yoga e tenho interesse em aprender, gostei do conteúdo vcs estão de Parabéns !!!!
Oi, Will! Como está? Segue praticando? Se se empolgar de conhecer outras séries dinâmicas, temos várias lá no nosso canal TurnOmYoga. Talvez vc goste. Namaste!
🙏🏿
Vídeo maravilhoso! Bem detalhado para as pessoas iniciantes como eu. Ganhou mais uma inscrita.
Gratidão pela didática 🌻🌟💙
Gratidão MESTRE é foi a melhor explicação da Saudação ao Sol que eu já vi!!!! Parabéns, Parabéns!!! Ganhou uma inscrita!!!!!
Oi, Maria! Tudo bem?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Aula maravilhosa, saudades de novas aulas assim!
Oie, Anderson! Tudo bem?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Uma VERDADEIRA AULA! OBrigada professor, tirou todas as minhas dúvidas sobre as posições estarem corretas, a respiração também! Namastê!
Oie, Brenna! Tudo bem?
Bruno aqui, Hehe.
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Excelente explicação.. namastê
Excelente explicação. Com esse vídeo dá pra perceber que não é bicho de sete cabeças. Gratidão 🙏🏼
Bem manero, explicações claras e objetivas. Muito obrigada por não ter deixado de gravar pelo som do fundo. Valeu super a pena o vídeo, e hoje, e anos depois já deve ter acabado a construção ahahahah GRATIDÃO namaatê 🙏🏻💖🌏
aproveitando a 40tena e treinando através dos seus vídeos... gratidão! 🙏🏽
Oi, Kevin! Tudo bem?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Boa explicação, agora faltou fazer alguns asanas da sequência, são um total de 12 asanas e tem um sentido do pq dessa combinação
Que explicação excelente 🙏🙏 obrigada.
Parabéns, muito bem explicado, adorei!
Conheci a prática a 2 semanas e não consegui mais largar! Parabéns pela explicação. ❤❤❤
Muita tranquilidade na explicação...adorei!
Oi, Reinaldo! Tudo bem?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Muito obrigada. Ótimo vídeo.
Parabéns pela didática ao ensinar! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vou tentar colocar essa prática nas minhas aulas de educação física 🤗🤗
Melhor explicação..😊 obrigigado
Perfeito e bem explicado
Perfeito 👏👏👏👏
Explicação Perfeita
Melhor explicação que já vi. Gratidão!🙏🏽
Amei. Obrigado. Senti a diferença e a conexão!! Obrigado. Hare Krishna
Hola, Filipe! Como estás?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
No Instagram estamos como @turnomyoga, lá tbm postamos bastante conteúdo relacionado a essa filosofia maravilhosa.
A melhor explicação
Muito boa a sua explicacao.
incrível muito bem ensinado
Estou muito tensa , impressionante a dificuldade que encontrei , a inflexibilidade... Mas não vou desistir , gratidão!
Melhor aula que já assisti!! Parabéns pela aula. Muito obrigada
Didática de qualidade, muito explicativo! Parabéns
Bela explicação! Gratidão 🙏🏾
Aula perfeita, muito bem explicada. Gratidão por disponibiliza-la para nós.🙏
Muito boa sua aula namastê
Mestre💜🕉️Eu voltei a praticar agora, por sua causa.
Eficiente, energia boa, vai direto ao ponto sem enrolação, vida longa a família guarangna🕉️
Aula maravilhosa! Obrigada por esse conteúdo excelente.
Quanto tempo é o mínimo pra se fazer a saudação ao sol? Ou quantas vzs é o ideal ?
12
Alternando os lados
Amei. Amo yogar
Muito obrigada.
Viva 2020.
Dei o like 16 mil!
Excelentes explicações. Muito muito obrigada.
Oi, Tialle! Tudo bem com vc?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Nunca gostei de fazer a saudação ao Sol e nem a Lua pq acho complicado o movimento. Sua aula ajudou a compreender melhor.
Obrigado.
Ótima explicação!!
Gratidão pela explicação 🙏🏻 ficou ótima
de todos q assisti ate agora, esse foi o melhor explicado, gratidao
Oi, Ana! Tudo bem com vc?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Gostei do vídeo! Diferente de como eu aprendi com outra professora usando outro vídeo como referência. Mas é bem parecido só algumas modificações.
Sensacional parabéns !!!!!
Oie, Ana! Tudo na paz?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Muito bom,queria ioga para principiantes
Gostei muito. Grata
adorei vivi num sitio com muito sol
subscrevi o seu canal
Oie! Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Ótima didática, muito obrigado!
Oi, Beltran! Tudo bem com vc?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
Ah! Tbm ensinamos lá a “Saudação à Terra”, “Saudação à Lua”, e até para os Chakras.
Talvez vc goste!
Namaste! 🙏🏿
Perfeitos movimentos e lindas Asanas NAMASTÊ.
Ótimo.Obrigada
Explicação ótima
Gratidão🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muito boooommm
A melhor explicação e demonstração, obrigado pela oportunidade 🙏
Essa saudação é muito linda e eficiente! Nos amamos! Lá no nosso canal tbm ensinamos a saudação para a Lua, para a Terra, e até para os Chakras! Experimente que talvez vc goste. Namaste! 🙏🏿💚💚💚
Oi, Susani! Tudo na paz?
Se quiser saber um pouco mais sobre os benefícios das posturas dessa saudação e de onde ela surgiu, passa lá no canal TurnOmYoga. Levar o yoga de maneira acessível e coletiva para todes. 😉
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Obrigada ótima iexplicaco