Entraînement ciblé pour la course à pied : Renforcement musculaire et cardio pliométrique

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Pliométrie : 8 exercices pour la course à pied et le trail12:45Pliométrie : 8 exercices pour la course à pied et le trail
Pliométrie : 8 exercices pour la course à pied et le trailAlexandre Auffret - Tout pour ma Santé
มุมมอง 26K
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
มุมมอง 2.3M
Apprendre à COURIR (feat @RunningAddict )24:57Apprendre à COURIR (feat @RunningAddict )
Apprendre à COURIR (feat @RunningAddict )Nassim Sahili
มุมมอง 913K
’สึนามิ‘ สูง 200 เมตรถล่ม ‘กรีนแลนด์‘นานติดกัน 9 วัน พังราบเป็นหน้ากลอง | กรุงเทพธุรกิจNEWS04:23’สึนามิ‘ สูง 200 เมตรถล่ม ‘กรีนแลนด์‘นานติดกัน 9 วัน พังราบเป็นหน้ากลอง | กรุงเทพธุรกิจNEWS
’สึนามิ‘ สูง 200 เมตรถล่ม ‘กรีนแลนด์‘นานติดกัน 9 วัน พังราบเป็นหน้ากลอง | กรุงเทพธุรกิจNEWSกรุงเทพธุรกิจ
มุมมอง 637K
🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | PLAY-IN วันที่ 16:23:00🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | PLAY-IN วันที่ 1
🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | PLAY-IN วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 217K
Human Vs Car00:10Human Vs Car
Human Vs CarAustin Sprinz
มุมมอง 8M
Bike Vs Tricycle Fast Challenge00:43Bike Vs Tricycle Fast Challenge
Bike Vs Tricycle Fast ChallengeRusso
มุมมอง 57M
RENFORCEMENT - Full Body - Gym Direct25:48RENFORCEMENT - Full Body - Gym Direct
RENFORCEMENT - Full Body - Gym DirectGym Direct
มุมมอง 76K
حركة تجعلك أكثر هيبة وقوة وثقة وتُجبر الاخرين علي احترامك وتقديرك | الدكتور ياسر الحزيمي8:24حركة تجعلك أكثر هيبة وقوة وثقة وتُجبر الاخرين علي احترامك وتقديرك | الدكتور ياسر الحزيمي
حركة تجعلك أكثر هيبة وقوة وثقة وتُجبر الاخرين علي احترامك وتقديرك | الدكتور ياسر الحزيميWaqar - وقار
มุมมอง 1.4M
Gainage pour coureurs !11:42Gainage pour coureurs !
Gainage pour coureurs !Coach SuzyOne
มุมมอง 15K
FRENCH PRONOUNS | Explanations, Examples & Test 😉🔝21:25FRENCH PRONOUNS | Explanations, Examples & Test 😉🔝
FRENCH PRONOUNS | Explanations, Examples & Test 😉🔝Guillaume Posé - Professeur de français
มุมมอง 98K
Musculation pour le vélo : 6 exercices de renforcement11:16Musculation pour le vélo : 6 exercices de renforcement
Musculation pour le vélo : 6 exercices de renforcementAlexandre Auffret - Tout pour ma Santé
มุมมอง 42K
Exercices de renforcement musculaire course à pied : 10' par jour suffisent [Exercices + évolutions]5:55Exercices de renforcement musculaire course à pied : 10' par jour suffisent [Exercices + évolutions]
Exercices de renforcement musculaire course à pied : 10' par jour suffisent [Exercices + évolutions]Running Addict
มุมมอง 513K
LOSE YOUR BELLY FAT in 1 Week 🔥 15 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping16:23LOSE YOUR BELLY FAT in 1 Week 🔥 15 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
LOSE YOUR BELLY FAT in 1 Week 🔥 15 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No JumpingMIZI
มุมมอง 56K
Savoir bien s'échauffer┃ELLE Fitness18:37Savoir bien s'échauffer┃ELLE Fitness
Savoir bien s'échauffer┃ELLE FitnessELLE
มุมมอง 161K
Un ventre plat en 10 minutes - SWISS BALL15:02Un ventre plat en 10 minutes - SWISS BALL
Un ventre plat en 10 minutes - SWISS BALLwilliam laine
มุมมอง 72K
🔴Live โหนกระแส เต็มข้อ!!! คณะเชื่อมจิตโดน 3 ข้อกล่าวหา1:47:16🔴Live โหนกระแส เต็มข้อ!!! คณะเชื่อมจิตโดน 3 ข้อกล่าวหา
🔴Live โหนกระแส เต็มข้อ!!! คณะเชื่อมจิตโดน 3 ข้อกล่าวหาโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 834K
HIGHLIGHTS : Persib Bandung (IDN) 0-1 Port FC (THA) | AFC Champions League TWO | 19.09.2407:36HIGHLIGHTS : Persib Bandung (IDN) 0-1 Port FC (THA) | AFC Champions League TWO | 19.09.24
HIGHLIGHTS : Persib Bandung (IDN) 0-1 Port FC (THA) | AFC Champions League TWO | 19.09.24BG SPORTS
มุมมอง 222K
Trapdoors in the Desert Challenge! - funny minecraft animation #shorts #cartoon00:27Trapdoors in the Desert Challenge! - funny minecraft animation #shorts #cartoon
Trapdoors in the Desert Challenge! - funny minecraft animation #shorts #cartoontoonz CRAFT
มุมมอง 6M
มายคราฟ แต่ คุณไม่สามารถตายได้!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ01:00มายคราฟ แต่ คุณไม่สามารถตายได้!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ
มายคราฟ แต่ คุณไม่สามารถตายได้!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟMTR Mysterios
มุมมอง 255K
ไม่ต้องล้างกันละ💦😆🤣00:17ไม่ต้องล้างกันละ💦😆🤣
ไม่ต้องล้างกันละ💦😆🤣น๊อตน้อย ChanneL
มุมมอง 19K
สพป.บุกพบ 'ครูเบญ' พาตรวจข้อสอบตัวเอง - เปิดผลสอบสาวติดที่ 1 แทน เก่งระดับหัวกะทิ04:11สพป.บุกพบ 'ครูเบญ' พาตรวจข้อสอบตัวเอง - เปิดผลสอบสาวติดที่ 1 แทน เก่งระดับหัวกะทิ
สพป.บุกพบ 'ครูเบญ' พาตรวจข้อสอบตัวเอง - เปิดผลสอบสาวติดที่ 1 แทน เก่งระดับหัวกะทิเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 457K
ดบดล 2024 #24:14:34ดบดล 2024 #2
ดบดล 2024 #2HEARTROCKER
มุมมอง 375K
[TH] RNT vs SPG - VCT Ascension Pacific - Day 17:34:50[TH] RNT vs SPG - VCT Ascension Pacific - Day 1
[TH] RNT vs SPG - VCT Ascension Pacific - Day 1VALORANT Esports Thailand
มุมมอง 120K