【やめろ】間違ったチートデイはダイエットの逆効果になります

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @ネタ切れ
    @ネタ切れ หลายเดือนก่อน

    チートデイを入れる気にならないくらいダイエット中の食事に満足(カロリーや栄養素はきちんと制限できてます)してるのですがそれでも取り入れたほうがいいですか?

  • @ginoza_t
    @ginoza_t 2 หลายเดือนก่อน

    😮

  • @kellyseveride_otokogidokugaku
    @kellyseveride_otokogidokugaku 5 หลายเดือนก่อน

    為になるけど継ぎ接ぎなのは何故?w

  • @maeda_Ukarin
    @maeda_Ukarin 5 หลายเดือนก่อน +2

    たくみぃ