גל אחד המאמנים החזקים עם תוצאות מדהימות אין יום ללא אימון איתך❤️❤️❤️❤️ יש לציין שבזכות האימונים שלך ותזונה ירדתי בחמש שבועות 14 ס״מ בהיקפים💪🏼 וממליצה עלייך לכולם תמשיך לגוון ולהעלות סירטונים תותח🥰
התחלנו איתך בגלל שנתקענו בסגר לפני שנה בלי עבודה מובטלים ואוכלים ועכשיו מתסתגרים איתך כל ערב אחרי העבודה כולנו יחד כל המשפחה וכל אחד לחוד כי אין הרבה מאמנים ואימונים כמוך אם בכלל וכל מה שאתה מעלה זה מצויין ואם בכל זאת אתה שואל אז בדרך כלל אנו אוהבים לשרוף קלוריות ואת הבטן ולראות כמה קלוריות שרפנו וכמה שיותר במינימום זמן בהצלחה אלוף!!!
תודה על האימון! עברתי מהאימון של ה8 דקות שמתאים גם למתחילים (אני עושה את האימון הזה כבר חצי שנה) לאימון הזה. היה מאוד מאתגר ואני מתכוון להמשיך עם האימון הזה לעוד הרבה זמן. תודה גל!
גל אחד המאמנים החזקים עם תוצאות מדהימות
אין יום ללא אימון איתך❤️❤️❤️❤️
יש לציין שבזכות האימונים שלך ותזונה ירדתי בחמש שבועות 14 ס״מ בהיקפים💪🏼
וממליצה עלייך לכולם
תמשיך לגוון ולהעלות סירטונים תותח🥰
כל הכבוד לך דנה! כיף לשמוע שאת מתמידה ורואה תוצאות עם האימונים, וכל הכבוד שאת לא מוותרת לעצמך :) תמשיכי להתמיד ותודה על ההמלצות!
❤❤❤❤❤❤❤❤
מי ממשיך להתאמן איתי גם אחרי הסגרים?
הציעו רעיונות לאימונים הבאים :)
ברור שממשיכה!! הכי בא לי שתוציא אימון מדרגה או קיקבוקס, 💪💪בכל מקרה שיהיה כזה ששורף הרבה קלוריות.... אתה אלוף ותודה עלייך!
אירובי בטן
ממש אהבתי את האימון אתה יכול אולי להעלות סרטון בטו יותר אגרסיבי כמו next workout
תודה לכם על ההצעות :)
אני....ברור
וואו אימונים מדהימים כל אימון יותר מספק ומהנה מהקודם תודה רבה!!!!!!!!!
תודה על התגובה! שמח שאהבת את האימונים :)
נהננו מאוד! תודה רבה!
תודה על התגובה! שמח לשמוע :)
🔥וואו אימון פצצתי🔥
קשוח!!💪
תודה הדס! תמשיכי להתמיד
כל יום טוב האימון הזה, מהנה ויעיל
תודה על התגובה שלום!
ווואי הבטן שורפת לי 🔥 אימון אש
תודה על התגובה עינת! וכל הכבוד שהצלחת :)
יופי של אימון, אני אוהבת את האימונים שלך.
תודה תמי! שמח לשמוע :)
תודה!
תודה רבה על הטיפ! 🙏🏻
תודה רבה גל היקר 🏆🙏
כל הכבוד על ההתמדה ניר! :)
תודה גל אחלה אימון אין עליך
תודה תמי! וכל הכבוד שאת מתמידה :)
אימון מעולה!!! ברור שממשיכים גם אחרי הסגרים!!!
כל הכבוד! ותודה על התגובה :)
תודה זה היה אימון מדהים גל מרגישים את הבטן עובדת טוב
כל הכבוד דולב! שמח לשמוע
מלך 🤴
תודה רבה גל 🙏
תודה רבה ניר! וכל הכבוד על ההתמדה :)
אחלה אימון קצר וקולע
תודה רבה גל 🙏
תודה ניר! וכל הכבוד על ההתמדה :)
התחלנו איתך בגלל שנתקענו בסגר לפני שנה בלי עבודה מובטלים ואוכלים ועכשיו מתסתגרים איתך כל ערב אחרי העבודה כולנו יחד כל המשפחה וכל אחד לחוד כי אין הרבה מאמנים ואימונים כמוך אם בכלל וכל מה שאתה מעלה זה מצויין
ואם בכל זאת אתה שואל אז בדרך כלל אנו אוהבים לשרוף קלוריות ואת הבטן ולראות כמה קלוריות שרפנו וכמה שיותר במינימום זמן
בהצלחה אלוף!!!
כל הכבוד לכם! שמח שאתם מתמידים :) בהחלט יגיעו עוד אימוני שריפת קלוריות בקרוב
אימון נהדר ממש תודה
תודה אלוף!
תודה גל אימון ממש כיפי
תודה על התגובה תמי! שמח שאהבת :)
תודה רבה על אימון מצויין ממשיכה להתאמן .
אימון לכתפיים ואגן . שבת שלום
כל הכבוד אלופה! שמח שאת מתמידה :) שבת שלום
זה מדהים!! תודה רבה!1
תודה על התגובה! שמח שאהבת
אימון מושלם תודה גלללל
תודה על התגובה! שמח שאהבת
אתה אלוף מתאמן רק מולך , תודה על מגוון הסרטונים וההגשה המקצועית !
תודה על התגובה! שמח שאהבת את הסרטונים :)
היה קשוחחח, תודה!
כל הכבוד עידו! ותודה על התגובה :)
אימון מגניב! :)
תודה! וכל הכבוד שאת מתמידה :)
אני כל הזמן עושה אימונים מהסרטונים שלך הם מעולים
תודה על התגובה! שמח שאהבת :) וכל הכבוד לך על ההתמדה
תודה רבה
גל 🤴💯
כל הכבוד אלוף! שבוע טוב ומוצלח
אימון מעולה אין עליך
תודה על התגובה שחר!
תודה על האימון אימון טוב
תודה על התגובה הראל! תמשיך להתמיד
גם אימונים כיפים וגם יש תוצאות!!
תודה על התגובה אינה! שמח שאת רואה תוצאות :)
אחד הטובים!
תודה על התגובה תומר!
תודה רבה גל 🤴
תודה על התגובה ניר!
אימון מעולה
תודה על התגובה! :)
אחלה אימון גל אהבתייי ממש.תודה
תודה על התגובה לילך! שמח שאהבת :)
הסרטון הזה ממש טוב.
הצלחתי הכל
תודה רבה גל
יפה מאוד! ותודה על התגובה :)
אימון מטורף תודה רבה גל 🎉
תודה! וכל הכבוד שהצלחת :)
גל תודה על האימון יגבר
תודה על התגובה אלירן! וכל הכבוד שהצלחת את האימון
תודה עשינו שוב ונהננו כרגיל!
תודה על התגובה! שמח שנהנתם :)
אימון מעולה, קצר ולעניין 💪
תודה על התגובה ישראל!
אימון מעולה לבטן. היה כיף ממש. קורע ומאתגר ומספק
תודה על התגובה אלוף!
תודה גל. מאד אהבתי
תודה על התגובה ליאורה! שמח שאהבת :) תמשיכי להתמיד
תודה רבה אוהב אותך אחי
תודה אלוף! תמשיך להתמיד :)
תודה על האימון! עברתי מהאימון של ה8 דקות שמתאים גם למתחילים (אני עושה את האימון הזה כבר חצי שנה) לאימון הזה. היה מאוד מאתגר ואני מתכוון להמשיך עם האימון הזה לעוד הרבה זמן. תודה גל!
תודה על התגובה! שמח שאהבת את האימון :) תמשיך להתמיד אלוף
אחלה דרך לסיים את היום..היה נהדר! תודה:)
כל הכבוד שלא ויתרת! ותודה על התגובה :)
מת על האימונים שלך ימלך!!
תודה על התגובה יהודה! תמשיך להתמיד אלוף
תודה נהננו מאד! כל הכבוד
תודה על התגובה! שמח שנהנתם :)
כמה כיף שיש את האימונים שלך גם בשעות השקטות בסוף יום עמוס..
כל הכבוד שאתה לא מוותר לעצמך! :)
אחרי פציעה קלה חוזר לאימונים
אחלה אימון בטן
תודה רבה גל היקר ❤
תודה ניר! וברוך שובך לאימונים
היה מעולה!!!!! בפרט הפלאנק שסגר את האימון💪💪💪💪💪💪 אימון טובבבב
תודה! שמח שאהבת :)
היה מאתגר תודה רבה גללל❤❤❤❤❤
תודה דולב!
תודה גל, זה היה מצוין!!
תודה! שמח שאהבת :)
אחלה חזק תודה רבה
תודה אלוף!
מעולה. נהנת מכל רגע ומכל אימון. תודה
תודה על התגובה ענת! שמח לשמוע :) וכל הכבוד שאת מתמידה
אחלה אימון בטן 👏👏
תודה על התגובה רותם!
ימלך אתה משוגע!
תודה על התגובה! תמשיך להתמיד :)
אימון מצוין ליום טוב יותר!
תודה ענבל! כיף לראות שאת מתמידה :)
אחלה אימון תודה רבה
תודה על התגובה אמיתי!
מעולה גם אחרי כמה פעמים
תודה על התגובה רותם! שמח שאהבת את האימון
מעולה!
תודה על התגובה! :)
זה בדיוק מה שהייתי צריכה
שמח לשמוע :) ותודה על התגובה
תודה רבה!!
תודה על התגובה!
היה ממש כיף
שמח לשמוע :)
חזק מאוד
תודה על התגובה!
היי גל אימון מעולה.... הפעם גם אשתי הצטרפה לאימון ונהנתה מאווווד!!!
כיף לשמוע :) תודה על התגובה! תמשיכו להתמיד
תודה גל, היה קשה וטוב
תודה על התגובה גיורא! כל הכבוד שהצלחת :)
@@galhfit כמעט הכול, היו לי כמה זיופים קלים... אבל תודה
מצויין
תודה על התגובה! :)
אימון אש!
תודה על התגובה אלוף!
תודה רבה גל המלך 🤴
כל הכבוד אלוף! תמשיך להתמיד
עושה את זה כ יום פעמיים אחת בחמש בבוקר ואחת בשבע בערב יאללה איתך גל יא גבר
כל הכבוד אלוף! תמשיך להתמיד :)
@@galhfit תודה!!! מת עליך גל אשמח לאימון שהוא משולב חזה ובטן חצי שעה עם אירובי כי זה המשימה שקיבלתי לעשות כל יום פליזזזזז
איזה כיףףף 😍
תודה על התגובה אינה!
הכי גבר בארץץץץ
תודה אלוף! תמשיך להתמיד
@@galhfit כן אני עושה לפי סדר יעני יום שני רבעי ושישי יש לי אירובי ובטן
אהבתי מאוד עשיתי שוב !
כל הכבוד שרון! ותודה על התגובה
very good training
Thanks Ziv!
ברור שהצלחתי 💪
כל הכבוד! תמשיך להתמיד
@@galhfit תודה!!
אימון טוב, הרגשתי ממש את הבטן
תודה על התגובה לירון! שמח שאהבת :)
אימון נפלא
תודה אייל!
זה שלא חוזרים על אותו תרגיל יותר מפעם אחת עושה את האימון להרבה יותר כיף ומעניין. ככה זה גם באימון של קלואי וב7 דקות בגן עדן. הלוואי שתמשיך עם זה!
תודה ארנון! שמח שאהבת :) תמשיך להתמיד
אחלה אימון
תודה על התגובה יואב! תמשיך להתמיד :)
אימון טוב😊 היה קצת קשה אבל היה שווה את זה אתה מאמן מטורף ביייי!!!!
תודה מאיר! וכל הכבוד שהצלחת :)
אש אש אשששששששששששששששש
תודה על התגובה דקל! :)
טובבב 😮
תודה על התגובה שרון!
בדיוק כמו שאימון בטן צריך להוית
תודה על התגובה מני!
ממשיכה 💪
מעולה :)
ראשון שוב אימון טוב
תודה צוריאל!
אימון מצויין!!! אשמח אם תתמקד יותר על תרגילי
"צדדים"
תודה טליה! יש אימון ספציפי לצדדים, ניסית אותו?
th-cam.com/video/kDPNah3MLrE/w-d-xo.html
המאמן הכי טוב
תודה על התגובה אוריאל!
היה כיף לעשות שוב :))
תודה על התגובה עינת!
שוב נהנה בשישי לפני שבת
תודה על התגובה ארי! שמח שנהנת :)
נשבר לי הגב
גם לי
אולי זה אימון בטן קשה מדי בשבילך כרגע.. נסה את זה:
th-cam.com/video/H45B3l8zuxg/w-d-xo.html
אימון מעולה!!!
אשמח אם תוכל להתמיד יותר על חימום ומתיחות
תודה על התגובה גיא! באימוני בטן ממוקדים פחות מרגיש צורך בחימום ומתיחות, אבל תודה על ההערה :)
🙏🏻😊
תודה על התגובה ספיר!
ממעולה לשישי לפני שבת לסגור את השבוע
תודה על התגובה ארי! תמשיך להתמיד :)
Crazy קשה במיוחד אחרי אימון
בהחלט.. כל הכבוד! :)
✌✌
תודה על התגובה!
אחלה אימון תודה רבה(תוכל לעשות אימון מתח ושכיבות סמיכה משולב?)
חשבתי להכין משהו כזה בעבר, אנסה מתישהו. תודה!
👍
תודה על התגובה רויטל!
אימון מעולה, איך לא עשיתי אותו עד היום???
תודה אלוף!
זה מאוד יש לי
תודה על התגובה שגב!
ראשון
😊
תודה על התגובה!
אשכרה אני ראשון
תודה על התגובה דוד!