Liberati dalla tua prigione mentale: TU PUOI TUTTO!
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- เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ค. 2023
- Liberati dalla tua prigione mentale: tu PUOI tutto!
Spesso la nostra mente si riempie di "devo" e "non posso", ovvero di blocchi mentali che ci impediscono di agire liberamente. Questi blocchi sono frutto di una cancellazione mentale, ovvero di una parte della nostra mente che viene cancellata ogni volta che diciamo "devo" o "non posso". Ad esempio, quando diciamo "devo occuparmi dei miei figli", la mente cancella la possibilità di non farlo e di affidarli ad altri, generando un senso di colpa nel caso in cui non ci si occupi di loro.
Spesso ci sentiamo obbligati a fare determinate cose, ma in realtà siamo noi stessi a creare questi obblighi. In questo modo, la vita diventa una serie di doveri e non possiamo agire liberamente. Prendere coscienza di questi blocchi e cercare di gestirli è fondamentale, per non sentirsi più vittime dei propri doveri.
L'eccessiva pressione del dovere può portare a un effetto opposto, cioè a una maggiore tentazione di ribellarsi e di fare le cose che in realtà ci fanno male.
E' importante cercare un equilibrio tra le pressioni esterne e i nostri bisogni e desideri personali, in modo da poter vivere una vita piena e soddisfacente.
Quali sono i tuoi devo e non posso?
Dimmelo nei commenti,
Antonio
#antonioquaglietta #psicologia #doveri
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Bravissimo dr. Antonio!!! Come insegnante che ha vissuto una vita nella scuola con grande passione ed amore per il proprio lavoro ( pure, soprattutto all'inizio della propria "carriera", nei quartieri più "difficili"e malfamati della Capitale) ed anche come madre confermo : le REGOLE ( che devono essere inizialmente soltanto quelle essenziali ed aumentare man mano che se ne presenti l' esigenza ) vanno SEMPRE, SEMPRE BEN SPIEGATE e MAI IMPOSTE senza spiegazione, VALERE PER TUTTI ( genitori e/o educatori compresi ) e richiedere massima COERENZA fra PAROLA e AZIONE con l' ESEMPIO. Soltanto così verranno NON SUBITE come una prepotenza ma CONDIVISE e, conseguentemente, ACCETTATE ( anche se, a volte, un pochino malvolentieri). Ed il tutto deve essere impostato ( cosa molto bella e piacevole quanto FONDAMENTALE ) sul RISPETTO RECIPROCO. Lo posso assicurare per lunghissima e personale esperienza: FUNZIONA davvero!!!...................PS/ A commento, poi delle sue parole riguardo al "se potessi" etc. etc....mi fa piacere riportare qui un saggio detto del mio saggissimo nonno "baffone" (😂 come io,da piccola, lo chiamavo per distinguerlo dall'altro nonno, anch'esso molto saggio e gradevole, che portava lo stesso nome di battesimo ma non aveva i suoi bellissimi baffi "all' Umberto" ) che recitava così:"Se avessi, potessi e fossi ..... è il patrimonio dei fessi!"
Ciao @graziazappala9441, Grande!💪😀
Grazie della condivisione.🙏
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Antonio
Buongiorno Antonio, volevo ringraziarti per ogni concetto che esprimi, su questo e altri video che ho visto, forse non ti rendi conto del bene che fai a molte persone "in remoto" ed è per questo che voglio fartelo sapere, ampli la mente e riempi il cuore, ma soprattutto dai speranza di miglioramento. Se questo è lo scopo della tua anima, ci sei dentro alla grande, ancora grazie🙏💕
Ciao @chiarap.591, grazie di cuore🙏
Punto 41 dell'elenco escatologico del libro "Se trovi il Buddha per strada uccidilo" dello psicologo Sheldon B.Kopp: "sei libero di fare qualunque cosa vuoi. Devi soltanto affrontarne le conseguenze".
Ciao @user-fl4iy3kh3j, grazie della condivisione.🙏
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Antonio
Bella densa di contenuti . La difficoltà x me non è più comprenderli,ma avere il coraggio/responsabilità di mettere in pratica!❤grazie Antonio
Ciao @irenebastianelli9624, grazie della condivisione.🙏
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Antonio
Grazie mille dr. Antonio.
Ciao @silviaignazi1720, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Grazie di esistere
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Antonio
Quanto sono belli i tuoi video! Grazie infinite 🌷
Ciao @metal4989, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Grazie infinite 🙏 che belli questi video!! Insegnano a vivere🤗 grazie dottor Antonio ❤
Ciao @marilenamassano1294, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grazieeee Antonio
Potrei firmare tutto quello che ho sentito.😊
Li uso spesso di più ,Non Posso, che come scusante .... l''educazione.
Ciao @adrianamereuta4989, grazie della condivisione.🙏
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❤💪💯
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Antonio
Sei un grande caro Antonio
Ciao @mimmatuzi1185, grazie di cuore. 🙏
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Chi pensa : si puo' tutto non prende impegni .. la liberta' e' bella e chi la vuole vive da solo...
Ciao @ninap6980, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Anche questo video l'ho trovato piacevole d'ascoltare (non noioso, scherzoso nel momento giusto) e interessante per gli argomenti proposti. Ringrazio con il mio 745°Like e con tutta la pubblicità non saltata, che sono soldini che male non guastano 😉
Ciao @YM-so6gs, grazie di cuore. 🙏
Purtroppo la pubblicità sono davvero pochi soldini ma YT questo passa...
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Antonio
Stupendo!!
Ciao @priscillavalletta712, grazie di cuore🙏
Io quest'uomo lo amo!🙏
Ciao @NonAppariMai, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Il top❤
Ciao @zgdrecord, grazie. 🙏
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Antonio
Accanto al "devo" e al "non posso", nella mia mente spesso, e con molta più frequenza, riecheggia il "non riesco", nel senso di "non sono in grado di". Immagino che anche questo sia una sorta di blocco mentale. Per caso c'è un video più specifico al riguardo, che potrei guardare per capirne (e capirmi) di più?
Grazie sia per l'eventuale risposta che per questi contenuti di qualità
Michele
Ciao @MicheleMarsala, qui trovi dei video sul non ci riesco:
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=non%20ci%20riesco
Spero possano esserti utili.
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Antonio
@@AntonioQuaglietta ❤
👏👏👏👏❤️😊
Ciao @annamariamossa7258, grazie di cuore🙏
Buongiorno dr Antonio tutto chiarissimo spiegazione perfetta....devo ..non posso.. fanno parte del mio quotidiano😮 incredibile sentire in pochi secondi che il devo di quella ragazza l ha portata alla sua infanzia ( meno brava della sorella ) ...devo farmi le stesse domande per arrivare a capire i miei devo ? una volta capito il punto che si fa ? A volte non vengo capita dalle amiche che credono che vengo impedita dagli altri ma non e così sono io che se non è tutto perfetto e calcolato il mio tempo dico non posso .....tra l altro a me va bene preferisco farmi le mie cose che staccare un po' e avere l ansia di aver lasciato altro da terminare......a me quanto ci vorrebbe anni e anni ? Grazie dr nn sa che aiuto mi dànno le sue lezioni preziose ...buona vita
Ciao @roksyfatima7590, grazie della condivisione.🙏
L'importante è iniziare e continuare passo dopo passo, con i propri tempi il proprio cammino di consapevolezza.
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Antonio
Magari 😢😢
Ciao @gattoconglistivali3822, grazie della condivisione.🙏
Qui trovi diversi video che possono aiutarti a comprendere la struttura del giudizio e a superarla:
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=giudizio
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=pensieri%20negativi
Spero ti siano utili.
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Antonio
@@AntonioQuaglietta grazie infinite ❤️❤️❤️
Tutto si può dipende se ci riesci, io no purtroppo
Ciao @stefanovitobaiguini9875, grazie della condivisione.🙏
Certamente tu riesci in tante cose...
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Antonio
DEVO RESPIRARE !!!🤔😅 Cosa vinco ???
P.s. Grande Antonio ti informo a titolo consolatorio che ogni dieta o regime alimentare controllato prevede uno o due pasti settimanali di sgarro . Un abbraccio ☺️❤️
Ahahahaha😂🎉
Ciao @giandomenicodamoja5032, grazie della condivisione.🙏
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Io mi sono seccata invece
Ciao @PaolaCaruso-yd2th, grazie della condivisione.🙏
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Antonio
Devo mettermi seduta e riposarmi ,, non ci sono per nessuno , ciao...
Ma perché sembrava che gli interventi fossero in lingua cinese? 😝
Ciao @danilobonaccorsi6861, grazie, montiamo al meglio che riusciamo e c'è tanto lavoro tra riprese, montaggio e pubblicazione dei video solo per offrirveli. Se contribuite tutti con un piccolo abbonamento, riusciremo a fare molto di più. 🙏
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Antonio
privacy? e magari per brevità? Antonio riassume sempre le domande postegli, mi sembra. Io trovo la cosa piutosto positiva. 😇
@@reconquistaahead1602 lo so lo so, era solo una battuta!
@@danilobonaccorsi1981 sorry man. My bad. Peace. 😇
A me sembrano criptati per privacy
"La conoscenza comincia con l'esperienza, ma non tutta la conoscenza deriva dall'esperienza, significa che l'esperienza è importante, ma non è l'unica fonte di conoscenza": Albert Einstein
POVERA SCIENZA E POVERI NOI ...
Tutto dipende dalla VEGLIA (dallo SPIRITO) e dal suo variare (TUTTO è SPIRITO - Gustavo Adolfo ROL), ma la scienza studia e cura, PER SAPERE E CURARE LE PSICOPATOLOGIE E LE PATOLOGIE ORGANICHE, la materia (che in quanto tale non esiste - MAX PLANCK premio Nobel per la Fisica nel 1918)
OGNUNO POI LO SCOPRE A SUE SPESE IN VECCHIAIA:
Accorgendosi dell'inganno.
.
Il problema sono i giudizi, sentirsi sbagliati in tutto..ho un torturatorw interiore implacabile
Ciao @gattoconglistivali3822, grazie della condivisione.🙏
Qui trovi diversi video che possono aiutarti a comprendere la struttura del giudizio e a superarla:
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Spero ti siano utili.
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LA VIA SPIRITUALE:
"Disse adunque loro Gesù: In verità, in verità vi dico: Se non mangerete la carne del Figliolo dell'uomo (non perseguirete l'amore per il prossimo), e non berrete il suo sangue (non rinuncerete all'amore per voi stessi), non avrete in voi la vita (perderete la gioia del vivere dei fanciulli per l'eternità)": Vangelo di Giovanni 6.54
.
I "non puoi" non sono stati approfonditi abbastanza....e I "non puoi" sono la mia croce
Ciao @michelinaveneziani2852, grazie della condivisione.🙏
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Antonio
CONOSCERE:
Allorché si parla del mare:
Dell'oceano, ma anche dei un fiume o di un lago, variano i contesti, ma pur sempre si sta parlando di acqua. Stessa cosa se si parla di dolore, oppure di depressione (di sofferenza) o anche di riposo, poiché pur parlando di cose diverse, in verità si sta parlando del sonno o della sonnolenza (consapevole o inconsapevole come di norma), che se colpisce in modo determinante parti della carne (del corpo) provoca le diverse patologie organiche, mentre se colpisce il lobo frontale provoca la depressione ecc., in quanto il dolore del cervello è la sonnolenza.
IL CERVELLO ACCUSA SONNOLENZA IN LUOGO DEL DOLORE, per cui le psicopatologie, compresa la nevrosi di massa, sono promosse dal sonno nella veglia.
Ciao @lorenzomarini5112, grazie della condivisione.🙏
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