PILATES EXPRESS CON TOALLA - Sesión pilates (15 min) full body

En este vídeo encontrarás una sesión de pilates con toalla, para tonificar y fortalecer de forma global en tan sólo 15 minutos.
La toalla nos va a ayudar a mantener una correcta alineación corporal y a modificar la intensidad de los ejercicios.
¡Espero que disfrutes mucho!
Si te ha gustado dale like y suscríbete al canal para no perderte ningún contenido.
Sígueme en mis redes sociales:
-Instagram: ...
-Facebook: / saratatay

[@EstefaniaZasZen.Pilates]

Bravo Sara fantástica clase...mi like👍...un abrazo 🤗 ❤💖

[@saratataypurepilates]

Me alegro de que te guste, un abrazo Estefanía 🤗😘

[@monikiya3150]

EXCELENTE práctica 👌👏👏👏👏 Me ENCANTÓ mil gracias Sara 🌷❤️

[@saratataypurepilates]

Me alegro mucho 🙏🙂

[@entrena-sana]

Genial sesión Sara, qué buenos ejercicios, me encanta el primer ejercicio respiratorio con la toalla como elemento propioceptivo 👏👏👏

[@saratataypurepilates]

Qué bien que te guste! Gracias 🙏❤️

[@satya-huelva-kerala400]

Gracias 😊

[@saratataypurepilates]

🙂

[@satya-huelva-kerala400]

@@saratataypurepilates ya te hablo por WhatsApp

[@gracielapg1019]

Por favor videos más seguidos 🙏 sus clases son maravillosas 😀

[@saratataypurepilates]

Qué bonito lo que me dices, lo intentaré 😊

[@ricardogarciamartinez6444]

Me encanta esta sesión, estoy siempre deseando ver vídeos tuyos nuevos 🙏 muchas gracias 💯

[@saratataypurepilates]

Gracias a ti 🙏😉

[@carmensofiagonzalez5722]

Maravillosa clase 👌😉

[@saratataypurepilates]

Hola, muchas gracias 🙏