PILATES EXPRESS CON TOALLA - Sesión pilates (15 min) full body
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025
- En este vídeo encontrarás una sesión de pilates con toalla, para tonificar y fortalecer de forma global en tan sólo 15 minutos.
La toalla nos va a ayudar a mantener una correcta alineación corporal y a modificar la intensidad de los ejercicios.
¡Espero que disfrutes mucho!
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