ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่องฮิต ประโยชน์และโทษของการดื่มชา จริงหรือ ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 9

  • @IMMORTAL159
    @IMMORTAL159 ปีที่แล้ว +8

    • สารที่มีประโยชน์ในชาเขียวและชาชนิดต่างๆนั้น จะออกฤทธิ์ทำงานมีประสิทธิภาพเต็มที่ก็ต่อเมื่ออยู่ในสภาวะขณะที่ยังมีอุณหภูมิร้อนๆ อุ่นจัดๆ อุ่นปานกลางหรืออย่างมากก็ในอุณหภูมิปกติที่ไม่เย็นไปกว่าอุณหภูมิของร่างกายคนเรา หากอยู่ในอุณหภูมิที่เย็นมากเท่าไร ก็ยิ่งจะไม่ได้รับประโยชน์จากการกินน้ำชานั้น นอกจากฤทธิ์ของสารคาเฟอีนเท่านั้น และคนโบราณสอนบอกกล่าวกันสืบมาว่าการกินน้ำชาที่เย็นแล้วก็ดี น้ำชาที่ชงทิ้งจนเย็นตั้งมานานหลายช.มแล้วก็ดี จะส่งผลเสัยต่อการทำงานของไต !!
    • ชาเขียวในทางวิชาการ ในการพูดกันถึงคุณประโยชน์ คุณสมบัติที่ดีๆนั้น เขาหมายถึงน้ำชาเขียวที่เพิ่งจะผ่านการชงจากใบชาเขียวและดื่มในขณะที่ยังอุ่นจัดๆถึงอุ่นน้อยๆ เขาไม่ได้หมายรวมถึงบรรดาน้ำชาเขียวที่ชงผ่านกรรมวิธีต่างๆ เติมสารปรุงแต่งต่างๆ เติมกลิ่นสังเคราะห์ น้ำตาล เติมสิ่งป้องกันมิให้น้ำชาในบรรจุภัณฑ์มีการเปลี่ยนสีเข้มขึ้น ซึ่งสรุปก็คือ ไม่ได้หมายรวมถึงพวกชาเขียวที่บรรจุขวด-กล่องแช่เย็นตามเช้ลตามตู้เย็นในห้างและร้านสะดวกซื้อ !!

  • @เพ็ญศรียะแสง
    @เพ็ญศรียะแสง 8 หลายเดือนก่อน

    ควรดื่มาในเวลาไหนดีที่สุดคะ

  • @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร
    @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร 8 หลายเดือนก่อน

    แบ่งปันความรู้😮😮😮

  • @เมตตาอาราอิ-ข5ญ
    @เมตตาอาราอิ-ข5ญ วันที่ผ่านมา

    ชาเขียวกินมีประโยชน์ ลดไขมัน แต่ห้ามใส่น้ำตาลค๊อฟฟี่แมตอ่ะ คนยี่ปุ่นกินแล้วอายุยืนเป็น100ปีถ้ากินแยอะนอนไม่หลับคะ

  • @mrtongsitkhamwaen8087
    @mrtongsitkhamwaen8087 ปีที่แล้ว +2

    ผมดื่มชาใบชงทุกวัน

  • @WikoWiko-mb1tf
    @WikoWiko-mb1tf 8 หลายเดือนก่อน +1

    ชัวร์ก่อนแชร์อะไรก็ไม่จริงไม่มีประโยชน์อะไรเลย

  • @duangjancrisp4628
    @duangjancrisp4628 8 หลายเดือนก่อน

    ทดลองทำไหม ใบมะกรูดคนกินอยู่แล้ว กินไปเลย แต่ไม่ใช่กินเยอะๆ

  • @OppoA12-wh2pd
    @OppoA12-wh2pd 2 หลายเดือนก่อน

    อะไรก็ไม่ดีนะช่องนี้

  • @wasujunvichai7430
    @wasujunvichai7430 2 หลายเดือนก่อน

    แล้วเมื่อไหร่จะศึกษาทดลองในมนุษย์ล่ะจ๊ะ