Kimberley Parisella
Kimberley Parisella
  • 29
  • 2 286

วีดีโอ

Séance de Cardio, Mobilité & Force 30 min
มุมมอง 4114 วันที่ผ่านมา
Séance de Cardio, Mobilité & Force 30 min
Entraînement par circuit | 40min
มุมมอง 4821 วันที่ผ่านมา
Entraînement par circuit | 40min
Legs + Cardio HIIT 45/15 avec bande de résistance
มุมมอง 7321 วันที่ผ่านมา
Legs Cardio HIIT 45/15 avec bande de résistance
Entraînement unilatéral bas du corps : Force, équilibre et cardio
มุมมอง 36หลายเดือนก่อน
Entraînement unilatéral bas du corps : Force, équilibre et cardio
Mobility & Active Stretch Workout | 45 min
มุมมอง 822 หลายเดือนก่อน
Mobility & Active Stretch Workout | 45 min
Circuit Training - Fullbody Cardio & Strength Workout
มุมมอง 812 หลายเดือนก่อน
Circuit Training - Fullbody Cardio & Strength Workout
💃Zumba-Fitness💪 || Bachata, Meringue, Cumbia, Salsa, Reggeaton
มุมมอง 1422 หลายเดือนก่อน
💃Zumba-Fitness💪 || Bachata, Meringue, Cumbia, Salsa, Reggeaton
Combo Cardio-muscu || HIIT 40/20 🔥 30 min
มุมมอง 682 หลายเดือนก่อน
Combo Cardio-muscu || HIIT 40/20 🔥 30 min
Zumba - FireHouse🔥 | 30 min
มุมมอง 3333 หลายเดือนก่อน
Zumba - FireHouse🔥 | 30 min
TABATA | step & sculpt 💪
มุมมอง 773 หลายเดือนก่อน
TABATA | step & sculpt 💪
🔥HIIT STEP || 35 min
มุมมอง 533 หลายเดือนก่อน
🔥HIIT STEP || 35 min
Cardio Militaire | 30 min
มุมมอง 1734 หลายเดือนก่อน
Cardio Militaire | 30 min
Combo Mobilité et Cardio | 30 min | Séance à faire lors d'une récupération active
มุมมอง 314 หลายเดือนก่อน
Combo Mobilité et Cardio | 30 min | Séance à faire lors d'une récupération active
Entraînement ciblé pour la course à pied : Renforcement musculaire et cardio pliométrique
มุมมอง 675 หลายเดือนก่อน
Entraînement ciblé pour la course à pied : Renforcement musculaire et cardio pliométrique
🔥HIIT 40/20 - Combo cardio-muscu 💪
มุมมอง 315 หลายเดือนก่อน
🔥HIIT 40/20 - Combo cardio-muscu 💪
Circuits HIIT/TABATA 🔥 30 min
มุมมอง 1235 หลายเดือนก่อน
Circuits HIIT/TABATA 🔥 30 min
FullBody HIIT Cardio 40/20 🔥
มุมมอง 626 หลายเดือนก่อน
FullBody HIIT Cardio 40/20 🔥
CARDIO - HIIT - 45/15 🔥
มุมมอง 876 หลายเดือนก่อน
CARDIO - HIIT - 45/15 🔥

ความคิดเห็น

  • @anniegendron149
    @anniegendron149 27 วันที่ผ่านมา

    Super entraînement complet comme toujours! J’ai beaucoup aimé.

    • @kimberleyparisellasbtraining
      @kimberleyparisellasbtraining 27 วันที่ผ่านมา

      Oh tu l'as fait en primeur je le déposais demain dans les machines hihi ! 😜 merci pour ton retour Annie !

  • @HeleneGauthier-dk3oq
    @HeleneGauthier-dk3oq 5 หลายเดือนก่อน

    Super de bon entrainement, facile à suivre et efficace. Hey j'adore ça le Zumba-Step! Merci Kimberley! :)

  • @biankarodriguel
    @biankarodriguel 6 หลายเดือนก่อน

    J'adore Bpm 131