Qi Gong des mains, un auto massage pour des mains en bonne santé

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 มี.ค. 2024
  • Est ce qu’il vous est déjà arrivé d’avoir les pieds ou les mains froides ? En médecine chinoise une des causes les plus courantes de ce problème est un bloquage de l’Energie. Aujourd’hui, j’aimerai partager avec vous ce Qi Gong des mains que je conseille régulièrement car il est simple et efficace. Bonne pratique et n'hésitez pas à me faire un retour sur vos ressentis.

ความคิดเห็น • 91

  • @clemenceantoinette3167
    @clemenceantoinette3167 3 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup pour cette pratique.
    Cela me detend beaucoup
    Merci

  • @basillechris2101
    @basillechris2101 2 หลายเดือนก่อน +26

    Bonjour. Je pratique le Qi Gong des mains tous les matins comme vous nous l'avez montré ... et ça me fait un bien fou ! Alors maintenant j'attends avec impatience que vous puissiez avoir assez de temps pour nous communiquer d'autres pratiques ! Je n'ai pas envie de 'éparpiller à chercher sur d'autres sites, parce que j'apprécie beaucoup votre calme et votre sourire. Merci d'avance. Bonne continuation.

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  หลายเดือนก่อน +15

      Un grand merci pour vos encouragements, il faut juste que je prenne plus d'assurance face camera, j'ai encore beaucoup de choses à vous partager. Belle journée

    • @irenebardieux7970
      @irenebardieux7970 24 วันที่ผ่านมา +2

      @@Maxiu-MTCmerci de tout cœur ❤de partager vos connaissances et surtout la pratique simple et efficace tranquillement. 🙏🙏🙏😇🫶

    • @user-kj7lj7xh7b
      @user-kj7lj7xh7b 17 วันที่ผ่านมา

      P​@@irenebardieux7970

  • @marielauredussert9803
    @marielauredussert9803 5 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup j’ai bien apprécié cet exercice !je vais le refaire régulièrement car je souffre beaucoup des mains

  • @christelrasle9678
    @christelrasle9678 8 วันที่ผ่านมา

    un grand merci, très bien expliqué et cela me fait vraiment du bien, gratitude 🙏🌺

  • @angelelacour5868
    @angelelacour5868 16 วันที่ผ่านมา +3

    Merci pour cette vidéo. Je pratique le Chi kung depuis plusieurs années avec succès et plaisir. Il existe plusieurs écoles et il est très intéressant de s'autoriser à élargir nos connaissances. Remercions les anciens Taoïstes pour nous avoir légué ce précieux héritage 😊😊❤

  • @claudie500
    @claudie500 18 วันที่ผ่านมา +2

    Merci c'était super, ni trop long ni trop court mais *TRÈS EFFICACE* je vais le refaire souvent. 🙏

  • @nanoubili7055
    @nanoubili7055 14 วันที่ผ่านมา

    Enfin une chaîne qui explique très bien et simplement la médecine chinoise merci beaucoup 🙏👍👏👏👏

  • @marie-edithdutertre1697
    @marie-edithdutertre1697 16 วันที่ผ่านมา +1

    Un très grand merci Monsieur. Vraiment de très bons exercices. Je pratique le Qi Gong depuis quelques années. Je ressens de grands bienfaits. Encore merci.

  • @corinnecalatayud7144
    @corinnecalatayud7144 17 วันที่ผ่านมา +2

    Merci pour cette démonstration.
    Je la pratique et je ressens un bien-être profond.

  • @user-sl9zr6bg9y
    @user-sl9zr6bg9y 20 วันที่ผ่านมา +6

    Merci beaucoup pour votre partage, je découvre votre chaine et j'en suis ravie. A bientôt pour d'autres pratiques simples et efficaces !

  • @carmenlilianacisneros4075
    @carmenlilianacisneros4075 17 วันที่ผ่านมา +1

    Excellent ! Ce matin j'avais mal aux mains : la douleur est partie avec cette pratique, j'espère qu'en la faisant chaque jour tout rentrera dans l'ordre! Mille mercis...

  • @tatianamihailescu6338
    @tatianamihailescu6338 2 หลายเดือนก่อน +4

    Bonjour, monsieur Maximin! Je suis enchantée de decouvrir votre chaine! Je vis en Roumanie et je suis peintre.Ce que vous avez présenté ici, pourrait être très utile pour commencer ma journée de travail.Je vous suis reconnaissante !

    • @maouxlee4101
      @maouxlee4101 2 หลายเดือนก่อน +3

      Oui on doit tous prendre grand soin de nos mains, je ferai une suite à cette vidéo qui devrait vous intéresser. À très bientôt j’espère

    • @tatianamihailescu6338
      @tatianamihailescu6338 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@maouxlee4101 Oui, comme l ' être humain est une être symbolique, les mains sont liées à l ' idée de puissance de " modeler" notre réa lité." Prendre les choses en mains", " Baisser les bras" - des expression souvent utilisés.Une très belle journée!

  • @doriceneuville3128
    @doriceneuville3128 19 วันที่ผ่านมา +2

    Grand Merci Maximin Je découvre votre chaine et j'apprécie beaucoup votre partage !!!

  • @murieltao9713
    @murieltao9713 12 วันที่ผ่านมา +1

    Merci ! Nous avons bien noté l'auriculaire au lieu de l’annulaire 🙂

  • @sylvianebarahona-magnin5142
    @sylvianebarahona-magnin5142 24 วันที่ผ่านมา +4

    Comme je ne crois pas au hasard , j’ai fait votre découverte ce matin : exactement ce dont j’avais besoin .. je souffre depuis 15 j de douleurs du canal carpien main dr (jusqu’à ce jour c’était la g!) et de douleur ds le biceps g (peut-être sorte de tendinite) bref .. je pratique le yoga , Pilates , 4 fois par semaine , cette semaine j’ai dû annulé ☹️.. les exercices que vs proposez sont vraiment bienfaisants et la pratique du chi gong 👍🏼- comme dit ds un autre commentaire, je ne veux pas m’éparpiller.. et vais vs suivre dorénavant.. vos vidéos sont top ne vs en faites pas (je comprends qu’il ne doit pas être simple d’être face à une caméra) (tous le monde n’est pas influenceurs 😃🤗) j’apprécie justement cette simplicité … sans chichi : juste l’essentiel la circulation du chi 😃- gratitude immense 🙏😍

    • @Majoto51
      @Majoto51 20 วันที่ผ่านมา +2

      Un conseil: voir un neurologue qui dira s il faut operer. Si vs le faites trop tard vous perdez votre sensibilité définitivement... et c est assez handicapant.

    • @sylvianebarahona-magnin5142
      @sylvianebarahona-magnin5142 19 วันที่ผ่านมา

      @@Majoto51 oh merci 🙏 je vais suivre votre conseil ..

  • @Christophe.C.
    @Christophe.C. 15 วันที่ผ่านมา

    *********** Maxiu, un ENORME merci pour cet exercice que je vais m'employer à refaire au quotidien.....Merci encore ******************************

  • @marie-jo1033
    @marie-jo1033 20 วันที่ผ่านมา +3

    Merci infiniment Maximin ! Je suis ravie de découvrir votre chaîne. Je viens de m'abonner pour être informée de vos prochaines vidéos. A bientôt ! 🙏🏻

  • @xxxranger25262728
    @xxxranger25262728 16 วันที่ผ่านมา

    Merci Maxiu, excellente présentation. Je pratique le Qi Gong depuis 15 ans à Vienne!

  • @marietheresebalihaut1225
    @marietheresebalihaut1225 17 วันที่ผ่านมา

    Merci,je l'ai testé et j'ai bien senti le réchauffement au niveau des bras et des extrémités des doigts. Je transfère votre vidéo à ma fille qui a la maladie de Raynaud.Encore GRAND MERCI

  • @anissabouaziz5125
    @anissabouaziz5125 11 วันที่ผ่านมา

    Merci pour cette vidéos

  • @jacquelinemarconato5579
    @jacquelinemarconato5579 18 วันที่ผ่านมา +1

    Bonsoir et merci beaucoup pour ce partage 😊

  • @ghyslainebouchereau1000
    @ghyslainebouchereau1000 20 วันที่ผ่านมา +1

    Merci. J'apprécie parce que je peux réunir les exercices semblables de 2 ou 3 vidéos une une seule. La vôtre.❤

  • @nassiradjaouani4454
    @nassiradjaouani4454 15 วันที่ผ่านมา

    Bonsoir maxiu ,je vous découvre à l'instant ,merci infiniment pour cette expérience , je vais visionner d'autres de vos vidéos, Gratitude à vous pour toutes c'est explications très claire, et pour vôtre calme 🌟🙏

  • @francoiselefebvre6611
    @francoiselefebvre6611 17 วันที่ผ่านมา

    Merci ! A la suite d'une fracture du poignet, j'ai rencontré des difficultés à mobiliser mes doigts. Cette première séance m'a fait beaucoup de bien.

  • @clemenceantoinette3167
    @clemenceantoinette3167 11 วันที่ผ่านมา

    Je vous remercie pour cette pratique.
    Je pratique déjà le qigong et cela m'a beaucoup intéressé

  • @nitsa9
    @nitsa9 13 วันที่ผ่านมา

    Merci pour cet exercice, et votre pédagogie. 🙏

  • @veromedite2776
    @veromedite2776 2 หลายเดือนก่อน +1

    Le hasard fait bien les choses , je suis très contente de découvrir votre chaîne dévolue à la MTC . Pratiquant le QI gong depuis plusieurs années une vidéo sur les auto massages des mains est toujours la bienvenue pour ne rien oublier de ces massages qui entretiennent la bonne santé des mains merci à vous 🙏🏼
    Je m’abonne pour profiter de vos futures vidéos pédagogiques. ✨à bientôt

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  2 หลายเดือนก่อน

      merci vous souhaitant une bonne pratique, à bientôt

  • @martinelotto7609
    @martinelotto7609 24 วันที่ผ่านมา

    Agréable pratique et bénéfique le tout dans la douceur des gestes et de votre voix,,avec un fond de mur très beau ! Merci à vous 😊

  • @francoisedouliez796
    @francoisedouliez796 2 หลายเดือนก่อน +3

    Merci pour ce partage, je viens de m'abonner

    • @maouxlee4101
      @maouxlee4101 2 หลายเดือนก่อน +4

      Merci pour votre retour je suis ravi si le contenu de cette chaîne vous intéresse

  • @anne-marieguerin1161
    @anne-marieguerin1161 11 วันที่ผ่านมา

    Bonjour 🙏 Merci pour ce partage 🙏 Est-il possible d’avoir le pour les pieds 👣 SVP 🙏

  • @michelepigeyre9978
    @michelepigeyre9978 19 วันที่ผ่านมา

    excellente présentation qui me donne vraiment envie de poursuivre. Merci Maxiu pour ce chouette cadeau ! Je transmets...

  • @marycezilly8824
    @marycezilly8824 18 วันที่ผ่านมา

    Merci

  • @sandrinelebourg
    @sandrinelebourg 2 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Maximin, pratique qui m'apporte beaucoup de bénéfices 😊🙏

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  หลายเดือนก่อน

      Super merci Sandrine ;)

  • @mck5231
    @mck5231 17 วันที่ผ่านมา

    merci

  • @mariegrancher7907
    @mariegrancher7907 19 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup Monsieur..votre pratique m'aide beaucoup...passez une bonne nouvelle semaine et j'attends avec impatience de nouveaux conseilles... Bonne nuit et encore MERCI 💯

  • @lydieforchino7071
    @lydieforchino7071 25 วันที่ผ่านมา

    Bonjour, je découvre votre chaîne… J’apprécie beaucoup la façon dont vous enseignez, dans le calme et la douceur. Et puis surtout vous faites tous les mouvements avec nous ce qui permet de se concentrer sur les mouvements et de ne pas être obligé d’arrêter la vidéo pour faire le deuxième bras ou le deuxième côté…
    Bien sûr, je m’abonne et j’attends votre prochaine vidéo avec plaisir 😊

  • @samdorsalis878
    @samdorsalis878 15 วันที่ผ่านมา

    Merci!!! 😊

  • @pemakyid
    @pemakyid 18 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup Maximin, cela m'a fait beaucoup de bien. Votre chaîne me semble interessante, je vais m'abonner !

  • @basillechris2101
    @basillechris2101 2 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup !!! Je vais suivre votre chaîne très attentivement.

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  หลายเดือนก่อน

      Merci n'hésitez pas à me dire s'il y a un sujet que vous aimeriez que je traite

  • @sylviej4443
    @sylviej4443 19 วันที่ผ่านมา +1

    Super!Je decouvre votre chaine et vais mettre en pratique.Mais existe t il aussi un qi gong des pieds ? Merci et belle journée à vous

  • @matguapo1
    @matguapo1 19 วันที่ผ่านมา

    Merci, c'est vraiment très intéressant. Hâte de voir d'autres vidéos de qi gong.

  • @marcolanfranchi6238
    @marcolanfranchi6238 2 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ce soin. A bientôt pour d'autres vidéos! Gratitude.

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  หลายเดือนก่อน

      Merci à bientôt pour d'autres pratiques

  • @gervaise4894
    @gervaise4894 13 วันที่ผ่านมา

    Bonjour, merci pour cette vidéo bien expliquée, en cas de tendinite au niveau des bras cet exercice peut-il être bénéfique ? 🙂

  • @PatriceMoro
    @PatriceMoro 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent exercices à faire tous les matins !!

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  2 หลายเดือนก่อน

      Oui c'est une pratique utile à tous

  • @toniankoum4205
    @toniankoum4205 2 หลายเดือนก่อน +2

    Bonjour maximin
    Merci à toi 😉
    On s'est rencontré dans le Jura au stage de pasang
    Si tu te souviens 😊
    On étais assis l'un à côté de l'autre.
    Bien à toi 😊

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  2 หลายเดือนก่อน +2

      Bien sur je me souviens, ravi de se retrouver ici. Au plaisir

    • @toniankoum4205
      @toniankoum4205 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Maxiu-MTC super 🙏

  • @solangeazzaro2168
    @solangeazzaro2168 22 วันที่ผ่านมา

    Merci je connaissais les 8 pièces de brocart et c'est merveilleux
    Suis contente de vous avoir trouver et m abonne
    🙏🙏🙏

  • @annecapelli4481
    @annecapelli4481 หลายเดือนก่อน

    Très agréable et tout en douceur! Merci

  • @yvelineroques1871
    @yvelineroques1871 14 วันที่ผ่านมา

    merci - ces exercices sont ils recommandés pour une personne qui doit se faire opérer du canal carpien ?

  • @tellerfrancine6996
    @tellerfrancine6996 หลายเดือนก่อน +1

    Merci, j'aime beaucoup cette pratique.

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  หลายเดือนก่อน

      Merci pour votre retour

  • @rosinefabre210
    @rosinefabre210 21 วันที่ผ่านมา

    Merci pour ces enseignements précieux . Novice dans cette pratique j aime vos explications je m abonne également.

  • @Squireels1
    @Squireels1 18 วันที่ผ่านมา

    Bonjour, merci pour ce sue vous faîtes. J'ai une épicondylite aiguë au bras gauche. Les exercices, quelles exercices de sugong puis-je faire ? La vidéo sur les mains puis-je convenir ?
    Merci
    Patrice des Hauts de France

  • @jeanne-bb5ux
    @jeanne-bb5ux 19 วันที่ผ่านมา

    Bonjour.merci beaucoup ça fait du bien au corps

  • @corinnecalatayud7144
    @corinnecalatayud7144 21 วันที่ผ่านมา

    Merci!!

  • @hannamognant6815
    @hannamognant6815 19 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup. J'ai tres mal à un doigt depuis des semaines.. avec le taille crayon c'est pire.. je vais essayer plusieurs jours

  • @mariejosepherenault3908
    @mariejosepherenault3908 19 วันที่ผ่านมา

    Merci !! Très bonnes explications ....

  • @marcelinecochand5179
    @marcelinecochand5179 19 วันที่ผ่านมา

    Gratitude , magnifique

  • @mckatastrof9400
    @mckatastrof9400 20 วันที่ผ่านมา

    Merci👍💎✨💐

  • @roselyneslrvny6697
    @roselyneslrvny6697 19 วันที่ผ่านมา

    Tres intéressant Merci!

  • @alainvialatte809
    @alainvialatte809 19 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup

  • @comptabilitepanierseneti472
    @comptabilitepanierseneti472 20 วันที่ผ่านมา

    Gratitude infinie🙏

  • @josetteladonne6935
    @josetteladonne6935 17 วันที่ผ่านมา

    merci super a bientot

  • @christineharmant1012
    @christineharmant1012 18 วันที่ผ่านมา

    merci infiniment.

  • @laurenceverdiere390
    @laurenceverdiere390 20 วันที่ผ่านมา +2

    Je pratique depuis plusieurs mois maintenant. Je le conseille à toute personne souffrant d'arthrose, de fibromyalgie et autres saloperies du même style. Ça apporte un bien fou et une détente " royale" !!

    • @JoyAramis
      @JoyAramis 20 วันที่ผ่านมา

      Pour la fibromyalgie, quel bénéfice en particulier? J'en souffre depuis plusieurs années mais je supporte difficilement les médicaments. Merci...🎉

    • @laurenceverdiere390
      @laurenceverdiere390 20 วันที่ผ่านมา

      @@JoyAramis je crois que j'ai fait le tour des anti inflammatoires et anti douleurs qui m'ont fait beaucoup de mal à l'appareil gastro intestinal. Dans ma vie quotidienne, j'utilise les médicaments qu'en dernier lieu. Depuis des années, je privilégie les plantes, les huiles essentielles et les épices . Au final, j'ai de meilleurs résultats. Malgré la fatigue et les douleurs, j'ai continué de travailler. Il est important de continuer à bouger un maximum et de focaliser son esprit sur autre chose que la maladie. Et puis mon état physique étant devenu pitoyable, j'ai tenté la braingym, le taichi et le qiqong. C'est le plus beau cadeau que je me suis fait. Même si ce n'était pas facile au début, au fil des mois, les douleurs se sont atténuées. Je récupère doucement de la souplesse et des muscles... Surtout, j'ai appris à ne plus me juger et à écouter davantage mon corps.

  • @marie-josecourthiau1651
    @marie-josecourthiau1651 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super vidéo 😊passionnante

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  หลายเดือนก่อน +1

      Super je vais faire plus de vidéos de ce genre si cela vous plait

  • @thereseguillaume3172
    @thereseguillaume3172 16 วันที่ผ่านมา

    🙏🌟🌟🌟

  • @jeanninelemmens2679
    @jeanninelemmens2679 7 วันที่ผ่านมา

    Bonjour Monsieur , j'ai 76 ans et tous mes doigts sont déformé , cette pratique peut-elle m’aider pour arrêter la déformation qui continue, ou me conseillez-vous une autre pratique. Merci beaucoup

  • @jeanpierrebidja3885
    @jeanpierrebidja3885 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour,
    Pour une fois, on a une vidéo des techniques de gigong en français. Je m'abonne à votre chaîne.
    Merci Merci Merci

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir on se retrouve bientôt pour d'autres pratiques

  • @fabiennel626
    @fabiennel626 2 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ce bon soin 🌹

    • @Maxiu-MTC
      @Maxiu-MTC  หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir on se retrouve bientôt pour d'autres pratiques

  • @claudinepetit2059
    @claudinepetit2059 7 วันที่ผ่านมา

    Et la fibromyalgie ? Merci 🙏