Ich trinke jeden Tag eine Tasse warmen Tomatensaft,mit einer Prise Pfeffer,einen TL Kurkuma,und einen EL Olivenöl.Hoffe,das dieses Getränk, Krankheiten von mir fernhält😊
Vielen lieben Dank für die Info, ich wa beim Orthopäden und bei mir wurde Atrose in Fuß Gelenke festgestellt und habe Medizin Bekommen habe sie aber nicht genommen, habe Kurkuma und schwarzen Pfeffer genommen und gut ein Jahr keine Schmerzen mehr in dem Beinen, vielen Dank Jesus für dem Kurkuma und deine Heilung, danke danke, LG,❤
Eindrücklich und verständlich vorgetragen. Verstehe nun, weshalb meine Tochter darauf hinweis, bei Verwendung von Kurkuma auch Pfeffer zu verwenden. Als Hobbykoch, nur Basic, verwende ich dieses Gewürz regelmässig immer zusammen mit Pfeffer. Nun habe ich den Zusammenhang erfahren, vielen Dank!
Dr. Selz, einer der besten Versteher und Vermittler der Biomedizin mit hohem Fachwissen und das so unaufgeregt locker, Danke, viele Grüsse aus Berlin😊❤
Meine Routine, 150ml Wasser, Saft von halber Zitrone, 1 gehackter Knoblauchzeh, 2gr Kurkuma, 1gr Ingwer, prise Pfeffer und ein bisschen Kokosöl/ Leinöl das ganze vermischen und genießen. Als Leistungssporter kann ich das wärmstens empfehlen. 💪🏻
@@dbmbrbkbAm besten jeden Tag ich mach das auch jeden morgen mach es aber am Vortag fertig das due stoffe sich gegenseitig verstärken über nacht und ich nehm Oliven öl da zu
Wir bauen es selbst im Garten an, genau wie ingwer. Nehmen es seit 2 Jahren in unsere smoothies mit hinein. Sowie kalanchoe Hirntumor weg. Grüße aus Panama
Vielen Dank Herr Dr. Selz!! Top erklärt👋😉. Ich nehme es schon lange ein. Auch bei beginn. Erkäktung mit Pfeffer, Ingwer, Vanilleextrakt, Zimt, Muskatnuss + Kokosöl unter ständigen Rühren stark erhitzen. Süßen mit Agavendickdaft od. Dattelsirup od. Honig. Vor dem Erhitzen mixe ich alles kurz auf Stufe 3, dann wirds appetitlich schaumig😋
In einem Roman über Brasilien habe ich entdeckt, dass dort früher zumindest Kakao mit Gewürzen getrunken wurde. Heiße Milch, Kakao und dann ingwer, Kurkuma, Zimt und Pfeffer rein... Ich hab's probiert und trinke meinen Kakao nur noch so. Wirklich lecker und auch noch ein bisschen was für die Gesundheit 😊
vielen Dank für die gute Erklärung! ich nehme Kurkuma lieber frisch oder als Pulverform. Wieviel sind es 3000 mg als frische Knolle oder wieviel TL vom Pulver? Freue mich über eine Antwort
Gute Erklärung, ich trinke seit Jahren kurkumawasser, 150ml Wasser, 1/4 Teel. Schwarzer Pfeffer, Spritzer Öl, Zitronensaft guter Schuss. Wasser auf und lasse es ziehen, trinke das als erstes morgens, bin fit wie turnschuh werde seit Jahren nicht mehr krank 👌
Unsere Kurkuma-Routine…morgens selbst gebackenes Sauerteigbrot mit Butter, Frischkäse, Honig drauf und dann Ingwer und Kurkuma kleingeschnibbelt (mit Schale) mit Pfeffer versetzt auf den Honig - ein Traum 😊 yummy…
danke doc😊 ich kann die wirkung von kurkuma nur bestätigen,!! mein linker kleiner finger war von artritis schon richtig verformt und schmerzte bei der kleinsten berührung... mein arzt hat mir curcumin verschrieben und nach einigen monaten waren die schmerzen weg und der finger sieht fast wieder "normal aus😊😊
Sehr interessantes Video Danke 😊 Einen Wunsch hätte ich, bei ihrer Sprechgeschwindigkeit komme ich inhaltlich kaum mit 😅 vielleicht ein klein bisschen langsamer?
Jeden Morgen und jeden Abend 2 Löffel Kurkuma, 1 TL Schw Pfeffer und einen Schluck Olivenöl. Das ganze über mehrere Wochen. Damit hab ich 2 Wurzelbehandlungen, eine üble Trizepssehnenentzündung und eine Schleimbeutelentzündung weg bekommen. 😊
Sehr interessantes Thema. Leider kann man kaum einen schulmedizinisch ausgebildeten Arzt fragen, weil so gut wie keiner darüber Bescheid weiß. Fragen Sie ihren Arzt: Das klingt eher nach Absicherung. Ansonsten gute Beratung. Danke.
@DrUlrichSelz: was heisst denn entzündungs HEMMEND? hilft es eine entzündung im gelenk nicht nur zu hemmen/lindern, oder trägt auch dazu bei die entzündung wieder los zu werden? vielen herzlichen dank 😍👍
Seit 5 Jahren morgens Kurkuma (1 Eierlöffel Kk, Schwarzen Pfeffer drüber mahlen, 1 Essl. Olivenöl, 1 Löffel guten Honig nicht festen Honig) verrühren, es wird pastenartig. Und das esse ich morgens. Bin Oldie und mir gehts gut. Noch ziemlich beweglich und ohne Probleme. Die Stetigkeit bringt sicher den Effekt.
@DrUlrichSelz Danke für das Video , 3mg pro Kilogramm Körpergewicht ist für Kurkumin gemeint. Wenn ich Kurkuma in Pulverform nehme ist dort ja wesentlich weniger Kurkumin enthalten. 2 Eßlöffel Kurkuma entsprechen ca. 400 mg Kurkumin (tägliche empf. maximal Dosis) sagen sie - ich glaube das einige bezüglich der Mengenangaben bei den Präparaten/Pulver im Internet etwas falsch verstehen. Deshalb danke für diese klare Aussage.
Vielen Dank für das informative hilfreiche Video! Insbesondere was Sie von liposomalem curcumin halten hätte ich gefragt, aber auch das wurde natürlich im Video erwähnt/Stichwort Bioverfügbarkeit! Ich muss nach Nierentransplantation leider sehr viele Medikamente einnehmen und manche Nährstoffe z.B. Magnesium kommen tatsächlich wenig an und es spielt darüberhinaus eine große Rolle, weil ich darüber hinaus wegen Immunsuppressiva möglichst keine Entzündungen im Körper haben darf. Könnte über Ihre Untersuchung ein "Austarieren" möglich sein? Vielen Dank nochmals auch für alle Ihre aufschlussreichen wertvollen Videos. Martina Heider
Dankeschön! Bei Autoimmunkrankheiten, wie in meinem Fall Multiple Sklerose, hilft das Coimbra-Protokoll. Ergänzt um eine ketogene Ernährung kann man dann auch ganz beruhigt die Speisen mit Kurkuma verfeinern :-)
Ich hatte eine Nebenhöhlenentzündung sie wurde verschleppt dann mit Antibiotika behandelt. Wurde chronisch. Ohne Antibiotika ging gar nichts mehr. Daraufhin Reizdarm, Lebensmittel- Unverträglichkeiten, Heuschnupfen, Allergie gefühlt auf alles. Behandlung mit Kortison mit all seinen Nebenwirkungen usw. War krank geschrieben lag auf dem Sofa und habe Fern gesehen. Das war damals Premiere von Bärbel Drexel bei Qvc. In erster Linie gut für Gelenke usw. Ich habe mir gedacht Ich probiere einfach aus. Was habe ich schon zu verlieren. Ich hatte solche Schmerzen keine Kraft usw. Habe keine Antibiotika mehr genommen. Nur diese Presslinge (Vitalwurzel Kurkuma Hagebuttenpulver Ingwer. Gibt es nicht mehr so.) Presslinge aufgelöst und damit regelmäßig meine Nase- / Stirn- gespült. Habe meine Ernährung umgestellt (keine Kuh Milchprodukte und Zucker reduziert.) Keine aggressiven Reinigungsmittel. Dann war meine Lebensmittel Unverträglichkeit verschwunden. Und mein Heuschnupfen war zwar da aber deutlich milder. Heute trinke ich goldene Milch ohne Milch. Bevor ich mich auf eine Behandlung einlasse informiere ich mich über andere Möglichkeiten. Ganz ohne Antibiotika geht es manchmal nicht z.B bei einer Mandelentzündung. Aber sie kam immer wieder also bin ich sie auch losgeworden. Und habe meine Mandeln immer noch. Alles natürlich individuell und auf eigene Verantwortung. Mit viel Recherche und guter Zuversicht.
Vielen Dank für ihre informativen Beiträge! Ich profitiere sehr davon im Apotheken-Beratungsgespräch. Habe von teils schwerwiegenden Leberschädigungen unter Curcuma und auch Ashwagandha (als Monopräparate eingenommen) gelesen und bin jetzt etwas verunsichert. Gibt es Studienbelege, dass dies evtl. dosisabhängig bedingt ist oder muss man die Pharmaindustrie dahinter vermuten?
Hab das auch gelesen, dass Leberschädigungen unter Curcuma einstehen koennen. Die Frau mit Leberschaden hatte auch Gelbsucht. Meine Leber-werte sind perfekt nach 20 Jahren Einnahme wie oben beschrieben.
Ich finde es auch merkwürdig, dass die potenzielle Leberschädigung durch Einnahme von Produkten mit hohem Curcumin Gehalt/hoher Bioverfügbarkeit/lange Einnahme hier nicht lebhafter diskutiert wird. Ich denke innerhalb der Empfehlung des Bundesamtes für Risikobewertung von 3mg Curcumin/1Kg Körpergewicht wird man wohl auf der sicheren Seite sein. Ob damit allerdings ein therapeutischer Nutzen zu erwarten ist, bezweifle ich. Einnahmen in hoher Dosierung/mit hoher Wirksamkeit würde ich immer mit ensprechenden Blutbildern begleiten. Da ist dann der Kassenpatient schnell einige 100 € Selbstzahlungen los.
das habe ich auch gelesen, deshalb nehme ich (männlich 65) es mit Kürbiskernöl und schwarzen Pfeffer so wie Ingwerpulver in einen Bananen/Apfelmus ein und habe gute Erfahrungen gemacht.
Guten Morgen! Ich schneide mir täglich ein paar Scheiben Ingwer und Kurkuma in meinen Tee und lasse es sehr lange ziehen. Hat das denn überhaupt eine Wirkung, wenn Kurkuma so schlecht wasserlöslich ist? Liebe Grüße 🙋🏼♀️
Toller Vortrag Danke Ich gebe Kukuma als gekauftes Pulver gerne ich Kaffee u andere Getränke Wie viel Gramm, ein Teelöffel gestrichen??? darf ich reintun? 2x pro Tag
Hallo, Sie können auf "Einstellungen" klicken und da die "Wiedergabegeschwindigkeit" einstellen, also verlangsamen und auch schneller machen. So wie es für jeden passt ,)
Gibt es einen Unterschied zwischen Nanoartikeln und der liposomalen "Verpackung" von Kurkumin? Nanopartikel haben ja keinen so guten Ruf. Danke für das interessante Video, immer wieder ein Puzzleteil mehr auf dem Weg zum besseren Gesundheitswissen.
Liposome sind in der Regel größer als Nanopartikel (typischerweise 1000-5000 nm). Nanopartikel sind viel kleiner: 1-100 nm Liposomen nutzen den natürlichen Weg durch die Zellmembran zu gelangen, während Nanopartikel quasi zwangsweise durchpenetrieren.
Hilft auch bei Reizblase, hat allerdings den Nachteil, dass man über die Jahre immer mehr benötigt (genauso wie bei allen anderen Medikamenten ebenso).
Am Anfang des Videos sagen Sie 400 bis 600 mg 3 x täglich, am Ende des Videos bis zu 1000 mg pro Tag oder hab ich da was falsch verstanden? Danke für die Antwort Hr. Selz und das tolle Video
YOuTube ist sogar so gut, dass man die Videos empfohlen bekommt ohne den Kanal abonniert zu haben! aber wehe man löscht den Cache oder den YT-Verlauf - Danke für die Infos
Wie viel frisches Kurkuma sollte man pro Tag zu sich nehmen, um eine medizinische Wirksamkeit zu erreichen? :-) Ich trage Handschuhe beim kleinschneiden und zerhacke die Kurkuma-Wurzeln in einer elektrischen Krupps-Kaffeemühel aus den 1960gern. Keine gelben Finger und es geht fix.
❤ Wer weiss was !? ❤ Habe seit wenigen Wochen krampfartige Symptome in allen "Zehenwurzeln" quer, und "vibrierende" Finger, standig an der Grenze zum Hyperventilieren. Harnwerte sind 6, die Klinik gab mir Calcium und Vitamin D.
Danke, Danke für diesen tollen und informativen Beitrag und danke für Deine unermütliche Arbeit. Können Migräne-Patienten Kurkuma einnehmen? Ich habe meine Migräne zwar durch Dein tolles Buch und durch meine Ernährungsumstellung in den Griff bekommen, aber gerade bei Wetterumschwünge habe ich sie noch. Würde aufgrund meiner Verstopfungsbeschwerden dies gerne ausprobieren wollen.
Mischung aus 1. Kurkuma, 2 Pfeffer schwarz (selbst gemahlen), 3. gutes olivenöl, 4. Ingwer. Mischen u. etwas 48 Std. Stehen lassen und täglich einen teelöffel vorbeugend einnehmen.
Hinweis für alle Zuschauer, die es nicht genau gehört haben: Wir reden vom Wirkstoff Curcumin und nicht von Curcuma! Auf jedem guten Präparat steht drauf, wieviel Curcumin enthalten ist. Die Angabe der Menge des Ausgangsstoffs Curcuma ist dabei egal. Es kommt nur auf Curcumin an!
Ich nehme jeden Tag 1.tl.und es helft mir fil am meine Diabetes Füße und di Schmerzen. 😊
Fil dank für di Infos.
Ich trinke jeden Tag eine Tasse warmen Tomatensaft,mit einer Prise Pfeffer,einen TL Kurkuma,und einen EL Olivenöl.Hoffe,das dieses Getränk, Krankheiten von mir fernhält😊
Vielen lieben Dank für die Info, ich wa beim Orthopäden und bei mir wurde Atrose in Fuß Gelenke festgestellt und habe Medizin Bekommen habe sie aber nicht genommen, habe Kurkuma und schwarzen Pfeffer genommen und gut ein Jahr keine Schmerzen mehr in dem Beinen, vielen Dank Jesus für dem Kurkuma und deine Heilung, danke danke, LG,❤
Hast du dann aufgehört mit der einnahme nach dem jahr ?? Und sind die schmerzen dann immer noch weggeblieben ?
Eindrücklich und verständlich vorgetragen. Verstehe nun, weshalb meine Tochter darauf hinweis, bei Verwendung von Kurkuma auch Pfeffer zu verwenden. Als Hobbykoch, nur Basic, verwende ich dieses Gewürz regelmässig immer zusammen mit Pfeffer. Nun habe ich den Zusammenhang erfahren, vielen Dank!
Ich empfinde ihre Videos auch sehr interessant und auch die Art und Weise, wie sie es erklären als sehr sachlich und informativ. Vielen Dank dafür!
Dr. Selz, einer der besten Versteher und Vermittler der Biomedizin mit hohem Fachwissen und das so unaufgeregt locker, Danke, viele Grüsse aus Berlin😊❤
Jeden Tag (Frühstück) raspele ich mir frisches Kurkuma in mein Frühstück - fantastisch!
Tolle Beiträge. Vielen Dank. 😊
Respekt Respekt der Beitrag ist 5 Sterne 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 wert..Dankeschön..
Wirkliche gute Informationen
Meine Routine, 150ml Wasser, Saft von halber Zitrone, 1 gehackter Knoblauchzeh, 2gr Kurkuma, 1gr Ingwer, prise Pfeffer und ein bisschen Kokosöl/ Leinöl das ganze vermischen und genießen. Als Leistungssporter kann ich das wärmstens empfehlen. 💪🏻
Perfekte mischung gegen krebs
Guten Tag, vielen Dank für das Rezept. Sie oft genießen sie ihr Elixier?
@@dbmbrbkbAm besten jeden Tag ich mach das auch jeden morgen mach es aber am Vortag fertig das due stoffe sich gegenseitig verstärken über nacht und ich nehm Oliven öl da zu
- ein sehr umfassender / sehenswerter Beitrag - 💓lichen DANK dafür 👍👍👍👍👍
Wir bauen es selbst im Garten an, genau wie ingwer. Nehmen es seit 2 Jahren in unsere smoothies mit hinein. Sowie kalanchoe Hirntumor weg. Grüße aus Panama
Ich nehme Kurkuma seit Jahren und brauche seit dem keine Schmerztabletten mehr.
Mein Orthopäde meint ,, ja wenn sie daran glauben "
Ärzte und Pharma haben kein Verständnis für Geschäftsschädiger....
Ja ja Ärzte
Die glauben nur anderenpillen
@@gertivonfrosta6837ich genauso seit 7 Jahren. Keine knie operation mehr nötig.
Vielen Dank Herr Dr. Selz!! Top erklärt👋😉. Ich nehme es schon lange ein. Auch bei beginn. Erkäktung mit Pfeffer, Ingwer, Vanilleextrakt, Zimt, Muskatnuss + Kokosöl unter ständigen Rühren stark erhitzen. Süßen mit Agavendickdaft od. Dattelsirup od. Honig. Vor dem Erhitzen mixe ich alles kurz auf Stufe 3, dann wirds appetitlich schaumig😋
Vielen Dank für dieses sehr informative Video. Wieder sehr interessant!❤
daumen hoch :-) aber wo ist die sauerei beim zubereiten....bei mir jeden tag frisch und küche sauber???
Phantastisch! Vielen, vielen Dank!
Danke für die Angaben zur Dosierung, doch so viel Kurkuma
Toller Beitrag danke 🙏
Ganz lieben Dank 🎉
In einem Roman über Brasilien habe ich entdeckt, dass dort früher zumindest Kakao mit Gewürzen getrunken wurde. Heiße Milch, Kakao und dann ingwer, Kurkuma, Zimt und Pfeffer rein... Ich hab's probiert und trinke meinen Kakao nur noch so. Wirklich lecker und auch noch ein bisschen was für die Gesundheit 😊
Ich hab mit der Kukuma Wuzel roh verzehrt, sehr gute Erfahrungen gemacht. Oder in eine heisse Suppe, kleingeschnitten reingeben.
vielen dank das sie ihr wissen mit uns. teilen ✌️
DANKE. 🙏🙏🙏. AMEN. 🙏🙏🙏🙏. DANKE. 🙏💜🙏. 🙏🌻🙏
..jako dobro....pozdrav iz Hrvatske...!!!
vielen Dank für die gute Erklärung! ich nehme Kurkuma lieber frisch oder als Pulverform. Wieviel sind es 3000 mg als frische Knolle oder wieviel TL vom Pulver? Freue mich über eine Antwort
Vielen Dank 🙏🏻
Das Video kommt mir gelegen. 12 Wochen. Ich hoffe, es hilft. Für meinen entzündeten Fuß sicher gut.
Tolles Video, herzlichen Dank 👍🏼
Gute Erklärung, ich trinke seit Jahren kurkumawasser, 150ml Wasser, 1/4 Teel. Schwarzer Pfeffer, Spritzer Öl, Zitronensaft guter Schuss. Wasser auf und lasse es ziehen, trinke das als erstes morgens, bin fit wie turnschuh werde seit Jahren nicht mehr krank 👌
Vergessen, gestrichener Teelöffel Kurkuma noch dazu😊
und wieviel Kurkuma?
Unsere Kurkuma-Routine…morgens selbst gebackenes Sauerteigbrot mit Butter, Frischkäse, Honig drauf und dann Ingwer und Kurkuma kleingeschnibbelt (mit Schale) mit Pfeffer versetzt auf den Honig - ein Traum 😊 yummy…
Wieviel Frischkäse ?
Sehr gut erklärt , dankeschön ❤Wenn ich das richtig verstanden habe, muss man also noch gem.schwarzen Pfeffer hinzufügen, richtig ❓️🫶
Richtig
Funktioniert es auch als Gewürz beim Kochen?
Sehr interessant! Danke!
danke doc😊
ich kann die wirkung von kurkuma nur bestätigen,!! mein linker kleiner finger war von artritis schon richtig verformt und schmerzte bei der kleinsten berührung...
mein arzt hat mir curcumin verschrieben und nach einigen monaten waren die schmerzen weg und der finger sieht fast wieder "normal aus😊😊
Hallo. Das interessiert mich extrem. Bin auch betroffen. Welches Produkt und welche Dosierung bitte?
Welches Produkt war es bitte? Habe auch schlimm verformt,schmerzende Finger
Sehr interessantes Video Danke 😊 Einen Wunsch hätte ich, bei ihrer Sprechgeschwindigkeit komme ich inhaltlich kaum mit 😅 vielleicht ein klein bisschen langsamer?
Sie können die Sprechgeschwindigkeit selbst regulieren. Oben bei Einstellungen Geschwindigkeit Normal...
Kann man doch langsamer stellen aufs Video toppen dann auf das Rädchen oben rechts dann geht ein Fenster auf
Ich wähle bei schnellsprechenden Menschen, die Wiedergabegeschwindigkeit 0,75-fach, das hilft enorm, damit ich keine Magebschmerzen bekomme 😊
Dankeschön ❤ Sehr guter Tipp
Ich mach sogar schneller auf 1,25, da es so viele tolle Videos gibt, die ich nicht verpassen möchte.😂 (und ich bin Ausländerin 😅)
🥰👍🙏 Man gewöhnt sich an den Geschmack, ist nun immer in meinen Smoothies
Jeden Morgen und jeden Abend 2 Löffel Kurkuma, 1 TL Schw Pfeffer und einen Schluck Olivenöl. Das ganze über mehrere Wochen. Damit hab ich 2 Wurzelbehandlungen, eine üble Trizepssehnenentzündung und eine Schleimbeutelentzündung weg bekommen. 😊
Nimmst du dss mit Wasser?
Verstehe ich das richtig? Es wurde aber eine Wurzelbehandlung gemacht? Oder nicht?
Haben sie eine Empfehlung welches Produkt am besten ist. Als mit Pfeffer und Lipo..sehr wie sie präsentieren ❤
Sehr interessantes Thema.
Leider kann man kaum einen schulmedizinisch ausgebildeten Arzt fragen, weil so gut wie keiner darüber Bescheid weiß.
Fragen Sie ihren Arzt: Das klingt eher nach Absicherung.
Ansonsten gute Beratung. Danke.
Stimmt
Natürlich darf ein Arzt im internet keine Empfehlungen machen. Weil jeder Körper anders ist.
@DrUlrichSelz: was heisst denn entzündungs HEMMEND? hilft es eine entzündung im gelenk nicht nur zu hemmen/lindern, oder trägt auch dazu bei die entzündung wieder los zu werden?
vielen herzlichen dank 😍👍
I ❤ Kurkuma! Allergien ade!
Welche Allergie hast du? Wielange hast du es eingenommen bis du ein Erfolg hattest?
Goldene Milch:
Kurkuma von Dm in BiOqualität
Pfeffer
Kokosöl
Zimt
Honig
Veg. Milch zb. Kokos
Und leicht erhitzen
Darf ich fragen wieviel von allem man nimmt ?
Ich habe Kurkuma Liposomal eingenommen und konnte so meine Hautkrankheit Lichen Ruber Planus heilen 👍
Seit 5 Jahren morgens Kurkuma (1 Eierlöffel Kk, Schwarzen Pfeffer drüber mahlen, 1 Essl. Olivenöl, 1 Löffel guten Honig nicht festen Honig) verrühren, es wird pastenartig. Und das esse ich morgens. Bin Oldie und mir gehts gut. Noch ziemlich beweglich und ohne Probleme. Die Stetigkeit bringt sicher den Effekt.
@DrUlrichSelz Danke für das Video , 3mg pro Kilogramm Körpergewicht ist für Kurkumin gemeint. Wenn ich Kurkuma in Pulverform nehme ist dort ja wesentlich weniger Kurkumin enthalten. 2 Eßlöffel Kurkuma entsprechen ca. 400 mg Kurkumin (tägliche empf. maximal Dosis) sagen sie - ich glaube das einige bezüglich der Mengenangaben bei den Präparaten/Pulver im Internet etwas falsch verstehen. Deshalb danke für diese klare Aussage.
Helfen mir sehr gut ich habe atrurose vill besser geworden
Vielen Dank für das informative hilfreiche Video! Insbesondere was Sie von liposomalem curcumin halten hätte ich gefragt, aber auch das wurde natürlich im Video erwähnt/Stichwort Bioverfügbarkeit! Ich muss nach Nierentransplantation leider sehr viele Medikamente einnehmen und manche Nährstoffe z.B. Magnesium kommen tatsächlich wenig an und es spielt darüberhinaus eine große Rolle, weil ich darüber hinaus wegen Immunsuppressiva möglichst keine Entzündungen im Körper haben darf. Könnte über Ihre Untersuchung ein "Austarieren" möglich sein? Vielen Dank nochmals auch für alle Ihre aufschlussreichen wertvollen Videos. Martina Heider
danke, sehr interessant
Dankeschön! Bei Autoimmunkrankheiten, wie in meinem Fall Multiple Sklerose, hilft das Coimbra-Protokoll. Ergänzt um eine ketogene Ernährung kann man dann auch ganz beruhigt die Speisen mit Kurkuma verfeinern :-)
Kann ich nur bestätigen. Bin vor ungefähr 10 Jahren auf Kurkuma gestoßen (über Teleshopping). Das war meine Rettung.
Was hat sich verbessert?
@@NataliaMoskau Gute Frage.
Was war dein Krankheitsbild und was hat sich verbessert?
Warum eine so hohe Sprachgeschwindigkeit?
Ich hatte eine Nebenhöhlenentzündung sie wurde verschleppt dann mit Antibiotika behandelt. Wurde chronisch. Ohne Antibiotika ging gar nichts mehr. Daraufhin Reizdarm, Lebensmittel- Unverträglichkeiten, Heuschnupfen, Allergie gefühlt auf alles. Behandlung mit Kortison mit all seinen Nebenwirkungen usw.
War krank geschrieben lag auf dem Sofa und habe Fern gesehen.
Das war damals Premiere von Bärbel Drexel bei Qvc. In erster Linie gut für Gelenke usw. Ich habe mir gedacht Ich probiere einfach aus. Was habe ich schon zu verlieren. Ich hatte solche Schmerzen keine Kraft usw. Habe keine Antibiotika mehr genommen. Nur diese Presslinge (Vitalwurzel Kurkuma Hagebuttenpulver Ingwer. Gibt es nicht mehr so.)
Presslinge aufgelöst und damit regelmäßig meine Nase- / Stirn- gespült.
Habe meine Ernährung umgestellt (keine Kuh Milchprodukte und Zucker reduziert.)
Keine aggressiven Reinigungsmittel.
Dann war meine Lebensmittel Unverträglichkeit verschwunden. Und mein Heuschnupfen war zwar da aber deutlich milder.
Heute trinke ich goldene Milch ohne Milch.
Bevor ich mich auf eine Behandlung einlasse informiere ich mich über andere Möglichkeiten.
Ganz ohne Antibiotika geht es manchmal nicht z.B bei einer Mandelentzündung. Aber sie kam immer wieder also bin ich sie auch losgeworden. Und habe meine Mandeln immer noch.
Alles natürlich individuell und auf eigene Verantwortung. Mit viel Recherche und guter Zuversicht.
Herzlichen Dank ❤ die Informationen zur Bioverfügbarkeit kannte ich noch nicht.
Kann man es nehmen wenn man AS100 nimmt
wunderbare Information ❤
Kann ich Kurkuma nehmen, wenn ich keine Gallenblase mehr habe ?
Vielen Dank für ihre informativen Beiträge! Ich profitiere sehr davon im Apotheken-Beratungsgespräch.
Habe von teils schwerwiegenden Leberschädigungen unter Curcuma und auch Ashwagandha (als Monopräparate eingenommen) gelesen und bin jetzt etwas verunsichert. Gibt es Studienbelege, dass dies evtl. dosisabhängig bedingt ist oder muss man die Pharmaindustrie dahinter vermuten?
Hab das auch gelesen, dass Leberschädigungen unter Curcuma einstehen koennen. Die Frau mit Leberschaden hatte auch Gelbsucht. Meine Leber-werte sind perfekt nach 20 Jahren Einnahme wie oben beschrieben.
Das mit den Leberschäden habe ich auch gelesen und es verunsichert mich ebenso. Wahrscheinlich macht auch hier die Dosis das Gift.
Ich finde es auch merkwürdig, dass die potenzielle Leberschädigung durch Einnahme von Produkten mit hohem Curcumin Gehalt/hoher Bioverfügbarkeit/lange Einnahme hier nicht lebhafter diskutiert wird. Ich denke innerhalb der Empfehlung des Bundesamtes für Risikobewertung von 3mg Curcumin/1Kg Körpergewicht wird man wohl auf der sicheren Seite sein. Ob damit allerdings ein therapeutischer Nutzen zu erwarten ist, bezweifle ich. Einnahmen in hoher Dosierung/mit hoher Wirksamkeit würde ich immer mit ensprechenden Blutbildern begleiten. Da ist dann der Kassenpatient schnell einige 100 € Selbstzahlungen los.
Ich habe ein Kilo in Pulverform gekauft. Ich habe immer 1 Teelöfel genommen. Jetzt versuche ich es mit 1 Esslöfel. Ich trinke es gerne.
Hatte ich ähnlich gemacht wie du. Nur stinkt dann die Pipi sehr arg. Bei dir auch so?
@@explodedd4934 Die Pipi Langstrumpf oder die Kurzstrumpf?
Danke
kann kurkumapulver mit pfeffer zusammen als salatgewürz die gleiche wirkung erzielen?
Kurkuma, schwarzer Pfeffer und Olivenöl morgens auf einen Löffel nach dem aufstehen vor dem Frühstück
Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag.👍
So wertvoll wie Curcumin selbst ☝😊
Mich würde mal ein Video über die Chlorella Alge interessieren. Diese hat ja reinigende Wirkung. Danke.
❤️ Amin danke ❤️ 🙏 🍀 LG kosova❤
Vielen Dank für Ihren Beitrag. Ich habe oft gelesen, dass Kurkuma in Verbindung mit Öl zu sich genommen werden soll. Ist an dieser Aussage etwas dran?
Ja, weil fettlöslich
das habe ich auch gelesen, deshalb nehme ich (männlich 65) es mit Kürbiskernöl und schwarzen Pfeffer so wie Ingwerpulver in einen Bananen/Apfelmus ein und habe gute Erfahrungen gemacht.
Was ist wenn eine leichte Psoriasis hat? Kann man dann auch Kurkuma nehmen?
Ich haben Diabetes wie ofta kann ich Kurkuma nemen?
Guten Morgen! Ich schneide mir täglich ein paar Scheiben Ingwer und Kurkuma in meinen Tee und lasse es sehr lange ziehen. Hat das denn überhaupt eine Wirkung, wenn Kurkuma so schlecht wasserlöslich ist? Liebe Grüße 🙋🏼♀️
Toller Vortrag Danke
Ich gebe Kukuma als gekauftes Pulver gerne ich Kaffee u andere Getränke
Wie viel Gramm, ein Teelöffel gestrichen??? darf ich reintun?
2x pro Tag
Immer in Verbindung mit schwarzem Pfeffer und Fett, da fettlöslich
Eine bitte, sprechen sie doch bitte langsamer, es ist einfach zuviel Input in kurzer Zeit. Vielen Dank Dr. Selz für ds Video.
Unter Einstellungen kann man die Geschwindigkeit einstellen.
Du kannst die Sprechgeschwindigkeit unter dem Zahnrad oben rechts im Video einstellen :) Versuch mal 0,75
Hallo, Sie können auf "Einstellungen" klicken und da die "Wiedergabegeschwindigkeit" einstellen, also verlangsamen und auch schneller machen. So wie es für jeden passt ,)
Wenn Sie in TH-cam die Wiedergabegeschwindigkeit reduzieren, haben Sie, was sie möchten🤣🤣
auf langsamer schalten!
Perfekt
Gibt es einen Unterschied zwischen Nanoartikeln und der liposomalen "Verpackung" von Kurkumin? Nanopartikel haben ja keinen so guten Ruf.
Danke für das interessante Video, immer wieder ein Puzzleteil mehr auf dem Weg zum besseren Gesundheitswissen.
Liposome sind in der Regel größer als Nanopartikel (typischerweise 1000-5000 nm). Nanopartikel sind viel kleiner: 1-100 nm
Liposomen nutzen den natürlichen Weg durch die Zellmembran zu gelangen, während Nanopartikel quasi zwangsweise durchpenetrieren.
Können Sie bitte den Untertitel öffnet?
Die Untertitel muss man erstellen. Die kann man nicht einfach "öffnen".
@@DrUlrichSelz Es gibt automatische Untertitel, die von TH-cam generiert werden.
Das ist mir bekannt. Die Transkription durch TH-cam dauert allerdings mehrere Tage, bis sie zur Verfügung steht. Außerdem ist sie extrem mangelhaft.
Hilft auch bei Reizblase, hat allerdings den Nachteil, dass man über die Jahre immer mehr benötigt (genauso wie bei allen anderen Medikamenten ebenso).
Welches kurkumin bzgl bioverfügbarkeit ? Empfehlung 🙏
Sind kurkuma kapseln auch gut
Ja, aber in Verbindung mit schwarzem Pfeffer und Kokosöl, Leinöl oder Olivenöl
vor allem teuer!
Am Anfang des Videos sagen Sie 400 bis 600 mg 3 x täglich, am Ende des Videos bis zu 1000 mg pro Tag oder hab ich da was falsch verstanden? Danke für die Antwort Hr. Selz und das tolle Video
1800mg
Ich hatte Nierensteine bedeutet es jetzt ich sollte es lassen ?
Wie sieht es aus wenn man frischen Kurkuma isst? Wirkt er sich anders aus als ein Extrakt?
YOuTube ist sogar so gut, dass man die Videos empfohlen bekommt ohne den Kanal abonniert zu haben! aber wehe man löscht den Cache oder den YT-Verlauf - Danke für die Infos
Du der die Geschwindigkeit nicht folgen kann, gehe einfach auf die Einstellungen und wähle dir dort die passende Geschwindigkeit aus, Problem gelöst…
Was halten Sie von Ginkgo????
Eine Frage: Wenn Kurkuma die Blutzufuhr der Krebszellen behindert, dann motiviert man diese, den Stoffwechsel auf Gärung umzuschalten?
Geht's auch ein bisschen langsamer?? Oder gibts einen Knopf dafür?😮
Ja, in TH-cam kann man die Wiedergabegeschwindigkeit reduzieren
Wiedergabegeschwindigkeit verringern
Goldene Milch morgens oder abends?
Mit welchem Arzt (schulmedizinisch) soll man denn sprechen, der das in seiner Ausbildung nie gelernt hat?
Wir machen die goldene Milch aus Kokosmilch, die viel Fett enthält. Genügt das zusammen mit schwarzem Pfeffer, um die Bioverfügbarkeit zu steigern?
Kurkuma Oxymel?
Aus dem Rhizomen, Herr Doktor. Gelbwurz kommt von würzen, nicht von Wurzel wie radix
Bei ihrem liposomalen Kurkumin braucht es kein Piperin ?
Ich schätze Mal auch gut gegen Parasiten
wo kriege ich liposomales Kurkumin?
selz.link/liposomales-curcuma
Bis jetzt gibt es keine Studien die etwas beweisen, worauf stützen sie sich?
So ein Schmarrn. Studien finden Sie in der Beschreibung.
GIBT ES NACHGEWIESENE STUDIEN ÜBER KURKUMA???
Wie viel frisches Kurkuma sollte man pro Tag zu sich nehmen, um eine medizinische Wirksamkeit zu erreichen? :-) Ich trage Handschuhe beim kleinschneiden und zerhacke die Kurkuma-Wurzeln in einer elektrischen Krupps-Kaffeemühel aus den 1960gern. Keine gelben Finger und es geht fix.
❤ Wer weiss was !? ❤ Habe seit wenigen Wochen krampfartige Symptome in allen "Zehenwurzeln" quer, und "vibrierende" Finger, standig an der Grenze zum Hyperventilieren. Harnwerte sind 6, die Klinik gab mir Calcium und Vitamin D.
Danke, Danke für diesen tollen und informativen Beitrag und danke für Deine unermütliche Arbeit. Können Migräne-Patienten Kurkuma einnehmen? Ich habe meine Migräne zwar durch Dein tolles Buch und durch meine Ernährungsumstellung in den Griff bekommen, aber gerade bei Wetterumschwünge habe ich sie noch. Würde aufgrund meiner Verstopfungsbeschwerden dies gerne ausprobieren wollen.
Bei Gallensteinen darf man es auch nehmen 😢🤔🫣
Ja das ist wohl die einzige Gefahr, da es den Gallenfluss anregt. Fuer kleine Steine gut, fuer grosse gefaehrlich.
Nein, bei Gallensteinen nicht nehmen. LG!!
Mischung aus 1. Kurkuma, 2 Pfeffer schwarz (selbst gemahlen), 3. gutes olivenöl, 4. Ingwer. Mischen u. etwas 48 Std. Stehen lassen und täglich einen teelöffel vorbeugend einnehmen.
Welche Mengen werden da gemischt ?
Hinweis für alle Zuschauer, die es nicht genau gehört haben: Wir reden vom Wirkstoff Curcumin und nicht von Curcuma! Auf jedem guten Präparat steht drauf, wieviel Curcumin enthalten ist. Die Angabe der Menge des Ausgangsstoffs Curcuma ist dabei egal. Es kommt nur auf Curcumin an!
Ich komme bei der schnellen Rederei , kaum noch mit was sie sagen? Nicht jeder kann so schnell denken?
Habe Nierensteine und trinke jeden tag korkuma. No Problem