【筋肥大】筋肉つけたければ納豆を食べろ！納豆の驚くべき効果と最大効果を引き出す摂取方法

[@7878-l2q]

在宅ワークなので昼食に納豆ご飯を食べられて嬉しいです。

[@tokkyZzz]

毎朝欠かさず食べてます！

[@MyproteinJP]

素晴らしい！

[@Nicot-moto]

納豆豆腐は一日1パックは食べてます✨
正直植物性タンパク質では納豆が最強と思う。
動物性は牛モモ赤身かな

[@ああ-l9t9z]

２パックだと多いですか？

[@channelnorizo6913]

毎朝のスタメンですね

[@maeda_Ukarin]

たくみ💕