Soy médico a los 68 me fracture cadera de inicio muy dificil y me propuse reinorporarme a trabajar logré trabajar 2años más fue bueno ahora estoy en plan de jubilación pero me incorporé con un grupo de abuelos ha hacer ejercicios aeróbicos 3 vece por semana sestoy bien, se lo cuento porque puede ser útil a otro.Muy bueno sus consejos le saludo desde Cuba
Es importante tener sobre todo un ánimo óptimo para mantenerme bien. Soy de Rancho grande ciudad de México tengo 71 años y la vida me dió la oportunidad de cada día sea un reto a vencer y cada amanecer es un festejo y un goce. 🙏😁🖖
Me gusta mucho su clase , gracias por ayudarnos a las personas mayores soy una persona jubilada y deseo hacer muchas cosas pero como usted dice debemos afrontar nuestras limitaciones y hacer solo lo que se puede muchas gracias. Lo felicito
Médico usted es un amor. Tuve fractura de fémur y rodilla a mis 81 años y preciso estaba hasta hoy q lo escuché en esa situacion, seguiré al pie de la letra sus indicaciones Eterno agradecimiento. Saludos. Santiago de Cali Valle del Cauca Colombia
Un abrazo Dr. Muchas gracias por compartir muchos consejos! Estoy aprendiendo muchísimo. Tengo 60 años y mi padre 90 y gracias a Dios muy sano, el aún monta su caballo, anda bicicleta, le gusta nadar, y siembra en su huerto! Es muy activo! Y tiene un sentido del humor increíble, es raro que se moleste. Le doy gracias a Dios por la salud y el trabajo!😍😍😍😍
Oro molido sus videos.Vivo en Puerto Morelos,Quintana Roo.Y yo vivo sola,soy autosuficiente y no quiero llegar a sentirme una carga.Muchas gracias.Cuido a tres perritos rescatados de la calle.
Hola Dr Cruz ,es muy muy muy difícil,mi MADRE MURIO HACE DOS AÑOS,y esa era su actitud, aparte tenía GLAUCOMA ,tenía 92 Años.DIOS LA TENGA EN SU GLORIA, Y POR SUPUESTO LA AMO Y LA VOLVERIA A CUIDAR desde Culiacán Sinaloa México 🥰 abrazos y bendiciones
Yo cuando me pensione , después de trabajar 40 años , me propuse lo que siempre quise hacer , leer los clásicos que nunca pude leer y los libros de la mitología griega que me apasiona , pero sobre todo estudiar dos libros que siempre quise leer , la biblia y el quijote , disfruto mucho esta actividad , y la etapa laboral tengo que entender que quedó atrás , la disfrute , pero mi situación a cambiado , estoy en otro proceso de mi vida , saludos doctor !!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Doctor,gracias por hacer subir el autoestima a muchas de estas personas.Dios lo bendiga gracias por hacet entender que solo la muerte nos impide de demostrar que somos útiles.
Tengo 86 años, no estoy deprimida, me gusta hacer muchas cosas, cocinar, coser, tejer, hacer manualidades, algunas que son solamente esteticas, me importa mucho la estética. Siempre me gusto atender a los demás y tener en cuenta us gustos. Me gustan los niños y mimarlos. Empecé a atenderme mucho recién ahora, Arreglo en Navidad mucho y con cosas que yo hice, En primavera también. Tener cosas preparadas para los niños. Mi vida cambió al quedar viuda, tener que vender mi casa y civil, gracia a Dios conmigo hija su esposo y una nieta. Atravesé 2 crisis la muerte de mi esposo 62 juntos, Vender mi casa, dejando todo allí, y dejar a todo mi entorno Y vivir a12.000 km ,a los pocos meses la pandemia
Muchas gracias Dr. Alvaro por tan excelente misión de ayudar a los que ya estamos entrados en años. Que Dios lo bendiga por ese aporte a la vida, tengo 70 años y todavía me siento útil para la vida
FELICIDADES DOCTOR - POR DARNOS CONSEJOS EH INFORMACION TAN IMPORTANTE Y ESENCIAL. PARA MI #1 FUE Y ES PRACTICAR LA PACIENCIA Y ESPIRITUALIDAD. ES UN DEBER - PRIVILEGIO Y BENDICION DE AYUDAR CON NTRS. ANCIANOS. DIOS LO BENDIGA. FAM. C. T.
Muy bueno doctor su programa, soy Dominga, tengo76 años cumplidos, vivo en Valencia Estado Carabobo.soy Ctolica, me encanta estar Activa, gracias a Dios, Dios lo Bendiga , muy buen programa.
soy una persona de 68 años pero me siento muy bien agradecida con DIOS siento que me he realizado tengo 4 hijos mayores todos fuera de casa me quede con mi esposo pero hoy soy viuda y estoy pensionada y me ciento muy bien NO me siento sola y hoy que he descubierto este canal le estoy muy agradecida DR . CRUZ que DIOS le siga bendiciendo y le de mas sabiduria gracias por esos temas muy bonitos saludos de el salvador ....
Estoy completamente de acuerdo con ud.Tengo 70 años y me siento más joven mentalmente.Me siento querida por mis hijos mis nietos.Tengo techo,comida,ropa.Porque preocuparme por el día de mañana.Vivo de la mejor manera posible hoy.Me ocupo de dar ánimo por teléfono a otras personas en sentido espiritual.Si tengo algunas dolencias, pero tengo mucho por agradecer mi vida es buena .Y mi meta es seguir así!! Saludos desde Uruguay.
Que hermoso sentirse asi, joven aunque tengas 70. Yo tambien me siento asi como usted. Soy funcional y hago ejetcicios y camino como deporte. Te saludos desde Barcelona Edo Anzoategui, Venezuela
Hay el síndrome de la invisibilidad para buena parte del adulto mayor, yo lo he vivido,al principio dolió un poco, ajuste mi vida, camino bastante con mi perro, oigo música, estoy al día con los sucesos, me inscribí club de abuelos y me siento bien, soy paciente tratado de Parkinson u tengo 81 años doy gracias a dios a diario por cada día vivido
Doctor Cruz estoy a un mes de cumplir 82 años y sigo aprendiendo escuchando sus enseñanzas soy docente de un instituto de educación superior, y lo que hago es poner en práctica sus sugerencias las intento vivir y compartir con mis estudiantes hace unos meses tenía 12 cursos y decidí este semestre tomar 6 cursos, y hoy al escucharlo me decido hacer mi trabajo con sentido cambiar poco a poco el hacer por el ser. Enseñame a trabajar lo que me cuesta como la paciencia, y entregar a otros lo que aprendo, lo que práctico aunque a veces me siga costando, usted sabe cuanto ayuda el tener sentido de vida. Soy Carmen Pozo vivo en Santiago de Chile. Al conectarme con este canal me parece muy cercano y especial para mi. Muchas gracias por tenerlo y escuchar sus reflexiones. Llegará el día que nos visite en Chile porque decimos bienvenido al amigo cuando es forastero.
Ah, Dr con este capitulo se elevó a otro nivel muy superior ,me superencanto, como decimos aquí en Costa Rica esta volando, mil gracias, yo creo que además de esta excelente reflexión debemos agregar la interpretación que le damos a ntra vida, al nivel de agradecimiento que tenemos, a lo creativos que podemos hacer, y descubrir un que podemos ocuparnos Sacar textos, como decía mi mamá Le cuento que observe que en el barrio en que vivo habían muchos perritos pues me monté un empoderamiento de galletas caninas y no doy abasto con los pedidos, ya le hice Logotipo , tengo un cuaderno de mis clientes y sus características y me mantengo super entretenida, además genero algo de ingreso, pero se trata de ver en me ocupo yo sin esperar a ver que pueden hacer los demás por mi, tengo 66 años y estoy super sana gracias a Dios y a que me mantengo buscando que hacer DIOS LE BENDIGA
Yo tengo 83 ano~s y tengo muchas obligaciones ya que mi esposo tiene 91, y esta emfermo sobre todo sordo que no entiende nada, claro todo el mundo le tiene lastima pero a mi que va ,soy la fuerte , Pues ninguno de mis hijos sabe como me siento yo ,ni pienso quejarme ,pues lo que se ve no se pregunta, Gracias aDios tengo mi mente sana , aunque hay veces olvido cosas , Pero pienso morirme con las botas puestas para no molestar a nadie , Hace poco empese a guiar de nuevo pues tenia mi licencia activa aunque nunca me dedique a guiar , pues no me cuesta de otra ,de alguna manera me tengo que mover , hasta que Dios me lo permita'
Fortaleza... La conseguirás estudiando y buscando en las profundidades de las Sagradas Escrituras. La Biblia es la mejor guia que nos ha dejado Jehová nuestro creador, leela leela leela y tiendas lo que te hace falta. Desde Venezuela
Feliz año Dr.Cruz, antes de conocerle yo estuve sola con dos pacientes, mi madre y mi esposo, ya fallecidos y usted surge en medio de mi duelo. Yo atiendo todo lo que usted indica, he intensificado mi servicio espiritual, usted ha levantado mi autoestima, estoy escribiendo mis memorias y estudio mucho la Palabra de Dios para servir en mi Iglesia , he puesto más atención a mis amistades. Y doy seguimiento a las que pasan dificultades y lo recomiendo a usted. Gracias
Saludos desde Puerto Rico. A mi me sucedió todo eso que usted explicó en este espectacular video. Yo era biomédico. Reparaba equipos de hematología y de citometría de flujo. Estaba a cargo de mi area en Puerto Rico y el caribe. Viajé muchisimo. Y a los 45 años enfermé. La apnea del sueño hizo que me durmiera en la autopista. Y gracias a Dios no me paso nada. Me sacaron abruptamente de mi trabajo el cual también requería estar de guardia para atender hospitales y laboratorios fuera de horas laborables. Y entré en una depresión severa que hasta ahorita la estoy manejando. Desarrollé obesidad mórbida con diabetes tipo 2. Usaba 90 unidades de un tipo de insulina y 20 unidades de la insulina rápida 3 veces al dia. Mi A1C nunca subió de 7%. Tenia dolores e inflamación por todos lados. Y para empeorar la situación utilizaba 2 oxicodone diariamente. Hoy dia gracias a Dios pude hacer todo lo que indicó en este video. Fue un proceso muy largo y bien doloroso. Ya no uso insulina. He bajado 100 lbs y mi salud ha mejorado dramáticamente. Ya no soy biomedico y estoy retirado por mis condiciones de salud. Y la clave para empezar a mejorar usted las dijo todas en este video. Ya no me pregunto por que me pasó esto. Si no que le doy gracias a Dios por todo aunque no entienda el por qué. Y ahora que tengo este conocimiento me estoy preparando para vivir 120 años a plenitud. El peor enemigo del ser humano es su propia mente negativa que nos afecta a todos. Ahora solo reciclo los pensamientos y sucesos del pasado que me causaron solo alegría y felicidad.
Gracias,Doctor,Usted,con sus conocimientos y recomendaciones,me sacó de las dudas e incertidumbre. DIOS,lo bendiga,y a seguir todo lo que nos diga,para nuestro bien. 😊❤️😊❤️🇵🇪🇵🇪
Felicitaciones por tu fortaleza espiritual, te recomiendo lo espiritual, estudia la Biblia esta ahí el poder del ser, como lo menciona el doctor, saludo fuerza desde Venezuela
Don Javier, muy bueno su aporte, Dios tiene un propósito con todo lo que nos pasa, y más aún con esas experiencias que ha vivido!!! Y lo felicito por la buena actitud ante la vida para llegar a vivir 120 años., Reciclando los pensamientos" y rescatando los positivos pero sobretodo teniendo en cuenta a Dios...ese es el principal...👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias doctor uno no entiende que pasa cuando se queda uno sin trabajo la epidemia me dejó sin trabajo caí en en depresión enpece a depender de los demás esto me llevo a un derrame cerebral afortunadamente fue esquemico y esto me hizo comprender que la vida es solo hoy ya estoy activa nuevamente y con sus sugerencias mucho mejor gracias
Muy cierto Doc yo cuide algunos adultos mayores y descubrí que lo que más afecta a esas personas es falta de amor porque la mayoría de la familia pasa tan ocupada que no sacan un rato para hablar ni escucharlos y que los cuidadores como son pagados es obligación de hacerlo yo me identifico mucho con ellos y ya tengo 65 años y vi que el amor el cariño y dedicación ayudan a sentirse bien
Me gustó mucho la reflexión. Quizás este equivocada. Tengo familia con Alzheimer y creo que la causa es la soledad, el miedo a quedarse por las noches los dos viejos, solos , porque uno de ellos se había desmayado y en la caída sufrió herida en la cabeza. Antes tenía mucha familia en la casa y quedaron solos y apareció rápidamente la enfermedad y para colmo le vendieron su casa y los cambiaron a una casa muy pequeña. Que triste ver una persona deteriorarse , acabarse tan rápido.
Qe puedo aser doctor para qe no me duela tanto las injustisias qe abeses aqeyas personas qe emos ayudado tanto nos pagan tan mal no me rrefiero a los cuidados de mi personas sino a abusos en la combibencia yo soy una persona fuerte y positiba a dios gracias pero igual me duele mucho todabia ago todas mis cosas en el hogar y asta ayudo al qe me nesesita estoy felis de aserlo
M uy agradecida por su labor y de difundir para una vejez de equilibrio ,aceptación, visión , esperanza Y VIVIR EL AQUI , EL HAHORA Y CADA DIA Y CADA MOMENTO .
MUCHAS GRACIAS DOCTOR, SUS ORIENTACIONES ME HAN ayudado en lo personal y en mi trabajo como CNA, y usted tan joven y con tanta sabiduría, bendiciones 👍👍👏
Doctor me encanta que toque el lado espiritual , tan vital en los seres humanos y mucho más en el proceso de la vejez y envejecimiento! Ojalá nos diera otro tema así.
Gracias desde Costa Rica. Por todos los consejos que nos aporta. Son de mucha utilidad para nuestra vejez y para entender Mejor a nuestra madre que tiene demencia.
Soy de Chile lo felicito Doctor porque sus charlas nos hace muy bien para el adulto mayor que nos guia para aceptar la vejez gracias y que DIOS LO BENDIGA
Gracias Dr . Por preocuparse por el Amor mayor . Que nuestro CREADOR JEHOVÁ DIOS Y JESÚS SU AMADO HIJO LES DE MUCHAS BENDICIONES PARA AYUDAR CON SUS CONSEJOS AL AMOR MAYOR DESDE VZLA. FELICIDADES MI DR.
¡Gracias Dr., por todos los consejos que nos da! Tengo 69 y mi esposo 74, entre comillas estamos bien, nos cuidamos mutuamente, ya que vivimos solos. Saludos desde Venezuela.
Gracias usted dice la verdad lo pondré en práctica, lo que pasa una persona mayor es muy importante y hacerlos sentir útiles es muy bueno para que su vejez sea feliz . Si es posibles dejarlos vivir en su casa hasta el último día es bueno, claro con alguien que los vea. Ahora hay cámaras para ver a diferentes horas sus vivencias.
Pienso que todo tiene que ver , con el cariño y amor que le den los familiares , eso te motiva a no sentirte solo , y si no tienes a nadie, seria lo tener o no tener, creo que mas doloroso tener que estar solo. En lo personal escribo lo que siento. Eso : nadie se pone en los zapatos de nadie.
DR; ME HA SORPRENDIDO , PUES NÓ ES COMÚN ,SE HABLE DE LAS PERSONAS MAYORES, REALMENTE , ES UN TEMA NÓ GRATO , LLEGA UN MOMENTO ,DONDE LA MISMA FLIA,LES INCOMODA OCUPARSE , DE SUS MAYORES, SOLO
Muy buena reflexión Dr. Gracias, espero que mis proyectos y sueños se sigan cumpliendo y que mi vejez sea buena, tengo 64 años y con muchos objetivos por delante.
Soy adulto mayor y tengo 80 años. Por 51 años me dedico a ser un profesional en bienes raíces; con la crisis económica y política de Mexico, hace cerca de 5 años, no tengo casi trabajo, amén que mi salud se ha deteriorado. Lo anterior. me ha cambiado la vida y estoy muy preocupado y estresando; no sé cómo ser feliz y autosuficiente hoy y en el futuro. Gracias.
Gracias a Jehová por existir estos grandes profesionales de la salud. Me siento feliz al escucharlo Claro , contundente, sin tantos rodeos como merecemos que nos hablen a nuestra edad. Muchas gracias doctor.
Dios os siga bendiciendo con luz Divina. Mi dr. Alvaro Le cuento q estoy feliz , animada.a mis 73 a. Escucharlo a ud. Nos ayuda a seguir la vida en orden, con arreglo y comprensión. Trabajo.madrugo, yo misma preparo mi comida.y también a los demás. Me paso de lo q ud. Menciona. Al principio fue duro de bajar ritmo en el trabajo..👪🔥💡🌹
Muchas gracias doctor, muy valiosas sus enseñanzas, a mi me está enseñando para cuidarme desde ya, porque estoy entrando en esa etapa. Sea muy bendecido por su valiosa labor.
Gracias doctor. Me instruyo mucho con sus videos. Tengo 66 años y soy maestra retirada pero continúo trabajando medio tiempo como suplente de maestra. Saludos desde San Diego California
Muchas gracias doctor por compartir temas de interés para las personas de la tercera edad soy una mujer de 70 años y trato de poner en práctica los temas abordados.
Gracias Doctor. La creencia mía es: Yo puedo, Yo sé, Yo te atiendo, Yo no pido. Y qué creé ! Que mi cuerpo dice: ya parale!! Quiero descansar 😴 y me duele mucho todo el cuerpo. Y me frustro. Ya entendí. Estoy aprendiendo. Gracias 😊 Bendiciones 🙏
Gracias, gracias me admira su claridad expositiva, su buen ojo y sus ganas de ayudarnos a tener mejor version de nosotos. Pero lo realmente alucinante es que mi hija vino aSuiza a trabajar de enfermera x 3 meses, vino la Covid y le propusieron quedarse, se dieron de baja muchas enfermeras francesas, mi hija tuvo mucho stres, porque no daban unas normas claras y ella se guiaba un poco x como lo llevaba Esoaña, chocaba muchas veces, por no haber unas normas, gracias al destino cambio x una residencia de dia donde van todos los y las viejitas que viven en esas casitas tan de montaña Suiza, algunos solos y gracias a Usted ella aplica muchos consejitos, gracias gracias. Mi hija ahora no cambia la gediatria x nada del mundo, esta muy contenta y correspondida x esas personas. Quiero que sepa q sus sabias palabritas da luz a muchas personas y que muchas no han conocido el afecto ni de los suyos Mi hijja une el Arte de Andalucia + los maravillosos consejos de usted, Dios le de muchos años para seguir asi. Un saludo.
Eso eso me encanto ya .me lo dijo todo no tengo que ir a su consulta Demasiado profundo gracias DR ud es lo máximo soy de Caracas Vzla le escribo de Barcelona (España)
Hola Doc Soy CAMYSOMARE 81 AÑOS.DE ARGENTINA Maravilloso mensaje para nuestra etapa Le cuento Doc que el fondo de este tema es nuestra aitovalidacion para el amor a nosotros mismos Co esto todo es más fácil nuestra actitud cambia y surge la adaptabilidad.Es hermoso poder trabajar elSer y encontrarse co uno mismo......Gracias Se aprende un montón.
Que interesante,su valiosa información 🙏 gracias, yo me encargo de mi mamá 96 años es su edad, desde enero y me es muy útil,sus videos...para poder entender y cuidar de la mejor manera, saludos dsd ciudad constitución BCS México 🇲🇽
Mi vida era en labores del campo. Agricultura, ganadería. . Enferme de la columna debido a los esfuerzos excesivos . Caí en depreciación. Gracias a Dios 🙏 ahora aprendí a generar ingresos desde mi casa . Saludos 🇻🇪
Bendiciones para doctor. Admiro y valoro encontrar personas para ayudar con tanta dedicacion para ayudar a superar a otros cuando se les acaba la esperanza cuando se encuentra atrapados en su propia desvalorizacion cuando su funcion corporal no responde como antes....lo felito ... es un bello aporte pqra lo que lo necesiten y tambien para que otros aprendan a no desvalorizar haciendo juicios Gracias por su dedicacion... ❤🙏
Dr. Alvaro agradezco el trabajo que está realizando y compartiendo en beneficio de un mejor pasar para cada Ser humano que le sigue. Me emociona mucho esta etapa de nuestra vida. Soy una persona Mayor y permanentemente resignifico y acepto los cambios que se van presentando en mi Vida. Mi foco de atención cada día es mi Ser Interior,dedico bastante tiempo a relacionarme cada día mejor conmigo,me comprometo conmigo,me respeto y me quiero mucho eso hace que me sienta muy acompañada conmigo. Su trabajo ha sido un gran aporte para mi. Gracias por cada día y por todo lo que he 😊vivido y por lo que viviré. Dr. Alvaro un Abrazo desde Chile. Myriam😊❤😊
Su video Doctor, es excelente y mando a Mi querida Argentina Seleccionando cada uno de ellos a mis queridas amigas que allí quedaron, la tablet, es otro invento, que hay que agradecer, nos permite vernos, mostrarnos cosas, y tenerlo a Ud como en una consulta. Muchas gracias, y felicitaciones
Gracias por tus consejos y tu tiempo ayudar a los demás 🙂 muy bonito hablar de crecimiento personal 😊 es importante el mensaje, gracias 🙂 y muchas bendiciones.
Desde Argentina le mando saludos y muy buena la explicación. Tengo 64 años y trato de salir adelante sobre todo de mis miedos, que son muchos. Eso me ha llevado a tener ansiedad. Gracias doctor !!!!
Hola dcc muy buennas sus palabras muchas gracias x tener la valentia de enseñarnos a muchas personas estoy segura que les va caer de maravillas sus palabras espero que 100pre siga asi que dios lo bendiga x100pre , yo Rosa
Soy médico a los 68 me fracture cadera de inicio muy dificil y me propuse reinorporarme a trabajar logré trabajar 2años más fue bueno ahora estoy en plan de jubilación pero me incorporé con un grupo de abuelos ha hacer ejercicios aeróbicos 3 vece por semana sestoy bien, se lo cuento porque puede ser útil a otro.Muy bueno sus consejos le saludo desde Cuba
Es importante tener sobre todo un ánimo óptimo para mantenerme bien. Soy de Rancho grande ciudad de México tengo 71 años y la vida me dió la oportunidad de cada día sea un reto a vencer y cada amanecer es un festejo y un goce. 🙏😁🖖
Gracias. Usted no es solamente un médico ; usted es un angelito.
Me gusta mucho su clase , gracias por ayudarnos a las personas mayores soy una persona jubilada y deseo hacer muchas cosas pero como usted dice debemos afrontar nuestras limitaciones y hacer solo lo que se puede muchas gracias. Lo felicito
Médico usted es un amor. Tuve fractura de fémur y rodilla a mis 81 años y preciso estaba hasta hoy q lo escuché en esa situacion, seguiré al pie de la letra sus indicaciones Eterno agradecimiento. Saludos. Santiago de Cali Valle del Cauca Colombia
Un abrazo Dr. Muchas gracias por compartir muchos consejos! Estoy aprendiendo muchísimo.
Tengo 60 años y mi padre 90 y gracias a Dios muy sano, el aún monta su caballo, anda bicicleta, le gusta nadar, y siembra en su huerto! Es muy activo! Y tiene un sentido del humor increíble, es raro que se moleste.
Le doy gracias a Dios por la salud y el trabajo!😍😍😍😍
Gracias dr. sus enseñanzas me ayudan a tener animo,fortaleza para seguir.😂
Oro molido sus videos.Vivo en Puerto Morelos,Quintana Roo.Y yo vivo sola,soy autosuficiente y no quiero llegar a sentirme una carga.Muchas gracias.Cuido a tres perritos rescatados de la calle.
Excelente exposición, con planteamientos muy profundos, muy sistemática, con conceptos complejos, pero muy bien explicados. Gracias Doc.
Hola Dr Cruz ,es muy muy muy difícil,mi MADRE MURIO HACE DOS AÑOS,y esa era su actitud, aparte tenía GLAUCOMA ,tenía 92 Años.DIOS LA TENGA EN SU GLORIA, Y POR SUPUESTO LA AMO Y LA VOLVERIA A CUIDAR desde Culiacán Sinaloa México 🥰 abrazos y bendiciones
Hola también volvería a cuidar mi madre .Dios la tenga en su santa Gloria .bendiciones 🙏
Yo cuando me pensione , después de trabajar 40 años , me propuse lo que siempre quise hacer , leer los clásicos que nunca pude leer y los libros de la mitología griega que me apasiona , pero sobre todo estudiar dos libros que siempre quise leer , la biblia y el quijote , disfruto mucho esta actividad , y la etapa laboral tengo que entender que quedó atrás , la disfrute , pero mi situación a cambiado , estoy en otro proceso de mi vida , saludos doctor !!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Doctor,gracias por hacer subir el autoestima a muchas de estas personas.Dios lo bendiga gracias por hacet entender que solo la muerte nos impide de demostrar que somos útiles.
Tengo 86 años, no estoy deprimida, me gusta hacer muchas cosas, cocinar, coser, tejer, hacer manualidades, algunas que son solamente esteticas, me importa mucho la estética.
Siempre me gusto atender a los demás y tener en cuenta us gustos.
Me gustan los niños y mimarlos.
Empecé a atenderme mucho recién ahora,
Arreglo en Navidad mucho y con cosas que yo hice,
En primavera también. Tener cosas preparadas para los niños.
Mi vida cambió al quedar viuda, tener que vender mi casa y civil, gracia a Dios conmigo hija su esposo y una nieta.
Atravesé 2 crisis la muerte de mi esposo 62 juntos,
Vender mi casa, dejando todo allí, y dejar a todo mi entorno
Y vivir a12.000 km ,a los pocos meses la pandemia
Muchas gracias Dr. Alvaro por tan excelente misión de ayudar a los que ya estamos entrados en años.
Que Dios lo bendiga por ese aporte a la vida, tengo 70 años y todavía me siento útil para la vida
Hy
FELICIDADES DOCTOR - POR DARNOS CONSEJOS EH INFORMACION TAN IMPORTANTE Y ESENCIAL. PARA MI #1
FUE Y ES PRACTICAR LA PACIENCIA Y ESPIRITUALIDAD. ES UN DEBER - PRIVILEGIO Y BENDICION DE AYUDAR CON NTRS. ANCIANOS. DIOS LO BENDIGA.
FAM. C. T.
Me siento agradecida con Dios por que tengo dos hijas que están pendiente de mi tengo aDios lo tengo todo
Muy bueno doctor su programa, soy Dominga, tengo76 años cumplidos, vivo en Valencia Estado Carabobo.soy Ctolica, me encanta estar Activa, gracias a Dios, Dios lo Bendiga , muy buen programa.
Lo felicito dr.
Ahora puedo entender por qué me sentía como una carga. Me fue de alta utilidad este video
soy una persona de 68 años pero me siento muy bien agradecida con DIOS siento que me he realizado tengo 4 hijos mayores todos fuera de casa me quede con mi esposo pero hoy soy viuda y estoy pensionada y me ciento muy bien NO me siento sola y hoy que he descubierto este canal le estoy muy agradecida DR . CRUZ que DIOS le siga bendiciendo y le de mas sabiduria gracias por esos temas muy bonitos saludos de el salvador ....
Ideal para poder orientar y conservar salud mental
❤gracias por el mensaje .y feliz descanso muy interesante gracias
Estoy completamente de acuerdo con ud.Tengo 70 años y me siento más joven mentalmente.Me siento querida por mis hijos mis nietos.Tengo techo,comida,ropa.Porque preocuparme por el día de mañana.Vivo de la mejor manera posible hoy.Me ocupo de dar ánimo por teléfono a otras personas en sentido espiritual.Si tengo algunas dolencias, pero tengo mucho por agradecer mi vida es buena .Y mi meta es seguir así!! Saludos desde Uruguay.
Que hermoso sentirse asi, joven aunque tengas 70.
Yo tambien me siento asi como usted. Soy funcional y hago ejetcicios y camino como deporte. Te saludos desde Barcelona Edo Anzoategui, Venezuela
buenos consejos
Gracias por leerme y estar en la misma onda.A seguir así que se puede.Atte Nery.
El amor a cualquier edad esl la mejor forma de vivir y de dar vida! Es terapia para cuerpo y ALMA!! Cultivarlo para nosotros y regalar a los demás!!
Tengo. 64 años soy feliz primero que todo me amo mucho Ami misma estoy sana física mental y espiritual
Gracias Dr Álvaro por tus consejos, Dios te bendiga.
Tengo 64 años y cuido a mi mamá de 82 años.
Gracias doctor. Por ayudarnos . En muchas cosas que nosotros nesecitamos saber.
Gracias dr x sus mensajes.
Lo que observo es q hay pocos profesionales en el medio q apoyen este difícil tránsito de vida.
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Hay el síndrome de la invisibilidad para buena parte del adulto mayor, yo lo he vivido,al principio dolió un poco, ajuste mi vida, camino bastante con mi perro, oigo música, estoy al día con los sucesos, me inscribí club de abuelos y me siento bien, soy paciente tratado de Parkinson u tengo 81 años doy gracias a dios a diario por cada día vivido
Reciba mis felicitaciones por el apoyo que nos presta al adulto mayor, muchas bendiciones para usted y que Dios lo acompañe
Doctor Cruz estoy a un mes de cumplir 82 años y sigo aprendiendo escuchando sus enseñanzas soy docente de un instituto de educación superior, y lo que hago es poner en práctica sus sugerencias las intento vivir y compartir con mis estudiantes hace unos meses tenía 12 cursos y decidí este semestre tomar 6 cursos, y hoy al escucharlo me decido hacer mi trabajo con sentido cambiar poco a poco el hacer por el ser. Enseñame a trabajar lo que me cuesta como la paciencia, y entregar a otros lo que aprendo, lo que práctico aunque a veces me siga costando, usted sabe cuanto ayuda el tener sentido de vida.
Soy Carmen Pozo vivo en Santiago de Chile.
Al conectarme con este canal me parece muy cercano y especial para mi. Muchas gracias por tenerlo y escuchar sus reflexiones. Llegará el día que nos visite en Chile porque decimos bienvenido al amigo cuando es forastero.
Gracias Doctor!!! Toda esta información vale oro!!! 🌟🌟🌟
Saludos cordiales y bendiciones para usted y su familia!! 🙏🌹💖🤗
Excelente dr.que buena charla de la invalidez,yo estoy en 3 grupos de actividades,tengo 70 años
Ah, Dr con este capitulo se elevó a otro nivel muy superior ,me superencanto, como decimos aquí en Costa Rica esta volando, mil gracias, yo creo que además de esta excelente reflexión debemos agregar la interpretación que le damos a ntra vida, al nivel de agradecimiento que tenemos, a lo creativos que podemos hacer, y descubrir un que podemos ocuparnos
Sacar textos, como decía mi mamá
Le cuento que observe que en el barrio en que vivo habían muchos perritos pues me monté un empoderamiento de galletas caninas y no doy abasto con los pedidos, ya le hice Logotipo , tengo un cuaderno de mis clientes y sus características y me mantengo super entretenida, además genero algo de ingreso, pero se trata de ver en me ocupo yo sin esperar a ver que pueden hacer los demás por mi, tengo 66 años y estoy super sana gracias a Dios y a que me mantengo buscando que hacer
DIOS LE BENDIGA
Yo tengo 83 ano~s y tengo muchas obligaciones ya que mi esposo tiene 91, y esta emfermo sobre todo sordo que no entiende nada, claro todo el mundo le tiene lastima pero a mi que va ,soy la fuerte , Pues ninguno de mis hijos sabe como me siento yo ,ni pienso quejarme ,pues lo que se ve no se pregunta, Gracias aDios tengo mi mente sana , aunque hay veces olvido cosas , Pero pienso morirme con las botas puestas para no molestar a nadie , Hace poco empese a guiar de nuevo pues tenia mi licencia activa aunque nunca me dedique a guiar , pues no me cuesta de otra ,de alguna manera me tengo que mover , hasta que Dios me lo permita'
QUE LINDA CARMEN LA FELICITO Y LE MANDO UN ABRAZO SINCERO Y DIOS LA SIGA BENDICIENDO
🌷🌷🌷👏👏👏
@@marysol3696 Muchas gracias '
Fortaleza... La conseguirás estudiando y buscando en las profundidades de las Sagradas Escrituras. La Biblia es la mejor guia que nos ha dejado Jehová nuestro creador, leela leela leela y tiendas lo que te hace falta. Desde Venezuela
Te felicito....
Dios la bendiga y le de fortaleza muy admirable
Hace tiempo los valores morales hacían más sencilla la convivencia, ahora se necesita de ángeles blancos como usted Doctor, gracias.
Dios lo Bendiga doctor gracias por tu programa y por tenernos en cuenta alos adultos mallores lo nesesitabamos. Maria❤
Gracias Doctor por esa conferencia nos ase muy Bien a los adultos mayores Dios lo Bendiga.
Gracias....nos identificamos con sus charlas...soy pensionada...
Los adultos mayores debemos adaptarnos a los cambios, al paso de los años!! Perdemos fuerza y salud!! Calma, calma!!...
Ser anciano es una fase de la vida que todos llegamos a ella gracias por enseñarnos a entenderla y a vivir la feliz
Feliz año Dr.Cruz, antes de conocerle yo estuve sola con dos pacientes, mi madre y mi esposo, ya fallecidos y usted surge en medio de mi duelo. Yo atiendo todo lo que usted indica, he intensificado mi servicio espiritual, usted ha levantado mi autoestima, estoy escribiendo mis memorias y estudio mucho la Palabra de Dios para servir en mi Iglesia , he puesto más atención a mis amistades. Y doy seguimiento a las que pasan dificultades y lo recomiendo a usted. Gracias
ESTOY muy Agusto con su programa de adulto mayor🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Saludos desde Puerto Rico. A mi me sucedió todo eso que usted explicó en este espectacular video. Yo era biomédico. Reparaba equipos de hematología y de citometría de flujo. Estaba a cargo de mi area en Puerto Rico y el caribe. Viajé muchisimo. Y a los 45 años enfermé. La apnea del sueño hizo que me durmiera en la autopista. Y gracias a Dios no me paso nada. Me sacaron abruptamente de mi trabajo el cual también requería estar de guardia para atender hospitales y laboratorios fuera de horas laborables. Y entré en una depresión severa que hasta ahorita la estoy manejando. Desarrollé obesidad mórbida con diabetes tipo 2. Usaba 90 unidades de un tipo de insulina y 20 unidades de la insulina rápida 3 veces al dia. Mi A1C nunca subió de 7%. Tenia dolores e inflamación por todos lados. Y para empeorar la situación utilizaba 2 oxicodone diariamente. Hoy dia gracias a Dios pude hacer todo lo que indicó en este video. Fue un proceso muy largo y bien doloroso. Ya no uso insulina. He bajado 100 lbs y mi salud ha mejorado dramáticamente. Ya no soy biomedico y estoy retirado por mis condiciones de salud. Y la clave para empezar a mejorar usted las dijo todas en este video. Ya no me pregunto por que me pasó esto. Si no que le doy gracias a Dios por todo aunque no entienda el por qué. Y ahora que tengo este conocimiento me estoy preparando para vivir 120 años a plenitud. El peor enemigo del ser humano es su propia mente negativa que nos afecta a todos. Ahora solo reciclo los pensamientos y sucesos del pasado que me causaron solo alegría y felicidad.
Gracias,Doctor,Usted,con sus conocimientos y recomendaciones,me sacó de las dudas e incertidumbre.
DIOS,lo bendiga,y a seguir todo lo que nos diga,para nuestro bien.
😊❤️😊❤️🇵🇪🇵🇪
Felicitaciones por tu fortaleza espiritual, te recomiendo lo espiritual, estudia la Biblia esta ahí el poder del ser, como lo menciona el doctor, saludo fuerza desde Venezuela
Felicidades!!🤗🤗🤗
Asi mismo,mente positiva,no esperar la muerte en cama!!
Hacer algo,aún no sea lo que hacia anteriormente...
Bendiciones🙏🇩🇴
Don Javier, muy bueno su aporte, Dios tiene un propósito con todo lo que nos pasa, y más aún con esas experiencias que ha vivido!!! Y lo felicito por la buena actitud ante la vida para llegar a vivir 120 años., Reciclando los pensamientos" y rescatando los positivos pero sobretodo teniendo en cuenta a Dios...ese es el principal...👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias doctor uno no entiende que pasa cuando se queda uno sin trabajo la epidemia me dejó sin trabajo caí en en depresión enpece a depender de los demás esto me llevo a un derrame cerebral afortunadamente fue esquemico y esto me hizo comprender que la vida es solo hoy ya estoy activa nuevamente y con sus sugerencias mucho mejor gracias
Muy cierto Doc yo cuide algunos adultos mayores y descubrí que lo que más afecta a esas personas es falta de amor porque la mayoría de la familia pasa tan ocupada que no sacan un rato para hablar ni escucharlos y que los cuidadores como son pagados es obligación de hacerlo yo me identifico mucho con ellos y ya tengo 65 años y vi que el amor el cariño y dedicación ayudan a sentirse bien
CL 😇🙂
Me gustó mucho la reflexión. Quizás este equivocada. Tengo familia con Alzheimer y creo que la causa es la soledad, el miedo a quedarse por las noches los dos viejos, solos , porque uno de ellos se había desmayado y en la caída sufrió herida en la cabeza. Antes tenía mucha familia en la casa y quedaron solos y apareció rápidamente la enfermedad y para colmo le vendieron su casa y los cambiaron a una casa muy pequeña. Que triste ver una persona deteriorarse , acabarse tan rápido.
Es muy cierto yo tengo 78 años y e sido una persona dedicada al trabajo y a mi flia y oy me siento muy nesesitada de afectos y cmprencion
Qe puedo aser doctor para qe no me duela tanto las injustisias qe abeses aqeyas personas qe emos ayudado tanto nos pagan tan mal no me rrefiero a los cuidados de mi personas sino a abusos en la combibencia yo soy una persona fuerte y positiba a dios gracias pero igual me duele mucho todabia ago todas mis cosas en el hogar y asta ayudo al qe me nesesita estoy felis de aserlo
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Gracias por entendernos,por considerarnos,respetar nuestra condiciòn,y ayudarnos...
Soy Dominicana vivo en La Florida,ya anterior a este dato ya mando un saludo para usted y demás seguidores,gracias.
M
uy agradecida por su labor y de difundir para una vejez de equilibrio ,aceptación, visión , esperanza Y VIVIR EL AQUI , EL HAHORA Y CADA DIA Y CADA MOMENTO .
Muy contenta de poder escucharlo nuevamente Dr..! No quiero perderme ninguna dé sus recomendaciones..como siempre muy agradecida... Bendiciones.
MUCHAS GRACIAS DOCTOR, SUS ORIENTACIONES ME HAN ayudado en lo personal y en mi trabajo como CNA, y usted tan joven y con tanta sabiduría, bendiciones 👍👍👏
Hola!
Que gusto coincidir .
La información es excelentes
Doctor me encanta que toque el lado espiritual , tan vital en los seres humanos y mucho más en el proceso de la vejez y envejecimiento! Ojalá nos diera otro tema así.
8jo
Felicitaciones sus planteamientos son una guía existencial muy comprensible para cualquier nivel cultural
Profundo agradecimiento . . Interesante
Desde Colombia . Te seguimos , admirando y colocamdote a la ayuda del altisimo
Gracias desde Costa Rica. Por todos los consejos que nos aporta. Son de mucha utilidad para nuestra vejez y para entender
Mejor a nuestra madre que tiene demencia.
Gracias por sus mensajes que ayudan aprender cómo manejar la salud día a día
Excelente charla. Muy acertados sus. Consejo.Gracias
Soy de Chile lo felicito Doctor porque sus charlas nos hace muy bien para el adulto mayor que nos guia para aceptar la vejez gracias y que DIOS LO BENDIGA
Gracias Dr . Por preocuparse por el Amor mayor . Que nuestro CREADOR JEHOVÁ DIOS Y JESÚS SU AMADO HIJO LES DE MUCHAS BENDICIONES PARA AYUDAR CON SUS CONSEJOS AL AMOR MAYOR DESDE VZLA. FELICIDADES MI DR.
¡Gracias Dr., por todos los consejos que nos da! Tengo 69 y mi esposo 74, entre comillas estamos bien, nos cuidamos mutuamente, ya que vivimos solos. Saludos desde Venezuela.
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Porfaorusedayerjhablosooreeluehñ
Gracias por su Apollo esmui bueno ke Dios me lo bendiga
Es Ud, Dr. un "ser de luz". Saludos desde Barcelona! (España)
Gracias Dr. por la manera como nos habla, usted es un gran geriatra. Y como persona es lindo, soy de Guatemala
Gracias usted dice la verdad lo pondré en práctica, lo que pasa una persona mayor es muy importante y hacerlos sentir útiles es muy bueno para que su vejez sea feliz . Si es posibles dejarlos vivir en su casa hasta el último día es bueno, claro con alguien que los vea. Ahora hay cámaras para ver a diferentes horas sus vivencias.
exelente ,me encantan sus ensenanzas y las aplico me siento muy bien gracias doctor DIOS LO BENDIGA
Pienso que todo tiene que ver , con el cariño y amor que le den los familiares , eso te motiva a no sentirte solo , y si no tienes a nadie, seria lo tener o no tener, creo que mas doloroso tener que estar solo.
En lo personal escribo lo que siento.
Eso : nadie se pone en los zapatos de nadie.
DR; ME HA SORPRENDIDO , PUES NÓ ES COMÚN ,SE HABLE DE LAS PERSONAS MAYORES, REALMENTE , ES UN TEMA NÓ GRATO , LLEGA UN MOMENTO ,DONDE LA MISMA FLIA,LES INCOMODA OCUPARSE , DE SUS MAYORES, SOLO
Muy buena reflexión Dr. Gracias, espero que mis proyectos y sueños se sigan cumpliendo y que mi vejez sea buena, tengo 64 años y con muchos objetivos por delante.
Gracias genio por compartir gracias porque nadie se preocupa por ellos y son personas muy valientes gracias bendiciones de Argentina
Soy adulto mayor y tengo 80 años. Por 51 años me dedico a ser un profesional en bienes raíces; con la crisis económica y política de Mexico, hace cerca de 5 años, no tengo casi trabajo, amén que mi salud se ha deteriorado. Lo anterior. me ha cambiado la vida y estoy muy preocupado y estresando; no sé cómo ser feliz y autosuficiente hoy y en el futuro. Gracias.
Gracias Dr.tengo ya un pequeño tiempo siguiendolo, tengo 64 años y me identifique con el video estoy viviendo esta crisis.
Gracias a Jehová por existir estos grandes profesionales de la salud.
Me siento feliz al escucharlo
Claro , contundente, sin tantos rodeos como merecemos que nos hablen a nuestra edad.
Muchas gracias doctor.
Dios os siga bendiciendo con luz Divina. Mi dr. Alvaro
Le cuento q estoy feliz , animada.a mis
73 a. Escucharlo a ud.
Nos ayuda a seguir la vida en orden, con arreglo y comprensión.
Trabajo.madrugo, yo misma preparo mi comida.y también a los demás.
Me paso de lo q ud. Menciona.
Al principio fue duro de bajar ritmo en el trabajo..👪🔥💡🌹
Muchas gracias doctor, muy valiosas sus enseñanzas, a mi me está enseñando para cuidarme desde ya, porque estoy entrando en esa etapa. Sea muy bendecido por su valiosa labor.
Una ves mas mi agradecimiento a ud.doctor,por su apoyo a lograr una vejes digna.
Saludos.
Mil gracias Dr
Interesante Orientación a mis 61años y cuidadora d mi mamá d 87años.UN ABRAZO MIL GRACIAS
Miñ
Gracias doctor. Me instruyo mucho con sus videos. Tengo 66 años y soy maestra retirada pero continúo trabajando medio tiempo como suplente de maestra. Saludos desde San Diego California
Muchas gracias doctor por compartir temas de interés para las personas de la tercera edad soy una mujer de 70 años y trato de poner en práctica los temas abordados.
Gracias Doctor. La creencia mía es: Yo puedo, Yo sé, Yo te atiendo, Yo no pido. Y qué creé ! Que mi cuerpo dice: ya parale!! Quiero descansar 😴 y me duele mucho todo el cuerpo. Y me frustro. Ya entendí. Estoy aprendiendo. Gracias 😊 Bendiciones 🙏
MUCHAS GRACIAS DOCTOR ALVARO POR SU VIDEO FUE DE MUCHA BENDICON PARA I VIDA BENDICONES.
Gracias, gracias me admira su claridad expositiva, su buen ojo y sus ganas de ayudarnos a tener mejor version de nosotos. Pero lo realmente alucinante es que mi hija vino aSuiza a trabajar de enfermera x 3 meses, vino la Covid y le propusieron quedarse, se dieron de baja muchas enfermeras francesas, mi hija tuvo mucho stres, porque no daban unas normas claras y ella se guiaba un poco x como lo llevaba Esoaña, chocaba muchas veces, por no haber unas normas, gracias al destino cambio x una residencia de dia donde van todos los y las viejitas que viven en esas casitas tan de montaña Suiza, algunos solos y gracias a Usted ella aplica muchos consejitos, gracias gracias. Mi hija ahora no cambia la gediatria x nada del mundo, esta muy contenta y correspondida x esas personas. Quiero que sepa q sus sabias palabritas da luz a muchas personas y que muchas no han conocido el afecto ni de los suyos Mi hijja une el Arte de Andalucia + los maravillosos consejos de usted, Dios le de muchos años para seguir asi. Un saludo.
A tomar buenas decisiones y aceptar lo q, estamos pasando.bendiciones y éxitos.siga enviándonos está ayuda mil gracias.
Gracias Doctor voy a seguir sus concejos.bendiciones.
Exelente comentario y enseñanza.
Gracias Dr, y que Dios lo bendiga 🙏
Gracias gracias gracias
Estoy feliz de haberlo encontrado en redes sociales...
Eso eso me encanto ya .me lo dijo todo no tengo que ir a su consulta Demasiado profundo gracias DR ud es lo máximo soy de Caracas Vzla le escribo de Barcelona (España)
Gracias.!! Con usted aprendo.👍🙋
Hola Doc Soy CAMYSOMARE 81 AÑOS.DE ARGENTINA Maravilloso mensaje para nuestra etapa Le cuento Doc que el fondo de este tema es nuestra aitovalidacion para el amor a nosotros mismos Co esto todo es más fácil nuestra actitud cambia y surge la adaptabilidad.Es hermoso poder trabajar elSer y encontrarse co uno mismo......Gracias Se aprende un montón.
@maria del Carmen.. Falicidadessss... 🤗 A la distancia.
Muchas gracias doctor x su enseñanzas. Bendiciones
Excelente video muy humano para los incapacitados o personas mayores ,gracias .
Mis felicitaciones doctor que hermoso.programa.muy clara sus explicaciones Bendiciones que Dios le acompañe siempre Rita de Chile quinta region
Que interesante,su valiosa información 🙏 gracias, yo me encargo de mi mamá 96 años es su edad, desde enero y me es muy útil,sus videos...para poder entender y cuidar de la mejor manera, saludos dsd ciudad constitución BCS México 🇲🇽
doctor ud. Es un ser humano con un gran amor a la poblacion de adulto mayor y ancianos. Que Dios lo bendiga Doctor
Mi vida era en labores del campo. Agricultura, ganadería. . Enferme de la columna debido a los esfuerzos excesivos . Caí en depreciación. Gracias a Dios 🙏 ahora aprendí a generar ingresos desde mi casa . Saludos 🇻🇪
Bendiciones para doctor. Admiro y valoro encontrar personas para ayudar con tanta dedicacion para ayudar a superar a otros cuando se les acaba la esperanza cuando se encuentra atrapados en su propia desvalorizacion cuando su funcion corporal no responde como antes....lo felito ... es un bello aporte pqra lo que lo necesiten y tambien para que otros aprendan a no desvalorizar haciendo juicios
Gracias por su dedicacion...
❤🙏
Formidable, excelente, muchas gracias
Gracias doctor,nos anima a aprovechar más Los recursos que tenemos en lugar de laentar por lo que ya no tenemos.💥
Dr. Alvaro agradezco el trabajo que está realizando y compartiendo en beneficio de un mejor pasar para cada Ser humano que le sigue.
Me emociona mucho esta etapa de nuestra vida.
Soy una persona Mayor y permanentemente resignifico y acepto los cambios que se van presentando en mi Vida.
Mi foco de atención cada día es mi Ser Interior,dedico bastante tiempo a relacionarme cada día mejor conmigo,me comprometo conmigo,me respeto y me quiero mucho eso hace que me sienta muy acompañada conmigo.
Su trabajo ha sido un gran aporte para mi.
Gracias por cada día y por todo lo que he 😊vivido y por lo que viviré.
Dr. Alvaro un Abrazo desde Chile.
Myriam😊❤😊
Su video Doctor, es excelente y mando a Mi querida Argentina
Seleccionando cada uno de ellos a mis queridas amigas que allí quedaron, la tablet, es otro invento, que hay que agradecer, nos permite vernos, mostrarnos cosas, y tenerlo a Ud como en una consulta. Muchas gracias, y felicitaciones
Gracias Doctor, usted vale oro.
Gracias doctor Alvaro,desde Houston
Gracias por tus consejos y tu tiempo ayudar a los demás 🙂 muy bonito hablar de crecimiento personal 😊 es importante el mensaje, gracias 🙂 y muchas bendiciones.
Desde Argentina le mando saludos y muy buena la explicación. Tengo 64 años y trato de salir adelante sobre todo de mis miedos, que son muchos. Eso me ha llevado a tener ansiedad. Gracias doctor !!!!
Yo igual no es fácil cuando uno llega a la vejez , bendiciones .
muchas gracias por hacerme refleccionar sobre mi edad de adulto mayor, no es facil esta etapa de vida ... seguiré sus orientaciones.
Hola dcc muy buennas sus palabras muchas gracias x tener la valentia de enseñarnos a muchas personas estoy segura que les va caer de maravillas sus palabras espero que 100pre siga asi que dios lo bendiga x100pre , yo Rosa
Bendiciones Dr Álvaro me ayuda mucho su gran información para nuestro tiempo de vida
Dr. gracias por sus valiosos mensajes . Mejor imposible... execlente
Saludos desde El Salvador, gracias doctor por todo los temas tan importantes para nosotros los adultos mayores!!! Muchas bendiciones!!!
Eres único, Gracias. Dios te bendiga. Como te entiendo todo fácilmente.
Gracias no sabían que existían estos programas, Muy bien
Que maravilla de dr muchas gracias por todos sus consejos cuidamos una mamita de 94 años y nos hacía falta información
Que interesantes son sus conferencias. Todo tiene mucho sentido le ayuda a uno a superarse física y emocionalmente . 🙏