วิธีโกงความเครียด

วิธีโกงความเครียด
บอกวิธีกควบคุมฮอร์โมนคอติซอล ให้อยู่หมัด
เปลี่ยนผู้ร้ายให้กลายเป็นพระเอก 
ศึกษาข้อมูลจาก นักประสาทวิทยา Andrew Huberman
#นิคกี้นักเดินทางภายใน #สมาธิ #พลังจิตใต้สำนึก #NLP #จิตวิทยา #ประสาทวิทยา #จิตวิญญาณ #innertraveler #journeyintotheunknown
Facebook www.facebook.c...

[@ปิยะณัฐกัณหาเรียง]

สวัสดีครับพี่หน่อย