參加北海道札幌馬拉松！睽違三年！再次挑戰海外馬拉松！沿途風景真的超吸引人～推薦大家一定要來參加一次((日本語字幕付き))【哲睿Jerry】
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- 哲睿紛絲抽獎回饋來拉！
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活動期間：即日起~12/31日，於1/2抽出得獎者
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教練好棒，在日本跑馬地感受真的不一樣，會讓人上癮XD
AminoVITAL BCAA在跑馬前中很需要，可以立刻補充讓身體不會感受到疲累，跑完吃也可讓身體快速恢復
極力強推
邊跑邊錄影 太厲害拉！！
柯柯 要來跑步嗎？😁
AMINO VITAL的產品真的不錯～除了我個人身體對於bcaa會排斥容易脹氣、拉肚子外（應該不是amino的問題），AMINO的果膠、能量飲已經變成我跑半馬以上賽事必備的補給！台北馬將近，各位跑者們務必在賽前先嘗試過補給品喔～
記得先在訓練中嘗試使用！這樣在比賽才不會有不適應的狀況喔
果膠我也只有amino不會想反胃
@@飛飛兒-m3b 試過市面上ㄧ些主流的果膠、能量膠。我自己還是最喜歡amino 和 sis 這兩個品牌：
口感好，算好吞嚥的，不會太甜或反胃的味道，不用喝水解膩。
但sis有個致命缺點=它的包裝品管不好，有些非常難打開，用雙手拆或用嘴巴死命咬包裝的缺口都打不開！你在跑步時已經很累了還要拼死拼活拆開果膠真的很煩，而且它又不是每包都有問題！所以我保險一點，比賽都帶amino🤣
@@8JA9 sis 的确在手掌流汗的情况下真的很难开。下一次会尝试 amino vital
最近我也在看這場，畢竟日本有辦半馬的賽事不是很多可以選擇，又不知道自己有沒有能力上初馬，謝謝你的影片
很喜歡看您跑步的影片，感覺很正向又不失實力…看完您的影片都會讓人更想跑步了！
一起跑步一起開心❤️
我習慣每次賽前寄物後邊暖身邊吃ㄧ包Amino Vital紅色的Perfect Energy（紅色這包可以撐很久），然後賽中進水站前再吃一條藍色的Pro，ㄧ直很喜歡Amino Vital的口味，大推！
哲睿教練真棒👍⋯⋯跑🇯🇵😍😍😍
感謝
超強，邊跑還能邊錄影
跑步前後吃aminoVITAL補給~很重要！
BCAA、能量膠很好用！
好多人加油呀！10:50好特別！這種氛圍真棒，跑的過程一定心情也跟著好起來
吃過AminoVITAL BCAA跟果凍的人體吸收都很棒
可以很清楚地感覺到有"補充"的FU
日本跑馬很棒,觀眾都為你加油,非常有跑者的尊榮感
只是會覺得怎麼每個人都跑超快....
我覺得跑很快 但動作挺怪的😅
之前看教練影片，就直接網購買了aminoVITAL SHOT 能量凍，真的很好吃，也很好吸收，讓我的初半馬很順利結束😆
這邊也祝教練週末台北馬順利完賽 破PB🎉
能跑札幌馬拉松超讚的！之前跑馬很常使用 aminoVITAL 產品，賽前一晚和賽中幾乎固定吃藍色和水藍色，賽後會吃金色Gold。覺得Gold對於修復效果非常有感，有吃和沒吃，完全反映在隔天起床後行動方不方便。😆
Amino vital 口感好吸收快由其黃金級胺基酸還由胺基酸乳清蛋白口感也不錯賽後吃對身體感覺不會太疲累
哲睿教練！日本馬拉松比賽加油多喝水
感謝🙏
aminoshot! 吃過果膠品牌當中，最不死甜～很多果膠太甜太黏，另外包裝開口也很好開～喜歡封口不落地設計❤
吃過AminoVITAL BCAA吸收很棒 下次有機會還要去日本跑馬
哲睿教練太棒了
要適應海外的天🎉氣不容易啊
但風景也很漂亮
好快的速度，教練的影片看起來就是舒服！
謝謝你喜歡
還沒有吃過aminoVITAL的產品，有機會也要買來嘗試看看
好強，一路跑一路拍也能1分43~
其實喘到不行了🤣
Aminovital bcaa胺基酸、能量凍❤。
aminoVITAL 全商品都嚐試過，之前想再購買PRO專業級胺基酸好像缺貨了～
完賽就是讚~💪
一定要的
日本天氣真的好讚
真的 乾燥
沒吃過aminoVITAL的商品，看完後好心動， 有機會一定要試試看!!!
一定要試試
AminoVITAL是很棒的補給品👍
日本賽道規劃和天氣好的沒話說，希望有朝一日可以去跑旅
日本的跑旅真的值得大家ㄧ試
使用藍色pro，跑前與跑後吃，效果好
aminoVITAL金色GOLD幫助賽後恢復
AminoVITAL～我平常也有吃，GOLD跟shot能量膠都很好用！
真的很棒
其實這樣的街道管制，六大馬都有，而且行之有年，但是我們台灣的承辦單位這麼多年，也不見改善，不知道問題到底出在哪裡
🤷🏻
bcaa胺基酸，果涷
終點好像是東京奧運馬拉松項目選手熱身場地😄
酷喔!比賽前一天到現場搭帳棚，台灣可能嗎?
影片看起來 跑到中後段很熱 辛苦了
9點開始的賽程，後段太陽真的太熱了😂
去過日本跑過四場，很多標A區的跑者，大概在不到一半就爆掉在路邊
不知道是填寫全馬記錄的時候亂填
還是因為那記錄已經過很久，沒有在持續訓練的關係
是ㄨㄛ˙ 感謝分享
像我初半馬參加2020台北馬-半馬組，深怕自己跑不完+跑太慢擋到別人，報名時預估完賽選了2:30-03:00，印象中當年被派到D組，最後我個人成績02小時14分完賽。結果有一群不太熟的朋友也有參加半馬組，這些人被派到B組，全部都3個小時附近才完賽半馬~後來想想亂填的人其實蠻沒道德的!
謝謝分享！請問跑海外全馬的話，你會建議帶甚麼按摩/放鬆肌肉的工具出國嗎？謝謝
我自己會帶一個小球按摩
哲睿之後有要挑戰馬拉松42公里嗎
嘿嘿 最近快了
Aminovital bcaa 能量膠
是不是快到轮到折磨馮迪索跑马拉松的环节了？？
他腿會斷
@@coachjerry 靠骑车减重，体重下来跑步，游泳，拿三铁，好励志。
保险买好，买满。
為什麼每個人背後也別號碼布？
請問跑鞋是那雙
Hi， 我想請問完成了有獎牌嗎？😹
這場沒有欸，日本滿多賽事沒有的
@@coachjerry 哈哈，請問有了解北海道馬拉松嗎？我想報名，但不清楚有沒有條件才可以參加😹😹
想請問這賽事，是否設全程馬拉松項目
這場只有半程馬拉松
請問哲睿教練産品素食者可吃嗎？
可以 我都吃了
你好，請問國考體測考生1200公尺可以透過間歇跑來進步嗎？
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💯
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
❤️❤️💜💜
吃果膠及BCAA
超讚的
aminoVITAL 補給品
aminoVITAL 補給品的什麼補給品？
@@coachjerry bcaa胺基酸，果涷
部長，是你嗎？
部長是
搞甚麼鬼怎麼幾乎都是男跑者? 不去😆
補給站不太多~
是呀不太多，應該不需要抽籤
@@coachjerry 好的~感謝~
aminoVITAL
aminoVITAL的什麼產品？
@@coachjerry 果凍.BCAA. 好難的題目....啊
需要抽籤嗎？謝謝~
看人數喔
@@coachjerry 謝謝教練~👍👍👍
我要報名日本賽事該如何報名
時程都差不多 在賽事官網就可以
好快的速度! 我半馬, 都平均在2小時20分左右, 日本的馬 的確蠻讚的! 日本人的優質態度!
真的很有質感