Doctor tengo 75 años y hace 4 que mi.forma de ver la vida a cambiado.no tengo interés en hacer nada siento que ya no tengo futuro . Vivo con una hija cuido a mis bisnietos y no porque tenga ganas ni ánimos de hacerlo sino porque no hay quien los cuide aclaro que no es todo el día. Voy a hacer estos consejos que ahorita está dando.un saludo desde Chihuahua
Hola Dr. Lo saludo y Bendigo desde mi bello País Venezuela. Tengo 75 años, 2 de viuda y la misión de esposa y madre cumplida. Sigo su canal desde hace poco y me ha ayudado mucho en seguir adelante en esta nueva etapa de mi vida. Gracias...muchas Gracias. Dios lo Bendiga siempre.🙏💖
Si DOCTOR ALVARO! GRACIAS! de Argentina.Yo comence a tocar guitarra Si como Ud.dice y los profesores tambien nos animan Yo Olvidaba las notas y despues de 4 años memorizo algunas y rasguidos y hoy en dia estaria completando nivel Inicial...un joven quizas lo haga en un año lectivo.
Objetivos, para qué, cómo... perseverancia paciencia, valorar cada logro por pequeño que sea. Me encantó. Pero lo más lindo fué el gritito de aura del comienzo!!! 💖 Es un término del Martín Fierro. Soy de Argentina. Gracias... Exelentes todos sus consejos Dr.. 😚💖
Gracias acabo de susctibirme a su canal y veo este video. Gracias porque he corroborado que la vejez es una etapa mas de la vida y nos debemos prepara. Tengo 59 anos vivo en NY. Tengo clatas mis metas a corto mediano y largo plazo
Gracias doctor desde República Dominicana soy una de 60 años que fuy muy activa en todo ahora me estoy enfermando mucho .de la columna y varias averías más estoy de brazos caídos no hago casi nada y muy sola en mi casa doy gracias a Dios por tenerte gracias a tus consejos.
Bendiciones doctor para usted y todos los suyos, un fraternal abrazo desde mi México Lindo y Querido. LE doy Gracias a Dios por su vida y x todo lo k esta usted haciendo por todos nosotros los de la tercera edad y por concentirnos con sus sabios concejos. Dios le llene de vida para seguir haciendo tanto bien. Adelante y k nada ni nafie le ponga límites.
Soy de chile y tengo ochenta años y voy a un gimnacio tres veces por semana hacemos pilate una hora yo he sentido tener más movilidad y sin dolores articulares aunque soy operada de columna y nunca me sentido mal todo lo contrario , gracias por los ejemplos y enseñanzas
Gracias Dr Cruz.... Celebrar los objetivos. super.porque al ejecutar los otros que nos observan. son estimulados, a continuar.... apesar de: nuestra edad. Gracias Doctor: Cruz.
Realmente aconsejo a cualquier persona que nos preparemos para una vejez feliz. Fisica, mental, financiera espiritual y familiar. Estare atento a sus videos.
Gracias doctor por alentarnos. Tengo 75 años y ¡claro que podemos! Como dice usted, quizá más lento, con más trabajo; pero mienyras Dios nos permita lamovilidad, hay que agradecerla, avtibándola oata nuestro bien. Traemos la negativa herencia y costumbre de decir y escuchar........... estás viejo, ya no puedes o ¡lo peor! ....estoy viejo, no puedo
De repente me apareció en TH-cam este canal, es muy interesante, y me llama la atención que muchos se quejan del ruido de la música y a mí me distrae un niño pequeño o bebé tal vez el hijo del doctor que hace muchos ruiditos. Nadie lo escucha? ...🤔 Gracias!!! 🌹🥰🌹Saludos!!!
Buenas tardes lo felicito soy Gerontologa y m gusta trabajar con los Adultos Mayores estoy actualmente trabajando en un Hogar de Adultos y lo primero q m propongo es escucharlos y ponerme en el lugar de ellos para ver lo que le gusta t lo q no le gusta para poder hacer una buena labor mi nombre es Magalys Muñoz y soy Panameña
Mucho gusto Dr. Soy argentina. Me siento muy a gusto con su forma de tratar este tema. Tengo 63 años. Voy a aprender mucho de Ud. para mejorar mi calidad de vida, en esta etapa. Gracias y ya, a empezar a poner en práctica.
Qué bello lo qué dice Mi objetivo es ser más saludable, entonces hago gimnasia.Camino para hacer mandados,escucho música y bailo!!Soy feliz con poco.Atte Nery
gracias doctor: si, el que persevera alcanza, sere persistente y vere resultados, mis objetivos: media hora de ejercicio, media hora practicar piano por los 10 proximos dias, y vere como me siento, triunfare
Que alegría dar con este canal muy interesante muchas gracias soy adulto mayor tengo 72 años pero gran días a Dios lovextoy tomando bien pero con sus consejos DR. Me irá mejor hay algunas cosas que trabajaré para bien mio
Con mucho respeto le sugiero quitar la música de fondo o cambiar el tema musical por otro más suave y que no sea tan reiterativo. Muchas gracias, bendiciones.
Buenos días doctor. Como ve usted que un padre le pague todas las cuentas a un hijo que trabaja. Que le pague la luz. El agua. El mecánico del carro. El combustible. Y que el padre se quede sin dinero y sin comida ? Me parece que es una sinverguenzada del hijo. Pienso que el padre es demasiado noneco. O tonto
Doctor tengo 75 años y hace 4 que mi.forma de ver la vida a cambiado.no tengo interés en hacer nada siento que ya no tengo futuro . Vivo con una hija cuido a mis bisnietos y no porque tenga ganas ni ánimos de hacerlo sino porque no hay quien los cuide aclaro que no es todo el día. Voy a hacer estos consejos que ahorita está dando.un saludo desde Chihuahua
Hola Dr. Lo saludo y Bendigo desde mi bello País Venezuela. Tengo 75 años, 2 de viuda y la misión de esposa y madre cumplida. Sigo su canal desde hace poco y me ha ayudado mucho en seguir adelante en esta nueva etapa de mi vida. Gracias...muchas Gracias. Dios lo Bendiga siempre.🙏💖
Tengo todavia mi lista desde que era joven para mantenerme obtimista y ahora usted esta en ella.
Mil gracias soy una jovencita de 69 años 🤗
Muy interesante dr. Tener metas es muy importante,progresar sin lastimar a nadie!!!
Es importante decir yo puedo
Mientras Dios lo permita
Querer es poder
Tengo 71 años mente positiva
De Panamá
Bendiciones
Si DOCTOR ALVARO! GRACIAS! de Argentina.Yo comence a tocar guitarra Si como Ud.dice y los profesores tambien nos animan Yo Olvidaba las notas y despues de 4 años memorizo algunas y rasguidos y hoy en dia estaria completando nivel Inicial...un joven quizas lo haga en un año lectivo.
Dr., usted es muy paciente, persona admirable!
Objetivos, para qué, cómo... perseverancia paciencia, valorar cada logro por pequeño que sea. Me encantó. Pero lo más lindo fué el gritito de aura del comienzo!!! 💖 Es un término del Martín Fierro. Soy de Argentina. Gracias... Exelentes todos sus consejos Dr.. 😚💖
Gracias acabo de susctibirme a su canal y veo este video. Gracias porque he corroborado que la vejez es una etapa mas de la vida y nos debemos prepara. Tengo 59 anos vivo en NY. Tengo clatas mis metas a corto mediano y largo plazo
Me agrada mucho lo que nos comparte, soy una anciana que no puede escuchar bien por el fondo musical que es muy alto.
Gracias por tu consejos ; mil bendiciones eres un gran profesional
Doctor.alvaro, lo felicito X ser tan bueno, y siempre dado a ayudarnos en nuestra edad adulta.
Gracias por sus comentarios bendiciones ,
Gracias doctor desde República Dominicana soy una de 60 años que fuy muy activa en todo ahora me estoy enfermando mucho .de la columna y varias averías más estoy de brazos caídos no hago casi nada y muy sola en mi casa doy gracias a Dios por tenerte gracias a tus consejos.
Bendiciones doctor para usted y todos los suyos, un fraternal abrazo desde mi México Lindo y Querido.
LE doy Gracias a Dios por su vida y x todo lo k esta usted haciendo por todos nosotros los de la tercera edad y por concentirnos con sus sabios concejos. Dios le llene de vida para seguir haciendo tanto bien.
Adelante y k nada ni nafie le ponga límites.
Soy de chile y tengo ochenta años y voy a un gimnacio tres veces por semana hacemos pilate una hora yo he sentido tener más movilidad y sin dolores articulares aunque soy operada de columna y nunca me sentido mal todo lo contrario , gracias por los ejemplos y enseñanzas
Gracias Dr Cruz.... Celebrar los objetivos. super.porque al ejecutar los otros que nos observan. son estimulados, a continuar.... apesar de: nuestra edad. Gracias Doctor: Cruz.
Realmente aconsejo a cualquier persona que nos preparemos para una vejez feliz. Fisica, mental, financiera espiritual y familiar. Estare atento a sus videos.
Gracias doctor por alentarnos.
Tengo 75 años y
¡claro que podemos!
Como dice usted, quizá más lento, con más trabajo; pero mienyras Dios nos permita lamovilidad, hay que agradecerla, avtibándola oata nuestro bien.
Traemos la negativa herencia y costumbre de decir y escuchar...........
estás viejo, ya no puedes o
¡lo peor! ....estoy viejo, no puedo
no terminé y se fué con palabras son corregir.
Lo más importante para poder.......
¡¡estamos vivos!!
Gracias Dr Albaro X estos videos q nos dan mucho animo y conocimiento !! Bendiciones ❤
De repente me apareció en TH-cam este canal, es muy interesante, y me llama la atención que muchos se quejan del ruido de la música y a mí me distrae un niño pequeño o bebé tal vez el hijo del doctor que hace muchos ruiditos. Nadie lo escucha? ...🤔 Gracias!!! 🌹🥰🌹Saludos!!!
Dios bendiga a ése angelito gracias Dr yo aquí repasando los vídeos saludos
Muchas gracias dr. Eres un gran médico y persona.
gracias doc
Gracias, querido Dr. Álvaro, me gustó mucho, anoté todo y le contaré cómo voy avanzando. (En mis objetivos.)
Definitivamente se escucha mas la música que su voz y asi no se puede..gracias😘🇪🇨
Siempre aprendo muchas cosas importantes. Gracias por su apoyo De.
Gracias dr. Cruz, excelente sus sugerencias. Las pondré en práctica. Saludos desde Lima, Perú.
Buenas tardes lo felicito soy Gerontologa y m gusta trabajar con los Adultos Mayores estoy actualmente trabajando en un Hogar de Adultos y lo primero q m propongo es escucharlos y ponerme en el lugar de ellos para ver lo que le gusta t lo q no le gusta para poder hacer una buena labor mi nombre es Magalys Muñoz y soy Panameña
GRACIAS muy útil estos consejos y compartiré
Mucho gusto Dr. Soy argentina. Me siento muy a gusto con su forma de tratar este tema. Tengo 63 años. Voy a aprender mucho de Ud. para mejorar mi calidad de vida, en esta etapa. Gracias y ya, a empezar a poner en práctica.
Qué bello lo qué dice
Mi objetivo es ser más saludable, entonces hago gimnasia.Camino para hacer mandados,escucho música y bailo!!Soy feliz con poco.Atte Nery
Gracias por todo doctor.
Gracias Doctor por sus consejos. Gracias por bajarle a la música. Ya me dolía la cabeza. Si la quitaran del todo...Mejor!!!!
Bendiciones 👍🙏🇺🇸👀
Me encantan sus videos, son muy útiles y me guían por el camino a seguir, mil gracias.
Hola Dr cruz.gracias por ayudarnos a envegecer mejor.
Saludos
Saludos doctor desde Veracruz, México. No hace falta la música doctor distrae, no importa que se oigan los niños.
Muy bien Dr.
Dr Cruz muy interesante la reflexion la pondre en practica gracias bendiciones.
☺️GRACIAS excelentes ideas Dr Cruz 🌷
Gracias,muy buena charla
Gracias a partir de-ahora anotar gracias
Gracias Doctor, muy buenos consejos.
Muchas gracias saludos usted muy claro y su teoría me ha servido de mucho en mi vida Dios lo bendiga siempre lo escucho con mucha atención gracias 👍❤😁
Exelentes comentarios los voy a poner en practica
La acción masiva es lo más importante.
Saludos
Exelente recomendación muchas gracias por la gran ayuda!!
Voy a poner en practica sus consejos saludos desde Uruguay
gracias doctor: si, el que persevera alcanza, sere persistente y vere resultados, mis objetivos: media hora de ejercicio, media hora practicar piano por los 10 proximos dias, y vere como me siento, triunfare
Gracias !!!
Gracias dr por sus buenos consejos
Saludos Dr.bonitos todos sus mjes pero mas bonito que en sus gravaciones se escuchan sus lindos bbs saludos desde monterrey nl
Gracias por sus consejos Doc muy buenos
Gracias por teu incentivo.
Acción masiva.
Seria muy conveniente que quitara la musica de fondo, pues es dificil oir sus recomndaciones si no se oyen bien. Gracias
Los adultos mayores guardamos la memoria de nuestra familia, hay que compartirla antes de partir. Saludos de Puebla.
Voy a poner en practica sus consejos saludos desde Uruguay
Gracias Doctor
Que bueno los consejos estaba buscando un gerontologo y aquí lo encontre
Excelente!
Excelente
Acción gracias
Saludos desde México
Un abrazo
Que alegría dar con este canal muy interesante muchas gracias soy adulto mayor tengo 72 años pero gran días a Dios lovextoy tomando bien pero con sus consejos DR. Me irá mejor hay algunas cosas que trabajaré para bien mio
Este correo está a nombre de mi hijo Joaquín morataya yo soy María luz Olmedo de El Salvador CA. Gracias de nuevo Dr. Cruz
Con mucho respeto le sugiero quitar la música de fondo o cambiar el tema musical por otro más suave y que no sea tan reiterativo. Muchas gracias, bendiciones.
Estoy embelisido de lo cual estoy
Mi madre es adulto mayor y no quiere comer. ¿Qué puedo hacer?.
Doctor la música no deja consentrarse es molesta by
El volumen de la música me distrae , no me puedo consentrate en escuchar su charla.
Pero los que no tienen movilidad ni dinero para un terapeuta que venga scasa a hacerle los ejercicios
Diria que olvidarse de"ADULTO MAYOR" el decirlo no es positivo!!!
Buenos días doctor. Como ve usted que un padre le pague todas las cuentas a un hijo que trabaja. Que le pague la luz. El agua. El mecánico del carro. El combustible. Y que el padre se quede sin dinero y sin comida ? Me parece que es una sinverguenzada del hijo. Pienso que el padre es demasiado noneco. O tonto