âĻLIVE CON YOLANDA SOBRE "ANSIEDAD"
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 19 āļ.āļ. 2021
- A N S I E D A D
ðŊ @yolandacuay y yo en un pim pam pum hemos ido contestando a las preguntas sobre ansiedad que ustedes nos habÃan formulado.
ð CÃģmo nos han quedado muchas sin contestar, repetiremos directo.
â Y recuerden que las dos les esperamos en nuestro taller âAprender a relacionarte con la ansiedad y mindfulnessâ
âĻTALLER PRESENCIAL "APRENDER A RELACIONARTE CON TU ANSIEDAD Y MINDFULNESS"âĻ
ðĶ La ansiedad es una emociÃģn necesaria para vivir, porque nos avisa de los peligros o de situaciones que nos hacen sentir incÃģmodos. Pero la mayorÃa de los miedos actuales suelen ser por la anticipaciÃģn catastrÃģfica. No confiamos en nosotros, anticipamos el fracaso, el dolor o posibles problemas, rumiamos preocupaciones que no dependen de nosotros, tenemos miedosâĶ
ðĐâðŦ En este taller aprenderemos habilidades para manejar la ansiedad adecuadamente y conseguir asà que no limite tu vida.
â AdemÃĄs, tendrÃĄn la oportunidad de conocer el mundo de la meditaciÃģn y el mindfulness.
ð Mindfulness es la capacidad de prestar atenciÃģn consciente a nuestra experiencia (sensaciones corporales, sentimientos y pensamientos) en el momento presente de manera intencional, sin juicio y con aceptaciÃģn. Una habilidad con la que nacemos pero que se pierde en la vida acelerada y automÃĄtica.
ðĻ Les esperamos en las siguientes ciudades:
ðļ Zaragoza, sÃĄbado 30 de octubre, en el NH Gran Hotel, de 10:00 a 14:00 h
ðļ Madrid, sÃĄbado 22 de enero de 2022, en el Hotel Catalonia Atocha, de 10:00 a 14:00 h
ðļ Barcelona, viernes 28 de enero de 2022, en el Hotel Hilton Barcelona, de 17:30 a 21:30 h
ð Pueden apuntarse en:
www.patripsicologa.com/taller...
ð www.patripsicologa.com
SuscrÃbete en: www.patripsicologa.com/conten...
ðŧ Consulta online: infÃģrmate en el mail secretaria@patripsicologa.com
ðē Talleres en directo: latiendadepatripsicologa.com/...
ðŦ Biblioteca de talleres: latiendadepatripsicologa.com/...
ðĐâðŦ Talleres presenciales: www.patripsicologa.com/taller...
ð Libros de Patri PsicÃģloga: latiendadepatripsicologa.com/...
ð Tarjetas de bienestar: latiendadepatripsicologa.com/...
ð Teatro "La Ansiedad no mata, pero fatiga: www.patripsicologa.com/la-ans...
#tallerespresenciales #ansiedad #bienestaremocional #patripsicologa #yolandacuevas
MuchÃsimas gracias Patri y Yolanda, por su valiosÃsima informaciÃģn para quienes hemos pasando por esto o lo estamos pasando.
Dios las bendiga y favorezca.
QuÃĐ agradable oÃros chicas!!!
Gracias mil por estos vÃdeos Patricia!! Soy incondicional tuya!!! Me encanta lo que enseÃąas , me lo apunto y lo releo a menudo.Un abrazo!!ðĪð
Muchas gracias Patri y Yolanda, dÃĄis mucha informaciÃģn y herramientas prÃĄcticas. Un abrazo.
Gracias por todo
Eres un amor de persona âĪ
Todo esto lo tenÃa superbien en mi vida, conseguÃa evitar la ansiedad, usaba muchos de sus recursos. Pero desde que soy mamÃĄ (bebe 7 meses) no llego. No encuentro tiempo para meditar todos los dÃas, tomarme mi tiempo de respirar mientras mi bebÃĐ llora....
Hola a mi hace tiempo que me pasa algo y yo pensÃĐ que no era importante pero parece que quiero ayudar pero meto mucho la pata y parece que hago daÃąo a la gente que quiero pero yo no lo hago queriendo muchas veces yo pienso que es por miedo muchas gracias por estos programas saludos âĪ
Me encanta veros , âĪïļ
Me encantÃģ la informaciÃģn mi hija tiene ansiedad y la verdad esra charla fue muy interesante MUCHAS GRACIAS ð
Muchas gracias por su apoyo.
Dios las bendiga!
me encanta Patri :)
Hola Patri desde Girona !!
Buen dia.Muchas gracias por abordar este tema delicado y que nos toca a todos en algun momento de nuestras vidas. Bendiciones.
HOLA PATRI ððâĪâĪâĪ
Hola Patricia tengo bastante ansiedad los mÃĐdicos me han puesto medicamentos para ello pero me los han tenido que quitar, porque tengo efectos secundarios mÚltiples
Tome medicaciÃģn por tres meses y me dio hepatitis tÃģxica.
Pastillas Pastillas y pastillas con la ansiedad y desgraciadamente soy anti pastillas que hago Para pagarle la consulta el dinero que me gasto me voy a dar un capricho
Patricia estÃĄs nerviosa o me parece jajajaja ð