우리의 일상속에서 ~~ 무심코 마시고, 먹고 하는것에 "내장지방" "피하지방"을 불러올수 있을것이다. 생활 식습관 요법, 운동 요법, 그리고, 당질과 혈당 또한 생활 식습관에서 비롯되어 고혈압,어깨결림,심장질환, 당뇨병, 등의 병들로 발전하는것 같네요. 내장 지방과 뱃살이 잘 빠지지 않는 원인 등... 이 모든 것들이 "칼로리"가 아닌 "당질 "에서 비롯 된다는점! 또한, 생활 식습관 요법, 운동 요법을 함께 균형을 잡아 "건강한 삶" 을 영위 할수 있도록... 끝임없이 노력해야 될듯 합니다. "미남이 책 📖방" 덕분에 삶의질, 왜! 이렇게 생활 식습관들이 중요 한가를... 또 한번 체크 하는 시간이 되었답니다. 항상~ 많은 배움에 감사드립니다. 🌷🩷🩵🩷
오늘은 영상화면 예뻐 샘님 뭐라하시는지 모르겠어요 1:0
그러나 목소리가 대신 멋지니 1:0대신 무승부
이를 어쩌나요? ㅋㅋ
내장지방은 지방간이고 이원인은 당질이라니 감사의 말씀 잘듣고 갑니다
❤️🧡❤️
🥰🥰🥰🙏🙏🙏
잘 듣겠습니다.
제 이야기 올려주셨네요~😂
앗 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
우리의 일상속에서 ~~
무심코 마시고,
먹고 하는것에
"내장지방" "피하지방"을 불러올수 있을것이다.
생활 식습관 요법,
운동 요법,
그리고,
당질과 혈당 또한 생활 식습관에서 비롯되어 고혈압,어깨결림,심장질환, 당뇨병,
등의 병들로 발전하는것 같네요.
내장 지방과 뱃살이 잘 빠지지 않는 원인 등...
이 모든 것들이
"칼로리"가 아닌
"당질 "에서 비롯
된다는점!
또한,
생활 식습관 요법, 운동 요법을
함께 균형을 잡아 "건강한 삶"
을 영위 할수 있도록...
끝임없이 노력해야 될듯
합니다.
"미남이 책 📖방"
덕분에 삶의질,
왜! 이렇게 생활
식습관들이 중요
한가를...
또 한번 체크
하는 시간이 되었답니다.
항상~
많은 배움에
감사드립니다.
🌷🩷🩵🩷
늘언제나 감사드립니다🙏🥰🥰
@@minamibook
저도 넘 감사드립니다~샘!
오늘도 행복 가득
하셔요. 🌷🩷