Erros comuns no pequeno-almoço

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 66

  • @anabelamarques1062
    @anabelamarques1062 6 หลายเดือนก่อน +2

    Boa tarde Dra. Diana,
    Só hoje foi possível ver esta live 😊 como sempre, maravilhosa 🙏beijinhos 😘

  • @manuelacotrim5792
    @manuelacotrim5792 หลายเดือนก่อน

    Aprendi a importancia da hidratacão e do muito e pouco alem da composicão e nutrientes dos alimentos

  • @MariaJoséLoureiro-z1s
    @MariaJoséLoureiro-z1s หลายเดือนก่อน

    Tomo sempre, aveia com bebida vegetal,fruta e frutos secos

  • @josefinacaldas4993
    @josefinacaldas4993 4 หลายเดือนก่อน +2

    Sim é a que gosto mais, mas não sei o que comer sem engordar

  • @filomenaluz8788
    @filomenaluz8788 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bebo um copo de água durante a noite, depois bebo um copo de água logo que acordo. Tomo o pequeno almoço uma hora a seguir. Tomo uma caneca de café instantâneo e um pão torrado com um pouco de manteiga.

  • @AnaCosta-dt7rg
    @AnaCosta-dt7rg 2 หลายเดือนก่อน +1

    Olá. Boa tarde

  • @inesiapinto8035
    @inesiapinto8035 หลายเดือนก่อน

    Dra. Eu faço o meu pão em casa , tenho batedeira uzo farinha de trigo com farinha de milho amarelo onde coloco ovos ,azeite , esse pão é bom ?

  • @sofiacosta-mz5bc
    @sofiacosta-mz5bc 5 หลายเดือนก่อน +1

    Instalei uma aplicação, de lembrete de ingestão de água, obriga ne a beber 🤭onde faço o registo conforme vou bebendo,,, ajuda muito a preguiça

  • @natalianobre-cd3qs
    @natalianobre-cd3qs หลายเดือนก่อน

    Boa noite

  • @eugeniaabreu9849
    @eugeniaabreu9849 หลายเดือนก่อน

    O meu pequeno almoço e batido Herbalife ou leite de aveia com banana e canela

  • @marianorvindasantossimoes5459
    @marianorvindasantossimoes5459 หลายเดือนก่อน +1

  • @mariarosado6210
    @mariarosado6210 หลายเดือนก่อน

    Aveia com fruta, panquecas de aveia ovos mexidos fruta e café

  • @SoniaCorreia-bd2qu
    @SoniaCorreia-bd2qu 5 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite

  • @MariaGoncalves-dz4lx
    @MariaGoncalves-dz4lx หลายเดือนก่อน

    Eu tomo um café e pão de centeio com manteiga

  • @MariaAliceBarreiro
    @MariaAliceBarreiro 5 หลายเดือนก่อน +2

    Estou aqui pela primeira vez

  • @ElisabetePinto-nn5tk
    @ElisabetePinto-nn5tk 5 หลายเดือนก่อน

    Estou a ouvir muito bem

  • @naterciacosta3408
    @naterciacosta3408 2 หลายเดือนก่อน

    Meu pequeno almoço é variada uns dias é aveia com fruta xia pão queijo fresco um café ☕

  • @MariaJoseAguiar-or7pj
    @MariaJoseAguiar-or7pj หลายเดือนก่อน

    Tomo café e uma fatia de pão com uma fatia de queijo

  • @cristinafino5924
    @cristinafino5924 หลายเดือนก่อน

    Pela primeira vez

  • @neliaribeiro9784
    @neliaribeiro9784 6 หลายเดือนก่อน

    Foi fantástica esta live obrigada Dra Diana

  • @deolindapais4606
    @deolindapais4606 หลายเดือนก่อน

    Eu faço jejum intermitente

  • @neliaribeiro9784
    @neliaribeiro9784 6 หลายเดือนก่อน

    Café preto sem açúcar uma tosta com manteiga e por vezes iogurte com aveia linhaca chia e amoras

  • @augustamatos3278
    @augustamatos3278 4 หลายเดือนก่อน +1

    Augusta Matos

  • @fatimadejesus6536
    @fatimadejesus6536 4 หลายเดือนก่อน

    Qual a quantidade de frutos vermelhos podemos comer ao paqueno almoço??

  • @MariaJoséLoureiro-z1s
    @MariaJoséLoureiro-z1s หลายเดือนก่อน

    Bebo sempre um copo de água logo que levanto

  • @MariaSantis-iy6vg
    @MariaSantis-iy6vg 5 หลายเดือนก่อน

    Eu às vezes como sopa as nove horas da manhã

  • @lourdessantos5935
    @lourdessantos5935 5 หลายเดือนก่อน

    Eu ouço-a bem

  • @MariaSantis-iy6vg
    @MariaSantis-iy6vg 5 หลายเดือนก่อน

    Bebo cevada com um pouco de hoje por acaso pesei o pão não chega a trinta gramas é pão de ums dias ainda o ponho a turrar

  • @mariazeliaduarteferreira
    @mariazeliaduarteferreira 5 หลายเดือนก่อน

    Eu há um ano para cá ,comecei a beber 600 ml de água de manhã me sinto bem . Agora durante o dia já pouca bebo .

  • @mariaguimaraes9692
    @mariaguimaraes9692 5 หลายเดือนก่อน

    Tomo leite c café e pão c queijo e fiambre ou c pouca margarina ou por vezes uma banana com pão ou bolacha Maria 2 a 3

  • @fatimafonseca1992
    @fatimafonseca1992 5 หลายเดือนก่อน

    Obrigado pela ajuda bjs

  • @MariaSantis-iy6vg
    @MariaSantis-iy6vg 5 หลายเดือนก่อน

    Eu tirei de um dia para o outro

  • @TeresaDuraes-nc3xf
    @TeresaDuraes-nc3xf 5 หลายเดือนก่อน

    Eu tomo sempre leite com café e pao de centeio

  • @MariaSilveira-jz1jn
    @MariaSilveira-jz1jn 5 หลายเดือนก่อน

    Concorda com o jejum intermitente?

  • @mariaguimaraes9692
    @mariaguimaraes9692 5 หลายเดือนก่อน

    Embora beba pouca água mas bebo sempre em jejum um a 2 copos com os medicamentos depois ao longo do dia bebo chá à tarde e a noite

  • @rosaliafernandes7513
    @rosaliafernandes7513 5 หลายเดือนก่อน

    Eu tome sempre leite com cafe e um pão

  • @FernandaCruz-em5gy
    @FernandaCruz-em5gy 5 หลายเดือนก่อน

    Faço a minha caminhada só depois às 10h30 tomo o pequeno almoço

  • @inesanjos1973
    @inesanjos1973 5 หลายเดือนก่อน

    Eu tomo leite com sebada e cereais

  • @TeresaDuraes-nc3xf
    @TeresaDuraes-nc3xf 5 หลายเดือนก่อน

    Gosto de leite e pão com cereais

  • @zeliagarcia7045
    @zeliagarcia7045 4 หลายเดือนก่อน

    Bebo um copo de água ao acordar,depois como uma torrada com café e uma fruta

  • @genafaria5206
    @genafaria5206 หลายเดือนก่อน +1

    Até agora não cometo erros

  • @helenacosta5006
    @helenacosta5006 2 หลายเดือนก่อน

    Café c leite, pão torrado c manteiga

  • @mariazeliaduarteferreira
    @mariazeliaduarteferreira 5 หลายเดือนก่อน

    Eu tomo ,sempre ,pão torrado com um fio de azeite . Ou Mantega ,com café com açúcar. Ou queijo . ❤

    • @JoseLeite-ef6qz
      @JoseLeite-ef6qz 5 หลายเดือนก่อน

      Eu tomo 2 pães com manteiga e leite

  • @lourdessantos5935
    @lourdessantos5935 5 หลายเดือนก่อน

    Eu

  • @mariaguimaraes9692
    @mariaguimaraes9692 5 หลายเดือนก่อน

    Tomo o peq almoço

  • @LuciliaCavaco
    @LuciliaCavaco 4 หลายเดือนก่อน

    Eu tomo o café com pão torrado

  • @sandracorterealfernandes5804
    @sandracorterealfernandes5804 5 หลายเดือนก่อน

    eu tenho gastrite cronica ligeira

  • @fatimamartins9701
    @fatimamartins9701 2 หลายเดือนก่อน

    Eu ao pequeno almoço como Flocos de aveia e leite magro

  • @mariaalexandradasilvaribei2078
    @mariaalexandradasilvaribei2078 5 หลายเดือนก่อน

    Ola

  • @genafaria5206
    @genafaria5206 หลายเดือนก่อน

    Não sei se esta é a segunda aula

  • @lourdessantos5935
    @lourdessantos5935 5 หลายเดือนก่อน

    Bebo 2,5 l de água por dia

  • @lourdessantos5935
    @lourdessantos5935 5 หลายเดือนก่อน

    De manhã 0,5 l de água e restante o dia

  • @brancoconceicao6637
    @brancoconceicao6637 5 หลายเดือนก่อน

    Tomo um pingo e meio pão com manteiga

  • @ElizabethMarques-qz3zu
    @ElizabethMarques-qz3zu 4 หลายเดือนก่อน

    Tomo uma taca de fruta + iogurte

  • @MariaSilveira-jz1jn
    @MariaSilveira-jz1jn 5 หลายเดือนก่อน

    Às vezes pão e leite com café outras vezes leite com cereais

  • @MariaSantis-iy6vg
    @MariaSantis-iy6vg 5 หลายเดือนก่อน

    Eu bebo quinhentos miligramas de manhã morna com limão e depois é que o pequeno almoço

  • @rosaliafernandes7513
    @rosaliafernandes7513 5 หลายเดือนก่อน

    Eu nao bebo água sei que preciso

  • @marciaascensao3260
    @marciaascensao3260 6 หลายเดือนก่อน +1

    É aconselhável comer apenas 1 sopa ao jantar???

    • @GenovevaAmaro
      @GenovevaAmaro 6 หลายเดือนก่อน

      Dra. posso comer por vezes flocos da marca equilibrio k leite de aveia lait. Diga -me por favor. Muito obrigado bem

    • @GenovevaAmaro
      @GenovevaAmaro 6 หลายเดือนก่อน +1

      Sou a Genoveva

  • @ElisabetePinto-nn5tk
    @ElisabetePinto-nn5tk 5 หลายเดือนก่อน

    Eu como apenas uma banana. Pois tenho o sindrome de Sjogren

  • @sandracorterealfernandes5804
    @sandracorterealfernandes5804 5 หลายเดือนก่อน

    nao tomo o pequeno almoço

  • @FernandaCruz-em5gy
    @FernandaCruz-em5gy 5 หลายเดือนก่อน

    Boa noite